油皮爛臉期爆痘怎麼辦

A. 油性皮膚老長痘怎麼辦

油皮一般都是油脂分泌旺盛導致毛孔堵塞，清潔不到位，油脂長期停留肌膚，最終形成痘痘，想要祛除痘痘我們應該怎麼做？
一、平時清潔的時候一定要用溫和的洗面奶，溫水洗臉，打開毛孔，卸妝一定要到位，最好用質地清爽的卸妝產品。
二、千萬不要隨便擠壓青春痘，外理不當只會造成凹洞和疤痕，必要時去請教皮膚科醫生，讓醫生推薦適合你的最好的祛痘產品。
三、定期使用祛痘面膜，可以有效鎮定肌膚，消炎補水。
四、選用護膚品的時候一定要選擇清爽不油膩的產品，選用有針對性的護膚品。
五、臉部有紅色發炎的青春痘時，不宜去角質或過度按摩臉部，這樣只會使青春痘更惡化;此時應加強維生素B群的攝入，使其發揮抗炎抗過敏的功效。
六、保持規律正常的作息，勿熬夜，勿抽煙喝酒;養成每天固定排便的習慣，以避免毒素沉積。
七、多吃水果、蔬菜及蒸煮的食物。
八、去角質，以避免毛孔堵塞。
消除痘痘還需要我們認真努力，約束自己，我們同時也可以搭配修護方案，畢竟每個人面對的痘痘問題都是不一樣的，修護方案可以直觀的告訴我們肌膚出現了哪些問題，我們應該怎麼做，更加有效、合理、安全的解決痘痘問題。

B. 最近爆皮爛臉怎麼辦本人一直都是混合性油皮容易長痘

油性膚質本來就很容易爆痘，爛臉。
除此之外，平常熬夜，吃辣，喝水少，卸妝不徹底，護膚習慣等等，再夾雜著外界環境的污染，都很容易傷害皮膚，讓皮膚的狀況越變越差。
所以，想要皮膚回到從前，還是得從改變壞習慣入手，再加上多喝水，做好皮膚的護理就可以啦

C. 自己是混油皮，經常起痘怎麼辦

你對照一下，你的皮膚是不是有以下特點：

1.皮膚敏感，容易紅癢起疹，或長期處於發紅的炎症狀態。對外界環境氣候改變敏感，更換護膚品或化妝品容易過敏；

護理建議：1.不適合大量刷酸。維A酸類有感光成分，遵醫囑後晚上使用；

2.修復皮脂膜：精簡護膚步驟，推薦朵嘉濃方案:潔面，噴霧，龍頭竹，精華液，修護乳，乳液後如果油膩，可加噴霧或者精華稀釋緩解；

3.發炎的痤瘡處推薦祛痘凝膠點塗（含煙醯胺，可以強韌角質層，抗炎抗氧化）；

4.白天做好防曬。

D. 超級大油皮，最近長很多閉口，又開始長痘痘了怎麼解決呀

油性肌膚護理不當就會出現皮膚問題，比如長粉刺 痘痘等。建議平時保持皮膚清潔衛生，選擇適合自己的清潔產品，沒有副作用的。在護理方面可以塗抹保濕容易吸收的產品就行，飲食方面不要吃辛辣油膩和刺激性食物，多喝水，少熬夜保證睡眠，調理一段時間皮膚會慢慢好轉的哦

E. 油性皮膚,容易長痘怎麼辦

油皮長痘原因
1水油不平衡
當皮膚缺水的時候，就會通過分泌油脂來調節臉部肌膚的水油平衡，容易長痘。
2角質堆積
角質層沒有得到及時的清理，導致皮膚表面有廢舊老化的角質堆積，當皮膚出油時就會堵塞毛孔，形成痘痘。
3清潔不到位
毛孔殘留的臟東西以及化妝殘留，都會堵塞毛孔誘發痘痘。
4飲食作息不規律
愛吃甜食，吃辣，吃油膩的食物以及熬夜，都是誘發痘痘的因素。

祛痘第二部，對症下葯！
1清潔護理
選擇泡沫豐富，溫和一些的氨基酸類潔面乳，清潔補水，並且定期去角質。清潔完肌膚後選擇適合的產品濕敷一下痘痘。建議選擇含有檸檬酸、尿囊素成分的潔面產品，個人比較推薦嬌舒清的氨基酸潔面，質地清爽，能夠有效控油補水，是專門針對痘肌研發的。
2補水
日常的補水工作要做到位，一天八杯水不能少了，每周至少敷兩次補水面膜，最後別忘了做個清潔面膜。
3合理的飲食作息
不要熬夜，保證睡眠充足，戒掉甜食、辣的還有油膩的食物。平時多做一些有氧運動，但是皮膚出汗後要及時清理汗液，避免長痘。

F. 長痘的妹子看過來，換季爛爛爛爛臉怎麼辦

換季過程如何洗臉
首先弄明白一個問題，我們為什麼會長痘痘呢？尤其是季節交接的時期，痘痘更是頻頻騷擾我們的肌膚。
其實痘痘的萌芽，就是由於皮脂腺堵塞引發的感染、炎症等等，所以我們第一步要做的就是清潔！那麼怎樣做清潔才最好呢？
最重要就是洗臉！洗臉水最好的溫度是30℃左右，這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。

溫水清潔後，再使用冷水，可以增強肌膚表面的血液循環，提高肌膚的彈性，增強肌膚的抵抗力。同時，用冷水洗完，肌膚不會有緊綳的感覺。

需要注意的是，在爆痘期間選用清潔產品時，盡量選用氨基酸潔面類產品，避免皂基類的潔面產品清潔過度而刺激皮脂腺刺激的更厲害。
季節交替如何護膚
有的小夥伴是油性皮膚，有的小仙女是乾性皮膚，那麼我們在換季的時候，如何選擇護膚品才不會長痘痘呢？
上班累了一天的小夥伴們洗完臉洗完澡就急忙把頭發吹乾。但，相比吹乾頭發，給臉塗上護膚品更加緊急。

G. 長痘痘的大家都是如何渡過爛臉期的

拯救爛臉tips

1.精簡護膚品 不用酸 護膚只要水+乳 就好 不吃甜不吃乳製品不喝奶 不熬夜 十一點半前睡覺 紅腫痘痘用夫西地酸或者克林黴素.

