❶ 使用什麼護膚品可以變成白瓷皮膚
白瓷皮膚不是一兩天就能變成的，它需要你多喝純凈水、水果蔬菜、長時間的運動鍛煉、每天的精品護膚品的保養，這些天天都不能缺少！！你完全可以去找那些皮膚白瓷的愛美人士，請教他們，學習他們的做法和經驗！
❷ 皮膚偏白怎麼變得更白
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做好防曬：做好防曬是美白皮膚的第一步，也是最重要的一步，只有堅持塗抹防曬霜、外出戴墨鏡、戴帽子或打傘，不進行劇烈的暴曬，才能減少紫外線對皮膚的傷害，防止皮膚進一步變黑。
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多吃水果：水果是美白的天然法寶，平時要多吃一些櫻桃、柚子、橘子、檸檬、草莓等富含維生素c的水果，防止黑色素的大面積合成，減少色斑和皮膚發黃的趨勢。
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美白面膜：美白面膜是想要變白的急救品，如果想要突擊美白，連續敷一個禮拜的美白面膜就可以達到白1-2個度的效果，不過這種方法比較傷害皮膚角質層，最好不要經常這么做，一周1-2次足夠了。
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服用美白丸：美白丸是一種內服全身美白的葯物，較小也比較快，同樣適合急需美白的人群，但是也不適合長期食用，會對肝臟和腎臟造成不可挽回的傷害，切記，貪快的結果就是付出更多。
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化妝美白：化妝師改變膚色的最快方式，每天使用BB霜或粉底液，為自己美美地打理出和瓷白的肌膚，接著上粉粉的腮紅和唇彩，就可以快速打造成清新自然的裸妝了，眼妝可以簡單到。
❸ 日常生活中的快速美白小秘方都有哪些
亞洲人生來肌膚就普遍偏黃，所以美白肌膚一直是女人在不斷努力和完善的首要標准。特別是現在生活和工作節奏的加快很多上班族天天對著電腦和手機，導致生活作息紊亂皮膚就會很容易出現暗黃晦暗的情況，會使女人看著顯老不少，讓美麗大打折扣。長期以往，對女性的自信心有很大影響，那麼，有什麼皮膚美白最快的方法呢?跟小編一起了解迅速美白最好的方法吧。
自製美白面膜
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼?是不是白了一圈。
❹ 一周就見效的簡單美白方法
一周就見效的簡單美白方法
一周就見效的簡單美白方法，生活中，美白對女生來說是一件很重要的事情，每一個人都希望自己的肌膚白皙瓷白，所以她們會想各種辦法來美白。那麼生活中有哪些方法可以美白？下面是一周就見效的簡單美白方法，希望對大家有幫助！
最簡單的美白方法
第1天：去角質掃清吸收障礙
為何試盡各種各樣的方法都難以美白，你就要考慮是不是你的角質層堆積過厚了。因此在開始一周的亮膚護理之前，要先打通肌膚的吸收通道，清理多餘的老廢角質。可以選擇去角質潔面膏或者是專門的去角質膏來清理表皮上的臟東西。另外也可以用去角質型化妝水擦拭肌膚，這樣會更輕柔。
第2天：大量補充水分
做好了去角質工作，打通了肌膚通道，第二天的肌膚正缺水，是大量補水的時候。建議使用保濕面膜或保濕化妝水來濕敷臉部。睡前也可以用晚安面膜來加強護理，有了水分的滋潤，角質層就被變得充盈起來。
第3至5天：美白修護
