什麼精油能治扭傷

Ⅰ 哪款精油的味道最好，有什麼作用

1.迷迭香：迷迭香能國振奮我們的身心，因此很適合在早上淋浴時使用，其具有治療肌肉扭傷、關節眼、風濕、憂郁、疲勞、記憶力衰退、偏頭痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病和其他的毛病，同時它也是護發，治療面皰和蜂窩組織炎的良方，能夠幫助美容。
2.尤加利：可殺菌，治療青春痘，也可消除疲勞、鎮定情緒，但高血壓患者勿用。
3.洋甘菊：平復微血管擴張、消炎、凈化肌膚，並可舒緩壓力，消除緊張。
4.依蘭：可調節腎上腺分泌，放鬆精神，使人感到歡愉。
5.苦橙葉：抗沮喪、鎮定神經系統，讓身體保持清新活力。
6.桂花：這是一種極佳的情緒振奮劑，可緩解疼痛。
7.芬多精：能分解二手煙味、凈化空氣，並能促進身體的新陳代謝，同時還可消除身體疲勞並平衡情緒

Ⅱ 檜木精油的功效與用法

檜木精油的功效：

1、能幫助呼吸道機能，振奮精神，減除內在與外在壓力。檜香的味道可以沉穩心靈，讓您彷佛走在山林中，享受大自然的洗禮。

2、消除疲勞促進睡眠，增強免疫機能，有助呼吸器官和肺機能，改善鼻塞、頭痛、咽喉痛、香港腳等。

3、滋潤肌膚並有助解決皮膚病，地強血液循環及心臟活力，減輕高血庄。

檜木精油的用法：

1、將精油滴1-2滴於5-10ml瓶器中稀釋，用於噴臉，可以形成「保護膜」，減少皮膚受到傷害。

2、將精油均勻塗抹在身體疼痛部位，可以緩解疼痛、疲勞。

3、滴2滴於熏香器或蒸臉器中，可凈化空氣，於睡前可安撫情緒，舒緩緊張、幫助睡眠。

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注意事項：

在精油使用過程中需要一些安全措施，不要在皮膚上使用濃的，沒有稀釋過的精油。第一次使用精油或嘗試一種新的精油時需要謹慎使用，先做皮膚測試來檢驗有無過敏反應。

不可經常太高劑量使用。達到療效，需要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果適宜。平時使用，濃度以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。

但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

內服須經專家或廠家的說明。不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，無法判定精油好壞時，口服需謹慎。

皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

Ⅲ 薰衣草精油能消腫嗎（碰傷了的地方消腫） 另外它有消炎的作用嗎

您好！

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，祛痘除印，清潔皮膚，控制油分，抗皺嫩膚，可促進受損組織再生恢復等護膚功能。它能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺。對心臟有鎮靜效果，可降低高血壓、安撫心悸，安神助眠。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痙攣，對扭傷、肌肉使用過度以及風濕痛也有很好的緩解作用。

