㈠ 卧室里用哪種精油
適合薰衣草、天竺葵，幫助睡眠。放鬆身心
可以試試澳洲花園的精油，純植物的，
㈡ 香薰用哪種精油比較好
不同空間選擇的氣味有所不同，洗手間可以放些野橘、橙花、檸檬這種果香調的，能讓空氣變得清新；
客廳放，玫瑰花、檸檬、甜橙、玫瑰、薰衣草等純植物香薰精油，這種花香調的會讓氣味聞起來比較高級；
書房和辦公室可以選擇綠茶、海鹽這種比較清新的；
卧室放含有薰衣草、雪松、檀香氣味的香薰，能有一定的舒緩神經的效果。
在室內熏香，當陣陣清香如雲如煙飄散在四周時，會讓你足不出戶就擁有一個負離子氧吧，盡情享受和體驗大自然的芬芳與寧靜。室內熏香通常選用的精油種類有薰衣草精油、玫瑰精油、檸檬香茅精油、薄荷精油、尤加利精油、野橘精油、檸檬精油等。
房間、卧室熏香可以選擇的精油
薰衣草精油：薰衣草精油用途廣泛，具有鎮定、舒緩、平衡的作用，是一款天然的抗炎解毒劑，感冒、咳嗽時用薰衣草精油進行熏香，可預防二度感染。同時也能夠幫助睡眠。
玫瑰精油：可開闊心胸、抗憂郁、消炎抗菌，殺菌，催情，是一款十分適合在卧室中使用的精油。
依蘭精油：依蘭精油能夠解除神經緊張，撫慰焦慮不安的情緒，使人變得放鬆、平靜，同時還具有催情的功效。
㈢ 兒童助眠精油有哪些推薦的
檀香精油
檀香精油可以刺激身體產生褪黑激素，褪黑激素是一種重要的神經遞質，可以調節您的晝夜節奏，幫助實現正常的睡眠模式。檀香也是一種鎮靜劑和抗焦慮劑，有助於清除焦慮、胡思亂想。
檀香的香氣足以讓人沉睡。在睡前將其滴入香薰機擴香或者和植物油調配身體按摩油，非常有效。
雪松精油
這種精油具有抗炎，放鬆和鎮靜的特性，睡覺前使用雪松精油有助於睡眠。因為它可以幫助您清除心理壓力和焦慮，並促使褪黑激素釋放，更容易睡著。
您可以在香薰機中加入幾滴雪松精油擴香，使香氣充滿整個房間。或者將雪松精油與植物油混合均勻，然後滴幾滴擦在額頭，太陽穴和頸部上，也可以按摩身體。
依蘭依蘭精油
依蘭精油有花香和水果的氣味，有助於減少炎症，對身體有鎮靜作用，幫助人們進入深層和恢復性睡眠。依蘭精油可以消除因為焦慮導致的失眠和睡眠障礙。
依蘭與佛手柑、真正薰衣草精油混合，用於促進睡眠效果挺好。將這幾種精油各滴幾滴到香薰機，享受一夜安穩的美夢，並在早晨享受清新的感覺。
真正薰衣草精油
眾所周知，作為最放鬆，舒緩和抗焦慮的油之一，數千年來人們一直在使用薰衣草中的芳香化合物來幫助睡眠。薰衣草還具有抗痙攣特性，有助於預防不安綜合征和睡眠呼吸暫停。
在沐浴水中加入幾滴真正薰衣草精油，或睡覺前在枕頭上滴幾滴。香薰機也是使用薰衣草精油的好方法。
甜馬郁蘭精油
甜馬郁蘭精油由於其與中樞神經系統和松果腺的直接相互作用而對身體具有誘導睡眠和鎮靜作用，因此促進褪黑激素釋放到血液中。這種精油還可以幫助減少焦慮和壓力荷爾蒙，使人更容易入睡。
將幾滴甜馬郁蘭精油滴到香薰機擴香，或者和植物油混合按摩身體，這樣可以幫助身體迅速恢復平靜，幫助入睡。
茉莉精油
茉莉花可能是最具傳奇色彩的助眠劑之一。它可以誘導大腦中某些神經遞質的釋放，這些神經遞質會降低壓力水平並使心靈平靜，同時在早晨也能提供休閑的感覺。
許多人選擇在室內擴散器中使用茉莉花精油，特別是在睡覺前，因為它在卧室內可以提供平靜的氛圍，並在睡眠中舒緩心靈。
㈣ 兒童的卧室能用無火香薰嗎
首先看孩子多大了，如果已經一歲以上可以使用無火香薰，香薰再好聞，你再喜歡，孩子不喜歡就別強制給孩子使用，這個是觀點
㈤ 家裡有小寶寶可以用香薰嗎
孩子熏香是沒有問題的，只要注意精油品種和品質就可以了，比如常用的柑橘屬、茶樹、澳洲尤加利、羅文莎葉、橙花等，都是比較安全的。五歲以下嬰幼兒不推薦使用任何香薰產品。
香薰的種類很多，一般我們所見的成品香薰，如藤條香薰、香薰紙片、香薰蠟燭、香薰噴霧等，這些成品的香味來源是其中的香精，而香精是各種香料的混合物，這些香料有的是天然的，有的則是人工合成。
而還有一類香薰是純天然的，那就是精油香薰，使用時直接搭配香薰機或者香薰爐等即可使用現代日常生活中，我們接觸含有香精的產品已非常之多，例如嬰兒沐浴露、香皂、臉霜等（查看是否含有香精，直接看包裝背標成分表即可，會顯示有日化香精或香精字樣），在日常生活基礎上，不建議再使用香薰產品，嬰幼兒的發育對外界事物的吸收度比大人快很多，你也許只要一滴精油，但在嬰幼兒身體中那可能就是一個巨無霸級的存在，現代白血病發病率那麼高，具體原因醫生也未可知，對寶寶好，還是建議多加考慮。市場上很多香薰里含有很多化學成分，對寶寶身體不利，尤其是對尚未發育完善的寶寶。如：嗅覺等神經系統。聞到刺激性氣體對寶寶的大腦也不好，可能會頭暈等。
建議家長要經常：通風。室內保持空氣流通比較好。
㈥ 適合兒童使用的助眠精油有哪些
兒童使用的助眠精油哇，你可以用一些那個山茶花山茶花油，嗯，香薰就是助眠的香熏點在屋裡。
㈦ 在自己的卧室應該放什麼香熏
在卧室應該放茉莉香、檀香、玫瑰香的香熏比較合適，在居室中放置新穎別致、氣味芬芳的香料，不僅有利於消除工作疲勞，還能陶冶情操，突出主人的個性和品位。