丹方精油怎麼使用

1. 單方精油怎麼使用

單方精油的使用方法：

香熏爐熏香法

把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。

加濕機熏香法

在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。

暖氣機香熏法

將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

吸入法

居家吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。熏衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。

簡單吸入法

將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。

按摩法

保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。

2. 精油如何使用

1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。

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使用禁忌：

1、不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

3、不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4、內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5、皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6、使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

3. 薰衣草(單方)精油如何使用

芳香療法中用途最廣的精油之一，從不可考年代就應用於醫療方面。幾世紀以來，人們都把薰衣草香包放在櫥櫃中，用以驅蟲。羅馬人盛贊其抗菌力，用它來泡澡和清潔傷口。薰衣草的拉丁文字根LAVARE就是洗的意思。曾一度被認為能治輕微的癲癇。
皮膚療效:
促進細胞再生，平衡皮脂分泌，灼傷，曬傷，疤痕修復。
身體療效:
止痛、消毒、殺菌、抗發炎、咳嗽、鼻竇炎、失眠、頭痛、氣喘、降低血壓、驅蟲
心靈療效:
鎮靜、安定情緒、凈化心靈，對憂郁或焦慮患者很有幫助
使用方法及配方介紹:
吸入法:
滴1-2滴在手帕或紙巾或盛滿開水的大碗中，用毛巾將碗邊沿和臉包住，慢慢深呼吸，可減緩感冒、鼻竇炎、失眠等症狀；暈車（船）或室內空氣不好有異味時，此法也很合適。
沐浴法:

4. 單方玫瑰精油使用方法和功效玫瑰精油白天能用嗎

玫瑰精油任何時間都可以使用，具體用法和功效如下：

1、熏香

做法：往香薰燈上加入適量的清水，再滴入1-2滴的單方玫瑰精油，讓精油的芳香慢慢散發與空氣中。

功效：可有效緩解疲勞，舒緩身心，讓整個人回歸最原始的姿態，促進睡眠，平緩情緒。

2、泡澡法

做法：往浴缸內加入2/3的水，滴入5-6滴的玫瑰精油，將身體浸入水內，泡上30分鍾，再用溫水沖洗一遍就可以了。

功效：可促進人的新陳代謝，改善肌膚的血液循環，幫助肌膚排除體內毒素，讓身體肌膚重現年輕色澤。

3、精油洗臉

做法：每天早上洗臉，往洗臉水裡滴入一滴的玫瑰精油在溫水中，可以採取用水撲臉的方式也可以將臉直接浸入水中，最後再用干凈的毛巾擦乾凈就可以了。

功效：可延緩皮膚衰老，淡化斑點去除皺紋，效果十分不錯。

4、皮膚按摩

做法：將2滴單方玫瑰精油與2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹於按摩的位置，每周進行2-4次就可以了。

功效：可使皮膚變得滋潤柔軟，讓肌膚變得年輕有活力，延緩皮膚衰老，更顯年輕光澤。

5、養發護發

做法：每次洗發時，在洗發水總滴入1~2滴精油進行調和，並按摩頭皮。

功效：可以徹底清潔頭部污垢，滋養毛囊，使頭發光澤柔順，達到完美養發育發的效果。

6、香薰漱口

做法：可將2~3滴精油導入一杯水中攪勻，漱口10秒鍾，然後吐出即可。

功效：可保持口氣清新，吐氣如蘭，保護牙齒，解決口腔問題。

參考資料來源：網路-玫瑰精油

5. 單方精油怎麼用（茉莉）

茉莉：她收緊皮膚、祛妊娠紋與催情的效果是最好的：1：收緊松馳皮膚：調入面霜或於其它單方精油於基礎油浠釋後使用，有一點她最好於其它精油一起使用效果會更好，如果是單一的效果是要非常長的時間的。
2、祛妊娠紋也是一樣了要與其它的單方精油配合使用效果是最好了：如肉桂、橙花、迷迭香、等如果基礎油用最好的玫瑰果油二年內的妊娠紋能祛個70——80是沒有什麼問題的（不過要持之以恆的）
3、最有效也是最單一的用法，也是我們M女試過N次的（當然也包括我），它可吸引異性（當然只是男性），會很容易的跟你說話，也很容易的對你放鬆一些警惕（我們常用在做銷售上），只要滴在衣服上不起眼的地方就可以了。
4、還可收縮陰道，當然也要與其它精油調配浠釋後按摩下腹部，效果非常好

6. 薰衣草單方精油怎麼使用

薰衣草單方精油的使用方法：

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單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分，純度高，經充分稀釋後才能用在皮膚上。單方精油通常以該植物的名字來命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶樹精油等。

一般來說，單方精油，由於用大量植材方可萃取出極少的量，所以成本極高，售價也不會太便宜。還有一種特殊情況是由兩種植物單方精油混合而成的單方精油，此類單方精油未加基礎油稀釋，也不能直接用在皮膚上。

7. 單方精油的使用

可以按比例的10%進行調配，你把精油放到面霜或乳液內搞均勻後放上24小時等它們充分容合就可以使用了。但我不建議放到面霜或乳液內，單方精油使用基礎油按2%~3%的比例調配效果會更好。

8. 單方精油怎麼用於面部

單方精油不能直接用於臉上，需要經過稀釋或調配才能用於臉上，因為單方精油的濃度比較高，對皮膚會有刺激作用。經過調配好的單方精油，先用化妝棉塗抹在皮膚上，一次3滴就可以了，然後均勻塗抹於面部各個部位，輕輕拍打，直至精華徹底吸收。

9. 單方精油、復方精油和基礎油的區別和使用方法

單方精油是指從單一種植物中提煉出來的純精油，如薰衣草精油、茶樹精油等都屬此類；復方精油是指將按照一定比例調配好的幾種單方精油融合在一起，然後又用一定比例的基礎油稀釋過的精油，純度較單方為低；基礎油就是專門用來調配復方油用的稀釋劑。
大多數單方精油是不能直接接觸皮膚的，因為濃度太高從而會使皮膚產生灼熱不適的感覺，因此必須用基礎油調配後才能使用（薰衣草和茶樹精油性質比較溫和，可以在皮膚有問題的部位作少量點塗，但不宜大面積、大劑量使用）；通常將按比例調配了好幾種單方精油的基礎油叫作「復方精油」，將按比例用基礎油稀釋過的某一種單方精油叫作「精華油」（一般是10毫升基礎油中加入3—5滴單方精油）；另外基礎油也可以不加精油直接塗抹在面部或身體皮膚上，作用相當於潤膚霜。

10. 精油怎麼用在臉上步驟，精油如何在臉上使用方法

精油用在臉上的具體方法步驟有：

1、如果是配置好的復方精油，可以直接將精油滴幾滴到手心，然後塗抹到臉上，按摩吸收即可。