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家庭用買什麼精油好

發布時間:2023-02-03 11:40:38

Ⅰ 家庭必備10支精油

感冒初期喝檸檬精油水,可有效預防感冒,可以排除體內酸性物質,很好的緩解和預防痛風;

居家清潔,例如清理衣物油漬、污漬,清洗水果蔬菜,清理不幹膠的殘留;

喝檸檬水有利於美白,不建議塗抹,檸檬精油具有一定的光敏性,意思就是說塗抹完檸檬精油在一段時間內是不能見光的,推薦藍艾菊、夏威夷檀香來塗抹達到美白效果,這兩款不具光敏性。

燒燙傷急救,快速用純凈水清洗(10分鍾左右),直接大量灑上薰衣草精油,並每隔1小時塗抹一次,減少皮膚起水泡,有效修復疤痕;

痘印修復tips:先用茶樹精油蘸點痘痘,等痘痘消下去後,用薰衣草塗抹,可以起到痘印修復的作用,不留疤印

安神助眠:熏香,但是量不宜過多,例如卧室這樣不是太大的空間,3滴以下足夠,或者滴1滴到枕頭上,也十分有效。

高血壓的日常護理:用薰衣草塗抹耳後的降壓溝,可以降低血壓,15分鍾內可降低10-20

幫助睡眠的其他精油:安定情緒,安寧神氣,岩蘭草

退燒降溫配方:薄荷+乳香+保衛+尤加利,用椰子油稀釋塗抹背脊和腳底

車內快速降溫:純凈水+薄荷,製成小噴瓶,能使車內快速降溫,中和高溫暴曬後車內散發出的有毒物質

緩解頭痛腦熱:直接用薄荷塗抹風池穴,太陽穴和後頸,也可以提神醒腦

幫助其他精油的快速吸收

扁平疣:先用椰子油塗抹扁平疣周圍的正常肌膚,再用牙簽點牛至精油塗抹扁平疣,一周左右變黑脫落

去屑:茶樹+迷迭香,用椰子油稀釋,洗發前按摩頭皮,再用無硅油的洗發水清洗頭發

女性婦科炎症:內衣褲清洗完後,清水中加入1-2滴茶樹精油浸泡,一個月2-3次,緩解婦科炎症

補氣:含服2滴乳香,快速補氣

提升免疫力:乳香+保衛,用椰子油稀釋塗抹背椎和腳底

純乳香稀釋或者用呵護版乳香精油,塗抹眼周,保護視力,減少假性近視

口腔潰瘍:滴入水中漱口,反復發作的可以用保衛牙膏做日常清潔用

周邊產品:洗衣液、清潔液

可以塗抹或者熏香

順暢呼吸、保衛、乳香 一起香薰

塗抹

食用:舌下滴2滴樂活,喝酒前滴不易醉,喝多了滴減輕宿醉感

塗抹

不建議食用和熏香

疼痛感比較重時,可以先塗抹精油,再搭配的舒緩膏,可以讓精油發揮的效果更持久,解決酸痛感的效果更佳。

Ⅱ 精油哪個牌子好

AFU阿芙、NUXE歐樹、NARUKO、雅馨安娜、美體小鋪這五個牌子的精油比較好。味道非常好聞,很滋潤,吸收度也很高,下面具體來介紹一下。

一、AFU阿芙

能減輕憤怒和精疲力竭的感覺,使人可以心平氣和地面對生活。對心臟有鎮靜效果,可降低高血壓、安撫心悸,對於失眠很有幫助。在泡腳的熱水中滴入幾滴薰衣草精油,可以達到活血經絡的目的,還能達到去除腳氣腳臭的效果。

二、NUXE歐樹

可以用在臉上幫助護膚品的吸收和導入,敷面膜前也最好用一點,可以調在水或者面霜中使用,也可以配合刮痧板做臉部PAI毒養護之用,更加可以用於身體滋潤、頭發養護等等,還能在彩妝前使用用於持久妝容,還能當唇油使用呢。

三、NARUKO

牛爾(NARUKO)這款茶樹祛痘精油被稱為青春痘的「天敵」,其滲透力強,很容易被肌膚吸收;質地很純凈,散發中等程度茶樹精油氣味,是一款特別適合油性皮膚使用的精油。

四、雅馨安娜

可消除體內多餘的水分及橘皮組織,使橘皮組織毛孔收細,肌肉緊實,促進局部新陳代謝及排毒補氧,使線條纖美動人苗條緊致,不發熱,不發紅,使用感覺輕松。

五、美體小鋪

改善及修復發炎肌膚;還能改善膚色;原料是來自於澳洲土生土長的MelaleucaAlternif-olia灌木叢,主要是將其葉子及末端嫩枝以蒸氣蒸餾的方式,萃取出茶樹精油。肯亞的檸檬樹油,為產品增添芬芳氣味。綠色半透明的瓶身,讓人很清爽的感覺。

