女生怎麼做精油

1. 自製精油的正確做法

瘦身減肥，用單方精油開展人體推拿，人體的皮膚才不會松馳垮、出現妊娠紋，那樣做一定會帶來你一個健體的身型。洗澡的時候也沒忘記應用單方精油，再相互配合減肥瘦身的飲食搭配和健身運動，一定會帶來你一個健體的身型。自做減肥精油合理嗎?減肥精油可以迅速幫你減去不必要的人體脂肪,給你已不為減肥瘦身苦惱嗎?下邊就給大夥兒介紹一下自做減肥精油的流程。

自製減肥精油的步驟

單方精油減肥第1步：認識自己是哪一種肥胖症

由於天然精油是十分細微的特異性分子結構，用於瘦身塑形實際效果會比一般的護膚品更強。但是在配製單方精油前，一定要先認識自己的瘦胖種類，才可以對症治療。

檢測的方式 可以用雙手輕輕地夾擠肥胖症的位置，假如皮膚表層出現不均值顆粒物的橘皮組織就歸屬於脂肪型肥胖症，推拿時須以減脂型單方精油主導。

假如皮膚看上去白嫩，很新鮮的模樣，可是肌肉彈起來確是鬆鬆軟軟，大多數是歸屬於水腫體質，這是由於基礎代謝欠佳，產生血液不容易排出來身體之外，挑選推動排水管道的單方精油較為合適。

此外如果有墜肉，人體脂肪沉積摸上去並不顯著，但是墜肉一樣綿軟會顫動得話，則歸屬於復合型肥胖症，能夠先減脂，隨後再消水腫。

單方精油減肥第2步：配製歸屬於自身的單方精油

配製按摩精油，每一個人所調出去的秘方會略有不同，盡管具備高功效卻不建議每一次應用超出三種以上的單方精油。脂肪型肥胖症能夠按3∶2∶1的佔比添加茴香、杜松、紅西柚;水腫體質則以青檸檬來配製。

一開始配製時底油和單方精油的佔比可先從較低計量檢定如2.5%剛開始，也就是50cc的按摩精油中。單方精油數量應是25滴，假如皮膚優良，可將計量檢定調大至3%或4%。

對於底材油的選樣，大杏仁的植物油脂適度、滲透性佳，並且價格實惠，合適中性肌膚來應用。假如討厭油膩之感但歸屬於偏油皮膚，核桃肉油是個非常好的挑選。

單方精油減肥第3步：挑選純天然按摩工具，目的性推拿

精油spa最好是一天開展2次，推拿時可先將人體沖濕，向心臟方位刷人體，要是5分鍾就可以讓血液循環系統加速，最好是的機會便是每日洗完澡後開展，還可以一邊洗一邊刷。對於推拿輔助軟體，要是是有工作壓力點的游戲道具皆可。常見來敲打的是一種有凸凹不平顆粒物的專用工具，盡管用起來會微痛可是卻能提升功效。挑選木質與塑制的原材料皆可，但是要防止單方精油滲入木材，以防導致清理不容易，何不以塑料制專用工具替代。

一般每一個位置大概只需5至10分鍾，讓皮膚略紅就可以。每日推拿出來一周能夠瘦約3至5斤，1月後就能覺得人體越來越緊實，3月就會有很顯著的實際效果。

以上便是自做減肥精油的流程，單方精油盡管效果明顯，但配製起來卻稍顯不便，現如今也是有一些固定不動配製的復合型單方精油，可立即應用，價錢適度，是非常好的挑選。期待要想減肥的mm們依照以上的流程趕快行動起來吧！

