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馥蕾詩精油怎麼用才好

發布時間:2022-07-02 06:38:23

❶ fresh玫瑰面膜用法

一、卸掉臉上的妝容,徹底清潔肌膚,如有必要還可以去除角質,潔凈的肌膚更有利於吸收面膜中的養分,並且也能避免污垢和灰塵進入毛孔中。

(1)馥蕾詩精油怎麼用才好擴展閱讀:

fresh是法國LVMH集團旗下的高端護膚奢侈品牌,2007年獲得英國kifus化妝品有限公司技術配方支持,創始人為Lev Glazman。

帶有濃厚人文色彩的fresh相信,人類幾百年的文化智慧是美顏的寶貴遺產。fresh把世界各地民族流傳的古老美容秘方,結合現代人的喜好習慣,重新調配成適合日常使用的護膚系列。比如:玫瑰,紅茶,大豆,澄糖等。

❷ 精油怎麼用最好

步驟/方法方法一:蒸薰法

香熏爐熏香法

把清水倒進香熏爐的盛水器中,加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內,待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中,便可得到不同的效果,有助於製造不同的氣氛。

加濕機熏香法

在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油,使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。

暖氣機香熏法

將棉球沾上精華油,放在暖氣管散發熱氣的地方,使精油隨暖氣散發到空氣中。

方法二:吸入法

(一)居家吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中,選擇1-3種精油滴於熱水裡,總數不超過六滴,將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋,用口、鼻交替呼吸,維持5-10分鍾。薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。

(二)簡單吸入法

將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸

(三)長途開車的人嗅覺十分容易疲乏,所以要准備二至三種精油,交替使用才能發揮功效(薄荷、羅勒、迷迭香等很有效)。

方法三:按摩法

保健按摩一般從背部做起,兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側,手掌朝下,沿椎骨兩側向肩膀移動,到頸部時,雙手向外,一面按摩兩脅,一面按摩肩膀,再回到起點,按摩時必須一氣呵成,中途切勿停止。把2—3種,總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中,作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。

按摩法可加強血液循環,排除體內毒素,不同的精油具有各自不同的療效,建議去專業美容院在專業人士指導下使用。

❸ 如何更好的使用精油

怎麼樣才能更好的使用精油呢?一般買來精油,先滴出一滴抹在耳後、手腕處,看看會不會過敏,如果過敏就需要用基礎油、乳霜或者礦泉水來稀釋,尤其像洋甘菊精油、迷迭香精油、薄荷精油最需要基礎油了。我們以薰衣草為例,我這里只有20、30ML的,小規格的顧客買了不合算,價錢差不多少。油性皮膚的朋友,特別是油性、敏感易生痘的朋友,最應當用薰衣草精油。薰衣草精油是天然的消毒劑。把精油塗在洗干凈的臉上,尤其是痘痘上,輕輕用指腹按讓它吸收,不要拍,更不要手癢的去擠,我以前就是那種手欠發癢的人,結果差點兒把自己的臉變成月球。當按得手肚上沒有油光,干凈清爽後,用熱毛巾敷一下臉,注意不要燙傷,這樣讓精油能更好的作用於皮膚。熱敷後,盡快用化妝水,尤其是有收斂作用的化妝水,我在這里推薦純露,不拘是薰衣草純露還是玫瑰、洋甘菊、薄荷純露,反正把它們塗到臉上,輕拍至吸收,再按雙耳後的穴位,打通淋巴排毒通道,接著再把手放壓至鎖骨脈搏跳動最快的那點穴位上,幫助排毒,這樣一個潔凈皮膚的過程就結束了。隨後就可以上乳液了,油性皮膚的最好用乳液,更盡吸收,不會堵塞毛孔。這里重點說說男性朋友,一定要注意保養,你也不想你的女朋友或老婆看到你的月球臉或者星星點點的草莓毒吧?男人不喜歡用化妝品,但基本的護膚品一定要用,不僅讓你看上去看輕,身體也會少生一些病。
講了基本護膚,再講講如何DIY精油麵膜!我二十八了,女人過了二十五歲皮膚就開始衰退,彈性也沒有了,也開始長癍,光澤也不如十幾歲了。我先推薦大家用一下雅芳美顏系列的面膜,用上後臉上溫熱,用過後臉上也很有光彩,但這款面膜不是抗老面膜,不適合抗衰老的姐妹。我用2滴玫瑰精油+2滴薰衣草精油+1滴洋甘菊精油(註:俺稍稍有些敏感,所以需要洋甘菊)+10ML基礎油調配好,然後把面膜紙放進去,吸飽後再敷於臉上,不要墊枕頭,這樣會長頸紋,躺在床上聽聽音樂,做做深呼吸瑜伽,二十分鍾後,把面膜紙揭去,再用熱毛巾敷一下臉,,這時你的臉上很有光彩。做完面膜後,再用純露補水,隨後再加護膚品,長久下去,皮膚會保持光滑細嫩。
大部分人以為精油只能護膚,做做面膜,其實不然,精油的功效很多。像薄荷精油、迷迭香精油都可以幫助身體緩解肌肉酸痛。將五滴薄荷精油或迷迭香精油塗抹在傷痛處,輕拍至吸收,然後用熱巾敷一下,可以很好緩解肌肉關節酸痛,達到輔助治療。因為現代生活壓力大,造成很多人心情抑鬱、焦慮、情緒低落甚至有自殺、暴力傾向,一般會找心理咨詢師。很多心理咨詢師在工作時,會給客戶使用香熏。給情緒低落有抑鬱傾向的顧客一杯玫瑰花茶,點上玫瑰香熏蠟,因為玫瑰所含的玫瑰芳香油可以讓人快樂。而焦慮且有暴力傾向的顧客,心理咨詢師會給他一杯薰衣草茶,因為薰衣草是最有效的安撫情緒的植物,能迅速刺激大腦讓它安靜下來。這是精油的好處。
是不是所有的精油都適合所有人用呢?不是的。孕婦、低血壓、糖尿病人、三歲以下嬰兒不能使用薰衣草精油,老人不能使用薄荷精油,若非要用,必須稀釋到1%的比例可以用,而鎖骨到心臟處不能直接塗抹。