選購技巧:

1、試用

基礎油很油膩,而純植物精油大體上來說是不會油膩的,有些不法商家會在純質精狗裡面加基礎油稀釋,購買精油時候一定要試試看是否油膩感。

2、辨別顏色

辨識色彩是一個很好的方法,在這一點上,洋甘菊精油和玫瑰精油可以作為試金石,在想像當中,洋甘菊精油是黃色的,玫瑰精油是粉色的,不專業的廠家想當然地把洋甘菊調成淡黃色『玫瑰精油調和成粉色,其實真正的洋甘菊精油因萃取不易,非常昂貴,呈現出神秘的深藍色。

Ⅲ 精油什麼牌子的好


Ⅳ 居家十種常用精油的用法

      美國Doterra公司生產的精油100%天然,沒有任何化學和其他添加物;100%純正,不含任何污染和雜質;其活性極強,療效神速,是具吸聞熏香,塗抹按摩,安全內服為一體的行業最高等級精油,獲得CPTG認證(Certified Pure Therapeutic Grade-專業純正理療級),是當今最安全、最純正、最有療效的精油產品,可用於舒緩情緒、美容養顏、調理排毒、細胞更新、養生保健、增強免疫、殺菌消毒、凈化空氣等,用途極為廣泛,為大眾所喜愛!

  所有Doterra精油都是天然、純正的,非常安全、溫和,在正確使用下有效且沒有副作用。眼睛、耳朵、鼻腔內盡量不要接觸到精油,如不小心接觸,請不要用水清洗,用分餾椰子油或其他植物油稀釋即可。

-單方精油:薰衣草、檸檬、薄荷、茶樹、牛至、乳香

-復方精油:鼓舞復方、順暢呼吸復方、樂活復方、保衛復方,舒緩復方

一、檸檬(lemon)--消毒、排毒、抗氧化

Doterra檸檬精油的原料來自全球檸檬最佳產地-義大利,活性成份最高,是天然的抗氧化劑、解毒劑和清新、清潔劑。其主要用途和用法如下:

1、排毒、養顏、增強免疫力,將身體調整為弱鹼性體質:

早上起床後,將1-2滴檸檬加入水中飲用(加蜂蜜味道更好),可排毒、養顏、抗氧化,增強免疫力,且長期服用,可使身體變為弱鹼性體質;且可平衡血壓。

2、緩解喉嚨痛或咳嗽:

在溫水中加入檸檬精油和蜂蜜飲用,可緩解喉嚨的乾燥、疼痛或咳嗽。

3、消毒、殺菌:

將1滴檸檬精油加在飲水瓶或餐廳飲水中,可消毒、殺菌。

在清洗的水果和蔬菜中滴入檸檬精油,可解除殘留化肥、農葯的毒素,且抗氧化。

4、提升白細胞:

將兩滴檸檬精油加在水中飲用,可提升白細胞(每天一次,10天見效)。

5、緩解上呼吸道感染:

將檸檬等柑橘類精油熏香,可除臭、振奮精神,使思維清晰,可緩解上呼吸道感染。

6、抗氧化:

在水中滴1-2滴檸檬精油,撒在切開的水果上,可保鮮、防止水果變黃。

7、烹調:

在烹調肉、魚、海鮮等食物或燒烤時,加入檸檬或薰衣草精油,味道更鮮美。

8、去油膩、消毒:

用於廚房菜板、檯面、碗具等清潔,可去油膩、消毒,且使碗具更具光澤。

10、清潔皮製品、地板和傢具:

將檸檬精油滴在柔軟的布上,可擦亮皮製品、銀器、傢具、地板、不銹鋼製品等。

將檸檬精油加在橄欖油中,可作無毒的傢具亮光劑。

11、除疣:

每天將檸檬精油直接塗在疣上(有光敏性,晚上外用),直至疣消失,可根除疣。

12、柔軟肌膚:

將幾滴檸檬精油加入水中泡腳,可軟化腳底粗糙皮膚,使其柔軟光滑。

13、清新空氣、去異味:

將兩滴檸檬精油滴於棉花球或紙巾上,置於運動鞋等鞋內,有效去除臭味(用薰衣草或薄荷也有效)。在噴霧器或噴水瓶內加幾滴檸檬精油,可作空氣凈化和清新劑使用。

二、薰衣草(lavendar)-鎮靜安神、釋放壓力

Doterra薰衣草精油的原料來自全球薰衣草最佳產地-法國高緯度地區,活性成份最高,是天然的鎮靜安神、釋放壓力產品。其主要用途和用法如下:

1、鎮靜安神、幫助睡眠:

將薰衣草精油香熏,或塗抹於腳底、後脖頸、耳後,或滴在枕頭兩旁,可鎮靜安神、使人平靜,消除憂慮並安撫情緒,使精神和肌肉放鬆,幫助睡眠。

2、防曬:

