偏油皮膚有紅血絲用什麼化妝品

1. 臉上有紅血絲用什麼護膚品好

認識紅血絲
表露於皮膚上面的紅血絲，實質上是皮膚真皮層內的毛細血管。

這些毛細血管非常纖細，血管管壁特別的薄弱，人體的血液循環通過毛細血管，如果遇到下列情況，真皮層中的毛細血管就會擴張至表層。

①天氣寒冷，血液循環受堵，人體血液淤積在纖細的毛細血管內。

②天氣炎熱，或體溫升高，血液循環加快，沖擊纖細的毛細血管。

③皮膚角質層薄，皮膚屏障受損，無力保護真皮層中的毛細血管，導致真皮層中的毛細血管極易受到太陽紫外線的照射、外界環境的刺激，等等外部因素的直接影響。

修復紅血絲的四大要點
①修復毛細血管薄弱的血管壁，使毛細血管有韌性、彈性。

②修復薄弱的皮膚保護屏障，使毛細血管能得到強有力的呵護。

③有意識地加強外部隔離防護，避免毛細血管再次受到新的刺激和侵害。

④養成良好的飲食生活習慣，避免身體內部產生刺激毛細血管的因素，同時促進毛細血管的修復。

護膚品為什麼能修復紅血絲
修復紅血絲的護膚品，可以為脆弱的毛細血管補充足量的水分和養分，特別是補充維生素、催生膠原蛋白，促進血管壁自身修復功能。

修復紅血絲的護膚品，還可以強化肌膚自身的的保護屏障，呵護毛細血管。
隔離防曬類的護膚品，可以緩解太陽紫外線和外界環境因素，對紅血絲肌膚造成的新刺激。
題主使用去紅血絲護膚品後為什麼總感覺無效
A:去紅血絲護膚品的修復功能是有限的

題主所講的無效，可能是指面部擴張的紅血絲沒有明顯的消失。

我認為，如果面部的紅血絲擴張比較嚴重，或者有些是先天性的，要想讓擴張的紅血絲全部回縮，消失於皮膚表面，真的需要一個長期的過程，甚至有些是不可能完全消失的。

如果把毛細血管比作是氣球，被我們吹大了的氣球就好比擴張了的毛細血管，試問吹大了的氣球還能回縮到和原來新買的氣球一樣嗎？不可能！

當然，氣球和毛細血管還是有區別的，氣球是無生命的，而毛細血管是有生命的！

塗抹去紅血絲的護膚品，就是要煥活毛細血管細胞組織的自我修復功能， 煥活表皮細胞的自我修復功能。

但不管怎樣，無論是修復來自於真皮層的毛細血管，還是修復表皮受損的皮膚屏障，都需要相當長的一段時間，對於特別嚴重受損的紅血絲肌膚，這種修復功能確實是有限的。

不知題主是否感覺到，雖然你表皮上的紅血絲還存在，但是你的皮膚的免疫力比以前增強了，皮膚不那麼容易過敏了，面部不像以前那麼容易泛紅了，其實這也是一種改善作用。

B:使用去紅血絲護膚品時也要避免新的刺激

比如:

