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蝦油皮蛋粥怎麼做

發布時間:2022-05-28 00:22:25

Ⅰ 蝦可以和皮蛋一起煮粥嗎

皮蛋是我們日常生活中常見的一種食物,我們經常會將皮蛋涼拌著食用,或者是將皮蛋煮粥食用,不管是哪種食用方法,口感都非常鮮美。蝦屬於海鮮的一種,口味也比較鮮美,那蝦可以和皮蛋一起吃嗎?皮蛋和蝦可以一起做粥食用嗎?



1、可以同食
皮蛋和蝦是可以一起食用的,它們一起吃的時候,並不會產生不良的反應,而且蝦和皮蛋也可以一起煮粥食用。將皮蛋和蝦煮粥食用的話,相對於皮蛋瘦肉而言,味道會更加的鮮美。



2、做粥食用
可以將糯米和大米混合,用水浸泡1小時左右,並清洗干凈;然後將砂鍋中加入適量的清水,將米加入進去,並加入幾滴油,開大火,將其煮開,再改小火煲。將蝦去殼、線、頭,清洗干凈,用適量的食鹽腌制10分鍾左右;將鍋中加入適量食油並燒開,放於薑片,爆香後,加入之前處理好的蝦,再加入適量的料酒,將蝦炒至轉色。待到之前小火煲的粥有40分鍾左右時,將蝦加入粥中,再加入切成小塊的皮蛋,放入適量的鹽、糖、抽醬油,接著用小火煲5分鍾左右即可,之後加入少許蔥花、雞精就好。



3、溫馨提醒
有些過敏體質者,對蝦過敏的話,需要慎食蝦和皮蛋煮成的粥。另外,皮蛋中含有一定的鉛,所以要少量食用皮蛋,以免出現鉛中毒的症狀。皮蛋中的鹼性過大,加入適量的醬油、醋攪拌,可以中和皮蛋中鹼性,使其口感更好。

Ⅱ 蝦和皮蛋能一起煮粥嗎

皮蛋和蝦能一起吃嗎?
可以,蝦和皮蛋可以一起吃,蝦和皮蛋中的營養物質並沒有相剋的地方,相反,由於這兩種食物的味道比較豐富,搭配起來更加使對方的味道明顯,使得人們在體會到美味的同時也能接受到營養。

蝦和皮蛋一起吃的好處
1、開胃生津

因為皮蛋和蝦中都含有豐富的礦物質,這種物質能夠刺激消化器官,促進食物的消化,還能促進營養物質的吸收,如果有不想吃飯的朋友,不妨吃點皮蛋試一試。

2、提高身體的免疫力

因為皮蛋和蝦這兩種食物都具有很豐富的營養物質,而這些營養物質也正是我們身體所需要的,兩者一起吃可以更全面的補充身體內所需的營養物質,從而提高我們的營養物質。

皮蛋和蝦能一起煮粥嗎
可以一起煮粥。

推薦:鮮蝦皮蛋粥

做法:先把香米洗凈,留少許的水,加皮蛋和1茶匙的油混合,把皮蛋捏碎即可,尾骨洗凈表面滾一層鹽,用一個小碗成和混合好的米放在一個盆里,放進冰箱腌一夜。(米吸收皮蛋里的鹼,和尾骨的鹽,煮出來的粥底特別綿滑,和平常直接煮的粥是不一樣的。取出腌了一夜的米,把尾骨的鹽洗掉,和米一同下鍋,一杯米加十二杯的水,水開後把浮沫撇掉,轉小火20分鍾。粥開後加蝦和金針菇,不用放鹽,蝦一變色就可以關火,加香菜,這道粥就做好了。

功效:可以起到開胃生津的作用,因為皮蛋和蝦中都含有豐富的礦物質,這種物質能夠刺激消化器官,促進食物的消化,還能促進營養物質的吸收,如果有不想吃飯的朋友,不妨做這道菜試一試。

