油皮長了痘痘和閉口應該怎麼處理

1. 油皮該如何改善痘痘肌呀

皮膚愛出油容易長痘痘，通過日常飲食規范能夠改善。如果經常吃高油脂高熱量的食物，會導致皮膚油脂分泌過多，出現毛孔堵塞有痤瘡痘痘。可以在日常生活中吃低熱量富含維生素的食物，減少皮膚油脂分泌量。比如多吃涼性的蔬菜水果，例如白菜、蓮藕、魚肉、雞肉等。
平時要注意調節生活作息習慣，養成早睡早起的習慣，避免熬夜，精神壓力過大。因為過度的熬夜，精神壓力大，會導致體內內分泌紊亂，容易出現皮膚痘痘增多，除了飲食清淡之外，皮膚有痘痘時，要避免飲酒抽煙。

2. 超級大油皮，最近長很多閉口，又開始長痘痘了怎麼快速好起來，真的煩死了

不用什麼中醫西醫，也不用什麼護膚品化妝品，最簡單的方法，立刻停止食用辛辣食物，帶辣椒的都不行，太油膩的食物也不要吃，不要吃垃圾食品（自行判斷什麼是垃圾食品），不吸煙，不熬夜，多吃瓜果蔬菜，ok，一周後，你痘痘好不了你來問候我祖宗都可以。當然，你錢多喜歡去折騰那是另外一回事，為啥說折騰呢，因為痘痘是由內分泌引起的毛孔堵塞，光用護膚品清潔毛孔解決不了你內分泌問題，再一個內分泌失調是經常的是，不是疾病不用治療，也不會根治不復發，所以說你想折騰也可以的

3. 臉上愛出油，容易長閉口，怎麼改善

青蔥歲月，單純稚嫩中帶著些許美好。在少女的成長中，痘痘總是如影相隨，那個夜晚在你毫無防備的時候冒出來給你慘痛一擊。比如第二天約好心愛的他出去遊玩，結果一早起來，額頭或臉頰紅腫著一顆大痘痘…真是火大的不行，偶爾和閨蜜逛街吃飯，想來上一口川香火鍋或是麻辣小龍蝦，但一想到痘痘的威力，只能忍痛割愛……不過痘高一尺，法高一丈，小編今天就給大家帶來各種祛痘神器，願我們的小可愛天天都可以最美麗最自在！