消炎可以使用茶樹精油。它可以消炎殺菌。

希望可以幫助到您！

Ⅳ 洋甘菊的精油用途

增進免疫力

德國洋甘菊精油能增進免疫力，緩解肌肉疼痛、頭痛、經痛，促進消化，有效緩解更年期綜合征，利尿，抗風濕。

注意事項

有通經的效果，懷孕早期應避免使用。如果德國洋甘菊精油母菊天藍烴含量高則勿長期大量使用，可能影響內分泌，有乳腺疾病的患者、由雌激素引發癌症的患者也勿用。

德國洋甘菊精油氧化後會變成墨綠色。

調配建議

從花朵中萃取出來的德國洋甘菊精油，其香味與其說是甜美的花香，不如說是葯草的香味。通過調配，香味產生變化，閾值更寬。

契合度佳的精油

快樂鼠尾草精油、葡萄柚精油、馬郁蘭精油、天竺葵精油、茶樹精油、香檸檬精油、薰衣草精油、檸檬精油……

魔力配方

居家常備精油之一，對改善敏感和脆弱皮膚、促進睡眠、解除泌尿結石、輕微燒傷消炎等都有很好的效果。

1、塗抹——敏感和脆弱皮膚

洋甘菊精油1滴、潤膚乳3～5 克

洋甘菊精油特質溫和，對乾性、敏感性皮膚極好，甚至可以用在臉部最敏感的眼部肌膚上。按此比例每天塗抹，即可改善敏感和脆弱皮膚。

2、沐浴——改善睡眠

德國洋甘菊精油3滴

洗澡時滴幾滴德國洋甘菊精油，除了對膀胱發炎有效外，也可以解除泌尿結石。

使用精油時不要連續 3～4 周都用同一種，最好用用停停，定期調換。洋甘菊可以與薰衣草交替使用，按摩或泡澡都可改善睡眠，特別適合依賴葯物才能安眠的人。

3、沐浴——解除泌尿結石

德國洋甘菊精油6滴、杜松子精油2滴、檀香精油1滴

4、按敷——輕微燒傷

德國洋甘菊精油2滴、熏衣草精油4滴

如果傷口內尚在發炎前期，裡面尚有膿，應使用具消炎力的德國洋甘菊精油而不適合先使用羅馬洋甘菊精油，因為後者具有加速傷口收合的功能，適合傷口內部已消炎時加強安撫使用。

Ⅳ 永久花精油的使用配方

(1) 修復舊傷疤
說明：永久花和鼠尾草精油的組合對舊傷疤和傷口癒合緩慢很有幫助，尤其是對3~6個月內的舊傷疤和10天以內造成的傷口很有幫助。
魔力配方：義大利永久花（20滴），快樂鼠尾草（20滴），玫瑰果油（15ML），榛果油（15ML）
使用方法：按摩法
(2) 肌肉酸痛
說明：此配方可以治療扭傷、拉傷、肌肉酸痛，關節炎等症狀，把調配好的按摩油按摩到患處即可。
魔力配方：義大利永久花（2滴），快樂鼠尾草（2滴），薰衣草（2滴），甜杏仁油（2湯匙）
使用方法：按摩法
(3) 皮膚保養
說明：將義大利永久花精油滴到無香乳液中，對敏感及發炎的皮膚效果顯著。比德國洋甘菊的消炎效果更好，比薰衣草的組織再生效果更好，比乳香的傷口癒合效果更好。
魔力配方：義大利永久花（3滴），乳液（50ML）

Ⅵ 生薑精油的功效

生薑精油有助於消散瘀血，治創傷；調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果。催情、去腸胃脹氣、特別有助於改善體內濕氣，如流行感冒、多痰和流鼻涕。化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖。傳統的中國醫學利用姜祛除濕氣跟寒氣。

拓展資料

1、 生薑精油提取方法：這種精油是以沒有剝皮的或是乾燥的地上部分的根莖為原料，莖葉枯萎後適宜採收。畝產1500~1750kg。將姜塊洗凈冷榨後，採用蒸汽蒸餾法蒸餾24小時提取，得油率在0.27~0.33%之間。

2、 皮膚療效：有助於消散瘀血，治創傷；調理油性膚質，蒼白膚質使用亦有效果。不適合用在臉部皮膚保養上，可調和在洗發露中洗發，可去頭風、止頭痛；可用基礎油稀釋按摩來消散瘀血，治療創傷。增強記憶力，促進促進毛發生生長。在泡腳的熱水中滴入幾滴姜精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

Ⅶ 玫瑰精油和茉莉精油的作用是什麼

玫瑰精油多用於女性美白護膚方面，而茉莉精油則多用於舒緩神經，調節氣氛的芳香作用。

一、玫瑰精油的作用

1、茉莉精油產量極少因而十分昂貴，被稱為「精油之王」。茉莉精油價格昂貴的原因不僅在於它具有高雅氣味，而且具有明顯的放鬆效果，可以振奮精神，提升自信心，使分娩順利；還能平緩咳嗽，護理和改善皮膚彈性，淡化妊娠紋和傷疤。常見的茉莉精油是含量為25%的復方油。

