為什麼有人天生油性皮膚怎麼辦

A. 天生的油性皮膚，一年四季都是又黃又油，還需要天天對著電腦，都不敢出門了，怎麼辦呢

不向你推薦什麼保養品 因為太浮雲==
不知道你知不知道橄欖油其實有控油的效果，我用了兩個月了，我本人是油皮 以前寒假早上起床鼻子都是油的 現在36度了 都沒有油 效果很明顯
先把臉打濕，然後用兩三滴橄欖油，（有小滴管的最好，我是倒了一點點，就3滴左右大小，可少不可多）千萬別用多瞭然後輕輕的按摩，我一般按摩的比較慢，重點是在臉頰最油的毛孔最大的區域，按摩完後用水輕輕洗干凈，也不是說要很乾凈，只要感覺到沒有油油的感覺就行，下面就是清洗的問題了
清潔完後，再用洗面奶洗一遍，就很OK，
很多人覺得橄欖油很油。其實你輕輕按摩完後，會發現其實一點都不油，而且皮膚很滋潤，很嫩滑 我以前是絕對不會相信橄欖油用在油皮臉上會有這個效果的，你的干皮更沒有問題了 又控油又滋潤

個人認為用食用的更好，早上空腹喝一小口，據說還能調理腸胃，治療便秘什麼的
我用的是品利的 當然這個隨你自己 但是千萬不要屈臣氏的橄欖油

以上全為親身經歷 因為他徹底改變了皮膚 而不是僅僅去油光什麼的 現在再也不會冒油了

即便你可以不相信 但是試試就會知道我說的是不是真的了
比你買一大堆保養品效果實在的多

至於電腦 你可以每個半小時都去洗臉 把輻射降到最低
我現在正在嘗試 雖然很麻煩 但是很麻煩

橄欖油是真的有效

B. 天生的油性皮膚，臉上總是油膩膩的，怎樣才能去除臉上的油

1、補充維生素B2

維生素B2對於皮膚來說是非常重要的，很多人的皮膚很容易出油就是因為身體缺少維生素B2，所以我們想要去油，那麼第一步要做的就是給肌膚補充維生素B2。可以多吃一些富含維生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等等，這些食物都是包含豐富的維生素B2的。

2、平衡油脂分泌

平衡油脂分泌需要選擇一款保濕補水，最好是含果酸的清爽滋潤型的乳液或面霜，因為它所包含的果酸不僅能抑制粉刺形成，而且還能減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。

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肌膚出油的原因：

1、不規律飲食和作息

大量的吃高熱量高油膩的食物會導致出油。本來在夏天新陳代謝比較旺盛，因為把脂肪排出體外必須有很強的功能，所以讓油脂分泌更加旺盛。夏季天長夜短，到了晚上天氣涼爽，部分人群會通宵達旦的去唱歌或者打麻將，不規律的生活以及缺乏睡眠會讓自律神經功能發生失調，破壞了荷爾蒙的平衡，導致油脂過度的分泌。

2、錯誤的護膚方式

為了能夠把油脂徹底的清洗干凈選擇清潔能力很強的洗面奶，洗臉的時候用力的搓或者頻繁的使用吸油麵紙等社會形態及支模從而分泌大量的油脂。

參考資料來源：

人民網-油性皮膚愛出油 如何改善油性皮膚

人民網-夏季皮膚常出油是什麼原因？教你2招來解決

C. 天生油性皮膚，臉上總是泛油，有什麼辦法能夠解決

1、不要過度清潔

頻繁洗臉以為通過增加洗臉的次數可以改善油光現象，肌膚本身有著一定調控「水油平衡」的功能，當肌膚過度清潔，大量的油脂被清洗掉之後，皮脂腺就會分泌出更多的油脂來補充流失的油脂，導致越洗越油的尷尬狀態。一天用洗面奶洗臉最好不要超過兩次，早晚各一次為宜。

2、分區使用護膚品

大部分人臉上出油都集中在T字部位，在全臉使用一樣的護膚品的做法其實是錯誤的，應該分別對待。如果T字部位出油比較嚴重，那麼就在這個部位使用較為清爽控油的護膚品，而其他部分就要使用比較補水的。這樣，才不會導致出油部位更油，乾燥部位更乾的情況。