做好了美白亮膚工作的准備之後，就要進入亮膚的關鍵時間，你可以把大量的美白精華液當做面膜來用。
首先把美白化妝水浸濕化妝棉，然後將同款美白精華液倒在化妝棉上，濕敷於臉上，連續做3天的美白效果會非常明顯，絕對值得你嘗試。不過一定要注意的是要選擇與精華液同系列的美白化妝水，這樣不容易產生刺激。
第6—7天：持續保濕護理
想要美白的徹底、無懈可擊，就要為肌膚持續保濕。只有當肌膚水分充足的情況下，暗沉才會盪然無存，存在於肌底的黑色素和黯沉也會變得不明顯，因此美白亮膚工作的收尾重點依然是著重在補水方面。只有補充了足夠多的水分，肌膚自然白皙明亮。
美白祛斑蔬菜
黃瓜
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑製糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。
蘆筍
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。
土豆
有關美白的蔬菜，還有「雙豆」一說，雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的'作用。
冬瓜
冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
冬瓜歷來還被視為瘦身上品，有「瘦身瓜」之美譽。現代醫學界認為，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分，這種物質可抑製糖類物質轉化為脂肪，從而防止人體內脂肪堆積而產生瘦身效果。《神農本草經》中說，冬瓜「令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老」。冬瓜含有葫蘆巴鹼和丙醇二酸，前者可加速體新陳代謝，後者可阻止糖類轉化成脂肪，從而起到減肥的作用。
胡蘿卜
胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
美白全身肌膚的方法
常喝葡萄籽可美白
每天晚上臨睡前，用37度的溫牛奶泡葡萄籽飲用，每一次喝的時候，可以剩下一點點用面膜紙浸泡其中，之後敷在面部。這樣內調外敷效果加倍，堅持使用一段時間美白效果很明顯。葡萄籽中富含維生素、亞麻油酸及多種氨基酸等等，能預防黑色素沉澱，降低紫外線的傷害，從而達到美白亮膚的功效。
牛奶杏仁薏仁粉美白
將杏仁粉和薏仁粉用煮熱的牛仔沖泡成飲品，每日早晚各飲用一杯，從體內調理，讓你肌膚煥發自然白皙透凈。杏仁粉可淡化色斑，薏仁粉美容抗黑色素，牛仔可保濕養顏。這三種散料搭配除了能美白之外，還有多重護膚美容功效。
防曬工作不能忽視
夏天過去了，很多人都會停止防曬的工作，以為不會再被曬黑。其實秋冬季即使沒有陽光，可是強烈的紫外線卻不遜色與夏季哦，而且這會讓你在不知不覺中變黑。所以冬天的防曬工作絕對不少，並要重視起來。除了平時用到防曬霜之外，早上10點到下午2點這個時間段最好別出門，幾時要出門也要打傘哦。
檸檬水美白
每天飲用一杯檸檬水，能幫助體內消化排毒，還可幫助肌膚美白。但是不可在白天飲用，因為檸檬屬於感光食物，它內含光敏物質，所以要避開陽光，建議在晚上使用。檸檬含有豐富的維生素，防止肌膚黑色素的沉積，同時還可分解黑色素，是美容美白的聖品。
1、黑紅豆漿
取黑豆和紅豆各20克，黃豆30克，將所有豆子提前一晚用清水浸泡，然後將所有豆子放入豆漿機中，加適量清水打成豆漿，再將豆漿煮熟後食用（不要加糖，直接喝），每天1—2次。黑豆和紅豆都有健脾養腎的作用，再加上滋陰養血的黃豆，這款黑紅豆漿可以有效補養氣血，抗老防衰，改善黑色膚質。
