Ⅰ 什麼精油泡腳好啊
單方的薰衣草100%純精油就可以，味道很好，可以治療腳氣和其他細菌感染，還有安神助眠的作用，往水裡滴個一兩滴就夠了，攪動一下再泡。
Ⅱ 足療使用什麼油好
精油比較好。不但有助於體內的排毒、並且能刺激血液與淋巴循環，提升免疫系統，舒緩緊張、壓力與肌肉酸痛都有很好的效果。對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。
Ⅲ 按摩精油的種類
精油產品大體分為三類：純植物精油、配製精油和汽化精油。我們目前市場上銷售和廣泛使用的都是純植物精油，而純植物精油又分成三種不同的種類，其中包括：單方精油、復方精油和基礎油。下面就為大家介紹一下純植物精油的三種類型。
Ⅳ 泡腳用什麼精油好
絕大多數精油都可以用來泡腳,由於精油的功效各有千秋,比如茶樹精油可以改善腳氣，姜精油可以改善畏冷的問題。
Ⅳ 精油的種類及其作用
精油從不同角度可以做不同的分類。就以日常最常見的，可以分為
單方精油：直接從植物中提煉出的精華成分。其中不含植物脂肪。
基礎油：也是從植物中提煉的營養成分，含有大量植物脂肪或植物蠟。
復方精油：若干種單方精油和基礎油按一定配方調配而成的具有特定功效的精油。
精油是提煉自植物的純天然精華成分，除了大家所熟知的美容護膚等效果外，還具有非常多的療效。
精油的品種很多，對身體、心理的療效也各不相同，所以只以絲柏為例，簡單講一講吧。
絲柏帶有甜香脂味，含有8種主管卵巢功能的激素相似成分，因此對於任何月經症狀，比如出血過少，不規則、閉經、停經等，均可以獲得幫助。另外，絲柏是循環系統的促進劑，對靜脈曲張、水腫、風濕、蜂窩組織炎等等，均有幫助。對於皮膚方面，絲柏可以幫助缺水性油性皮膚、盜汗等有幫助。
在情緒和心理方面，可以緩解膽怯、壓迫感、悲痛、疲倦、注意力分散等不良反應。
精油和芳香療法是一種輔助療法，可以對現代醫學的一個重要補充，但是它還不能完全取代葯物治療。所以在服用葯物時，應咨詢葯劑師或醫師，才能做出決策。不過話說回來，「咨詢醫師」這個概念是在西方流行的，在國內就不一定了，很多葯劑師、醫師根本不知道精油、芳香療法是什麼，甚至是利益驅動下好賣葯，所以只是一味予以否定。呵呵。
由於國內精油方面的管理缺失，所以低品質精油比比皆是。所以建議選擇真正具有品質保證的國際著名品牌，例如英國的Quinessence和natural
touch，這都是國際芳香療法貿易協會成員，對品質管理非常嚴格。既可以在它們的官網購買，也可以在淘寶的「鄰家花園芳香療法工作室」店裡購買，這是這兩個品牌的國內授權代理店。
Ⅵ 精油分為多少種
現在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配製精油。 1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復方精油（也稱復合油）和基礎油（也稱基底油），價格昂貴。 2、汽化精油（無火熏香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5％蒸餾水配製而成，價格適中。 3、配製精油：用大量廉價的工業合成香料加少量純精油配製而成，價格低廉。 目前以純植物精油為主要成分的芳香療法概念產品有以下種類： 純精油 又稱為單方精油，是最具療效的芳香產品，因此必須謹慎使用。比較常用安全的單方精油有： ☆薰衣草 有非常好的改善失眠的效果，睡前只要滴1滴在枕頭上，就能讓您擁有一夜好眠。