①塗抹優質的隔離防曬霜，防止太陽紫外線和外界環境對皮膚產生新的刺激。

②少食辛辣食物，辛辣食物可能導致體溫升高，也能產生各種刺激因素。

③洗臉時要用溫水，手勢要輕柔。

水溫太高或用力過大，都會刺激毛細血管擴張。

④遠離過敏原，比如花粉、劣質化妝品、化學染發劑……

以上這些因素都會影響紅血絲的修復，甚至導致更嚴重的紅血絲。

推薦我所熟悉的去紅血絲護膚品
①法國嵐潤生化再生修復霜

蘊含維他命b5、膠原蛋白等等，能快速滲入肌膚深層，緩解肌膚敏感症狀；強化毛細血管壁，促進正常的血液循環；幫助肌膚補水鎖水。

②初萃特安舒護健康精華2號

內含二裂酵母，它的發酵產物含豐富氨基酸及各種維生素，幫助肌膚鎖水修復。

內含神經醯胺2，有效修復角質層，提升肌膚自我保護屏障的防禦能力，緩解外界刺激。

內含紅沒葯醇，具有良好的舒緩鎮靜作用，有效緩解灼熱、泛紅及紅血絲現象。

③柏婭琳紅血絲修復精華+修復霜

含有細胞激活素、洋甘菊等抗敏修復成分，改善毛細血管的外露狀態，促進新陳代謝，激活細胞再生，增加毛細血管的厚度和韌性。

④水芙泉參王祛紅再生原液

含有豐富的人參提取成分，為脆弱肌膚密集補充營養，煥活細胞再生功能，修復毛細血管，促進正常的血液循環。

溫馨提示
塗抹祛紅血絲護膚品時，不要一次性塗得太多，這樣會增加皮膚的負擔，因為紅血絲皮膚本身吸收能力有限。

塗抹滋潤性霜類護膚品時，如果一次性塗多了，皮膚不能完全吸收，裡面的油脂成分還會影響皮膚的呼吸，導致皮膚溫度升高，紅血絲加重。

2. 紅血絲皮膚適宜用的護膚品

臉上出現紅血絲時，很多人都不知所措，或者亂塗一些護膚精華露，這樣並不好，搞不好一不小心就護膚品過敏了，那現紅血絲什麼護膚品比較好？接下來給大家介紹幾種去紅血絲的護膚品。

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Simple 清妍清透保濕乳液
清透的質地吸收很快，不會治痘爆粉刺，保濕力很好，肌膚表面的保濕感像是有一層濕潤的薄膜，一整天帶妝都干肌，冬天可以選擇另一款潤澤修護乳液，能長效鎖水。
用戶實測評分：9.315分
實驗室效果評測：9.347分
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素見修護乳
最值得入手的一款！問題肌膚必備！這是醫科大學十幾年的研發結果，20多種植物精華，都是採用一線大牌的原料供應商！皮膚瘙癢、紅血絲、痘痘痘印、敏感肌都效果很顯著。堅持用一段時間皮膚都會變得很細膩光滑透亮！這也是為什麼很多美容博主都推薦家中常備一瓶！良心好貨！無限囤貨！
用戶實測評分：9.951分
實驗室效果評測：9.951分
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芙麗芳絲保濕修護柔潤化妝水
這款大家都叫它深水，火得不要不要的~水的質地類似於精華又沒精華那麼稠，拍在臉上嗖的一下就吸收了，沒什麼功效，單純的補水，保濕一天沒問題。不含香料酒精防腐劑等，味道基本可以忽略，敏皮用著很安心。
用戶實測評分：9.734分
實驗室效果評測：9.688分
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APW精華面膜
良心推薦款！皮膚不好的，一定要買這款。這款被很多美容師都推薦過。因為它採用國際大牌同級別的配方和進口原料，對毛孔粗大、皮膚暗沉、乾燥缺水都有很好的效果，用完後第二天皮膚真的能感受到變好，這款膜布採用超薄透氣蠶絲材質可以讓皮膚深層吸收營養，這款效果比很多精華液的效果還好，值得入手！
用戶實測評分：9.984分
實驗室效果評測：9.947分
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佑天蘭蜂蜜面膜
全面給肌膚提供所需營養！解決因各種問題引起的乾燥、脫皮、毛躁等現象，使皮膚柔軟細嫩光滑有彈力，附上去真的可以感覺到皮膚在吸收精華！
用戶實測評分：9.782分
實驗室效果評測：9.515分
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鮮本蘆薈膠
三甲醫院醫生推薦的蘆薈膠！真的要買！鮮本這款堪稱肌膚萬能膠！非洲進口高品質蘆薈原液，蘆薈含量第一名！透明的啫喱質地，一抹化水，上臉清爽好吸收，完全不會油膩膩的，冰冰涼涼的塗抹在臉上忒別的舒服，能夠補水保濕，曬後修護的作用!還可以消炎祛痘，淡化痘印，收斂毛孔，蚊蟲叮咬，過敏瘙癢，重點是性價比高，便宜實惠，老人小孩都能用，一瓶多用太值了，強烈推薦！
用戶實測評分：9.972分
實驗室效果評測：9.991分
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First Aid Beauty急救修復面霜
裡面含有燕麥乳木果油以及鎮定的桉樹油，能緩解季節變化及化妝不當的發癢，皮屑。這個用起來要先在手心輕輕打圈發熱，再按壓上臉，第二天臉軟軟的，化妝會很服帖，冬天必備款。
用戶實測評分：9.666分
實驗室效果評測：9.488分
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溫漾睡眠面膜
強烈推薦這款！這款有很多護膚雜志都評價為口碑最好的睡眠面膜。成分採用是一線大牌的原料，價格是很平民的，效果很驚艷，所以很受追捧。睡覺前塗抹上，經過一晚上的吸收，第二天皮膚明顯感受到變好。對皮膚乾燥、暗沉無光澤、痘印等肌膚問題效果都很好。這款比普通貼片面膜吸收效果更好，的確是良心好物，值！
用戶實測評分：9.986分
實驗室效果評測：9.940分
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啟初嬰兒保濕霜
啟初是上海家化旗下的品牌，本來是為嬰兒設計的護膚品，但是這個，面霜的成分非常適合敏感肌使用，所以最近在微博上十分火爆，再加上價格十分實惠，可以買來一試。
用戶實測評分：9.511分
實驗室效果評測：9.777分
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3. 有紅血絲,角質層薄的人應該用什麼護膚品