2、山葯銀耳百合湯
取山葯1根，干銀耳2朵，百合10克，枸杞子10克，山葯去皮後切成大塊，銀耳泡發後撕成小朵；將山葯、銀耳和百合一起放入砂鍋中，加適量清水煮湯，待湯快好時再加入枸杞子，食用時調入少許蜂蜜即可，每天1次。山葯、銀耳和百合都有滋陰潤肺的效果，可以有效滋養肌膚，再加上補養肝腎的枸杞子，這款山葯銀耳百合湯可以給皮膚增白。
3、山葯扁豆薏米粥
取山葯60克，白扁豆15克，薏米50克，白扁豆和薏米提前浸泡一晚上，山葯去皮切塊，然後一起放入砂鍋中，加適量清水熬製成粥，每天1次。山葯具有補脾益腎的作用，白扁豆具有健脾化濕的作用，薏米具有健脾利濕的作用，這款山葯扁豆薏米粥可以有效去除阻滯於脾胃中的濕氣，改善體質，從而讓肌膚紅潤白皙。
4、白術茯苓薏米粥
取白術和白茯苓各15克，薏米50克；將白術加適量清水煮成湯，然後棄渣取汁，加入茯苓和薏米一起煮成稀粥食用，每天1次。白術具有健脾益氣、燥濕利水的作用，白茯苓具有健脾消痰、利水化飲的作用，薏米具有健脾祛濕的作用，這款白術茯苓薏米粥可以有效拔出體內濕氣，更好地滋養肌膚，從而讓皮膚更加白皙。
5、芡實紅豆薏米粥
取芡實和赤小豆各30克，薏米50克，所有材料分別用清水浸泡半天，然後再一起放入砂鍋中，加適量清水熬製成粥，每天1次。芡實具有補脾除濕、益腎固精的作用，赤小豆具有健脾利水的作用，薏米具有健脾利濕的作用，這款芡實紅豆薏米粥可以去除體內的濕濁，調理脾腎功能，改善肌膚的營養，從而為肌膚增白。
6、紅棗蓮子薏米粥
取大棗5枚，蓮子（去芯）30克，薏米50克，薏米提前浸泡半天，然後將薏米放入砂鍋中加適量清水燒開，再放入蓮子和紅棗一起熬製成粥，食用時再調入少許蜂蜜即可，每天1次。紅棗具有補氣養血的作用，蓮子具有補脾益腎的作用，薏米具有健脾祛濕的作用，這款紅棗蓮子薏米粥可以鞏固元氣，補養氣血，讓肌膚紅潤白皙。
結語： 以上就是一周快速美白小妙招的介紹了，如果比較在意自己偏黑的膚色，不妨嘗試一下。需要注意的是，膚色受到很多因素的影響，比如遺傳和疾病，對於這些情況，我們不能一味追求美白，要先調理好自己的身體。
❺ 如何擁有奶白色陶瓷肌膚
其實皮膚的白皙主要看個人先天膚質，不論多昂貴的護膚品都是起一定程度的美白和提亮膚色作用。 膚色，其實不論白皙點還是黑一點，健康的顏色才稱得上漂亮。 平時我們也可以做一些簡單的護理工作，注意防曬很重要，不要熬夜，用一些溫和的護膚品，做好護膚基本步驟，用清潔洗面奶洗臉，注意補充肌膚水分，才能出水嫩嫩；另外，珍珠粉美白作用挺好，多吃水果，喝牛奶，蛋類，補充肌膚所需營養，養出好肌膚，自然好看~~
❻ 肌膚美白的步驟
每個人都想擁有白白的肌膚，下面我來給大家介紹肌膚美白的步驟，希望對大家有幫助！
第1步：徹底卸妝
不要以為只有化了濃濃的彩妝才需要卸妝，其實防曬霜、隔離霜也需要用專門的卸妝產品卸掉，而都市污染物在毛孔中的附著，通過卸妝類產品更易清除。大家可依據膚質和妝面的濃淡來選擇產品。
第2步：輕柔清潔
潔面時，按照從T區、下巴，再到兩頰和邊角的順序仔細清洗，也可以藉助潔面儀等工具。總的洗臉時間不宜過長（超過1分鍾），避免皮膚過於乾燥。同時注意潔面產品要用清水洗干凈，確保無殘留。更要注意，無論如何清潔，首要前提是輕柔，避免對皮膚的過度拉扯造成傷害。
第3步：調理肌膚