薰衣草也是個解壓油，將它滴在電腦鍵盤或汽車方向盤上，保准你心情愉快，不會為了小事而跳腳。 ☆茶樹 是最具有殺菌功能的精油。在擁擠的地鐵或公車里，將茶樹精油滴在面巾紙上蓋住口鼻，下車後再用面巾紙搽搽手，就可以遠離病菌了。可得提醒您的是，茶樹精油很容易讓人口渴，所以要記著多喝水。 ☆檸檬 您有昏昏沉沉、老是睡不醒覺的困擾嗎？早上起來將檸檬精油滴在客廳的窗簾上，或是滴在電腦鍵盤、方向盤、書皮、卷宗夾上等等，它能幫助您精神集中，更有效率地做事情。 ☆歐薄荷 忙碌了一天，累得頭暈、頭疼、胸悶、想吐？滴2滴歐薄荷精油在手帕上，塞在胸前或袖子里，清涼的薄荷香味真的會有「提神醒腦」的神奇效果。 ☆玫瑰 晚上有個期待已久的約會，塞滿了公事的腦子還沒有轉換過來，眼神里的凌厲也一時緩不過來？沒問題，試試玫瑰精油吧！將2滴玫瑰精油滴在小棉花球上，塞在胸罩里，在玫瑰花香的催眠下，絕對將你所有的美麗和性感展露無遺。 ☆香水樹 有的廠商翻譯成伊蘭精油。香水樹是公認的催情油，只要1滴就能發揮無比的動情威力，不管是心情冷感或器官冷感，香水樹據稱都有「威而剛」的效力。最好的使用方法是熏蒸或泡澡。由於香水樹精油的香味極其濃郁，用量超過2滴就會濃得讓人作嘔，因此千萬記得「低量」的原則，否則會適得其反哦！ 復方精油 由純精油依性質和香調調制而成，由於純精油的比例較低，安全性較高，適合初嘗試芳香精油的人士使用。復方精油根據純精油比例的不同，可分為理療類和熏蒸類兩種，理療類通常含有2％的純精油，具有改善身心問題的功效；熏蒸類則僅含有0．5％的純精油，僅能透過呼吸系統達到改善情緒的功能。 嗅覺艷遇之妙法 一瓶復方熏蒸油，一盞熏蒸台，一個願意改變的心情，演出一場美麗的嗅覺艷遇！ 當心情跌落谷底 1滴香蜂草精油＋2滴佛手柑精油 當情緒焦躁不安 2滴檀香木精油＋2滴薰衣草精油 當自信心遭受打擊 2滴鼠尾草精油＋2滴玫瑰精油（女士） 2滴鼠尾草精油＋2滴杜松精油（男士） 當夜夜輾轉難眠 1滴薰衣草精油＋2滴檀香木精油 當壓力幾乎滅頂 2滴鼠尾草精油＋2滴苦橙花精油 當屋漏偏逢連陰雨 2滴天竺葵精油＋2滴檸檬精油 當春宵一刻值千金 1滴香水樹精油＋2滴檀香木精油 你可以直接購買含有以上純精油配方的復方精油，也可以DIY調制屬於自己心情氛圍的復方油，方法是在10毫升的媒介油里滴入上述比例的精油。 精油的滲透路徑: 精油的有效成份可以藉由兩種方法進入體內。一是通過鼻腔吸入，向大腦傳送「芳香」訊息;另一種方法是直接從皮膚加以吸收。 由鼻腔傳入大腦---散發在空氣中的芳香分子藉由鼻腔吸收後，附著在嗅細胞上。當嗅細胞興奮時，芳香分子所具有的化學情報就會變成信號，傳達到大腦邊緣系統。大腦邊緣系統是控制、調節身體行動、愉快、不愉快、恐懼等情緒的自律神精。當「芳香」情報傳達至此時，相鄰的腦下垂體會立刻反應，引起身心的變化，調整人體的身體狀況，改變人的心情。 1.嗅覺（鼻子）——嗅覺系統——大腦中樞——神經系統及周圍細胞——作用於全身 2.嗅覺（鼻子）——鼻粘膜————肺部———身體的血管和淋巴液——作用於全身 由皮膚傳入體內---利用精油進行按摩治療，不但可以發揮精油的療效，還可以促進血液、淋巴液的循環，提高有效成份的吸收。芳香浴是僅次於按摩的重要療法，水本身就具有許多療效，想想我們辛勤工作一整天後泡在熱水中的感覺，就可以明白水的功效。如果在水中添加精油，水和精油會相互增加彼此的效能。皮膚可以很輕易的吸收精油，而從微血管進入血液，直接對身體產生影響。依照不同的生理狀況，精油可以熱敷、冷敷或混合精華液、化妝水、乳液來保養皮膚，或者治療面皰，促進健康，進而維持美麗、紅潤的氣色。 皮膚————皮下組織————組織液（淋巴液）————血管————人體各大器官————皮膚毛孔排出或 腎臟——膀胱——大小便排出