5、飲食健康作息規律

飲食忌油膩、辛辣、甜，想要防止臉部出油，還要做到少吃會使臉部出油的食物。還有就是要保持作息規律，這個也很重要，如果作息不規律的話，新陳代謝的慢，就會是臉部大量出油。

D. 我的皮膚天生就比較油膩，這種情況可以改善嗎

油皮要經常給肌膚補水，一周兩次補水面膜外出可以攜帶補水噴霧。每天早上起來喝一杯水。偶爾可以喝淡茶。淡茶對身體也是特別好的，還可以改善肌膚出油的狀況。在高溫環境下我們往往容易流汗然後出油，皮膚每上升1°C，油脂分泌量就增加10%，所以需要盡量避免。

堅持運動和泡腳，這不僅對皮膚，對身體健康也是有幫助的。吃水果蔬菜雜糧，比如西紅柿、西蘭花，銀耳蓮子湯什麼的都搞起來。可以空閑時間和夥伴們一起去溜溜彎、跑跑步、騎騎車，增加身體的活動性，也是保護肌膚的一種方式。

E. 油性皮膚形成的原因是什麼解決辦法有哪些

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

油性皮膚形成的原因：

1、內分泌的原因：

油性皮膚產生的根源是內分泌失調。人體激素分為雄性激素與雌性激素，而雄性激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺運作過度亢奮，分泌過量油脂。

2、熬夜及壓力過大：

如今生活節奏加快，生存負擔加重，人的壓力增大，晚上經常熬夜加班也會導致皮膚油膩。

3、氣溫的影響：

氣溫的變化會對皮膚的油脂分泌狀況產生影響。氣溫升高，油脂分泌也會跟著提高，從而加劇皮膚的油膩性。尤其是夏天氣溫偏高，油性皮膚更應該注意養護。

除此之外，油性皮膚的形成還和年齡、性別、季節的變化有關。比如夏季時，油性皮膚就會表現明顯。而且當皮膚缺水時，水油不平衡也是很容易導致油性皮膚的出現。

解決辦法：

保持良好的飲食。多吃蔬菜水果，飯菜盡量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。

更重要的是保持輕松心態，因為內分泌狀況與心情是關系密切的，心情好，生活規律有益於身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。

在高溫的夏季，要實現良好的控油效果，可中午多洗一次臉，將所有的護膚品改為清爽型。當然一點點的油分補充還是必不可少的。

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

在收縮水的選擇上，使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

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油性皮膚注意事項

1、在購買控油品可以看看它的成分，其中維生素B2可以調節油脂分泌，緩和肌膚炎症;而維生素B6則可以代謝蛋白質並能防止脂溢性皮炎的產生。

2、夜間需使用清爽控油晚霜，充分使科技成分滲透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峰;日間也要配合使用清爽保濕產品，這樣才能有效清潔阻塞毛孔、凈化肌膚。

3、在飲食方面應以清淡為宜，多喝水。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，以減輕皮膚油脂的分泌。

4、保持充足的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等。

F. 我天生的油皮，最近升溫鼻子特別多油，有什麼辦法能緩解嗎

油性皮膚主要是，由於患者皮脂腺分泌功能旺盛而導致的。

同時補充B族維生素如B2、B6等。

葯物控制：微甲酸類葯物能夠抑制皮脂腺分泌，雌激素如達英35，能夠對抗雄激素分泌。

G. 一天到晚臉上都很油膩，是為什麼該怎麼辦才好

擁有一個干凈透亮的肌膚是很多人的夢想，但是很多人都擺脫不了臉上油膩的困擾，油脂堵塞毛孔，皮膚不透氣，也給人很差的感覺，那麼這種情況是怎麼造成的呢？又該如何解決呢？今天我們就來一起討論一下這個話題。

第一，臉上經常很油膩，可能是天生的油性皮膚導致，要注意清潔和皮膚補水

很多人是天生的油性皮膚，這大多都是遺傳因素決定的，如果父母都是油性皮膚，那麼子女是油性皮膚的可能性就會很高，那麼應該注意的是應該對面部皮膚進行徹底清潔，清除毛孔里的油脂，再進行面部皮膚的補水，多多冷敷，但是不能對面部皮膚進行多度清潔，也就是一天清潔很多次，那麼會造成皮膚過度缺水導致皮膚出油更多，因此，對於油性皮膚來說，保持適度清潔和保濕補水很重要。