哪些人不宜吃皮蛋
1、兒童不宜吃皮蛋

因為皮蛋中一些無鉛的元素,這種微量元素留在孩子的身體中會一直存留在身體的一些組織中,這樣就會造成兒童出場骨骼發育不完整的現象,還有影響智力的發育,對孩子的身體造成很大的威脅,所以兒童不能大量的食用皮蛋。

2、肝腎疾病患者不宜吃皮蛋

這類患者經常食用皮蛋的話會造成身體的不適,使病情更加的嚴重。

哪些人不宜吃蝦
1、痛風患者不宜吃蝦

因為蝦中的海鮮嘌呤過高,容易在身體的某處結晶,從而引起病情的復發,嚴重的還會使病情更加的嚴重。

2、過敏體質不宜吃蝦

過敏體質的人應該少吃海鮮,因為現在海鮮過敏還沒有很好的預防的辦法,一旦對海鮮產生了過敏的反應,則要忍受很長時間的痛苦。

Ⅲ 怎麼煮皮蛋粥

原料:米飯、肉鬆、皮蛋、蝦米、鹽、雞精、蔥花、芝麻。
做法步驟:

第1步、准備好食材,我用的是已經煮好的粥,這樣比較快,大家可以用家裡的剩餘米飯,或者是新米直接煮粥。然後皮蛋剝皮,肉鬆和蝦米都放在碗里備好

第2步、粥加入少許水,放在砂鍋裡面煮,如果沒有砂鍋,什麼鍋都可以,砂鍋煲粥的味道,個人覺得很好喝。

第3步、加入皮蛋,肉鬆,蝦米,鹽,雞精,攪拌均勻,裝入碗中

第4步、噔噔噔噔~ 一碗海鮮蛋肉粥就煮好啦,好吧,其實就是蝦米皮蛋肉鬆粥啦。味道異乎尋常的好,比皮蛋瘦肉粥的味道好一千倍,快去試試吧。超級簡單哦。棒棒噠!

Ⅳ 皮蛋蝦仁粥的做法大全

蝦仁皮蛋粥的做法:

備用食材:糯米80克,大米40克,蝦仁80克,皮蛋1個,蔥姜適量,料酒適量,生抽適量,胡椒粉適量,雞精適量;

製作過程:第一步,首先將需要的糯米和大米,混合在一起,淘洗干凈後,放在水中浸泡60分鍾;

第二步,鮮蝦去皮、去頭、去蝦線後,清洗干凈,瀝干水分後,加上鹽、胡椒粉和料酒,腌制10分鍾;

第三步,皮蛋剝去殼後,清洗干凈,切成碎丁備用;

第四步,砂鍋取出來,加上足夠多的水,首先放入淘洗干凈的混合米,滴上幾滴食用油,大火煮開後,轉至小火40分鍾;

第五步,在這個過程中,准備蝦仁,炒鍋中加油,待油熱後,放入生薑,爆炒至香;

第六步,下入蝦仁,加上料酒,煸炒至蝦仁變色後,即可盛出,放在砂鍋中;

第七步,接著再放入皮蛋,加上適量的鹽和糖調味,加上生抽、醬油和胡椒粉,小火煮5分鍾,撒上蔥花,即可關火。

烹飪小技巧:1、熬粥的水,要一次性加足,最好不要出現中途加水的情況,即使是要加水,中途也只能是加開水,這點大家需要注意一下,在煮粥的水中加上幾滴油,這樣熬煮的粥,吃起來會更香,熬粥的過程中,要不停的攪拌著,防止粘鍋底,否則可能會浪費了一鍋好食材。

2、在熬皮蛋粥的時候,加上蝦仁這一食材,熬煮出這一款蝦仁皮蛋粥,鮮香味美口感豐富,比傳統的皮蛋瘦肉粥還要好喝,在做這款蝦仁皮蛋粥的時候,同樣也是需要有技巧,想要比外面賣的還香,就要用上我這個方法,保證你的家人都喜歡,上桌便會搶著喝。

