『壹』 純玫瑰精油的功效與使用方法
玫瑰被廣泛認為是世界上最美麗的花朵。這朵花是無數的故事，傳說，神話和遺產不可分割的一部分。 一朵美麗的紅玫瑰，甚至可以在最難的心靈里喚起浪漫的情懷。
玫瑰精油通過新鮮的大馬士革玫瑰（Rosa Damascena知）蒸汽蒸餾而提取，並且由數百種組分組成，其中主要貢獻者是香茅醇，檸檬醛，香芹酮，乙酸香茅酯，丁子香酚，乙醇，硬脂醇，甲基丁香酚，橙花醇，壬醇，壬醛，苯乙醛，乙酸苯甲酯和苯基香葉醇。
大馬士革玫瑰是首選的品種，因為它們是最香的品種，被認為是最原始的紅玫瑰，香氣最強，含油量最高。
抗擊抑鬱症
玫瑰油增強自尊，自信，力量和精神力量，同時有效地 戰斗 抑鬱症。他們可以非常有助於消除憂郁和焦慮。作為一種抗抑鬱葯，玫瑰油可以給急性抑鬱症患者或正在康復的患者帶來積極的生活。
鎮靜炎症
玫瑰精油可以通過鎮靜炎症來鎮靜高熱患者。在由微生物感染引起的炎症，攝入有毒物質，消化不良和脫水的其它情況下，這也是有益的。這可能導致風濕病，關節炎，痛風和發燒等相關疾病的減少。
對待傷口
這是治療傷口的方式; 想用玫瑰油代替普通的消毒液來治療傷口。將玫瑰油局部塗抹到傷口上有助於防止它們變成敗血症和發展感染。
解痙屬性
玫瑰精油有效緩解呼吸系統和腸道痙攣，以及各種肢體肌肉痙攣。它也有助於治癒痙攣引起的驚厥，肌肉拉傷，痙攣。
收斂性
玫瑰油的收斂性有很多好處。它能增強牙齦和發根，同時使皮膚收縮，收縮肌肉，腸道和血管。它可以防止牙齒和頭發的過早損失，皺紋，腹部和四肢肌肉和老化相關的失去穩定性。最重要的是，玫瑰精油通過收縮血管幫助阻止傷口和傷口的血液流動。這種收斂性還可以治療某些類型的腹瀉。
注意事項：如果使用濃度較低的話，可以消除頭痛，但如果使用的濃度很高，則強烈的香氣可以反作用。另外不建議在懷孕期間使用，因為沒有明確的證據表明玫瑰精油的影響是否可以轉移到胎兒哦。
『貳』 各種精油有什麼作用
恩
有很多種
精油的作用
如下
苦橙葉
——
很甜，抗憂郁，幫助外貌的改變
洋甘菊
——
消炎作用（尤其是皮膚），對生殖系統有幫助，可放在臍周、甲狀腺前、喉部（如喉部有炎症時）
胡蘿卜
——
針對老化皮膚，微細血管擴張皮膚。有效降低膽固醇，對肝臟有好處。
絲柏
——
有效促進血液循環，幫助排毒、排水。幫助改善呼吸系統，解決咳嗽和喉部問題。
鼠尾草
——
每個人都需要（泥土味）平衡身體能量、思維、心靈，緩解肌肉酸痛。平衡荷爾蒙系統，對於老化皮膚、女性生殖系統有幫助。
乳香
——
具有靈性，針對老化皮膚。改善呼吸系統（如喉嚨痛），促進傷口癒合，疤痕修復，改善甲狀腺機能。
葡萄柚
——
適合放在會所接待處，讓人開心，抗憂郁。排毒、排水（對於液體的流動有很好的幫助）改善消化系統。
天竺葵
——
調節荷爾蒙失調，加強女性免疫系統，調節淋巴系統，對於任何膚質有幫助，對於心臟有好處，治喉嚨痛。
茉莉
——
做香水最好，散發熱情，改善情緒，針對成熟老化皮膚。
杜松
——
改善呼吸系統，加強血液循環，排毒，治療關節炎。
熏衣草
——
全效。改善呼吸系統，神經系統，抗炎。適合任何皮膚。
檸檬
——
用此精油時避免暴曬，改善油性皮膚，有消炎作用，對肝臟功能有幫助。