將薰衣草精油滴入面霜或防曬霜中使用,可防曬,促進細胞再生,舒緩曬傷症狀。

3、保濕、安撫敏感肌膚

將薰衣草精油滴入面霜中使用,可保濕、收縮毛孔,可除疤痕、緊致肌膚,增加皮膚的彈性與光澤(加乳香或天竺葵精油,效果更佳),且可安撫敏感肌膚。

在擦護唇膏之前,將薰衣草精油塗在乾燥的嘴唇上,保濕、滋潤。

4、去濕疹等皮膚皰疹:

用薰衣草和茶樹精油塗抹,可除痘,治療發炎的皮膚和唇部,及濕疹、葯疹和痱子。

5、消炎、除疤痕:在燒傷、燙傷、刀傷上直接塗抹薰衣草精油,可消毒、促進傷口癒合,且可去疤痕、去除瘀青。

6、環境消毒、清新空氣:

將薰衣草精油香薰或滴於棉花球,或加入水中噴霧,可去除汽車內、儲藏室及浴室的異味,用於環境消毒,清新空氣。

7、防止衣物蟲蛀:

將薰衣草精油滴於棉球上,放置於衣櫃內,可防止衣物蟲蛀。

8、治療落枕:

用薰衣草精油按摩背部或腳底,可治療睡覺時肩頸的落枕問題(加薄荷效果更佳)。

10、緩解過敏、感冒及鼻炎症狀:

將薰衣草精油塗於後脖頸、胸前或鼻翼兩側,緩解過敏、感冒及鼻炎症狀(加順暢呼吸復方精油效果更佳)。

11、治療咳嗽:

將兩滴薰衣草精油抹在脖子前側(沿著呼吸道的走向抹),治療咳嗽(加茶樹或順暢呼吸復方精油效果更佳)。

12、舒緩暈車、暈船或暈機反應:

將薰衣草精油擦在手腕上或吸入,舒緩暈車、暈船或暈機反應。

13、安撫情緒:

孩子煩躁易怒時,將薰衣草精油擦在其背上、手上或腳底,可安撫情緒。

14、驅蟲:

薰衣草、檸檬或薄荷精油可驅蟲、防止蚊蟲叮咬,也可緩解因蚊蟲叮咬引起的癢痛。

15、減輕發燒症狀:

將數滴薰衣草加入浴缸洗澡水中泡澡,可減輕發燒症狀(加薄荷精油效果更佳)。

三、薄荷(peppermint)--冷靜與振奮

Doterra薄荷精油的原料來自全球薄荷最佳產地-美國華盛頓洲,活性成份最高、質量穩定,是天然的激勵與振奮精神產品。其主要用途和用法如下:

1、提神醒腦、振奮精神:

將薄荷精油塗抹於後頸部(然後將有薄荷余香的雙手合成碗型,由遠至近作深呼吸),或加1滴於水中飲用,可提神、振奮精油,使大腦清晰、思維敏捷,且可使注意力集中。

熬夜或讀書時,滴1滴薄荷精油於衣領上,可振奮精神或情緒,集中注意力。

開長途汽車時,吸入鼻腔,或者擦在後脖頸、耳後或太陽穴上,可提神醒腦。

2、緩解腸胃不適症狀:

將薄荷精油塗於胃部或腳底,或加1滴在水中內服,可緩解消化不良、腸胃不適、反胃或鬧肚子症狀。

3、祛痰、緩解上呼吸道不適症狀:

將薄荷精油熏香,或者塗抹於胸口或鼻樑上,可祛痰,緩解上呼吸道不適症狀(加順暢呼吸復方精油效果更佳)。

4、退燒:

將薄荷精油塗抹在太陽穴、額頭、腳底和後背),或者在舌下滴兩滴,可以很快退燒(也可將薄荷和薰衣草精油滴於水中泡澡,或擦身體)。

5、去頭油和頭皮屑:

將薄荷精油、茶樹和迷迭香精油一起按摩頭皮(在頭發半干狀態塗抹),可深度清潔、去除頭油和頭皮屑,促進頭發的健康,且可生發。

6、清潔牙刷:刷牙後,滴1滴檸檬、薄荷或保衛復方精油於牙刷上,可保持牙刷清潔。

7、鎮痛:

治療疼痛時,在皮膚上塗抹精油時,最後一層加薄荷精油,可增強滲透,提高效力。

8、熏香:熏香或加入噴壺中使用精油時,加入薄荷精油,會使味道變得更柔和、舒服。

以上三款Doterra精油,均可熏香(用蠟燭或燈泡加熱的熏香器,會破壞精油的分子結構,影響療效)、直接塗抹和直接內服,可單獨使用,也可搭配使用:

