肌膚表皮垃圾怎麼清除

1. 怎麼清理皮膚底層垃圾

可以用磨砂膏，這個不應該每次用一個星期大約用一兩次就可以了。

2. 怎麼才能清除臉部毛孔的垃圾

毛孔堵塞通常是皮膚上油污太多沒有及時清潔才導致的，下面舉例一些清理毛孔垃圾的小竅門：

1、冷熱交替洗臉法

在洗臉的時候，可以採用冷熱交替的方法，把洗面奶在手掌揉搓，然後在臉上由里向外輕輕打圈，清潔完畢，用溫水洗凈，再用冷水拍打收縮毛孔，堅持才能看到效果哦。

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毛孔堵塞的症狀：

1、毛孔堵塞會毛孔粗大

毛孔粗大是毛孔堵塞初期的症狀，是因為一些皮膚上的油污進入毛孔以後，沒有清理干凈，逐漸累積將毛孔撐大導致的，這時毛孔還只是輕度的堵塞，只要及時發現，還是比較好恢復和清理的。

2、不完全毛孔堵塞會有黑頭粉刺

毛孔堵塞也分為完全堵塞和不完全堵塞，不完全的堵塞的時候皮膚上會出現一些黑頭粉刺，這個時候毛孔堵塞的情況還不是非常嚴重，還會有油脂分泌排泄出來，所以呈現出黑黑的症狀。

3、完全毛孔堵塞會有白頭粉刺

因為毛孔已經被完全的堵死了，所以毛孔裡面的油脂會無法與外界的空氣接觸，毛孔中的臟污就不會變黑，反而會在皮膚的表面突出來一個白頭，就是白頭粉刺，如果皮膚上出現了白頭粉刺，那麼說明毛孔堵塞以及非常嚴重，這時還不及時處理，各種肌膚問題就會爆發。

3. 怎樣去除皮膚里深層的臟東西

所需工具：無紡布，活性炭面膜液，補水噴霧。

1、先把活性炭面膜液往臉上塗抹。

注意事項：沒有補水噴霧的，可用其它補水產品替代。

4. 怎樣清除臉上的角質層，需要嗎

角質層的細胞是由死亡的角化細胞 (corneocytes) 所組成。其主要功能是製造表皮的角蛋白質 (keratin) 因此也稱為角質細胞 (keratinocytes)。角質細胞的生命起源於表皮的基底層,經過不斷的變形及向上移動,最後在顆粒層內失去其細胞核。在進入角質層後,其細胞核內的脂質被擠壓到細胞外,成為角質細胞與細胞間的粘合脂質,將角化的角質細胞像用水泥一樣牢牢地結合在一起,在皮膚上形成一道有如盔甲般堅固的保護層,提供屏障的功能.
去角質的功用是藉由去角質的產品以按摩的方式把肌膚上老舊的皮層及皮質層內的不良細胞加速排出,促進新生細胞增長,也籍此清除毛孔里的雜質,以使肌膚表質的粗糙、缺水、硬皮的現象得到改善,而最重要的目的,就是清除不潔物和加速和增加後續保養品的吸收,要知道即使擦再多再貴再好的保養品,若是被厚厚的角質層擋在外面,也是徒然無功,一定時清除老廢角質,臉色當然明亮,膚質自然細致光滑
1、去角質，很多人最先想到的應該是去角質膏吧？其實我覺得那還不是第一步，在我看來，應該是洗臉才對，這才是去角質的首先步驟。根據不同季節換不同的凈膚產品，我想這是一個常識吧？——雖然有一些女生不以為然，反正你的皮膚自己負責，對吧？洗臉，是保證最表層的臟東西趕走，讓需要被去除的角質「浮」上來，同時也是使角質軟化的過程，你說洗臉重要嗎？我現在這個季節，一天洗一次臉——我的皮膚之前是混合型的，屬於T區出油比較厲害的那種，但是經過這個冬天的調養好像基本上早上T區不會油油的，所以早上只是用冷水潑一潑臉就好。到夏天，出油厲害了，我應該會一天洗兩次吧？現在這個季節，我用的是Nina Ricci的潔面皂——因為不是在國內買的，所以我不清楚價格怎樣。但是清潔效果還蠻好的，洗完後鼻子上的黑頭全部浮上來了（之前任何一款凈膚產品我都沒有看到這樣的效果，包括妮維亞、Clean&Clear、雅芳、玉蘭油、旁氏、LG竹鹽、CD的所有凈膚產品、Lancome美白洗面膏，還有一些雜7雜8的牌子。）。我還推薦Kose的酵素洗面奶。那個去黑頭和去角質的過程在洗臉的過程中就完成了一半（但效果沒有Nina Ricci那麼厲害）。如果你想要清潔皮膚，就不要偷懶。好好洗臉，記住！