檸檬香茅——強力消炎，凈化空氣，改變環境，平衡油性膚質。
馬郁蘭
——
鎮靜，緩解壓力，提高免疫系統，肌肉酸痛，改善消化系統，呼吸系統。
橙花
——
抗憂郁，清新，開心，對敏感皮膚有幫助，調節情緒低落。
廣藿香
——
舒服的香味，質地粘稠，促進傷口癒合，感覺踏實，（與橙花、茉莉在一起可做頭發香水）。
薄荷
——
止痛，凈化身體，加速血液循環，改善消化系統，改善頭皮屑。
迷迭香
——
改善（提高）能量，針對頭痛，呼吸系統。
檀香
——
針對老化、成熟皮膚。對於肌肉拉傷，喉嚨痛，咳嗽，心臟有幫助。
茶樹
——
抗病毒、抗菌。提高免疫系統，呼吸系統。（喉嚨痛可1滴放在舌底，乳香外用於喉部側頸加以按摩10~30m做一次按摩，茶樹1滴/1h放在舌底）
依蘭——性感，放鬆。抗焦慮，壓抑，針對油性
知道了嗎
『叄』 肌肉酸痛有沒有什麼辦法啊 估計是拉傷了
肌肉酸痛有沒有什麼辦法估計是拉傷了？大家好我來和大家分享一下，肌肉酸疼常見是用力過度或者不小心拉傷了造成的，可以適當的用一些精油什麼的按摩按摩，可以適當的尋一下艾灸活血化瘀，別的也就沒有什麼太好的辦法休息休息就自然好了，肌肉拉傷沒有什麼極端的辦法讓它立竿見影就不痛，只有一個休息的漫長過程自然康復，好了今天就說到這里謝謝祝你生活愉快！
『肆』 肌肉拉傷關節痛應用哪幾款精油
扶他林和雲南白葯是最有用的了！我是練習散打3年了！除了我骨折一般肌肉問題都是這樣解決！可以告訴你絕對管用！我的親身體驗
『伍』 健身後腰的肌肉拉傷，一動有點小疼
健身傷到腰後應盡量休息，暫停健身，配合中西醫治療來緩解症狀，健身傷到腰一般多為負重較大所造成的一個肌肉拉傷或小關節紊亂引起的一個腰部疼痛，一般情況下，此類創傷程度較輕，患者只需要立即停止健身並減少負重。注意平時多平躺休息，一般恢復的時間大概在7-10天左右。
如果疼痛感較重，可在醫師指導下通過熱敷服貼外用膏葯等方式提高其恢復的一個效果。
因為如果患者無法長時間卧床休養，可聯合應用中醫按摩，推拿，理療，針灸牽引，外用膏葯，活血化瘀，止痛葯物，消炎鎮痛葯物來方式進行聯合治療，能夠有效提升患者恢復效果，縮短期，恢復時間。
如患者休養治療7-10天內均無法改善其症狀，則需要往醫院接受相關檢查，以排除骨折。椎間盤突出等需要盡早的處理的問題，然後由醫生集合檢查結果來給出具體的一個治療建議。
如果在運動的過程中導致了腰部肌肉的拉傷，就會導致腰部有明顯的一個疼痛感，壓痛和腰部活動受限的情況，所以在出現了這種情況後，一定要避免腰部的活動，以免活動導致拉傷了肌肉。受到牽拉就會導致疼痛的加重，並且在出現腰部拉傷以後一定要及時及時的卧床休息，並且再拉上24小時主要用。能付的一個治療方法來緩解疼痛和避免肌肉拉傷，出現了一個淤血。
那麼如果還是沒有明顯的一個好轉的話，我建議的話要到這個當地的一個醫院裡面去進行一個很好的一個治療。
『陸』 肌肉拉傷怎麼辦
肌肉拉傷後的處理方法：
1、冷敷軟組織受傷時，用冷水、潮冰或冰袋敷在患處表面。
通過冷敷可以起到兩方面的效果。其一，可以減輕疼痛，凍僵感覺神經系統而起到抗刺激的作用，冷刺激超過了創傷的疼痛，因此疼痛會得到緩解。其二，可以阻礙局部供應，減少損傷的組織流血，從而使損傷范圍不再擴大。