理膚泉青春痘調理精華乳

一直主打的就是祛痘、敏感肌修復，這款乳液使用煙醯胺+水楊酸+亞油酸的配方，適用於長痘肌膚，不僅消除痘痘，還可以減輕痘印，一瓶多效，使用時，在痘痘部位點塗即可。

4. 皮膚總是長閉口、粉刺、痘痘，用了好多產品都沒有效果，怎麼辦

換季皮膚最容易出問題，有姑娘留言說臉上時不時的冒痘，還是紅白色的一大片。
這種痘痘其實是粉刺的一種，又叫閉口粉刺。今天我就跟大傢具體說說閉口的問題。
我會盡量長話短說，用最簡單的方式教你們如何預防、和處理閉口。
一、什麼是閉口？
了解什麼是閉口很重要，就像去買內衣之前你得先知道自己的三圍不是？
閉口就是閉合性粉刺，也就是俗稱的白頭。油脂包在皮膚里，沒法接觸空氣就會形成白頭粉刺。而沖破皮膚並接觸了空氣，被氧化的就是黑頭粉刺。
閉口長在皮膚上不痛不癢，用手摸才感覺到小疙瘩。如果白頭變成紅色，就是發炎了。所以一旦發現了自己長了閉口，一定要重視起來。白頭粉刺很不安定，一不小心就會發炎，或者變成黑頭粉刺。嚴重的還會變成面瘡，直接毀臉。
二、你的哪些壞習慣導致了閉口？
導致閉口的原因分為內因和外因。內因就是因為你的不良生活習慣，導致內分泌失調，反映在臉上。具體有以下情況：
1、讓你內分泌失調的壞習慣
不愛吃蔬菜水果，VC、VE缺乏。
乖乖多吃蔬菜和水果，商場里到處都是果汁機，塗口紅才不是你不吃水果的借口！
口味太重，總吃辛辣油膩的食物：擼串、麻辣燙、火鍋等。
淮揚菜魯菜等清淡菜系也很好吃，實在嘴饞了，就吃冰激凌吧！
熬夜黨，凌晨才睡，肝火旺盛。
最晚11點睡覺，有太多寶寶反映熬夜就算用SK2、雅詩蘭黛也救不了自己的臉。
月經期間受寒，內分泌紊亂。
生理期是最不穩定的時期，受寒不但長痘還會痛經。你本身就是小仙女，愛美不差這幾天啦！
2、護膚導致的壞習慣
只保濕、不注重補水。臉部水油不平衡。
春季本來就乾燥，補水面膜要勤做。先用補水噴霧、再用化妝水，拍3次才行。
角質層過厚，油脂揮發不出去，悶痘痘。
油皮要保持一周去一次的好習慣，干皮和敏感皮針對T區和愛出油的局部就好。
使用的乳液含油量太高，比較厚重。
長閉口了，就不要用帶有凡士林成分的乳液啦！用硅油和甘油成分的就好，會比較清薄透氣。
卸妝不到位，毛孔堵塞。
要乖乖用卸妝膏，不要犯懶指望洗面奶能卸干凈妝！
使用的防曬和底妝太厚重。
SPF倍數越高越厚重，日常用15+的就可以。底妝也以輕薄為主，等臉好了再浪也不遲！
換季容易過敏，亂用護膚品。
皮膚狀態不穩定時，不要胡亂嘗試從來沒用過的牌子！你不是小白鼠。
那麼肯定有姑娘會問了，臉上已經長了閉口要怎麼辦呢？
三、長了閉口要怎麼辦？
這是你們最關心的問題了。既然已經長了，那就只能想辦法控制住它，不要讓它惡化。
【快速祛閉口，緊急場合救急】
如果你明天就要面試、見男神、參加婚禮等正式場合。最快的辦法就是刷酸。
一般常用的有：果酸，水楊酸，壬二酸，A酸，杏仁酸。但刷酸會有副作用，比如容易致敏等。需要自己衡量，快和安全之間沒有兼得。
如果你決定刷酸，要從低濃度開始。刷酸皮膚會乾燥起皮，要做好後續保濕和防曬。干皮適合果酸、杏仁酸，油皮適合水楊酸。敏感肌不要刷酸！
【得了閉口後護膚需要注意什麼？】
得了閉口很大一部分原因是你護膚不對。影響閉口有3點：保濕、清潔、底妝透氣性。
這里小編主要說說後兩點
① 清潔
清潔不到位，油脂就會堆積變成閉口。所以洗面奶一定要選好，建議大家都去買最穩妥的氨基酸洗面奶！雖然貴了點但是為了自己的臉也值得。其次，如果化妝一定要做好卸妝！用卸妝液不要指望洗面奶能卸干凈。
② 底妝透氣性
這一點很容易被大家忽略，底妝和防曬如果太厚就會燜痘。出門要麼素顏，要麼塗一層薄薄的隔離就好。
如果一定要化妝，選擇粉底液而不是粉底霜。遮瑕和粉餅都很容易燜痘，除非你要面試、要結婚、要當主持人。否則沒必要在皮膚不穩定的時候給自己難受。你們都是小仙女，不差這一兩天啦，實在不行就少出門嘍。
推薦給姑娘們一個性價比很高，主打輕薄的粉底，含有80%水分，水潤好推不悶痘。
這個是小編自己平時用的款，對比阿瑪尼和CHANEL確實輕薄水潤。但相應的遮瑕不是很好，只是均勻膚色，裸妝感很強。上妝後3個小時左右，油皮會有輕微脫妝，打一層薄薄的定妝粉就好。
最後，想要徹底遠離閉口，還是要調整自己的不良生活習慣，否則幾千塊的護膚品也拯救不了你的臉。

5. 長閉口的正確消除方法

臉上有了閉口粉刺，大多數的原因都是因為護膚引起的。當你的護膚方法不對的時候，閉口粉刺往往就會找上你。下面給大家介紹適合閉口粉刺的幾款護膚品，都很便宜又好用。

1.維a酸乳膏 對痘痘和閉口都很有效。一般葯店都能買到。我買的15RMB。切記不要白天用，晚上用！

2.紅黴素乳膏 用處很多。微博上有人說對痘痘有用，然而我用了沒有用。

3.百多邦 同樣15RMB不過只有5g。對紅腫的痘痘有效 （以上只是我個人的使用感受，大家如果用了覺得沒有效果，可以試試克林黴素 達芙文 班賽總有一種適合你）

貝德瑪卸妝水

這個下了血本 ，最近才收到貨 ，等用了在和你們說 ，聽我同學說很溫和 ，卸妝效果還可以 ，我同學是油皮 ，但是覺得粉色比藍色好用。

水泊蘭綠茶洗面奶

這款洗面奶是弱酸性的，清潔控油效果不錯，洗完臉不會干， 很溫和，進到眼睛裡也不會說很痛，要是其他痘痘的洗面奶，直接就一眼紅血絲了。最重要的是，它對痘痘肌是絕對有幫助的。