伊麗莎白雅頓21天復合面霜

雅頓這款復合面霜的修復效果非常不錯，添加有角鯊烷和甘油，對角質層的滋潤度非常高，還能加強修護表皮、有效形成天然保護膜以及抑制皮膚脂質過氧化。

理膚泉抗紅舒緩精華乳

這款理膚泉的抗紅舒緩精華乳包含著兩種具有互補作用的維生素，它的抗紅敏感的效果非常不錯，不僅能有效鎮定根除皮膚發紅的現象，還能加強皮膚保護系統。使用時觸感清涼，在皮膚過敏時效果更加明顯。

薇諾娜舒敏保濕絲滑面膜

薇諾娜是專注於敏感肌膚護理的品牌，它家這款舒敏保濕面膜用來給角質層薄的皮膚補水保濕是不錯的選擇，沒有酒精、色素、香精和防腐劑，角質層薄的人不用擔心傷害到角質層。

有效成分為馬齒莧和透明質酸，馬齒莧有抗敏消炎、抗氧化的作用，透明質酸則有不錯的保濕作用。

雅漾活泉噴霧

雅漾的活泉噴霧是很多敏感肌膚、角質層薄的皮膚喜歡的護膚品，用完後皮膚會變得水水潤潤的，用來做水膜也有不錯的補水保濕效果，更適合乾性敏感肌膚使用。

以上便是幾款適合紅血絲角質層薄的護膚品，臉上角質層薄的人大多為敏感肌膚，在臉頰處還會有紅血絲出現，因此選擇護膚品的原則就是補水保濕、修復損傷的皮膚屏障及不讓角質層繼續受損。記住這幾點原則就不用怕選錯護膚品了！