❹ 精油的正確使用方法是什麼啊

精油的正確使用方法:

嗅覺吸收法

1、熏香式:此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣,不受污染物質傷害的最好方式;也可改善環境衛生,凈化空氣,避免感染病菌;香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法:

(1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源,也有插電式的熏香燈,以及不用加水的熏香器,效果類似。

(2)將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中,約置入八分滿。

(3)選擇1~3種精油先後滴入盆中,一盆水的總滴數約6~8滴。

(4)一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右,房間不可完全密閉,要能透氣,內外空氣要能流。

(5)把精油直接加在乾燥花中,或反精油混合基礎油中加進乾燥花中,亦可讓香味持續數天。

2、蒸氣吸入法:蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油,通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入,例如:咳嗽、多痰等,但要注意的是,氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入,以免造成呼吸不順;另外這種方法也可使臉部毛孔打開,讓肌膚更清潔,精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法:將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服蓋住後頸,俯身於容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式:將3~4滴精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式:用1~3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱,可以立即改善疲倦,提振精神。

5、噴霧式:在100ml的噴式容器中注滿純水之後,加5~30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時,由上方45度角往下噴,先後依序為:

(1)要求其先坐下,放鬆心情,閉上眼睛。

(2)噴其頭頂上空,讓霧氣緩緩隆至頭部。

(3)待其聞到氣味時,才再噴其他的目標,如頭發、臉及頸,勿噴到眼睛。

按摩吸收法

1.身體按摩:10ml基礎油5滴精油。

2.臉部按摩:10ml基礎油2~3滴精油。

3.止痛按摩:10ml基礎油50滴精油,只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷:使用精油冷敷,能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛,通常使用於緊急狀況,例如剛扭傷、淤傷時,需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法,是准備一盆冷水或冰水,滴入精油後浸入毛巾,再將毛巾輕輕拿起,吸附浮在表面的精油後,將毛巾擰半干,敷在受傷部位,即可舒緩不適。

2、熱敷:以精油熱敷,則是藉由熱力,加速精油成分吸收到皮膚、血液中,使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部,宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位,肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風,除熱敷外,還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同,只是將水換成熱水。

3、塗抹:塗抹主要是經由皮膚吸收,使肌膚直接吸收精油;塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況,有時還是可使用純精油,大約1~2滴,直接塗抹在需要之處,例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草,或者說想提神醒腦,塗1滴薄荷精油在頸後等。此外,較常用的方式,是將精油以植物油、無香精乳液稀釋,塗抹在需要處,如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

1、盆浴:這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37~39度為原則,每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛,作用精油沐浴以適中的水溫為主,總滴數6~8滴。