2. 如何自己做玫瑰精油

水蒸汽蒸溜法 ： 蒸溜法是最早使用的一種提煉方法，隨著時代的變遷，所用器具已有了明顯的改進，但其原理基本相同：將芳香植物置於蒸餾容器內，再將高溫的蒸汽通入其中（或把香料與水放在一起煮沸），此時植物體內包含芳香成分的精油就會擴散到水蒸氣中，形成油與水的共沸物；其後，將共沸物冷卻，由於油不溶於水，從而便與水分離而形成了我們所需要的精油。 蒸餾法非常方便，而且不必使用化學溶劑，所以現在的應用仍然很普遍。玫瑰、薰衣草、迷迭香、天竺葵等大都是採用這種方法。 壓榨法（擠壓法） 通過切割、粉碎、擠壓等方式，把植物的水分及含芳香成分的精油從原料中分離出來，得到水和油的混合物，再利用離心、過濾等方法使油水分離，就得到了精油。 過去，在一般家庭中都常採用這種傳統的方式提取精油，不僅簡單方便，還可以保證在提取過程中不破壞精油的天然成分。 柑橘、檸檬、佛手柑、青檸等植物在水蒸汽的高溫中會變味，不宜使用水蒸氣蒸餾，所以大都採用這種方法。 脂吸法（脂肪冷吸法） 其大致方法是：在若干個平底的玻璃盆（或陶瓷盆）里都鋪一層微溫的脂肪（多用牛油或豬油），把新鮮花瓣鋪在脂肪上；並將盆的外側底面上也鋪上脂肪；再把這些玻璃盆層層摞起來，這樣，花瓣就被壓在兩層脂肪之間，其油脂就可以被脂肪吸收。如此每經過一兩天的時間就更換一次花瓣。直到脂肪達到到飽和狀態。最後再把脂肪分離出去，就得到了香精油。 這種方法常用來提取茉莉、玫瑰、橙花等精油。 脂吸法是法國南部提取芳香精油的一種很古老的方法，由於花費人力、時間甚多，所以也是最昂貴的一種方法。 浸泡法（油脂溫浸法）： 此方法與脂吸法類似，但改用液體油脂，操作也較為簡單： 把植物原料（花瓣或樹脂等）置於液態油脂中，加熱並使溫度保持在60到70度，原料中的芳香成分就會釋放到液態油脂里。再對液態油脂過濾分離，即可得到精油。。 乳香、沒葯、檀香等都可以採用此種方法。 浸提法 （ 溶解法 ）： 將酒精、石油醚等液態溶劑與植物原料充分混合，原料中的芳香成分以及植物蠟、色素等就會溶解釋放到溶劑之中；然後再把溶劑從液態混合物里分離出來，就得到了包含芳香成分、植物蠟、色素等的浸膏；最後對浸膏進行純化處理，就得到了精油。 此方法常用來提煉肉桂、鼠尾草、安息香等植物的精油。 「超臨界二氧化碳」萃取法 其原理為：高壓或低溫狀態下的二氧化碳的密度接近於液體，而同時又保留著普通氣體的一些性質，固稱為「超臨界流體」，它具有很強的溶解能力。當香料植物與之接觸時，植物的芳香成分就會溶解在這種流體之中。然後通過減壓或升溫的方法，就可以把芳香成分最終分離出來。 這是近年來國際上興起的一種新方法。此方法使精油的提取可以在常溫狀態下進行，並且不必使用對人體有害的溶劑，可以較好的保護產品的天然活性，是較為先進的「綠色分離技術」。（傳統的水蒸汽蒸餾、壓榨、浸提等分離方法在加工過程中都或多或少的存在一些不足，例如天然活性成分易受破壞，最終產品中可能殘留對人體有害的有機溶劑等。）只是此方法目前成本仍然較高，尚未普遍應用。參考資料： http://blog.ungue.com/u/6392/archives/2007/2280.asp

3. 精油是怎麼做成的

精油是利用什麼方法，從植物原料中提煉出來的呢？主要有以下 5 種方法，一般根據精油成分是否易溶於水，遇熱是否會產生變化等特性來選擇。

一、水蒸汽蒸餾法

利用水蒸汽萃取芳香成分的製造方法。按照下列順序進行。

TIPS：
認識精油的萃取方式，可以幫助我們了解：
特性：例如，柑橘屬精油遇熱後化學成分會改變，所以保存時要注意溫度，同時保存期限也會比其他種類的精油要短。
品質：不同的萃取方式所得到的精油在品質上有極大的差異。例如，以蒸餾法萃取的玫瑰精油和以二氧化碳萃取的精油在品質上就存在差異。
價格：萃取工藝越復雜，精油的價格就越昂貴。