4. 臉上有斑，毛孔粗大，油性皮膚還有紅血絲，該用什麼化妝品，一系列的，最好是雅芳的產品，謝謝

適合你的化妝品我覺得還是歐珀萊的套裝，不要單獨買。這款護膚品我從20歲就開始用了，都用好幾年了，效果很不錯的，你可以試試。

用歐珀萊清爽型系列就行：柔膚水（150ml,100塊錢）＋保濕液（100ml,105塊錢）+潔面膏（125g,90塊錢）

因為歐珀萊均衡保濕分兩個系列：歐珀萊滋潤型和清爽型兩種。

還有一種就是適合年齡在30歲以上的系列。

希望我小小的經驗能幫到你！
在我的博客有你想要的

5. 我臉上有紅血絲，很容易敏感，有適合我得安全的護膚品嗎

敏感紅血絲肌膚建議使用雅漾抗紅系列的產品或者是理膚泉的特安些列的產品，增厚皮脂膜，修復紅血絲。而且這得要長期堅持，沒有恆心是修復不了紅血絲的。紅血絲肌膚白天一定要用隔離或防曬，每天都要堅持使用。
敏感性皮膚的話，盡可能使用成分簡單、少含或不含致敏物和刺激物的護膚品。個人覺得吳昕代言的頤蓮玻尿酸系列護膚品富含透明質酸，舒緩調理肌膚敏感問題。補水效果非常好，溫和不刺激，深層補水，長效鎖水保濕
1.珂潤洗面奶，清潔力度中等，泡沫比較綿密，上臉後可以明顯的感覺都白色的泡沫變成灰色，但是用完它再用二次清潔水，依然可以擦出臟東西，適合畫淡妝或者只塗了防曬的時候用 2. 俊平橙凈無憂洗面奶，也是泡沫慕斯的設計，擠出來有一股淡淡的橙香，對於果香愛好者來說，簡直就是福音好嗎！我連牙膏都要用蜜桃味的，橙香真的太舒服了。而且上臉很溫和，清潔力度也比珂潤高一些，不需要再做二次清潔 3.Elat md氨基酸洗面奶，清潔力度很好，但也正是清潔好的原因所以不太適合角質層薄的人用，你紅血絲多的話更加不建議了。綜上，我建議你在珂潤和俊平裡面選，我個人偏好俊平，清潔力度真的要好很多

6. 請問有什麼護膚品是去血絲的，皮膚是油性皮膚

油性皮膚還有紅血絲，是油性+敏感皮，真是紅撲撲的小臉蛋。去紅血絲可以用高純龍膽原液，然後搭配含有神經醯胺的護膚品，記住一定要防曬，不然用啥都是白忙活。不過這是個很漫長的過程。你是天生的紅血絲么？如果不是那就後天作出來的。這種容易恢復。

7. 有紅血絲用什麼護膚品能推薦幾款嗎

有紅血絲可以用的護膚品有HABA美容油、珂潤潤浸保濕柔和乳液，以上兩款都十分推薦。

但因為保濕成分不是很多，所以膚感不夠滋潤，主要適合輕干皮膚，如果皮膚很乾的，那估計膚感不夠滋潤，而油性皮膚使用，又會覺得有點黏，神經醯胺以及角鯊烷具有一定的修復作用，所以敏感肌也可以用，不過修復功效有效。

8. 臉上有紅血絲，T區還比較油適合用什麼樣的化妝品怎麼樣保養

你這個症狀我也有的，臉上有紅血絲是因為皮膚敏感和皮質太薄，你應該用過磨砂的洗面奶吧，建議不要再用了。T區比較油臉部又比較薄的話，我建議你用克麗緹娜的產品，比較溫和，也很清爽，我用過感覺不錯，你可以試試看。

9. 臉上有紅血絲，而且皮膚暗沉，應該用什麼牌子的化妝品

可以用阿根廷玫瑰果油來護理你的肌膚，這款果油適用於任何膚質，特別適合缺水、成熟、老化皮膚、出現斑點、以及曬傷的肌膚，有柔軟肌膚、美白、防皺以及對妊娠紋皮膚有不錯的療效。
具強化組織功效和組織再生的功能，對細胞再生，修護及癒合有極佳的作用，能有效改善疤痕、暗瘡、青春痘。
對保持皮膚水分功效卓著，產生活絡組織作用，容易滲透真皮層，保濕，使皮膚平滑。它能使皮膚色素淡化，重現均勻色調促進肌膚光滑美白之功效，也可以預防日曬後色素沉澱
它能保持皮膚清潔，柔軟、嫩滑、濕潤、緊縮，結實，富有彈性、豐麗的作用。特別對一般粗糙皮膚更見功效。
可以改善紅血絲哦