2.洗面奶每天晚上用一次就好 早上清水 不用花灑沖臉 不要用清潔面膜 停掉所有面膜 貼片塗抹的都不要。

3.可以的話一天一粒復合維生素 然後就是等。

4.不要過度清潔，越簡單的護膚最適合肌膚狀態不好的時候咯。。。就用甘油和霍霍巴油，無皂基的潔面，如果覺得干再抹個乳液吧。

5.裸臉 少甜油辣 拒絕牛奶 內調 改變作息。

6.蘆薈膠 紫蘇水 牛油果乳液。

7.看中醫 喝中葯。

8.銀耳羹。

9.去醫院做清痘 毛孔疏通。

10.飲食清淡 多喝水。

11.好好調整作息，多喝水，盡量少化妝，做簡單的護膚。

12.喝味全先通便，然後狂吃蔬菜水果，再多喝白開水。一星期改善。

13.用葯，阿達帕林，過氧苯甲醯，克林黴素，等等，建議你關注三石醫生的微博，中葯治療不是治理痘痘的最佳選擇，另外敷多了面膜會導致閉合性粉刺的。

14.多運動出汗。

15.菌菇水濕敷親測有效！！

16.雌性激素低的 可以多喝豆漿 肉眼可見的變細膩。

如果嚴重就先素顏吧，丑就丑點，先養好了再說。多運動出汗，對皮膚有好處。另外，牛爾的naruko黑面膜超好用，對我來說是冒痘痘的急救面膜。

如果有更好的方法歡迎仙女們補充

另：祝所有美鵝們皮膚好好 白白亮亮

H. 油性皮膚臉上長痘痘怎麼辦啊

生活中很多人被「油皮」困擾著，但是臉上分泌的油脂本來是一種天然保護層，滋養皮膚的同時也幫助抵禦外界環境對皮膚的損害。但是油脂可不是多多益善的，如果分泌過旺就會造成：毛孔粗大、黑頭或者粉刺、痘痘等皮膚困擾了。那麼到底油性皮膚應該怎麼護理才能既保護皮膚，又不帶來肌膚問題呢?

3.選擇清爽類型的有機護膚品。

為什麼推薦有機護膚品，因為不管是什麼膚質，選擇護膚品都要以安全為主，經對比檢測發現目前市場上最為安全的護膚品就是經過USDA認證的有機護膚品，經過認證的產品的有機成分含量達到95%以上。且絕對不含酒精防腐劑等人工合成添加物。用最溫和的大自然的力量幫你改善肌膚。

以上就是我對油性皮膚怎麼護理的忠告，希望有機市場可以對研發一些適合油皮使用的有機護膚品，讓我們的大油皮可以多一些選擇。

I. 油皮該如何改善痘痘肌呀

皮膚愛出油容易長痘痘，通過日常飲食規范能夠改善。如果經常吃高油脂高熱量的食物，會導致皮膚油脂分泌過多，出現毛孔堵塞有痤瘡痘痘。可以在日常生活中吃低熱量富含維生素的食物，減少皮膚油脂分泌量。比如多吃涼性的蔬菜水果，例如白菜、蓮藕、魚肉、雞肉等。
平時要注意調節生活作息習慣，養成早睡早起的習慣，避免熬夜，精神壓力過大。因為過度的熬夜，精神壓力大，會導致體內內分泌紊亂，容易出現皮膚痘痘增多，除了飲食清淡之外，皮膚有痘痘時，要避免飲酒抽煙。

J. 油性皮膚長痘痘怎麼辦

引起痘痘的原因是多種多樣的，最常見的有這幾個：

1、內分泌失調

體內雄激素和黃體素提升，雌激素下降，激素分泌失衡，導致皮膚油脂分泌旺盛，就容易長痘痘。

2、油水不平衡

我們都知道油皮易長痘，干皮易長斑。皮膚太油膩會導致毛孔堵塞，吸附灰塵和油污，長期會誘發痘痘痤瘡、粉刺黑頭等。

3、換季

季節性變換，溫差較大，皮膚敏感脆弱不能適應也會導致痘痘的滋生，我就是在換季的時候特別愛爆痘，敏感肌的痛楚。

改善痘痘肌問題，我們的辦法是：

睡覺前用溫水洗臉後，取適量綠豆大小的珍珠粉和水調勻後，塗於痘痘處。

珍珠粉有鎮靜消炎，生肌提高免疫的功效，有助修復受損肌膚。還有很好的吸附能力，能夠吸附多餘油脂，起到斂油控油的作用，令肌膚保持清爽。

珍珠粉去黑頭(硬化油脂物)最大原因是它吸附能力強，深層清潔毛孔能力好，可以清除死皮和毛孔深層污垢，從而縮小毛孔，減少痘痘滋生溫床。