2、用具有彈性的綳帶包紮傷處。
包紮時必須均勻，否則會在壓縮綳帶的邊緣形成「袋」形的腫脹。另外，還要經常檢查壓縮的情況，以保證血液循環不受影響。當感到刺痛和麻木或皮膚發青等，則證明壓縮太緊，應放鬆，待膚色正常後，再施以較松的壓縮。
3、巧用重力作用
升舉在受傷之後，傷肢會有淤血或腫脹現象，可利用重力作用使傷肢提舉到高於心臟的部位來抵擋淤血和腫脹
4、休息與適量運動
當損傷產生時應立即休息，並配合進行一些冷敷、壓縮等處理，這是保證組織損傷恢復健康所必須的措施。但休息時間不能過長，持久的休息對運動創傷是有害的。所以，應進行一些適量的、有控制的緩和運動，因為有控制的緩和運動，可以引起體內血液再分布，加強傷部供血與代謝，引起細胞通透性增加，使肌肉攝取氨基酸量增加，為肌肉的蛋白質合成預備豐富的原料，在肌肉蛋白質合成超過平時而迅速加強時，起到修復組織的作用。當然，這里適量運動的形式、強度應以損傷的性質而定(一些嚴重的創傷如骨折、肌腱斷裂、脫臼等除外)，最好是在有經驗的教練或醫療人員指導和監督下進行。
5、受傷後，24h~48h內不能實行治療。
受傷部位的毛細血管容易破裂，經按摩，皮下血會增多，易導致損傷范圍擴大或加重。但有許多專家學者提出，對於較輕的軟組織損傷，則通過上述處理後可以進行輕手法按摩。一般情況下，軟組織損傷後，交感神經系統興奮，末梢血管收縮，血流加快，如能在受傷處按摩，可以促進凝血過程。
『柒』 肌肉拉傷可以用什麼精油
肌肉拉傷用正紅花油塗抹，同時吃活絡丸，輕者3天，重者7天，可以痊癒。
『捌』 大腿肌肉拉傷可以立馬用精油嗎
不行
休息幾天就差不多了，如果還感覺疼痛或腫脹就要及時去醫院了
如果在鍛煉中不幸受傷，請記住有一個可以幫助你的英文單詞RICE（米）。它實際上代表著：R-休息，I-冷敷，C-加壓包紮，E-提高患肢。
2-3天以後差不多可以進行熱敷，加強局部肌肉血液循環。祝你早日康復
『玖』 精油是什麼精油有什麼作用精油分幾種
玫瑰 本產品採用原產於保加利亞的「大馬士革玫瑰」又稱保加利亞玫瑰。其萃取的精油香氣甜蜜，堪稱精油中的液體黃金。 心靈療效：是很好的抗憂郁劑，可激勵情緒、舒緩緊張與壓力，是極女性化的精油，能使女性對自我產生積極正面的感受。能改善失眠、頭痛等症狀。(使用方法：汽化、薰香) 皮膚療效：適用於所以皮膚，對成熟、乾燥、硬化、敏感性皮膚尤其適用。能有效地治療皮膚發炎、血管鬆弛、黑斑、浮腫、皺紋等症狀。（使用方法：汽化、按摩、抹擦） 身體療效：最好的子宮補品，能促進女性荷爾蒙分泌，解除經期緊張，調節月經周期。同時也是很好的催情劑。能有效地治療心臟的充血現象，強化微血管，改善黃疸，暈眩、反胃、呼吸道感染等疾病。是很好的殺菌劑和排毒劑。（使用方法：汽化、按摩、泡澡） 薰衣草 採用法國香草之鄉普羅旺斯原產的薰衣草，是少數能直接塗抹於皮膚上的精油之一。 心靈療效：有很好的鎮靜效果，能夠凈化安撫心靈，減輕憤怒的情緒，消除緊張憂慮，並改善失眠狀態。（使用方法：汽化、薰香） 皮膚療效：適用於皮膚保養。能有效平衡皮脂分泌，促進細胞再生，對改善疤痕、面皰、濕疹和干癬都有很好的效果。同時也是很好的護發劑，對禿頭極有幫助。（使用方法：汽化、按摩、抹擦） 身體療效：能刺激白血球的再生，對高血壓、心悸、心臟等問題都有很好的療效。