10. 紅血絲肌膚用什麼牌子護膚品好

一、啥是敏感肌
有學者統計，亞洲女性中46%認為自己是敏感肌，男性的比例也高達30%~

這什麼概念？相當於每2個妹子中就有1個認為自己屬於敏感肌、每3個男生中就有1個認為自己是敏感肌。

比例相當高了。但實際真有這么多敏感肌嗎？

珍珠身邊有這樣的栗子——妹子因為某次面部過敏堅定不移地認為自己是敏感肌，即使她幾乎用什麼護膚品都不過敏……

我們有必要端正觀念：

護膚不能矯枉過正。敏感肌和健康皮在護膚上有諸多不同——敏感肌護膚時會舍棄很多功能型產品，以求最安全穩定的效果；而健康皮卻有廣泛的選擇，來調理皮膚的種種問題。

怎樣才算是敏感肌呢？參考這份問卷 (出自《完美皮膚保養指南》Leslie Baumann著)：

所有問題a-1分，b-2分，c-3分，d-4分，e-2.5分，請記錄每道題的分值並加總。

1、你臉上出現過紅色斑塊
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 每月至少有一次
d. 每周至少有一次

2、某些護膚品會使你的臉部發紅、發癢或刺痛：
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 總會有
e. 我不用護膚品

3、你曾經被診斷過有痤瘡或玫瑰痤瘡嗎？
a. 沒有
b. 朋友或熟人告訴我有
c. 是的
d. 是，並且很嚴重
e. 不清楚

4、如果佩戴金屬首飾，你的皮膚會出現皮疹嗎？
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會有
e. 不清楚

5、防曬霜會使你的皮膚發紅發癢、刺痛起疹？
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會
e. 我從不用防曬霜

6、你曾被診斷患有異位性皮炎、濕疹或接觸性皮炎嗎？
a. 沒有
b. 朋友告訴我有
c. 是的
d. 是，而且很嚴重
e. 不清楚

7、你戴戒指的部位會起皮疹嗎？
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會有
e. 我不戴戒指

8、洗完有香味的泡泡浴，塗上按摩油或身體爽膚水會讓你的皮膚發癢或發干嗎
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會有
e. 我從來不用這些產品

9、就算用賓館里的香皂清潔面部和身體，你的皮膚也沒什麼問題
a. 是的
b. 大多數情況下沒什麼反應
c. 我用那些會發紅發癢、過敏起疹
d. 完全不能用，曾經因為這些用品皮膚出現大問題
e. 我一般用自備的，所以不清楚

10、你的家人中是否有人患有異位性皮炎、濕疹、哮喘或過敏症？
a. 沒有
b. 我知道的有一位
c. 有幾位
d. 很多家人都有
e. 不清楚

11、若使用帶香味的洗滌劑處理的床單，你會？
a. 皮膚沒什麼反應
b. 皮膚會有點干
c. 皮膚會發紅發癢
d. 皮膚不但發癢還起疹子
e. 從沒用過，所以不清楚

12、在適度運動後，或在壓力下，或受到強烈的情感刺激，比如憤怒等情況下，你的臉和脖子經常會變紅？
a. 從來沒有
b. 有時會
c. 很頻繁
d. 一定會有

13、你喝酒後經常臉紅嗎？
a. 從來沒有
b. 有時會有
c. 很頻繁
d. 一定會有，所以我很少喝酒
e. 沒喝過酒，不清楚

14、在你吃完辣或是燙的食物或飲品後皮膚會發紅嗎？
a. 從來沒有
b. 有時會
c. 很頻繁
d. 一定會
e. 沒吃過，不清楚

15、你的臉上或鼻子上有/曾有擴張的紅色/藍色血管？
a. 沒有
b. 很少(全臉不超過3根)
c. 有一些(全臉不超過6根)
d. 很多(全臉7根以上)