Ⅳ 皮蛋蝦仁粥怎麼做好吃

主料
蝦仁些許 皮蛋兩個
糯米些許
蝦仁皮蛋粥的做法步驟
1. 先把糯米放倒鍋里大火煮開然後轉小火慢慢熬同時准備輔料
2. 洗凈蝦仁切了姜絲到了料酒,從別人那裡看的是加白鬍椒可是家裡沒有就用了黑胡椒代替哈哈
3. 同時也切好了皮蛋,切得不好看嘿嘿,其實我覺得偶爾做做飯也很有樂趣啊
4. 本來想用蔥但是也沒有就用了香菜……不愛吃香菜的同志真的少了人生的一道美味哦
5. 最後加了鹽少許味精和一些香油

Ⅵ 怎樣做皮蛋粥簡單做法

食材明細
主料
大米
適量
皮蛋
1顆
輔料
小蔥
兩根

適量
香油
適量
原味
口味

工藝
半小時
耗時
簡單
難度
簡單的皮蛋粥的做法步驟
1 1原材料
2 2大米洗干凈,拌上香油
3 3蔥和皮蛋切碎
4 4皮蛋放入米中,加入鹽
5 5加入水開始,大約煮半個小時,粘稠即可。
6 6煮城這樣子
7 7加入小蔥,拌勻即可。
8 8成品。

Ⅶ 蝦仁皮蛋粥的做法,蝦仁皮蛋粥怎麼做好吃,蝦仁

蝦仁皮蛋粥

食材明細

糯米 80克

大米 40克

蝦仁 80克

皮蛋 1個

蔥 適量

姜 適量

料酒 適量

鹽 適量

糖 適量

鮮抽 適量

胡椒粉 適量

雞精 適量

做法

1.糯米與大米混合,洗凈,浸泡60分鍾。蝦去頭,去殼,去蝦線,洗凈,用鹽,胡椒粉,料酒腌10分鍾。皮蛋去殼,切碎。

2.取砂鍋,放適量清水,放入糯米,滴幾滴油,大火煮開,小火煲40分鍾。

3.鍋里油熱,放姜爆香,放蝦仁,料酒,煸炒至轉色,盛出。把蝦仁放入砂鍋,放入皮蛋,放些鹽,糖,放些鮮抽醬油,胡椒粉,小火煮5分鍾,放些雞精,蔥花即可。


Ⅷ 蝦仁皮蛋粥怎麼做好吃

食材明細
糯米
80克
大米
40克
蝦仁
80克
皮蛋
1個

適量

適量
料酒
適量

適量
鮮抽
適量

適量
胡椒粉
適量
雞精
適量
清淡
口味

工藝
一小時
耗時
普通
難度
蝦仁皮蛋粥的做法步驟
蝦仁皮蛋粥的做法步驟:1 1准備食才
糯米與大米混合,洗凈,浸泡60分鍾.
蝦去頭,去殼,去蝦線,洗凈,用鹽,胡椒粉,料酒腌10分鍾.
皮蛋去殼,切碎。
蝦仁皮蛋粥的做法步驟:2 2取砂鍋,放適量清水,放入糯米,滴幾滴油,大火煮開,小火煲40分鍾。
蝦仁皮蛋粥的做法步驟:3 3為防止沾鍋底,要經常用筷子攪拌一下。
蝦仁皮蛋粥的做法步驟:4 4鍋里油熱,放姜爆香,放蝦仁,料酒,煸炒至轉色,盛出。
蝦仁皮蛋粥的做法步驟:5 5把蝦仁放入砂鍋。
蝦仁皮蛋粥的做法步驟:6 6放入皮蛋。
蝦仁皮蛋粥的做法步驟:7 7放些鹽,糖。
蝦仁皮蛋粥的做法步驟:8 8放些鮮抽醬油,胡椒粉,小火煮5分鍾。
蝦仁皮蛋粥的做法步驟:9 9放些雞精,蔥花即可。

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