以上就是我的建議，希望可以幫助到你！

H. 油皮為什麼那麼愛出油，怎麼調理呢

油性皮膚有先天的因素，有後天的因素。先天的因素主要是遺傳，遺傳皮脂腺本身就是旺盛，所以皮脂分泌增多。後天的因素包括護膚不當、飲食因素、作息因素、情緒等等，所以知道了這些油性皮膚的原因，先天的因素沒法根本去改變，後天的因素就要注意減少這些誘發因素能緩解多油，飲食盡量清淡，少攝入高脂肪、高糖分、高熱量的食物，作息盡量規律、心情盡量舒暢都可以減少油脂的分泌。
要做好皮膚的清潔，用具有控油清爽的溫和的潔面產品，但不要用波動性過強的像硫磺、肥皂，否則過度的去除油脂，皮膚在短期內會乾燥，但肌膚收到缺油的信號會加速油脂的分泌，反倒會使得油性皮膚問題更加嚴重。
可以用一些弱酸類的護膚產品，含有血氨酸或果酸，能使毛孔縮小，緩解多油的膚質。可以做光子嫩膚或激光，改善毛孔的粗大，緩解多油，毛孔粗大就容易出現多油的問題。
特別嚴重的多油，在沒有禁忌症的情況下，在醫生的指導下可以酌情口服異維A酸膠囊。異維A酸膠囊可以有效的、可逆的控制皮脂腺分泌皮脂，但是有嚴格的適應症和禁忌症，肝功血脂異常的人不適合服用，另外育齡期的男女也都不適合服用。

I. 天生油性皮膚，總是出油還容易起皮，該怎麼辦

1、生活調理

多吃新鮮蔬菜和水果、粗糧、富含維生素的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物，不然會引起身體上火，加快體內水分流失，加重皮膚乾燥。保證每天都能睡美容覺，到了凌晨1點左右是身體排毒最佳時刻，充足的睡眠不僅能讓身體機能 修復而且還有利於預防體內水分流失，防止皮膚出現乾燥起皮。

2、補充維生素B2

維生素B2對於皮膚來說是非常重要的，很多人的皮膚很容易出油就是因為身體缺少維生素B2，所以我們想要去油，那麼第一步要做的就是給肌膚補充維生素B2。因此在生活中，我們可以多吃一些富含維生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等等，這些食物都是包含豐富的維生素B2的。

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油性肌膚原因：

1、「油性皮脂溢」現象

受內分泌紊亂或神經精神紊亂的影響，皮脂分泌過多，臉上就像是覆蓋了一層油，頭皮也會出現很多油，臉上毛孔變大，還經常有皮脂堆積，這種現象被稱為「油性皮脂溢」。

2、地域的原因

熱帶地區的人皮膚上的油一般比較多，這也是導致臉上愛出油的原因。

3、不當的飲食

喜歡吃高脂肪的食物是導致臉部皮膚愛出油的一個直接原因，特別是新陳代謝良好的人，原因是這類人將脂肪排出身體的功能很強大，皮脂分泌會更旺盛。那些特別容易發胖的人應該提醒自己不要在接觸油炸食品。

4、不規律的生活與作息

在現代社會，生活節奏變得越來越快，很多人沒有良好的睡眠，就會導致內分泌失調，荷爾蒙失調，這將影響皮膚的代謝功能，導致皮膚油脂分泌過多。

參考資料來源：

人民網-女性皮膚乾燥怎麼辦？ 如何改善女性皮膚乾燥？

人民網-油性皮膚愛出油 如何改善油性皮膚

人民網-臉上總是愛出油是怎麼回事？從這7個因素中找原因

J. 天生油性皮膚怎麼辦

★★分享下個人總結的小小經驗：希望可以幫助你： 油性皮膚控油補水很重要！祛痘去黑頭要注重內調， 1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要規律 3，少上網 少打游戲 （防輻射 也要防曬） 皮膚出油是因為它缺水，太幹了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗後臉干，不一會兒更油,要去油＋補水，洗後不緊綳，用補水的方式控油，我收集一個不錯的地址分享：5tao5.cn/? （復制網址到瀏覽器訪問），都是網上熱賣的，一直收藏著自己購物使用，你可以參考下！！。 對了，要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了壓力大么 可以多運動 舒緩一下