16、你的臉從照片里看總是發紅
a. 沒有，我沒注意過
b. 有時會
c. 經常會
d. 總是會

17、你總會被問是否曬傷了，即使你沒曬太陽？
a. 從來沒有
b. 有時
c. 經常有
d. 總會有
e. 我常被曬傷

18、你使用化妝品、防曬霜或護膚品後會出現發紅發癢或水腫的情況？
a. 從來沒有
b. 有時
c. 經常會
d. 總是會
e. 這些都沒用過，不清楚

算出總分了嗎？

另外，如果你曾被皮膚科醫生診斷為痤瘡、玫瑰痤瘡、接觸性皮炎或濕疹，再加5分。如果你被其他科醫生診斷過這些疾病，再加2分。(兩種不要重復加)

最終得分：

18~24分，城牆皮
25~29分，健康皮
30~33分，輕度敏感肌
34~72分，重度敏感肌
(註：測試結果僅供參考，切勿作為確診依據！)

除此之外，還有個非常容易混淆的概念：

敏感肌和過敏肌不同，最明顯的表現是敏感肌皮膚偏薄、容易泛紅或過敏，但過敏肌有可能只是接觸了過敏源，遠離過敏源皮膚就會恢復如初。

所以，過敏肌≠敏感肌。

對於偶發性的皮膚過敏(日常用護膚品啥的都沒問題)，擔心的老可愛可以去醫院檢測過敏源，能排查出生活中80%以上的過敏源，只要不接觸這些皮膚就很少出問題。

如果通過以上種種，你還是確定自己就是敏感肌，那咱接下來就細講敏感肌的成因及護理。

二、敏感肌是怎麼形成的
敏感肌分先天性和後天性的。

先天性敏感肌主要是那些生來皮膚偏薄、帶有遺傳性易感體質、或先天神經敏感的人。他們對於外界如溫度、食物、情緒、氣候、污染等刺激的反應更明顯，容易出現皮膚泛紅、發癢、起疹或過敏症狀。

後天性敏感肌主要成因是用錯護膚品、受到紫外線傷害、過度去角質、或曾發生過皮膚病等。這類人由於表皮屏障受損，因此更容易收到環境中各種因素的刺激，從而發生敏感症狀。

如果你從前不敏感、皮膚挺耐造，但從某個時期突然變得敏感了，多半是後天性敏感肌。

其實生活中大部分敏感肌都是由於護膚不當造成的皮膚屏障受損，啥是皮膚屏障？——

我們的皮膚分為表皮層、真皮層和皮下組織，如果表皮層的角質層受損，就會導致皮膚敏感。

角質層是皮膚最外層的透明層，由已經角化的細胞組成，具有防止外界機械性損傷、抵擋外界細菌和污染物進入皮膚、阻止皮下水分流失的功能。

它的結構是這樣的——

角質細胞像磚塊一樣交叉疊合、中間由脂質連接粘合如同灰漿，形成「磚牆結構」
角質層完好則表皮透光性強、對外界光的反射性好，皮膚看上去很光滑；角質層受損則反射性差，皮膚看上去暗淡粗糙。