1、將薄荷精油和檸檬精油各1滴加入水中飲用,可排毒、凈化身體,迅速提升精力。

2、將薄荷與檸檬精油加在水中漱口,可清新口腔,使口腔清爽、健康,且可抑制胃酸。

3、將薄荷、檸檬精油和薰衣草精油加在水中喝,可幫助去除宿醉,或者在洗澡水中滴入6-8滴泡澡也可。

4、檸檬和薄荷精油一起香熏,可提神醒腦;檸檬和薰衣草精油一起香熏,可放鬆安神。

5、將薄荷和薰衣草精油按1:1比例混合,塗抹於後頸部、耳後或肩膀等部位,可減輕頭痛、舒緩壓力,舒緩肌肉和關節酸痛。

    6、將薄荷、薰衣草和乳香精油混合後塗抹於患處,緩解皮膚曬傷及瘙癢。

7、將檸檬、薰衣草及薄荷精油,每樣各3-5滴加於膠囊中,每天3次口服,可治療過敏及哮喘。

    8、把任一款或幾款精油滴在棉花球上,放在衣櫃、抽屜角落等地方,可使衣服等物品上有香味,而且使空氣清新。

    9、洗衣服時加入薰衣草和檸檬精油,使衣服有舒服的芳香味道。

    10、將薰衣草和薄荷精油塗抹於腳底,可治療感冒、發燒(加保衛復方精油效果更佳,但嬰幼兒應加椰子油或其他植物油稀釋)。

四、乳香(Frankincense)

Doterra乳香精油的原料來自全球乳香最佳產地-阿曼,活性成份最高,是抗癌、抗抑鬱、抗發炎的佳品,可熏香、直接塗抹和直接內服。乳香是精油之王,西方稱之為「液體黃金」,其主要用途和用法如下:

  1、抗癌、抗抑鬱:早、晚各滴2滴於舌下(最好在舌下吸收一會兒再喝水),或者滴在膠囊或水中內服,可抗癌、抗抑鬱、抗發炎、抗感染,增強免疫力、預防腫瘤、治療癌症【95%的癌症源於受損DNA,基因變異導致DNA混亂的原因主要包括:A、自由基;B、有害物質(毒素);3、營養不均衡】。

2、美容:每天早、晚各滴2滴乳香精油在面霜中(可與薰衣草、天竺葵等一起使用),可用於淡斑、去皺、縮小毛孔、緊致肌膚,作為每日肌膚的保養聖品。

3、改善視力:將乳香、檀香、熏衣草、檸檬草,以及永久花,早晚稀釋後塗抹眼周(也可用花樣年華復方精油塗抹眼周),以及腳底和耳朵上的眼睛反射區,可治療眼睛近視,並可減輕眼睛老花的程度。

4、降血壓:每天早、晚兩次,將2-3滴乳香精油塗於兩只手腕脈博跳動處,可將血壓控制在110/70左右。

5、緩解疼痛:塗抹於筋骨疼痛處,可舒緩關節疼痛(與舒緩復方、冬青精油等一起塗抹,效果更佳)。

6、緩解壓力:將乳香精油塗抹於後頸部、耳後或太陽穴,亦可滴於掌心,輕微摩擦後移至鼻端作深呼吸數次,或者熏香,能夠平衡情緒,緩解焦慮、寬心減壓。

7、安神助眠:將乳香精油塗抹於腳底,可鎮靜安神,幫助睡眠。

8、助傷口癒合:將乳香精油直接塗抹於傷口,可幫助傷口癒合(可與薰衣草一起使用)。

9、提高免疫力:癌症化療後渾身沒勁、吃不下飯時,將兩滴乳香精油滴於舌下,每天三次,5天可緩解難受的狀態,身體有勁兒了並且能進飲食。

10、提高注意力:將乳香與柑橘類精油一起香薰,或者與薄荷一起香薰,沁人心脾,可緩解煩躁和不安,有助於集中精力,提高專注度。

  11、緩解咳嗽症狀:將乳香精油塗抹於後頸部及喉嚨部位,可緩解喉嚨癢及咳嗽症狀。

12、除憂:將乳香精油塗抹於耳後及手腕內側,可忘憂去煩。

13、與其他精油一起使用,可提高其他精油的治療效果。

五、茶樹(Melaleuca)

Doterra茶樹精油的原料來自全球茶樹最佳產地-澳大利亞,活性成份最高,是天然消炎、殺菌劑,可熏香、直接塗抹和直接內服。其主要用途和用法如下:

1、口腔潰瘍:

將茶樹精油塗抹在創面上,每日數次,3天即愈;也可將保衛復方+茶樹精油加入水中漱口。

2、去痘痘:

用茶樹和薰衣草精油塗抹,每天少量多次使用,可去除痘痘和痘痕,也可用Clear Skin復方精油。

3、濕疹、皰疹、痱子、皮膚過敏等皮膚問題:

將椰子油+茶樹+薰衣草直接抹於患處,當天見效。用茶樹+薰衣草泡澡,5天見效。

若因身體內部疾病導致皮膚問題,最好服用終身活力保健素。

椰子油可避免對敏感肌膚的刺激和不適感,而且可使其他精油塗抹得更均勻。

5、牙疼、牙齦炎:

在溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口;或者用棉花棒蘸茶樹精油(丁香或薄荷精油也可使用)塗抹,直接塗抹患部,可立即消除不適。

6、發燒:

洗澡時,加入數滴茶樹精油,浸泡至少10分鍾(與薄荷一起使用效果更好),洗澡後,建議立即卧床休息。

7、香港腳:

在熱水中加入1滴茶樹精油,泡腳10分鍾,腳擦乾後再用茶樹塗抹患部。

8、灰指甲:清洗干凈後,再於患部滴1-2滴茶樹精油。

9、護發:

用薰衣草和薄荷、或者薰衣草和茶樹油按摩頭皮,可去頭油和頭皮屑;

用茶樹和迷迭香按摩頭皮可用於生發(也可用頭發頭皮健康精華滋養液)。

10、割傷等外傷:

於患部滴1-2滴茶樹精油,可消炎、祛痛,收斂傷口(皮膚)、止血,使傷口快速癒合,並預防細菌感染。

11、燙傷:對於小燙傷,用冷水沖泡後,於患部塗抹1-2滴茶樹精油,幫助消炎、收斂、去疤痕(加薰衣草效果更好)。

12、蚊蟲叮咬:於患部滴1-2滴茶樹精油(也可用凈化清新復方或薰衣草),不用揉。

13、耳炎:

在棉球上滴數滴茶樹精油(兒童要用椰子油稀釋),將棉球塞進耳朵(不要塞到耳道中),並在外耳部位及頸部塗抹茶樹精油並按摩(對游泳後耳朵進水導致發炎症狀,也效果顯著)。對部分耳鳴也有效。

14、陰道炎:將茶樹精油,每天滴在內褲或護墊上。嚴重的話,可每天晚上在棉球上滴上兩滴茶樹塞入陰道,第二天取出;也可以將茶樹+牛至滴在膠囊中內服,效果更快。

15、痔瘡、脂漏性皮膚炎(腹股溝癬):於患部塗抹茶樹精油,少量多次使用。

16、喉嚨痛:溫開水中加入2滴茶樹精油,每天漱口5-6次。

17、鼻塞、支氣管炎及任何呼吸道問題:

在一碗沸水中滴數滴茶樹精油,鼻子吸入蒸汽至少5分鍾,或者熏香,使呼吸順暢、頭腦清新。

18、咳嗽:

溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口;或者將薰衣草和茶樹,或者順暢呼吸復方精油塗抹在脖子至前胸(沿著呼吸道的走向塗抹),以及後背對應位置。

19、頭痛、暈車:

薰衣草和茶樹各兩滴抹在太陽穴和後脖頸上,很快見效。

20、痛風:在熱水中加入1滴茶樹精油,泡腳10分鍾,腳擦乾後再用茶樹塗抹患部。

21、肌肉酸痛:洗澡時,加入數滴茶樹精油,浸泡至少10分鍾,洗澡後,再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

22、空氣清新:滴幾滴茶樹精油熏香,讓香氣在室內彌漫5-10分鍾,以凈化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。

23、消除異味、殺菌:

將2滴茶樹精油加在100ml的水中,充分搖動使之混合後,噴灑於有異味的地方。

24、家庭清潔:

在一桶清水中加入6滴茶樹精油,可用來洗碗盆、抹布,擦桌子、地板等,有助於殺菌,並消除污垢。

25、衣服洗滌:洗衣服或床單時,加入3-4滴茶樹精油,能消除污垢,去除臭味和霉味,並留下淡淡清香(加薰衣草味道更好;洗淺色衣服時,可加檸檬,會洗得很白、很乾凈)。

六、牛至(Oregano)

Doterra牛至精油的原料來自全球牛至最佳產地-土耳其,活性成份最高,是最強效的天然抗生素、呼吸系統殺菌劑及已知最強的天然鎮痛劑(堪與嗎啡相比),主要用於消炎殺菌,屬於「辣油」,可熏香、局部塗抹(稀釋)和內服(放入膠囊)。其主要用途和用法如下:

1、感冒:

將牛至+保衛復方精油+黑胡椒精油各5滴滴入膠囊中內服,每天1-3次,三、四天就好,停服。服用含有牛至的精油時,最好飯後服用(即:不要空腹)。

2、口腔感染、咽喉腫痛:

用保衛復方+牛至各1-2滴加入水中漱口,可緩解喉嚨疼等口腔疾病。

3、嗓子疼:

將牛至+保衛復方精油各5滴於空膠囊,內服(12歲以上),兒童酌減。

4、囊腫:

將牛至+乳香+椰子油塗抹於患處,很快不癢,堅持使用,囊腫會越來越小。

5、關節炎、風濕(祛寒,緩解疼痛):