2、足浴:對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷,都可以利用精油4~6滴泡腳來舒緩症狀,由於精油屬於濃縮性質,所使用的足浴浴盆,最好是不銹鋼材質,若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候,只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴:是生理保健的最佳方法,將配好的配方以溫水進行灌洗,這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、淋浴:三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時,將3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身,邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣,盡情享受沁人肺腑的芳香,國達到對身體滋潤的最佳效果,淋浴後抹上一點點按摩油,用毛巾輕輕拭乾即可。

5、灌洗:特別針對很多婦科問題,加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處能止癢,消除灼熱感,並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處,可治療陰道炎,婦女疾病。

(4)馥蕾詩精油怎麼用才好擴展閱讀

使用禁忌:

1.不可經常太高劑量使用,平時使用,濃度還是以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。

2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處,有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。

3.不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。

4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。

5.皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。

6.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。

7.哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時後精油幾乎被完全代謝。

8.女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。

9.孕期的話,全過程都可以使用熏香,孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,還是因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

參考資料網路——精油



❺ 精油怎樣使用效果最好

如果你是護膚的話,肯定要直接塗抹,並且塗精油的話一定要按摩,幫助吸收,有條件的話可以做儀器導入,更好。不過直接塗皮膚的精油,要調配的,不能直接用精油原液

香薰的話,主要是用來調節情緒的,香薰爐的效果比燈更好一點,燈就像你說的,揮發不好

但是爐和燈適合不同的香薰,你去香薰店買的時候,他們應該會給你介紹的

香薰爐適合點檀香、麝香、薄荷檸檬這種,穩定情緒調節情緒的香薰

而燈更適合玫瑰,尤加利,迷迭香這種,有一定激發特定情緒作用的香薰

❻ 護膚精油用在第幾步驟

精油或者說芳療護膚近幾年來越來越多的被人們所接受和喜歡,甚至認識的幾個朋友都考取的芳療師證。

精油分為單方精油和復方精油:

單方精油指的是一種精油,比如說薰衣草、茶樹、玫瑰等這種;

而復方精油則是由兩種或以上的單方精油和基礎油調配而成。

簡單來說一下常見精油使用方法吧。
單方精油除了茶樹精油和薰衣草精油外,其餘精油不要單獨使用。薰衣草和茶樹精油這兩種是最基礎的精油,相對溫和。兩種精油在祛痘和平衡皮膚優質的功能不錯,對於痘痘肌膚的男生女生來說是尤其值得推薦的。茶樹精油殺菌,薰衣草精油修復疤痕,二者可以單獨使用,也可以混合使用。

玫瑰精油相對來說價格昂貴,對於皮膚白皙抗衰比較有效果。但玫瑰精油一般和玫瑰果油調和使用。調和後的玫瑰精油才能直接用在臉上或者搭配其他護膚品使用。

玫瑰精油還可以滴在洗臉、洗澡、泡腳的水中做臉部和身體護理,因為玫瑰精油也有調理身體機能的功效。

除了以上的用法之外,還推薦幾種常見的使用方式。
第一、擴香木使用

購買精油的時候也可以買一個擴香木,夜晚睡覺時滴1~2滴薰衣草精油在擴香木上至於枕頭下,可以促進睡眠。

第二、熏香機使用

買一個小的熏香機,加滿水後滴2~3滴精油在裡面即可,無論是睡覺還是日常空氣清晰都非常不錯。

第三、擴香瓶佩戴使用

小的擴香瓶通常會做成一個項鏈戴在脖子上,你可以調配自己喜歡的精油裝入擴香瓶中,隨身戴著,能提升你能量以及增添好聞的香氛。

❼ 護發精油要怎麼用才能達到最好的效果

想要護發精油達到最好的保養頭發的效果,可以嘗試以下方法:

1. 拿洗發水把頭發清洗干凈,清洗完的頭發很容易吸收精油當中的營養成分,然後取調配好的護發精油在頭發頭皮上進行塗抹,按摩20分鍾後把保鮮膜裹上,讓頭發能夠更好的吸收精油的成分,最後用溫水把頭發沖洗干凈

2. 要注意護發精油的使用頻率,大約每周使用一兩次就行了,護發精油是不需要每天使用的。使用護發精油時要在頭發和頭皮塗抹上精油後進行按摩,這樣能起到更好的護發作用。