2、當然，我也會每周用1~2次的磨砂膏。比較懶的我，這個過程通常是在洗澡時候完成的，因為這個時候浴室裡面熱熱的，毛孔也長得開開的，比較容易「打掃衛生」。我使用的是屈臣氏的茶樹精油身體磨砂膏，一來去角質、二來防豆豆。日常價是19.9元，打折的時候是2支30元吧！可以用很久的說。還有，記住，如果你今天要敷那種一周1~2次的面膜，我建議你先去角質再覆面膜，雖然可能會很花時間，但是營養容易進去，事半功倍。

3、深層清潔的面膜，也很重要。一周2次最多了——超過了，會傷害你的皮膚，把才生成的油脂保護層和新的角質層破壞掉——角質層並不完全是「垃圾」，它也有保護你的皮膚免受外來污染的作用的——有點像隔離霜的作用吧！因為深層清潔的面膜裡面會有一些東西小小的刺激你的皮膚，有時候敷的時候會癢癢的，所以我敷這種面膜之前會先敷一層保濕水或者柔膚水什麼的，這樣比較舒服。我用的是貝佳斯的綠泥（大名叫貝佳斯活性面部/全身海底泥）。價錢嘛，商店出的正品大概是450元500g左右。可能會有上下。可以用滿久的。

4、基本上，你保證以上幾點，角質的問題就不太會困擾你了。不過生活中也要注意一些小tip。比如，你可以在洗臉的時候加入幾滴食醋（不要用白醋，那個濃度太高）——這么做，有人說是去除臉上的暗沉，其實我覺得就是去除角質，只是沒有磨砂膏什麼那麼「強力」罷了。因為醋是酸性的，而我們的肌膚的PH值也是酸性的，所以用醋作為日常的去角質用品還算比較是河，但是一定一定一定要用很少的量，大概3L水只要3~4滴醋就夠了，不然會使你的臉色發紅……還有，蜂蜜牛奶蛋清面膜，不僅僅可以美白，而且還有深層清潔的效果，怎麼操作就不用我說了吧？你可以試試看，不過也要做皮膚測試（包括以上所有保樣品都要做皮膚測試）。

5、對了對了，去完角質要用爽膚水或者收斂水或者保濕水或者柔膚水等等等等水類——作用是收毛孔。我自己之前用的是Lancome的美白保濕水——說實話，我覺得Lancome的美白效果不怎麼樣，但是它的保濕還真得不錯。我把它凍在冰箱裡面，拿出來塗的時候涼涼的，滿舒服的。單件價格不清楚，因為我是買旅行套裝的。一套美白Mela-NoCx旅行套裝是600多。現在我用的是CD的澄凈護膚水（200元/200ml左右），效果~~一般。也有用過自然美的玫瑰保濕水，效果~~一般。推薦使用H20的控油保濕水~~比較便宜（190元/240ml，當然也不是很便宜），而且保濕收毛孔效果比較好。Kose的天然美白保濕爽膚水效果還可以，而且比較適合亞洲女生吧？220元/220ml。毛孔如果不收的話，臟東西會比較容易跑進去，對吧？

基本上我自己的觀點是，不論男生女生外婆媽媽女兒都需要去角質，但是要根據接觸臟空氣和天氣等外在因素決定去角質的次數，如果你想我現在一周只出門2~3次，就不要有的沒的折騰自己的臉。畢竟，皮膚還是有它自己的一套調整系統，我們所要做的，只是促進它的運行和疏通。

從古老的海泥敷面到新登場的各色精華液，市場上名目繁多的去角質產品越來越像一本看不懂的魔鬼辭典。要找到最適合自己的那一款，你需要讓肌膚和它們一一交談。

A磨砂膏：最普及的去角質和深層清潔護膚品。經過多年的更新換代，
融在乳液中的顆粒已由合成原料變成了天然的植物或礦物纖維，使觸感更加柔和。用法：取拇指大小，均勻塗在肌膚上，注意避開眼睛周圍，雙手以由內向外畫小圈的動作輕揉按摩，鼻窩處改為由外向內畫圈，持續5-10分鍾。適合：毛孔粗大的額頭和鼻翼兩側，愛出油的肌膚，但不能有正在紅腫發炎的痘痘。

B去死皮素：含有軟化劑，能夠吸附在表層的角質細胞上，然後在清潔的過程中將它們從肌膚上帶走，沒有磨砂膏的粗糙感，但剝離的過程抻拉肌膚，容易導致肌膚失去彈性。用法：將去死皮素以蓋住肌膚顏色的厚度，均勻塗在臉部，避開眼睛周圍，15-20分鍾後，用手指輕搓已變乾燥的去死皮素，按照從內向外，從下向上的手法將它全部搓掉，再用溫水沖洗干凈。適合：乾性肌膚、混合性肌膚「V」字區。