將椰子油、芳香調理復方、生薑精油、牛至精油、舒緩復方精油及薄荷精油一層一層地塗抹(牛至精油較辛辣,不能直接塗抹),可治療關節炎、風濕痛、滑膜炎及坐骨神經痛等。

6、真菌感染、腳氣、灰指甲、牛皮癬:

將牛至精油稀釋後,每天兩次塗抹患部(加茶樹精油效果更佳)。

7、硬皮(因持續摩擦,在足底或肘部等部位形成的);

將1-2滴牛至精油用椰子油稀釋後,塗抹患部(加羅馬洋甘菊精油效果更佳)。

  8、提高免疫力:

用椰子油稀釋後,塗抹在成年人和孩子腳底,可提升自然免疫力,預防疾病。

9、消毒殺菌:

將牛至精油用於熏香,可保持環境清潔,消減掃除病原傳播,增強免疫力;

將牛至精油用於內部清潔,消毒居住環境,保持清新干凈。

10、緩解呼吸系統不適:

將牛至精油用於熏香,或者稀釋後塗抹,或置於膠囊內服,可祛痰、鎮咳,治療咽喉痛、哮喘、氣管炎等呼吸系統不適症狀(加順暢呼吸復方精油效果更佳)。

11、烹調:將牛至精油用於烹調,可去除肉的腥味。

七、保衛復方精油(On Guard)

Doterra保衛復方精油是由丁香、肉桂、尤加利、迷迭香和野橘五款單方精油組成,是天然的抗炎、消毒、殺病菌、去黴菌、提高免疫力之產品,是Doterra公司獨有的專利產品,可熏香、局部塗抹(兒童和敏感肌膚,應用椰子油或其他植物油稀釋後使用)和內服(滴入膠囊服用)。其主要用途和用法如下:

1、預防感冒:

用保衛復方+ 野菊精油(或檸檬、薰衣草、薄荷等)熏香,或者每晚將保衛復方精油塗抹的腳底(8歲以下兒童稀釋後塗抹,塗抹後穿上襪子),可提升免疫力,預防感冒。

2、治療感冒:

將牛至+保衛復方精油+黑胡椒精油各5滴滴入膠囊中內服,每天1-3次,三、四天就好,停服。

用呼吸復方+保衛復方+黑胡椒精油香薰(白天可加薄荷,晚上可加薰衣草,味道更佳),感冒會很快好轉,而且身邊的人不會傳染。

孩童感冒咳嗽時,在小湯匙里用2-3滴保衛復方+2滴檸檬精油,再用蜂蜜調和後服用,有助緩解咳嗽症狀。

3、 緩解牙疼:

將保衛復方+薄荷+檸檬1-2滴加水漱口,多含一會兒。

將5滴保衛復方精油與1湯匙水調和,塗抹在牙齦和牙齒上,可舒緩看完牙醫後的牙疼(牙齒糾正或拔牙)。

4、緩解喉嚨痛:

將保衛復方和檸檬精油各1滴,與1湯匙水調和,漱口1分鍾後吞下;或者將保衛復方+牛至精油各5滴滴於空膠囊內服(12歲以上,兒童酌減),可舒緩喉嚨痛。

用保衛復方+牛至精油(或薄荷精油)1-2滴加水漱口,或者用保衛復方牙膏刷牙,也可緩解喉嚨疼、牙周炎等口腔疾病。

5、戒煙:

滴一滴在舌頭上,咀嚼一下可減低吸煙的慾望(再加上1-2滴的丁香精油,效果更佳)。

6、殺菌、消毒、清潔用:

(1)洗衣服時,可先將保衛復方精油塗抹在臟污的部門,並搓揉;將保衛復方精油加入洗衣機內洗衣服,可使衣服特別潔凈;

(2)將保衛復方精油按1:1的比例,與純凈水調和,噴灑在烤箱內等15分鍾後,再將油垢擦掉;

(3)將幾滴保衛復方精油和小蘇打粉調和後清洗浴盆,可使浴盆潔凈;

(4)將2滴保衛復方精油+2滴薄荷精油加在噴水瓶中,可用於消毒、殺菌,預防感冒。例如:

搖勻後噴灑在房間、書桌、電話和床單上抵禦病菌;噴灑在汽車內的方向盤、座椅、儀錶板等部位消毒;也可噴在手上搓一搓,代替洗手。

(5)用於廚房和浴室的清潔、消毒;

(6)烹調時使用,可去除腥味和不好的氣味;

(6)旅遊時,可噴在手上或其他地方消毒,且可預防霍亂、瘧疾或痢疾。

7、熏香:在辦公室或家中,用保衛復方+ 野菊精油(或檸檬、薰衣草、薄荷等)熏香,可殺死空氣中的病原體,阻止細菌產生,並增強免疫力。

8、抗氧化:

將削了皮的蘋果,泡在滴了保衛復方精油的水中,蘋果不僅不會變黃,而且更美味。將吃不完的削皮且浸泡了保衛復方水的蘋果,裝在帶蓋子的盒子里,放進冰箱,可一周保持香脆和味道。