爽膚水的傳統作用不外乎是二次清潔和簡單保濕。但是對於追求白瓷肌的女性，一款高機能水更能為美白加分。高機能水則相當於一瓶質地清透的精華液，不僅起到爽膚水該有的作用，還能為肌膚加餐。一瓶好的高機能水在提高肌膚表層含水量的同時，又可以溫和地調理角質，還能夠使肌膚吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。由於。高機能水的有效成分比較多，我們推薦直接將高機能水倒在手心，然後用手按壓和拍打臉部，既促進成分吸收，又能刺激肌膚表面微循環。
第4步：眼部護理
眼部皮膚只有人體其它部位皮膚的十分之一厚，再加上一天N次的眨眼，使得眼部肌膚註定要比別的部位更脆弱，更嬌嫩。熬夜、用眼過度、卸妝不當、血液循環不佳等都可能導致黑眼圈的形成和加重。因此，眼部產品首先是要溫和、不刺激。在兼顧淡化黑眼圈的.同時，又要照顧眼周容易長脂肪粒的特性。無論是眼部精華、眼霜、眼膠，都應該遵從輕柔的原則，用雙手無名指將產品如彈鋼琴般輕點在眼周肌膚直至吸收。使用眼部產品的時候可以順便按摩下眼眶周圍，幫助血液循環。
第5步：密集精華
精華液的精華之處，在於它濃縮了有效成分和活性物質，往往是光感瓷白肌膚成就的關鍵所在。精華液一般用在爽膚水或高機能水之後，乳液面霜之前。美白效果的精華液一次用量大約兩顆黃豆大小（或者帶滴管瓶子的一滴管），在全臉塗抹均勻後，再多加一點於容易暗沉或有色斑的部位（如T區和顴骨處）輕輕按摩，最後將雙手手掌搓熱，輕捂全臉30秒，促進精華液的吸收。
第6步：全面護理
前面的一系列潔面、高機能水、精華液的步驟里，無不在強調美白的成分了，那麼後面的這道工序，更加重要的目的在於把之前的有效成分緊緊包裹進皮膚內部，同時補充前面步驟在補水和保濕上的遺漏，讓肌膚不僅變白，更要白得水嫩、透亮，才是完全美白。這時候，根據自己的肌膚狀態和喜好，選擇質地不同的美白乳液/水凝霜/面霜即可。
第7步：日間防曬
有一句話叫：「防曬不做，美白白做」並不是不是駭人聽聞，陽光和其他光源中的紫外線，不僅作用於肌膚曬黑，也是衰老的極大直接影響因素。在選擇防曬品的時候，可通過判斷防曬產品紫外線防護能力的大小來選擇防曬產品。 在日本和美國的品牌所使用的演算法為防曬系數（SPF），而以法國為主的歐洲國家，則是以「IP」來表示。此外還有PFA或PA，PFA或PA是防曬化妝品對UVA（防曬黑）防護效果的客觀評價。
第8步：周期密集護理
定期的面膜護理，是美白不可或缺的一環，面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，美白面膜中的有效成分滲入表皮的角質層，皮膚變得柔軟，肌膚自然白亮光感有彈性。而美白類面膜一般為濕紙巾式。
❼ 女孩子怎麼能讓皮膚不發黃 而且是那種瓷白的
1、你必須控制自己的飲食，外塗始終不如內補的好，少吃街邊攤，尤其是燒烤，油炸類的食物，這些都是非常傷皮膚的，，可以吃辣食，但是不可以吃辛辣的食物、、、這兩者差別是很大的。。
2、多吃蔬菜及水果，，尤其推薦獼猴桃 也就是奇異果啦。。。美容功效相當大。
3、一周一次補水面膜（是補水哦，親，補水美白的）只有肌膚水水的才能有好的美白效果。最好不要用美白的產品，絕大部分含鉛。。鉛這個東西對皮膚的危害是致命性的。
4、遠離輻射，推薦使用隔離霜，她是能隔離灰塵，紫外線，等··最好選有一定防曬值的
5.清潔要徹底，清潔完根據膚質選擇自己合適的乳液或者霜、精華素一類的東西。一樣就好，不要太復雜。
6，經常做面部按摩。
7、定期去角質。
❽ 怎麼樣才能變白
