❶ 頭發很油怎麼回事
身體表面的皮膚包括皮膚附屬器,皮膚附屬器包括皮脂腺,皮脂腺和毛囊構成有機的整體稱為毛囊皮脂腺單位,頭皮是毛囊皮脂腺分布非常多的部位,所以頭皮是出油的重災區。有很多因素會影響頭皮出油,具體如下:第一、生理期,比如進入青春期後體內雄激素水平增加,雄激素的作用讓毛囊和皮脂腺功能比較活躍,所以很多患者在進入青春期以後就會覺得頭發突然變得很油,這是由於雄激素作用導致。第二、生活習慣,生活習慣會影響毛囊和皮脂腺的功能,比如經常熬夜、生活不規律、經常食入刺激性或者油膩性的食物,不好的生活習慣會讓皮脂腺分泌很多的油質讓頭發出油更多。第三、精神緊張,很多人長期處於高壓狀態精神很焦慮,焦慮的情緒也會讓頭皮分泌更多的油脂,這些都是頭皮出油常見的原因。
❷ 頭發為什麼會油呢
告訴你,天天洗頭不好,因為天天洗頭的話會把頭皮的一層保護的油脂洗掉,那你的大腦就會發命令,於是你的頭皮就會分泌更多的油,於是你更經常的洗~~~~就這樣,形成了一種惡性循環.所以,我建議你最好2~3天洗一次就好,還有,你最好選那些控油的洗發水.
❸ 頭發為什麼會油
頭發出油多這事兒有很多原因,有內部的也有外部的。
1、內部的原因就是激素和內分泌的一些問題。比如激素增加時,會刺激皮脂腺加速分泌油脂,而人體在熬夜、疲勞、腦力勞動等情況下會加速激素分泌,導致出油增多,這就是為什麼熬夜的人和腦力勞動的人更容易頭皮出油。
2、外部的原因相對簡單一些,就是皮脂腺受到了外界的刺激。最典型的例子——頭皮屑。頭皮屑多的人一般伴隨著頭皮出油也多,因為頭皮上的真菌不斷繁殖、刺激皮脂腺分泌更多油脂。此外,控油洗發水一般鹼性很強,用控油洗發水洗頭雖然清潔干凈,但是會刺激皮脂腺,使其出油變快,有人感覺越洗頭頭發越油,一般就是這個原因。
頭發控油的方法:
1、飲食清淡
當人體攝入大量油脂時,頭皮和臉都容易分泌出大量的油脂,因此飲食和頭發油脂的分泌是有很大關系的。飲食方面要多吃粗糧,不能吃太多辛辣油膩的、濕毒的、熱氣上火的食物。還要杜絕垃圾食品。
2、良好生活習慣
熬夜、煙酒、過度疲勞也會導致頭皮出油嚴重,這是新陳代謝被嚴重影響的後果。作息方面別超過十一點半,不然肝膽之氣會受損,導致內分泌失調。適當運動,早睡早起,規律作息也都是有效控油的方法。
3、注意洗發水的選擇
選用溫和的洗發水和護發素,最好是用有收縮效能的。有助於收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。護發素記得塗在頭發上,避免與頭皮直接接觸。
❹ 頭發出油是什麼原因
1、吃得油膩、辛辣,不良生活習慣。熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等,都會影響人體的內分泌系統,加劇頭皮出油。
2、頭發洗得太勤也出油。
3、壓力過大及焦慮會使得皮脂腺分泌過多。一方面要忙著事業上的事,一方回到了家裡又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升,皮脂腺分泌過多,而使得頭發變油。
在生理期的頭發清潔很重要,首先你要做的是用大量的清水沖去頭發上的灰塵和皮屑,從而減少洗發水的用量,降低對頭皮的傷害。之後再將洗發水倒在掌心,加水輕輕搓揉,洗發水起泡後,均勻塗抹在頭發上,以打圈的方式輕揉,最後用清水徹底沖凈。另外,還要少油多素。飯後應該多喝些溫熱的薄荷茶,並且最後可以堅持每天吃2個新鮮果,補充身體水分,幫助調節油脂分泌並抗氧化。
❺ 頭發很油是怎麼回事
頭發出油主要是進入青春期以後,雄性激素分泌增多,在頭皮毛囊皮脂腺上有雄激素的信號受體,其功能活躍,在睾酮轉化成二氫睾酮的作用下,頭皮出油較多,顯得頭皮較油。在油多的基礎上,會影響頭皮的正常菌群成分的改變,如馬拉色菌異常增多,這時就可以造成脂溢性皮炎,反過來又促進油脂分泌。部分人和遺傳因素有關系,天生是油性皮膚。除了面部還有皮脂腺分布密度大的地方,如頭皮也是出油部位,還有上胸和上背部也是皮脂腺分泌旺盛的部位,也容易出油。頭發出油與以下兩個原因有關: 1、遺傳背景,青春期的雄激素作用; 2、和生活方式有關,如精神壓力、熬夜、精神緊張都有促進雄性激素分泌的作用。