八、 順暢呼吸復方精油(Breathe)

Doterra順暢呼吸復方精油是由薄荷、尤加利、茶樹、檸檬、月桂葉和羅文莎葉六款單方精油組成,是天然的止咳、止痛、平喘之產品,適用於所有上呼吸道問題。可熏香和局部塗抹(兒童和敏感肌膚,應用椰子油或其他植物油稀釋後使用)。其主要用途和用法如下:

1、預防和治療感冒:

流感季節,用呼吸復方+保衛復方精油一起香薰(白天可加薄荷或野橘等柑橘類精油,晚上可加薰衣草精油),可預防並治療感冒,防止感冒傳染。

2、咳嗽、鼻塞及呼吸不暢(或胸悶、呼吸苦難等呼吸系統壓迫症狀):

將順暢呼吸復方精油(也可用薰衣草和茶樹各兩滴)從脖子塗抹至前胸(沿著呼吸道的走向抹)、以及後背對應部位,很快見效;最好還用順暢呼吸復方和保衛復方精油一起香薰。

將順暢呼吸復方精油塗抹於胸部、後背、後脖頸及腳底按摩,可促進肺部代謝與循環,緩解呼吸道的不舒服症狀。

3、鼻炎:

將順暢呼吸復方精油和薄荷精油(或者茶樹、薰衣草、乳香精油)塗抹於鼻翼兩側,或者薰香用。

4、過敏性鼻炎、哮喘:

熏香、塗抹:白天用順暢呼吸復方和薄荷精油熏香,並塗抹於前胸,晚上用順暢呼吸復方和薰衣草精油熏香,或者塗抹。

內服:Lemmon + Lavender + Peppermint(檸檬+ 薰衣草+薄荷)各5滴於空膠囊內服(12歲以上,兒童酌減),每天3次口服,3天見效。

5、氣管炎:

用順暢呼吸復方和乳香精油塗抹於胸部、後背、後脖頸及腳底按摩。

6、緩解打鼾:

臨睡前用順暢呼吸復方塗抹腳底,或者熏香,可緩解打鼾,幫助睡眠。

九、樂活消化復方精油(DigestZen)

Doterra樂活消化復方精油是由葛縷子、芫荽籽、茴香籽、生薑、薄荷、龍艾葉和茵陳草七款單方精油組成,是天然的助消化產品,可以有效改善消化系統功能、舒緩許多消化系統疾病,使消化系統健康、正常的工作。可熏香、直接塗抹和內服。其主要用途和用法如下:

用於解決所有消化方面的問題,如胃痛、脹氣、飲食過多、便秘、腹瀉、消化不良、食物中毒(內服)、胃灼熱(燒心)、暈車、暈船、嘔吐與惡心等,對膽囊炎、腎結石也有幫助。

1、內服:

將1-2滴樂活消化復方精油滴在水中內服,可有效緩解胃酸倒流、拉肚子等腸胃不適的症狀。

2、外用:

(1)胃不舒服、反胃、胃痛、脹氣、飲食過多、腹瀉、消化不良、食物中毒、胃灼熱等:將消化系統復方精油沿著消化道方向塗抹(若在後背與胃部對應的部位塗抹,效果更佳;也可在手腳的腸胃部反射區塗抹),可緩和胃腸和消化道的不舒服症狀,減輕惡心感或暈眩;

(2)便秘:將消化復方塗抹在腹部,按摩。

(3)將樂活消化復方精油塗抹於孩子腳底部,可緩解消化系統的問題,增強食慾。

十、舒緩復方精油(Deep Blue)

Doterra舒緩復方精油是由德國洋甘菊、冬青、樟樹、薄荷、藍艾菊、永久化和桂花七款單方精油組成,是天然的減輕發炎、減輕疼痛和減少酸痛的復方精油,可以幫助有效地處理各種神經系統以及肌肉和骨骼的相關問題。可局部塗抹(兒童和敏感肌膚,應用椰子油或其他植物油稀釋後使用)。其主要用途和用法如下:

1、鎮痛:

(1)對於肩周炎、關節炎、瘀青、頭痛、發炎、關節疼痛、偏頭痛、落枕、肌肉疼痛、扭傷及風濕病等,均可早、晚將舒緩復方精油直接塗抹在患處,或者足底和脊椎的反射點(兒童和敏感肌膚需稀釋),可止痛、消炎、舒緩肌肉緊張和疼痛症狀。

(2)用舒緩復方精油按摩,可以減輕肌肉疲勞或關節酸痛(針對骨骼疼痛,應加入冬青精油一起使用,效果更好);

(3)可以安撫運動後的肌肉,緩解不舒服感覺;也可以作為治療和深層按摩用。

2、抗發炎:

(1)慢性發炎反應(例如關節炎等)用舒緩復方精油、乳香和薄荷塗抹,效果很好;