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉. 5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。6.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後
在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鍾左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！ 9.將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 10.白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用. 11、珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。13、雪肌精連敷一周，想不白都不行14、曬後用酸奶敷臉挺好的. 15、推薦兩款面膜 蘭芝的睡眠面膜可以給你曬後缺水的皮膚補水 蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白16、多喝水！！！！！！！ 17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。
❾ 皮膚有點黃，怎麼樣才能擁有白嫩的皮膚啊
怎麼樣才能擁有白嫩的皮膚
對於皮膚受到種種問題困擾的人而言，擁有光滑無暇的肌膚似乎是遙不可及的事，但其實也許有簡單的方法值得一試。不用再苦苦搜尋如何擁有瓷娃娃一般的肌膚了，只要遵循以下幾個簡單的步驟，皮膚狀況就會得到改善。
蜂蜜、酸奶、燕麥等，都是自製面膜常用的材料。
防止紫外線帶來的傷害。
1
保護你的皮膚，盡量避免日曬帶來的傷害。即便是陰天的時候，紫外線A和紫外線B（即UVA和UVB）仍然可以穿過雲層。陽光中的有害光線會損害你的皮膚，引起黑斑、雀斑，並會加速皮膚衰老，此外還會增加患皮膚癌的幾率。
2
避免日曬。防曬霜雖然可以幫助你一定程度上預防紫外線的傷害，但是要想完全保護皮膚不受太陽光傷害的方法，只有避免日曬。當然了，外出的時候是做不到的，但也有許多方法可以幫你進一步減少日曬。
3
走陰涼地。外出的時候可以帶一把遮陽傘，或者休息的時候找樹蔭底下的長椅，要麼乾脆到室內場所休息。太陽光在上午十點和下午兩點之間是最強烈的。
陽光特別強烈的時候，陰影可能比較難找，所以一定要戴遮陽帽、隨身攜帶遮陽傘。
面膜和其他面部產品的使用
1
你還可以用以下這些材料自製面膜。自製面膜不光更便宜，也不容易和你的清潔產品起沖突。建議材料包括：
2
番茄：去除番茄籽，搗爛，敷在臉上十五分鍾，充分讓皮膚吸收裡面的抗氧化劑、維生素等等營養物質。這種方法非常適合乾性皮膚，對祛痘也有幫助。如果想要起到去黑頭的效果，還可以加入檸檬和砂糖。
3
牛油果：可以單獨使用，也可以和蜂蜜、檸檬一起使用。牛油果富含維生素A和E、抗氧化劑，和天然牛油果油，都有助於維護肌膚的彈性、光滑
4
木瓜：木瓜的質地和牛油果類似，還可以喝生奶油或者酸奶混合。
5
南瓜：質地和木瓜也很相似，可以起到保濕的作用。可以把南瓜和奶油、蜂蜜混合在一起
6
菠蘿：可以起到美白效果，和蜂蜜混合在一起，可以使皮膚更加富有彈性。
7
草莓：將草莓和蜂蜜、奶油，或者酸奶混合在一起，不僅可以保濕，還可以緩解、預防曬傷。