正常的角質層厚度約為10~20微米，啥概念？一根普通粗細的頭發直徑約70微米，角質層厚度只有發絲的三分之一左右。

所以啊，這么薄薄一層由細胞和脂質組成的薄膜，真的經不起大力揉搓、刷酸、去角質、刺激性成分等等各種摧殘~

如果你已經是敏感肌，請務必對保護角質層重視起來，以下這些護膚誤區你一定要知道。

三、敏感肌的護膚誤區
市面上的護膚品千千萬萬，護膚方法也千奇百怪，更有很多江湖迷信。接下來這些誤區，你中招了嗎？

誤區一 護膚品越貴越好

前幾年消費主義剛興盛的時候，很多人都被這樣的信念洗過腦「一分錢一分貨，貴的東西肯定有貴的道理」，如今更多人醒悟過來了，發現其實——

貴≠好≠對
有的商品之所以貴是因為它的品牌溢價高，它的定位就是奢侈品，價格跟品質關系不大。

敏感肌在選擇護膚品時，尤其要注意不要被品牌宣傳迷惑、為高昂的溢價買單，如果買回來發現不適合自己，真的是又吃癟又心疼。

比如某千元貴婦面霜，它主打功效是修復肌膚屏障，而成分是這樣的：

雖然確有脂質+活性成分，但也不乏致痘性強、致敏性強(香精、煙酸等)的成分，讓用戶又愛又恨：

所以敏感肌選擇護膚品時，價格不是首要考慮因素，更要重視成分。品牌當然也是一大考量因素，知名品牌經過市場檢驗，產品的合格性更有保障。

誤區二 迷信「全套護膚步驟」

來源小紅書@南呂小小
雖然大部分敏感肌都是角質層受損，但調理角質不代表要猛吃猛補。

健康肌膚的屏障效果強，能把很多不需要的物質擋在皮膚外，因此密集護膚很少給皮膚造成負面影響；

而屏障受損的敏感肌對護膚品的吸收能力更強但缺乏篩選，一下子用太多護膚品會導致皮膚壓力大，反而事倍功半。

敏感肌的護膚遵循3個基本點即可——清潔、保濕、防曬

所以你要認認真真准備的，只有卸妝、潔面、保濕乳/霜、防曬產品。

誤區三 敏感肌不能化妝

敏感肌可以化妝，前提是皮膚沒在過敏期。

作為女生，珍珠深刻地知道化不化妝的區別有多大，所以即使是敏感肌，只要熬過了崩盤期一樣可以美美噠。

要注意的是，敏感肌在化妝前最好使用可成膜的防曬/妝前乳，這樣可以把大部分化學物質擋在外面，最大程度地避免皮膚被化妝品侵蝕。

但也要注意化妝品的成分，盡量避免帶有高致痘性、刺激性(如酒精)的成分。

誤區四 過度清潔

前面提到敏感肌護膚的3個基本點，以「清潔」居首。

日常的汗液、粉塵、化妝品、角質代謝物等各種廢物堆在臉上，清潔不到位很容易讓臟東西堵塞毛孔，引起痘痘或過敏。

但，徹底清潔≠過度清潔

對角質受損的敏感肌來說，洗臉的次數、時機和手法很重要。次數過多、潔面產品清潔力過強、手法過重或藉助洗臉儀器都容易造成過度清潔。

敏感肌洗臉每天不宜超過2次，干敏肌每天不宜超過1次，最佳洗臉時間當然是晚間，卸妝+清潔一步到位；早上如果臉不是特別油，清水洗一下即可，不影響後續護膚和上妝。

潔面產品當然是選擇溫和的氨基酸潔面，但如果臉出油特別嚴重、對清潔力的要求很高，那麼適當選擇含有皂基成分的潔面也可以。

潔面產品中，如果成分表同時出現了脂肪酸(或植物油)和鹼劑，那麼就是皂基配方：

圖片來源於網路
而氨基酸成分就比較容易辨別，凡是含有谷氨酸、甘氨酸、肌氨酸等「氨酸」類成分的，基本就是氨基酸了。

此外，敏感肌還要注意各類「潔面儀」，已經受損的角質層是絕對經不起它們折騰的！洗臉還是乖乖用手，最安全也最省錢。

誤區五 卸妝水刺激性比卸妝油小

很多人一直以為卸妝水質地清爽又濕潤，是最溫和的卸妝產品，其實恰恰不然。