3. 調配好的精油一般只能存放一周,因此正確的方法是隨用隨調或者每次調一周的量。

4. 在選購時最好選擇純天然的護發產品,這樣才能保證精油的最大功效和最佳的氣味。

作為中國洗護行業高端香氛領域的獨角獸企業,阿道夫一直倡導「生態洗護」,秉承「匠心之上,匠美至上」的品牌理念,以其具有強辯識度的「高端香氛洗護」系列產品惠及消費者,更憑借差異化定位,快速成長為國貨洗護品牌的領跑者。"點擊了解更多關於阿道夫洗發水的信息

❽ 精油怎麼用效果才最好

好的精油有很多的作用,可以活絡筋骨,緩解疲勞。但是它的用法也是很有講究的,不是像一般的外用葯,塗抹在身上就可以了。

我以前也不知道精油怎麼用,自從去美容院學習了兩個月以後才知道。我們要學一個背部的按摩,由於背太乾燥了,按摸起來會讓別人有痛感,就需要用到精油。

我們練習的時候都是用的普通精油,對身體沒有多大的作用。可是那些來做美容按摩的就不一樣了。他們們專門在我們美容院買的有套裝,反正還挺貴的,幾千塊錢一套。不過具體作用呢我也沒看清。

我師傅就教我,精油怎麼怎麼用最有效。首先要在手掌心搓熱,這樣能發揮它最大的效果,因為熱的精油可以快速得進入人的身體。

然後展背,就是把整個背都抹上精油,也可以說是預熱。就開始了那些什麼的步驟。意思就是說精油要配上按摩才能發揮最大的效果,不然光塗在身上是沒有什麼意思的。

雖然現在我沒有在美容院工作了,但是我所學到的那些知識,可以說是學以致用。在家裡面沒事乾的時候,我也會買一些精油給我爸媽按摩背部。

每一種精油效果都是不一樣的,所以就看你想要達到什麼樣的效果來選擇精油吧。在買精油的時候可以聽一聽店員的介紹和意見。

還有一種熏蒸法,我也只是聽說過,可是從來沒有自己實踐過。就是在自己得房間里,把那個精油一直蒸,讓它的氣味散進房間。這個大概是治療頭痛,緩解疲勞那些的。

❾ 精油怎麼用啊,推薦下什麼精油比較好~

精油使用方法: 吸入法 1.室內吸入法:將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗臉盆、碗或杯子)中,滴入精油,以大毛巾或衣服蓋住後腦,俯身於容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒(桉、檸檬)及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情緒變換最好的方法。
2.簡便吸入法:將精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
3.長途開車的人嗅覺十分容易疲乏,所以要准備二至三種精油,交替使用才能發揮功效(薄荷、羅勒、迷迭香等很有效)。
沐浴法 1.浸浴:放平常一般的水量與水溫,放水動作完成之後,才把根據個人當天所 要的精油選好(一至三種),總滴數8--12滴,按精油揮發等級低、中、高的順序,逐一滴入浴盆中,滴油動作完成之後,將瓶蓋蓋緊,擦拭乾凈,放回木盒中,此時精油漂浮於水面,有的精油會擴散,有的凝聚成圓形,此時,用手掌以水平姿勢,快速拍打,使精油均勻地分散在水面上,進入浴池之後,就不再使用任何肥皂或清潔劑了,此時,可利用反射病理按摩法,在自己相關的部位,輕柔的按摩,精油的滲透力極強,三分鍾即抵達真皮,五分鍾即抵達皮下組織,隨著我們的血液運行全身,在此宜悅的氣氛中,可浸泡至水開始趨涼為止,約十至十五分鍾。
2.足浴:所使用的足浴浴盆,最好是不銹鋼材質的,若是塑料材質的則比較不理想,因為會起化學變化。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候,因為有精油的關系,只要輕柔的按摩就可以了。
3.臀浴:是生理保健的最佳方法,將配好的配方以溫水進行灌洗,這樣可以預防很多的生理問題及疾病的產生。
4.淋浴:三溫暖或其它的沐浴法都可以利用純植物精油。
直接塗敷法