Ⅶ 按摩精油品種繁多 具體都有哪些品種
編者按：按摩油可以輔助按摩讓按摩的效果達到最佳，所以在按摩的過程中使用按摩精油效果是最好的。按摩油都有哪些品種? 基本油30毫升----不多於15滴單一的香精華油 基本油 核仁油：豐富維他命A，營養 杏籽油：維他命A，適合皺紋，萎縮紋 麥芽油：維他命E，鎮定，癒合，幫助消除細紋 杏仁油：滋潤光滑肌膚，減少破裂毛細血管，適合過敏，乾性肌膚 椰子油：清洗作用，可起乾燥作用，適合油性肌膚 香精華油 安息香：柔和膚色，抗菌作用，適合乾性肌膚 熏衣草：促進身體功能和抗菌作用，適合油性，粉刺和任何需要癒合的傷疤 廣霍草：乾性，皮屑的皮膚有滋養作用 乳香：皮膚恢復活力和再生 苦橙花：皮膚恢復活力再生，唯一用於眼部周圍的油，適合毛細血管破裂的皮膚 沒葯：滋養成熟皮膚(50歲以上)，特別適合發炎任何部位 天竺葵：適合混合性皮膚，以及保持情緒平衡
Ⅷ 晚上用來泡腳的話用什麼精油好
1．振奮精神、增加活力的足浴 配方：肉桂精油4滴+薄荷精油3滴+鼠尾草精油3滴。 功效：肉桂能抗憂郁，振奮精神；薄荷有解除疲勞、振奮疲憊心靈、減緩肌肉酸痛的效果；鼠尾草舒緩壓力，愉悅心情。三者合用能起振奮精力、增強活力的作用。 2． 消除疲勞、集中注重力的足浴 配方：檀香精油4滴+羅勒精油4滴+迷迭香精油2滴。 功效：檀香對神經有特別效用，可增強心臟活力，對神經緊張起鎮靜作用；羅勒能提神醒腦，有助於留意力集中，能抗沮喪；迷迭香也能提升注意力，可有效地激活腦細胞的活動。三者配用能取得消除疲勞、集中注意力的效果。 3． 改善心情、增添愉悅的足浴 配方：芫荽精油3滴+花梨木精油4滴+葡萄柚精油3滴。 功效：芫荽是世界上最古老的香料植物之一，可以振奮精神，令人愉悅，能緩解緊張情緒，對克服疲勞也有一定效果；花梨木能振奮精神，有增強生殖系統 的功能；葡萄柚能消除焦急，提神，促進活力和愉悅心情。 4．鬆弛身心、舒緩壓力的足浴 配方：洋甘菊精油3滴+天竺葵精油3滴+薰衣草精油4滴。 功效：用洋甘菊舒緩壓力，鬆弛身心，舒解緊張情緒，愉悅心情；天竺葵能 平撫焦慮、沮喪情緒．抗憂郁，有平衡內分泌的功能；薰衣草能消除疲勞，舒緩 壓力，改善心情。 5． 減輕肌肉疼痛、活血通經的足浴 配方：肉桂、乳香、沒葯、尤加利四種精油備2～3滴。 功效：肉桂能疏導血脈，舒解關節疼痛，有抗痙攣的作用；乳香能改善肌 膚的質地，有抗衰老增新效果；沒葯有活血、止血、殺菌，抗炎等功效；尤加利有強化血液循環、緩解肌肉疼痛等作用。 促進睡眠的泡腳精油 3D姜油+2D熏衣草+2D天竺葵+3D檀香+20毫升的玫瑰浴油。 姜油--去除體內濕氣，刺激血液循環。 熏衣草--促進睡眠，促進新陳代謝，增強其它精油療效。 天竺葵--緩解緊張情緒，舒緩精神壓力，改善睡眠質量。 檀香--抑制細菌生長，滋潤腳部皮膚。 浴油--稀釋精油，改善腳的老化問題
麻煩採納，謝謝!
Ⅸ 泡腳滴點什麼精油好呢
幾乎所有的單方精油都可以滴來泡腳。具體要根據自己的使用目的來選擇搭配。 秋天來了，可以考慮姜、黑胡椒、甘菊、羅勒、迷迭香、絲柏、杜松、松等等。 更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考鄰家花園的網路空間中的相關文章。
希望採納