2、茉莉精油是一種治療嚴重精神壓抑的有效葯物，可以撫慰神經，建立一種自信，有樂觀和精神歡快的感覺，還可以新生和恢復精力。

3、茉莉精油具有高雅氣味，可舒緩郁悶情緒、振奮精神、提升自信心，同時可護理和改善肌膚乾燥、缺水、過油及敏感的狀況，淡化妊娠紋與疤痕，增加皮膚彈性，讓肌膚倍感柔嫩。在泡腳的熱水中滴入幾滴茉莉精油，可以達到活血經絡的目的。

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玫瑰精油是世界名貴的高級濃縮香精，是香精油中的精品，是製造高級名貴香水的既重要又昂貴的原料，不但用來製造美容、護膚、護發等化妝品，還廣泛用於醫葯和食品。

茉莉是種常綠的、多年生的灌木，有的是攀緣灌木，可以長到10m高。葉片深綠，花小、星狀、白色，在夜間採摘花朵時香味最濃。茉莉花材必須在黃昏、花朵初綻時採摘，為了避免夕陽折射，採摘人必須穿黑衣。大約800 萬朵茉莉花才能萃取出1 公斤精油，一滴就是五百朵。

而且萃取工藝也非常繁復，要先在橄欖油中浸泡數日後，再榨出橄欖油，留下的才是價格令人咋舌的茉莉精油。茉莉起源於中國和印度北部，它是被摩爾人（非洲西北部伊斯蘭教民族）帶到西班牙的。法國、義大利、摩洛哥、埃及、中國、日本和土耳其生產的茉莉精油最好。

Ⅷ 洋甘菊精油具體有什麼功效

洋甘菊精油主要功效:放鬆運動後的肌肉疼痛；按摩腹部，治療胃脹氣；按摩治療關節炎、肌腱扭傷、關節腫痛；按摩治療經血過少、經期疼痛、月經不規則、子宮出血、陰道炎、陰部搔癢；熏香，安撫情緒，舒緩焦慮、失眠、緊張以及憂郁不安 。 另外還可以用作昆蟲咬傷冷敷劑（熏衣草2滴＋洋甘菊2滴）；輕微燒傷冷敷劑（熏衣草4滴＋2滴甘菊）減緩牙痛（加一滴甘菊精油於包有冰塊的濕布中）

Ⅸ 腳踝扭傷了，可以用精油嗎用哪種效果好點

精油啊，不要道聽途說咯，只是有初級的舒緩效果而已。而且一個純精油那麼貴，用來治療扭傷，可謂牛頭不對馬嘴了。
治療軟組織損傷有好效果的還是我們的跌打中葯。您的情況如果確保沒有骨折，跌打活絡酒是最好的選擇。

Ⅹ 玫瑰精油+薰衣草精油+茶樹精油有什麼作用

您好！

一般是建議這樣調配使用：
1、玫瑰精油+薰衣草精油+基礎油，美白、補水、保濕、嫩膚；
2、薰衣草精油+茶樹精油+基礎油，控油、祛痘、除印。

玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為「精油之後」。是女性的美容聖品，有美白、補水、保濕、嫩膚養顏、平皺多重美膚功效，特別是衰老、暗黃、色素沉著、敏弱肌膚，有助延緩肌膚老化現象，賦予肌膚青春活力。也是優越的女性子宮的補葯，能催情；調節月經，具有豐胸的效果。舒緩經前癥候群，減低更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。具有安撫情緒、舒緩緊張、減壓；增加女性自信心；對產後抑鬱、更年期、煩躁有良好的改善。淡淡的芳香有助緩解沮喪的情緒,恢復精力，愉悅心情，開啟女性輕柔自在的魅惑之源。

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，祛痘除印，清潔皮膚，控制油分，抗皺嫩膚，可促進受損組織再生恢復等護膚功能。它能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺。對心臟有鎮靜效果，可降低高血壓、安撫心悸，安神助眠。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痙攣，對扭傷、肌肉使用過度以及風濕痛也有很好的緩解作用。

茶樹精油具有祛痘，殺菌消炎，收斂毛孔，治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。

希望可以幫助到您！