有很好的消炎特質，可用在治療膀胱炎和尿道炎上。在皮膚割傷、燙傷的情況下直接用在傷口上可起到止血、止痛、殺菌等作用，促進痊癒且不留疤痕。（使用方法：汽化、按摩、泡澡） 尤加利 原料來源於澳大利亞。是最有價值的殺菌劑。 心靈療效：具有冷靜的效果，能使頭腦清醒，注意力集中。 皮膚療效：能有效地改善皮膚阻塞問題，對皰疹、燙傷、潰瘍和發炎都有很好的冶療作用。 身體療效：是最具抗菌力的精油，對尿道炎、腎臟炎、呼吸道感染、流行性感冒等症狀都有很好的療效。並有舒筋活洛的作用，對肌肉酸痛、關節炎等也有很好的止痛效果。 檀香 來源於印度的檀香，富有極強的持久力，被認為是最上等的香料之一。 心靈療效：具有極強的放鬆效果，給人祥和平靜的感覺。 皮膚療效：適用於乾性、缺水性皮膚。使皮膚柔軟，和乳液或面霜調和使用具有極佳的鎖水保濕能力。能有效改善發癢、發炎、面皰等現象。 身體療效：對生殖泌尿系統助益頗大，按摩腎臟部位有清血抗炎的作用。同時也是極佳的催情劑。還可以刺激免疫系統，預防細胞感染。對胃灼熱也有很好的治療作用。 佛手柑 採用自義大利的佛手柑，略帶花香，是香水的主要原料之一。 心靈療法：氣味清新，有很好的提神、解壓效果。能有效地安撫憤怒和挫敗感。 皮膚療法：是對皮膚作用最佳的精油之一，內含豐富的維C，有很好的美白效果。另外，像濕疹、皮膚潰瘍、痤瘡等都有很好的治療效果。也是皮膚最好的抗菌劑。但是有較強的光感性，盡量避免在白天使用。 身體療法：它最大的功能就是對膀胱以及尿道發炎有很好的功效。並有很好的調節食慾功效，不論是對厭食還是貪食都有用。 檸檬 原產地為佛羅里達州。 心靈療法：給人以清新的感受，幫助澄清思緒。是很好的抗憂郁、沮喪的精油之一。 皮膚療法：可去除老死的細胞，使暗沉的膚色明亮。促進膠原蛋白的產生，淡化黑色素。對油膩的發膚有極佳的凈化功效。 身體療效：有效改善靜脈曲張、低血壓、貧血、肝腎充血等現象。活絡免疫系統，幫助身體抵抗傳染性疾病。還能減輕頭痛、痛風和關節炎等苦惱。 洋甘菊 本產品採用的是羅馬洋甘菊，有著「高貴的花朵」之稱。是皮膚保養極佳的幾種精油之一。 心靈療法：有安撫的作用，對失眠、緊張、憂郁不安、焦慮都有很好的療效。 皮膚療法：是最溫和的清油之一，適合嬰幼兒使用。尤其適用於乾性、敏感性皮膚，特別是面皰、濕疹、癬、微血管破裂方面，和乳液、眼霜等調和使用效果極佳。 身體療效：治療疼痛效果不錯，如偏頭痛、耳痛、牙痛、關節腫痛、肌腱扭傷等症狀。另外胃脹氣、胃潰瘍、腹瀉都可以使用。對通經、月經不調、子宮出血、泌尿系統感染也有很好的療效。 茶樹 原料產於澳洲。品質溫和，並有很好的抗感染效果。是少有的幾種質地溫和的精油之一，可以直接接觸皮膚。 心靈療法：使頭腦清醒，恢復活力，尤其是適用於受到驚嚇的狀態。 皮膚療法：有極佳的殺菌效果，改善傷口感染及化膿的現象。能清除水痘和帶狀皰疹所引起的青春痘，還是很好的治療頭皮過乾和頭皮屑的精油。 身體療效：治療流行性傳染病毒的效果非常好，如流行性感冒、呼吸不順、鼻塞、喉嚨痛等。因有很好的抗菌特性，對生殖器感染很有幫助。 還是熏衣草的好...茶樹也不錯
『拾』 手腕肌肉拉傷用什麼精油
紅花油可以