4. 玫瑰精油怎麼做

原料：2把新鮮的玫瑰花瓣，50毫升純橄欖油，小滴管，楬色玻璃瓶 。

1、將新鮮的玫瑰花瓣放置於球形燒瓶中。

5. 女性身體按摩用什麼精油

按摩使用的精油必須是經過稀釋過的。 在按摩時所使用的精油都是調配過的精油，因為純的植物精油直接接觸皮膚，往往會因為濃度太高造成皮膚過敏，所以在按摩的時候，必須使用稀釋過的精油，而用來稀釋純植物精油的東西就是基底油。可以當作基底油的，必須是不會揮發且未經過化學提煉的植物油，如甜杏仁油、特級精純橄欖油、蓖麻油、荷葩油、小麥胚芽油等，這類油脂無味，富含維生素D、維生素E與碘、鈣、鎂、脂肪酸等，可平衡與穩定精油，並協助精油迅速被皮膚吸收。而一般的食用油通常經過化學提煉，已經失去這些養分，不適合當作稀釋用的基底油。

下面我們一起來看看各個身體部位使用精油的按摩方法。 頭部按摩 可用指尖沾精油，用指頭按摩整個頭皮。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，從上按摩到頭皮的底部，手指要採用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。

頸部按摩 可用指端沾精油，手法是小且強的劃圈動作，以頸椎劃分成兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頸椎左右各成一個劃圈式的按摩動作，這樣有利干精油的吸收。 肩部按摩 可用指尖沾精油，使用滑動輕撫及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，從肩膀到頸部，重復來回用力按摩，使精油被充分吸收。

背部按摩 可用指端沾精油，使用滑動輕撫及揉捏的手法，力道可強可弱，但千萬不要在脊椎上按摩，從背面的腰部內側開始，兩手的動作要連貫順暢，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外側，使精油擴散到整個腰部，多次重復這個按摩動作，時間越久，身體越加感到輕松。 腹部按摩 可用指端沾精油，使用滑動輕撫的手法。自己按摩時，採用順時針方向劃圈動作，為他人按摩時，則是逆時針方向。精油可以起到保養腹部肌膚的作用。

6. 精油是如何製造出來的

1.蒸餾法提取精油
大多數純精油是通過蒸汽蒸餾的方法從植物中提取出來。將新採摘的植物懸於滾水上方，蒸汽會將精油從植物中帶出來。上升的蒸汽被一個容器捕獲，然後順著管子下流。這時熱的蒸汽快速冷卻，重新凝結成水。從而將精油從水中分離出來，並將精油收集起來。
提取精油後剩下的水是蒸餾法的副產品。一些植物含有極易溶於水的芳香劑，蒸餾完後他們留在了水中。這些水非常的香，並且被芳香治療專家看重，他們將她視為水溶膠。在芳香療法中，水溶膠在肌膚保濕產品中被大量使用。
2.壓榨法提取精油
最直接的生產精油方法是壓榨植物的果肉、種子、植物的皮--與獲取橄欖油的方式類似。這種工藝被大量應用於柑橘屬植物的果皮，例如桔子、檸檬、酸橙或者葡萄柚，因為這些植物果皮中的精油很容易被榨出來。
3.萃香法提取精油
這是一種古老的方法，今天除了在法國外，其他地方已經很少使用。它的流程長，工序復雜，從而導致精油的價格高昂。花瓣被置於熱的油脂上，從而將精油從花中分離出來。過去主要使用動物油或者豬油，現在更普遍的使用植物油。一旦精油溶於油脂中，就用新鮮的花換掉用過的。把這個過程重復多次，直到油脂充滿香味。然後用溶劑將油脂分離出來，留下的就是精油了。
4.溶解法提取精油
芳香療法專家趨向於避開通過化學溶劑獲取的精油，他們擔心本應該被完全清除的溶劑仍有極少量的殘留。首先，植物溶於苯，乙烷或者亞甲基氯化物等溶劑。這些溶劑的沸點很低，他們將蒸發掉。有些時候，我們也用利用真空或者離心力的機器來將溶劑和精油分離。
這樣產生的精油稱為「凈油」。類似的，有使用石蠟作為溶劑的，石蠟沒有被蒸發掉，石蠟的存在使得最終的產品為固態，因此被稱為「凝結精油」。
即使蒸發掉的溶劑被回收，冷卻成液體被重新使用，這種方法還是代價高昂的。因此，這種方法被保留用於不能被蒸餾提取的貴重的精油，像蘭草、香草之類，或者用於玫瑰精油的提取，因為用這種方法提取玫瑰精油比用蒸餾法提取玫瑰精油要稍微便宜一點點。
5.二氧化碳法提取精油
新的獲取精油的方法也被引入了。最有意思的是用二氧化碳提取精油，雖然他的代價非常高昂。但令人可喜的是這樣提取出的精油的香味與植物本身的香味非常的接近。