6. 油皮，老是長閉口真的很煩又去不掉去過水楊酸用了兩瓶也沒什麼作用還有什麼辦法嘛

你去淘寶買 肌本法則那個精華 超級管用 斷根 不會復發

7. 超級大油皮，最近長很多閉口，又開始長痘痘了怎麼解決呀

油性肌膚護理不當就會出現皮膚問題，比如長粉刺 痘痘等。建議平時保持皮膚清潔衛生，選擇適合自己的清潔產品，沒有副作用的。在護理方面可以塗抹保濕容易吸收的產品就行，飲食方面不要吃辛辣油膩和刺激性食物，多喝水，少熬夜保證睡眠，調理一段時間皮膚會慢慢好轉的哦

8. 油性皮膚臉上長痘痘怎麼辦啊

生活中很多人被「油皮」困擾著，但是臉上分泌的油脂本來是一種天然保護層，滋養皮膚的同時也幫助抵禦外界環境對皮膚的損害。但是油脂可不是多多益善的，如果分泌過旺就會造成：毛孔粗大、黑頭或者粉刺、痘痘等皮膚困擾了。那麼到底油性皮膚應該怎麼護理才能既保護皮膚，又不帶來肌膚問題呢?

3.選擇清爽類型的有機護膚品。

為什麼推薦有機護膚品，因為不管是什麼膚質，選擇護膚品都要以安全為主，經對比檢測發現目前市場上最為安全的護膚品就是經過USDA認證的有機護膚品，經過認證的產品的有機成分含量達到95%以上。且絕對不含酒精防腐劑等人工合成添加物。用最溫和的大自然的力量幫你改善肌膚。

以上就是我對油性皮膚怎麼護理的忠告，希望有機市場可以對研發一些適合油皮使用的有機護膚品，讓我們的大油皮可以多一些選擇。

9. 皮膚油毛孔粗大閉口痘痘多怎麼辦

   痘友大多皮膚油，毛孔比較粗大，而且額頭鼻翼通常有黑頭。洗完臉後，短時間皮膚不油有點緊綳感，但過後皮膚又變油膩，皮膚暗沉。

油脂好處與壞處

油脂並非一無是處，它能保護皮膚。油脂來源於毛孔內皮脂腺的大量分泌，然後排出皮膚表面與汗液、廢棄角質等乳化形成皮脂膜。弱酸性皮脂膜與角質層形成皮膚屏障，能抵禦外界微生物、化學物質等等入侵，防止體內水分、礦物質流失，保護皮膚健康。

但如果油脂過多，角質層過厚，則並非好事。油脂太多容易吸附空氣污垢堵塞毛孔、撐大毛孔，感染和滋養細菌，引發炎症反應。

角質層過厚，皮膚顯得暗沉粗糙，角質細胞容易堵塞毛孔，導致毛孔內油脂無法正常排出，形成閉口。如果湊巧感染細菌引發炎症則容易長痘痘。所以油性皮膚需要注意清潔控油、定期去角質。

祛痘關鍵在控油管理

控油管理大多是控制油脂分泌、消炎抗菌，調節水油平衡，對痘痘、油性皮膚有很好改善作用。

通常做控油管理前，會做小氣泡深層清潔或鏟皮刀去角質管理，去除廢棄角質、疏通毛孔非常重要。

普通控油方法，通常會用到控油系列產品。像祛痘精華液、祛痘底膜、祛痘面霜結合補水產品效果更好。

煥顏修復祛痘膏

凈顏清肌祛痘精華

凈顏無暇祛痘水

普通控油方法可家用，但相對高級控油管理就必須在皮膚管理中心管理。

高級控油管理會用到美容儀器導入高濃縮祛痘真空精華液和補水真空精華液（安瓶），將營養成分導入皮膚深層，皮膚吸收率更高，效果更好。

常見的有離子導入法、臭氧儀的微電流導入法、Mts微針導入法等等。

如果是有炎症痘友，在控油管理必須加入LED光療儀藍光殺菌消炎，祛痘效果翻倍。

但多數痘友更喜歡葉綠素煥膚。葉綠素煥膚既能抑制油脂分泌、調節水油平衡，又能消炎殺菌、癒合傷口。

當然LED光療儀藍光殺菌消炎必不可少，在Ac面膜階段會增加紅藍光交替既殺菌又修復傷口。

油皮、痘友護理上要做到這幾點：清潔控油、定期去角質、補水保濕、防曬。以及定期到皮膚管理中心檢測皮膚和定製管理。