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香蕉：香蕉可以讓皮膚變得更加嬌嫩，富含鉀，可以淡化黑眼圈。香蕉和蜂蜜、檸檬混合在一起最合適。最好選擇熟透的香蕉，更容易使用。
9
檸檬：檸檬具有很好的清潔作用，加入面膜中起到進一步清潔的效果
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巧克力：可可粉可以和酸奶、蜂蜜、牛奶，甚至合適的泥混合在一起製作面膜，其中的營養成分和抗氧化劑可以起到抗衰老的作用。
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蛋清：製作蛋清面膜，可以混入稍許牛奶和蜂蜜，對祛痘非常有幫助。但要避免眼睛周圍和嘴唇周圍，因為隨著面膜變干，蛋清會變得緊綳。
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牛奶：牛奶可以用於和其他材料混合製作面膜，也可以單獨敷臉，只要記得提前把臉洗干凈即可。用棉花球蘸取稍許牛奶，輕輕地按摩面部，既有保濕、補充營養的作用，也可以起到清潔的效果。牛奶還可以幫助均勻、提亮膚色。英國女王伊麗莎白和埃及女王都曾用牛奶洗澡，讓皮膚保持光澤。牛奶中富含維生素A和D，可以讓皮膚更加光滑。
維護肌膚健康
1
多喝水。我們無時無刻不需要水來幫助身體新陳代謝。皮膚和其他身體器官一樣，也依賴水進行新陳代謝。喝水有助於皮膚保濕。
2
喝白茶。白茶富含抗氧化成分，可以和其他茶混合在一起喝。養成喝白茶的習慣對皮膚很好
3
保持健康的飲食習慣。要針對你皮膚的需要建立飲食習慣，確保從食物中攝取皮膚所需的營養物質。避免吃油膩的食物，油性皮膚的人尤其要注意。
4
盡量不要用手指觸碰臉部皮膚。
如果劉海太長，遮到眼睛，也盡量不要用手指碰到臉上的皮膚。總是用手摸額頭會讓額頭的皮膚出油更厲害。
5
如果你戴眼鏡，那麼眼鏡框和臉部皮膚接觸的部分也容易有反應。汗液會阻塞毛孔，所以調整眼鏡的時候總是碰到皮膚，就會讓皮膚出油更嚴重。因此，如果戴眼鏡，就應該更加註重面部清潔。
即使臉上有粉刺，也盡量不要抓撓，不然很容易留下痘印。
通過適合的底妝改善皮膚外觀
1
選擇適合的粉餅，可以選擇比自然膚色稍稍淺一點的，但一定不要淺太多。
2
選擇圓形刷頭的粉刷，用畫圈的動作把粉掃在臉頰上，再掃在下巴上，最後是額頭、鼻子。
3
用一把小一號的，最好刷頭成角度的刷子，即刷頭一端高一端低的刷子，補充上一步沒有刷到的區域。
4
選擇適合自己的腮紅，打造自然的白里透紅的效果，但不要畫得太濃，下手一定要輕。
5
用畫圈的動作把腮紅掃在兩頰。記得動作要輕。
6
用第二把刷子輕輕地把腮紅從顴骨部位開始往上掃，掃到眼尾，這么做可以起到視覺上的瘦臉效果。
7
如果臉上有痘痘，或者臉頰泛紅，就不要用腮紅了。盡量用底妝遮蓋臉上太紅的地方，最後的效果就會自然透出一種粉嫩的光澤了。
警告
1
粉底如果殘留在臉上，就會阻塞毛孔，所以一定要在睡前徹底卸妝，永遠不要帶妝睡覺！不然第二天早上一定會後悔的
2
如果你擁有敏感性皮膚，就避免使用去角質產品，選擇溫和的潔面產品。
3
油膩的食物會讓皮膚變得一樣油膩。
4
不要擠痘痘、摳粉刺，也不要用手觸碰臉上的皮膚。
注意事項
多飲水。飲水是護膚之本。
化妝盡量不要太濃，不然妝感就會太強。記得上底妝的時候注意塗勻發際線部位。
喝白茶。富含抗氧化物質的白茶會幫助你的皮膚保持青春活力！
如果你的額頭因為劉海的問題爆痘，或者因為戴眼鏡引起粉刺，可以選擇合適的潔面濕巾放在身邊，需要的時候幫助你清潔皮膚。