7. 女生們愛用的精油到底是什麼

女生們愛用的精油其實就是從植物中提取的芳香類的物質。每種不同的植物中都存在自己獨特的芳香物質，不同的花有不同的香味，而精油就是利用了植物的不同的芳香而提煉了精油類的物質。

精油除了氣味芬芳以外，其實對人體是非常好的。女人使用精油並不是跟象水一樣是讓自己聞起來很香而已，精油實可以起到放鬆的作用的。因為人類在接觸到精油的芳香物質以後，大腦受到刺激就會分解出荷爾蒙，荷爾蒙本來就是讓人保持愉悅和舒服的一種物質。在精神緊張的時候，聞一聞精油會讓人覺得非常的放鬆和舒服。

第三種：精油泡澡的方法。

在泡澡的時候往水裡滴一點精油，由於熱水的緣故精油揮發會比較快，那麼人就會在泡澡的過程中更快的放鬆。

8. 自己怎麼做精油用花怎麼提煉

沒有儀器的話自己是沒辦法做精油的。
但是你可以試一下浸泡油~就是把花瓣泡在橄欖油里~讓其精油成分泡出來。

9. 抗皺精油配方

一、面部配方：

1、深層清潔：天竺葵精油1滴+5ml 洗面奶

2、自製精油潤膚水：

（1）正常皮膚：薰衣草精油3滴+檀香精油1滴+100ml 純凈水

（2）油性皮膚：檸檬精油3滴+茶樹精油1滴+100ml 純凈水

（3）平衡油水、收斂：薰衣草精油5滴+50ml 純凈水

（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙花精油5滴+50ml 純凈水

（5）乾性皮膚：橙花精油2滴+玫瑰精油2滴+100ml 純凈水

（6）保濕補水：橙花精油5滴+50ml 純凈水

（7）缺水皮膚：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml 純凈水

（8）老化皮膚：薰衣草精油2滴+橙花精油3滴+100ml 純凈水

（9）敏感皮膚1：薰衣草精油2滴+洋甘菊精油1滴+100ml 純凈水

（10）敏感肌膚2：玫瑰精油1滴+洋甘菊精油1滴+50ml 純凈水

（11）鎮定抗敏：洋甘菊精油2滴+50ml 純凈水

（12）淡化紅血絲：玫瑰精油1 滴（濃度為5%的玫瑰精油，可以滴入5 滴）+洋甘菊精油2滴+50ml 純凈水

（13）緩解、預防紅血絲：玫瑰精油2滴+檀香精油1滴+10ml 荷荷巴油

3、親手調制護膚油：

（1）正常性肌膚：洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

（2）乾性肌膚：玫瑰精油1滴+檀香精油2滴+甜杏仁油10ml

（3）油性肌膚：薄荷精油1滴+檸檬精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml

（4）混合性肌膚：檸檬精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

（5）敏感性肌膚：洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月見草油5ml

4、舒緩面部、保濕補水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

5、保濕抗皺配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4 滴）+茉莉精油1 滴（5%茉莉2 滴）+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

6、保濕美白配方：10ml 荷荷巴油+2 滴橙花精油+1 滴檸檬精油（晚上洗完臉用）

7、美白護膚、除皺配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基礎油30ml

8、改善敏感、脆弱皮膚：洋甘菊精油5滴+30 克皮膚保養品

9、美容護膚配方：橙花精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1 滴，調入無香味的潤膚乳50ml，每日潔面後使用。