C柔膚水：看起來像普通的化妝水，不過其中含有能夠溶解死皮，促進角質脫落的添加劑。用法：用浸滿柔膚水的棉片擦拭清潔後的肌膚，避開眼睛周圍，重復3-5遍。適合：所有膚質，由於質地清爽，特別適合輕微發炎的暗瘡肌膚。

D陶土面膜：由蘊含豐富礦物營養的火山泥漿製成，能夠深入清除肌膚的殘余污垢，並能夠舒緩敏感症狀。用法：均勻地塗在臉部和頸部肌膚上，避開眼睛周圍，10分鍾後用清水洗去。適合：油性肌膚，敏感性肌膚。

E海泥面膜：蘊含深海微量元素的深層清潔面膜。能夠軟化角質，同時將營養送入肌膚深層。用法：均勻地塗在臉部和頸部肌膚表面，避開眼部肌膚。20分鍾後用清水洗去。適合：偏油的混合性肌膚，缺水的油性肌膚

5. 怎麼樣做一次徹底的皮膚清理

試試我的清潔辦法，相信能解決你的皮膚問題了：
首先，注意一些洗臉的方式可以更好的幫助清潔與控油的哦！
我教你一招吧！
首先呢，用洗面奶前一定要把手部洗干凈哦，因為手上的油分是會影響洗面奶的清潔效果的，因此是絕不可以忽略的！然後再用洗面奶時，可以先擠出適量的洗面奶在手心，然後搓出豐富的泡沫後再往臉上輕輕的按摩，最少不要少於半分鍾，可以充分的把臟東西清理出來，然後再用水徹底的沖洗，比喻我的洗臉手法就是，用毛巾沾水後一遍遍的擦洗臉上的臟東西，同時在心裡默數到十到十五左右，然後再把手巾沖洗干凈後再擦臉，此時你會發覺臉盆裡面的水很臟，臉部卻感覺很舒服哦！我用這樣的清潔方法四五年，一直沒什麼大問題，象什麼毛孔堵塞的情況根本不會發生在我身上，所以你也一定要試試看哦，你會有驚喜的！而且這樣的辦法還可以幫助皮膚控油呢，再用護膚品要記得輕輕拍打一下皮膚，可以幫助皮膚吸收護膚品，皮膚也會慢慢變得有彈性，不容易變老哦，一定要試試看！這可是我的獨家保養辦法，都說給你聽了哦，我打字可是很累的呢！

6. 用物理方法怎樣排除皮膚表皮層的垃圾

1、溫和擠壓去黑頭

在擠壓黑頭的時候要先用洗面奶去角質並軟化肌膚，當角質被軟化後就能輕松擠出黑頭。切忌粗暴的擠壓，這樣會使肌膚的組織收到傷害。造成淤血積聚。優點：反黑徹底。缺點：針刺、擠壓力度難把握，事後黑頭處容易發炎。

2、拔除黑頭

拔除黑頭是一種物理解決方法，藉助粘力將黑頭從毛孔中拔出來，最常見的就是各種鼻貼。如何一次拔出盡可能多的黑頭?訣竅是讓毛孔自然張開，你可以在洗澡後進行，或者用毛巾熱敷黑頭部位，在毛孔張開且皮膚還沒有完全乾的時候把鼻貼貼上去，這樣在撕下鼻貼的時候就能看到好多黑頭被拔出來了。

3、合理飲食

黑頭的出現還跟飲食有很大的關系，飲食合理的人皮膚比較細膩有光澤，臉上一般也不會出現其他的瑕疵，像黑頭、色斑等都比較少見。出現黑頭後，在飲食上要盡量控制自己不要再去碰油炸、高脂肪、高熱量的食物，還有那些皮膚敏感的食物也要避開，抽煙喝酒的習慣也要改掉，不然的話黑頭永遠消滅不了。

4、深層清潔

如果你能像去健身房一樣定期連續使用深層清潔產品，黑頭也會慢慢變少。深層清潔產品雖然不像鼻貼、導出液那樣起效迅速，卻能去除老廢角質層，使堵在毛孔裡面的油脂能夠暢通地排出來

5、良好的休息

休息不好也會是鼻頭上出現黑黑的黑頭哦。我們都知道，經常熬夜的人皮膚都比較差，黑頭就多，所以，休息好與不好跟黑頭有很大的關系。如果你在用了去黑頭產品之後還是沒有什麼效果，那麼就要調整你的作息時間了。