本法用於皮膚表面的問題,受傷等。例如:熏衣草可直接用於燙傷的皮膚上。 將患處先處理干凈,擦乾後,直接塗在患處,小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑料制的棉花棒),未經稀釋的精油不可直接塗於較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問題,都有兩種以上的精油可以選擇,可依個人體質來選擇,若症狀在三天後仍無明顯的改善,就必須選擇另外一種精油了。使用時,注意避免精油跑進眼睛。
按摩法
純的植物精油直接接觸皮膚,往往會因為濃度太高容易造成皮膚過敏,所以在按摩的時候,我們必須使用稀釋過的精油,這個用來稀釋純植物精油的東西,就是所謂的「基底油」。可以當作基底油的,必須是不會揮發且未經過化學提煉的植物油,例如:甜杏仁油、特級精純橄欖油、蓖麻油、荷荷葩油、小麥胚芽油等,這類油脂無味,富含維生素D、E與碘、鈣、鎂、脂肪等,可藉其平衡與穩定精油,並協助精油迅速由皮膚吸收。而一般的食用油通常經過化學提煉,已經失去這些養分,較不適合當作稀釋用的基底油。
提煉過的油脂如葡萄籽油及黃豆油,因無味道,所以也被拿來當作基底油,通常會加入少量的未提煉油增加養分,再與精油調和。至於石油提煉的礦物油,如:嬰兒油等,並不適合當基底油,因為這類礦物油不但不含養分,還容易阻塞毛孔,造成粉刺與膿瘡,再用精油按摩時,更會阻撓肌膚對精油的吸收。 調和精油時准備一支5ml的茶匙(烘焙時使用的量匙),若為臉部按摩,大約用一、兩茶匙基底油即可,而身體按摩則約 六茶匙,再依所需的比率調和精油。
調和的比率,一般來說,精油的用量約在0.5%到3%之間,臉部等較為敏感的部為或是12歲以下兒童的按摩,大概在0.5%到1%之間;嚴重的肌肉痛,就可以用到3%的量。其中0.5%指的是一滴精油加兩茶匙基底油,1%為一滴精油加上一茶匙基底油,2%為兩滴精油加一茶匙基底油,以此類推。
依個人的需要,配合體質與生理的變化,隨時調整基礎油,純植物精油的種類與比例,調配出適當的按摩油,利用按摩的手法(指壓、淋巴引流等),將植物精油滲透至身體內部,達到保健或治療的目的。
按摩最好的時機就是在剛洗完澡時,趁著身體微濕時效果最好。按摩時,力道可視需要而有不同,較快較重的按摩如搓揉、拍擊,可提振精神;而輕柔的撫觸、按壓,則可消除疲勞或幫助睡眠。
按敷法
1.冷敷:一般用於發燒、流血或運動傷害。頭痛、發燒或流血時,將精油滴在濕毛巾上,置於額頭上,加冰塊或冰袋。
2.熱敷:經痛時敷於腹部,宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位,肌肉痛、關節炎、風濕痛、痛風除熱敷外,還可配合精油做手足、全身的按摩及浸浴與足浴。
噴霧法
於容器中注滿凈水之後,加精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時,由上方45度角往下噴,先後
依序為:
1.要求其先坐下,放鬆心情,閉上眼睛。
2.噴其頭頂上空,讓霧氣緩緩降至頭部。
3.待其聞到氣味時,才再噴其它的目標,如頭發、臉及頸,勿噴到眼睛。
熏蒸法
功效:
1.嗅覺維護 : 純植物精油可以使嗅覺保持自然,不致受到污染物質的傷害。
2.改善環境衛生 : 清除空氣中的污染物質(廢氣與病菌),凈化空氣,提升空氣品質,避免傳染與感染病菌。
3.經由嗅覺抵達腦部—使注意力集中、增強記憶或改善精神、情緒與心理狀態,消除失眠、焦慮、
頭痛等文明病。
使用方法:
1.熏蒸的用具以陶瓷作成的熏蒸台以及無煙蠟燭為光熱的能源最為理想。
2.將開水或潔凈的水倒入熏蒸台上方的水盆中,約置入八分滿,可以維持四至五小時一支蠟燭燒完而不必中途加水。
3.依據個人的須要,選擇一至三種精油按其揮發等級:重、中、輕先後滴入盆中,一盆水的總滴數約四至八滴,每隻蠟燭一次連續可燃燒四至五小時,水的溫度會把精油緩緩蒸發,充滿於空氣中的每一個角落。
一般來說不建議直接服用精油,因為有可能灼傷食道,除非有經認證的芳療師指導進行。
雖然有的SALE可能說它家的精油可以直接服用雲雲,但這種話聽聽就算了,千萬不要當真。

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