10、告別斑點配方：橙花精油10 滴+50m 基礎油+2~3 粒維E 或月見草油

11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml +玫瑰精油2 滴+迷迭香精油2 滴+檸檬精油2 滴，荷荷芭油20ml時以上三種精油各一滴。

12、頸部保濕舒紋配方：檀香精油3滴+荷荷巴油10ml

13、瘦臉配方：檸檬精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml

14、曬後修復：將數滴薰衣草精油加入純凈水中，噴在曬後的肌膚上。

15、抗壓抗痘痘精油：

女生：檀香精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 純凈水；

男生：檸檬精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 純凈水

用法：每天早上洗完臉之後，一個方法就直接閉著眼睛把它噴在臉上，當爽膚水用，然後拍一下。或者可以用一個棉片，然後把它噴在棉片上面，擦拭。

16、針對額頭長粉刺的配方：

額頭上容易起粉刺，和泌尿系統有關，配方是：50ml 純凈水+檸檬精油5 滴，如果想要上廁所又不能夠馬上去的話，就拿杜松噴一噴自己的額頭。如果已經有疙瘩了而且已經起膿包的話，就在里頭再加上兩滴薰衣草。

17、針對鼻子的黑頭粉刺的配方：

葡萄籽油5ml+甜橙精油1滴+茶樹精油1滴+橙花精油1滴+薰衣草精油1 滴。每天晚上睡覺的時候，抹在鼻子上面。如果家裡可以泡澡的話，抹在鼻子上之後，拿一個薄薄的棉花片打濕以後把它貼在鼻子上面，然後泡澡。如果說沒有泡澡的條件的話，洗完澡之後就貼在這個鼻頭上面，然後在清潔皮膚的時候，就會覺得黑頭粉刺很容易清潔干凈。最重要一點連你的胃都會慢慢的得到幫助。

18、媲美護膚精華素的減壓抗皺配方：荷荷巴油10ml+檀香精油1滴+橙花精油1滴+玫瑰精油1 滴，在化妝水後當精華素使用。

二、手部配方

1、護手秘方：檀香精油2滴+玫瑰精油1滴+檸檬精油2滴+半湯匙蜂蜜，跳入30ml 荷荷巴油，每日使用，雙手會明顯回復年輕細滑。

2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+檸檬精油2 滴，加入適度的溫熱水中，將雙手放入浸泡10 分鍾。

三、頭發配方

1、保濕平衡配方：薄荷精油15 滴+依蘭精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗發液

2、亮澤秀發配方：依蘭精油8滴+迷迭香精油4滴+薰衣草精油4滴+100ml 荷荷巴油，每次取5-10ml在洗發前按摩頭皮，用毛巾包覆約30-40 分鍾後洗發，初期一周1-2 次，一個月後，每月

1 次。

3、抑制頭屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶樹精油1 滴，加入10ml 的洗發水中用來洗發，可減低頭皮出油，減少頭皮屑。

10. 玫瑰精油怎麼做的怎麼提取的

1、首先將新鮮玫瑰擇瓣洗凈晾乾。

(10)女生怎麼做精油擴展閱讀：

使用用法：

玫瑰是花中之王，玫瑰精油也被譽為「精油之後」，是女性精油的首選，是絕佳的美容聖品，無論是對身體保健還是美容護膚都有著很好的滋養功效。怎麼用玫瑰精油來護膚呢？今天在這里就教大家玫瑰精油的使用方法。

精油洗臉

方法1：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

方法2：每天一次，每次一滴，每次先將一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰祛斑精油攪勻，最後加入500ml溫開水攪勻。

效果：

玫瑰精油含有多種天然排毒、養顏成分，祛除色斑、養護皮膚，使皮膚避免外界污染因素之侵害。能令皮膚更加白皙水潤，免除色斑困擾。

玫瑰精油蘊含十多種種天然植物多重美白成分，能於不同階段防止細胞黑色素的形成，同時促進老化細胞更新，保持肌膚色澤保持清新明亮，用玫瑰精油洗臉可以達到美白祛斑的效果。

適合與之調和的精油：佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、橙、玫瑰草、廣霍香、檀香。