卸妝水的主要成分是水+丙二醇，就連大名鼎鼎的某德瑪也不例外，但丙二醇會帶走皮膚中的水和油、刺激稍強，敏感肌應該盡量避免。

此外，卸妝水必要搭配化妝棉使用，反復的擦拭過程也會進一步剝脫角質，對敏感肌來說無異於雪上加霜。

而卸妝油雖然質地油潤，但只要乳化完全，不僅可以徹底清潔彩妝、還能溶解皮脂中多餘的角栓，對皮膚的刺激性相對較小，是更適合敏感肌的產品，尤其是干敏肌。

以上幾個誤區是否為你敲響了警鍾呢？知道了敏感肌的成因、也get了護膚誤區，接下來從祛痘、美白等幾個方面說說，敏感肌該怎樣護膚。

四、敏感肌該怎樣護膚
敏感肌的護膚原理其實和健康皮差不多，基本原則都是補水保濕、控油抗炎這些，但因為敏感，我們每一步都需要比別人更謹慎。

1、敏感肌的抗痘
相信很多敏感肌都會有這樣的辛酸：好好護膚吧？過敏；疏忽大意吧？長痘。

敏感肌的皮膚屏障受損因此皮膚鎖水能力差，皮脂腺需要分泌更多油脂來阻止水分蒸發，這是很多敏感肌外油內乾的原因(也有雄性激素偏高的因素)。

皮脂腺分泌的油脂過多導致毛囊口粘膩、堵塞，毛囊內的厭氧菌過度繁殖分解皮脂，於是油脂+角質的角化物不斷堆積，醞釀成「痘痘」——

如果你總是皮膚油+長痘，可以先去醫院檢查性激素水平，看看雄性激素是否偏高，激素問題可以根據醫生開的葯先進性內調。

外用方面：

① 不過度清潔。這點前面提過了，這里再強調一點：即使是油皮也不要為了清爽感而使用過度清潔的產品，切忌矯枉過正！清潔的目的是洗掉皮膚上多餘的臟東西，而不是所有油脂。

② 盡量使用質地輕薄的護膚品，帶有一定控油成分更好，但要注意控油成分的作用原理，敏感肌應盡量選擇調理油脂分泌的成分，避開收縮毛孔和吸附油脂的成分：

③ 避開含致痘成分的護膚品。有時候長痘不一定是內在原因，也可能是接觸到了不合適的成分，以下這些成分不僅敏感肌要避免，健康皮最好也是能躲則躲：

圖片來源 @莫嫡Morettie
④ 疏通毛孔。健康皮疏通毛孔可以使用酸類成分，在加快角質代謝的同時疏通毛孔，但敏感肌不能這么搞，對敏感肌來說疏通毛孔最安全有效的方式是排汗。

雖然汗孔和毛孔不在一起，但隨著體溫升高毛孔會打開，汗液流動有助於帶出毛孔內的臟東西。

對雄性激素過高的敏感肌來說，運動排汗不是好選擇，因為運動可能加劇體內的雄激素水平，可以嘗試泡腳、汗蒸等更溫和的方式。

2、敏感肌的美白
說起美白啊，真是敏感肌的痛！

皮膚白不白由皮膚內的黑色素量決定，而大部分黑色素是紫外線刺激產生的，過程大概是這樣：

紫外線刺激表皮細胞合成黑素，然後在酪氨酸酶的催化下黑素細胞大量製造黑色素，於是就有很多黑素小體往角質層移動，無法被代謝掉的就沉積成了黑色素，也就是皮膚變黑。

現在針對3個主要的黑素生成期，有不同的針對性成分：

來源《皮膚表觀生理學》
目前護膚品的主流研發方向是抑制酪氨酸酶合成黑色素，其中有很多我們熟知的成分比如VC及其衍生物、熊果苷、鞣花酸、白藜蘆醇等。

這是目前風比較大的酪氨酸酶抑制精華：

其中1、2、6比較溫和，敏感肌可以嘗試

另一種常見的成分主要是阻止黑色素向表皮轉移，目前最有名的是煙醯胺成分，也是一些著名產品的主打成分：

其中2、4敏感肌可以嘗試
以上推薦僅基於珍珠的意見，如果你是重度敏感肌，那我還是不建議用美白精華，再溫和的產品或多或少都對角質有刺激性。

對敏感肌來說更安全的美白方式是防曬+內服，珍珠大學4年是碰都碰不得的超級敏感肌，但這4年依然白了不止2個度，我的美白手段就是黑膠傘+檸檬水。