(2)急性發炎反應用舒緩復方精油、黑胡椒(稀釋後使用)、羅勒、牛至(稀釋後使用)及薄荷塗抹,效果很好。

Ⅳ 家庭套裝的精油介紹和用法

多特瑞家庭十支精油簡介

有不少朋友買的是家庭醫生的大套裝,包含十隻精油和一瓶椰子油以及一個香薰機。那拿到手之後,怎麼來使用呢?今天給大家簡要的講一下,特別接地氣的說明,一看就會,大家就不用迷茫了。

具體功效

1、保衛復方:可以增強免疫力,消炎抗菌。比如感冒可以按摩腳底、喉部等。牙疼也完全可以,撥牙後消炎處理也非常優秀,(因為裡面有天然的麻醉劑成分:丁香)。局部塗抹的時候需要稀釋。

2:順暢呼吸:對感冒的相關症狀比較有效,比如鼻塞、頭疼等。用法:可以香薰、可以直接嗅吸、也可以直接放到凈化器出口擴香、汽車的出風口或者吊飾上等。尤其對鼻塞、鼻炎直接有效。局部塗抹的時候需要稀釋。

3、舒緩復方:可以舒緩肌肉酸痛,筋骨疼痛,效果很好。比如肩膀疼、膝蓋疼、腰疼、腱鞘炎等等所有的類似症狀都可以緩解。

4、薰衣草:薰衣草基本上可以算是一隻百搭精油,如果你不知道用什麼時候時,不妨試試薰衣草。該精油可以助眠,加到洗發水中可以護發去頭屑、可以加到護膚霜里用於保濕、抗敏。還可以用於跌打淤青、去痘印等。

5、樂活復方:專門調理胃部不適的精油,如果出現胃疼、胃酸 、不消化、腹瀉等一切有關的疾病,用樂活按摩,會受到非常理想的效果。

6、薄荷:吃過綠箭口香糖沒?對,就是那個味道。其實薄荷太常用不過,可以提神醒惱,緩解頭疼,改善鼻塞。在中醫的配方里也是最常用到的中葯材之一。因為薄荷和薰衣草一樣,可以提升其他精油的疊加功效。用薄荷+乳香,退燒效果很好。

7、檸檬:最便宜最常用,可以加入一杯水一滴,比喝新鮮檸檬功效強百倍。可以清除體內垃圾,既通便又保護消化道,還可以清除口氣。可以代謝肝臟毒素,美白。同時家居用法也很多,比如拌沙拉加1-2滴增加食物的味道。又或者清潔特別白的鞋子,可以用檸檬精油做成噴霧,噴灑到鞋子上面,停留一分鍾左右,再擦掉,效果會讓你驚呆的。

8、牛至:可以說是最強勁的天然抗生素,消炎殺菌最厲害,一般不出手,出手非凡。比如頑固的腳氣,疣類等。發燒時也可用來按摩脊椎。(使用時需要稀釋)。

9、茶樹:家居必備,消炎,抗菌,可以用於衣物殺菌,比如內褲。可以擦拭傷口,化膿消炎。去除腳氣,給痘痘消炎等。用處極其廣泛。我常常會用到的是洗衣服的時候加到水裡2-3滳。

10、乳香:乳香也是萬能精油,在你不知道使用什麼時,用乳香肯定不會錯。它可以去除疤痕,可以調理身體,可以消炎抗菌,可以調理婦科,早晚洗臉後抹一滳在臉上,對保濕袪皺的效果非常棒。我一般喜歡用來每天早晚舌下一滳含服,用以長期抗衰長,提升免疫力。

11、椰子油:用來稀釋的基礎油。直接用的話,可以護膚,也可以當卸裝油用。

關於怎麼用?

1、香薰:這十款精油,全部可以用來香薰。香薰的時候可以用純精油,不用稀釋。香薰時的品種可以是一種,也可以是多種,根據自己的需求,不過建議不要超過10滴。

2、塗抹:這十款精油,全部可以用來塗抹。塗抹的時候注意除了薰衣草和茶樹可以完全不用稀釋,其它的精油都需要稀釋。最安全的是1:4,比如精油1滳,椰子油4滴。尤其對於敏感的人,或者初次使用精油的人。放心,精油不會因為稀釋了會降低功效,只不過吸收的會稍微慢一點。還有就是因病而異。比如:膝蓋疼,這個時候可以多稀釋,目的就是為了讓精油在病灶上多停留一會,不要快速滲透,提高功效。但是如果是胃疼,就可不稀釋,或者少稀釋,如2滳樂活,4滴椰子油,塗抹按摩瞬間吸收,這樣快速滲透到體內提高功效。

3、內服:最安全的用法是根據評審標准,可以食用的進行直接內服。尤其是檸檬+薰衣草+薄荷,可以做成膠囊內服,針對過敏很有效果。乳香、茶樹等都可以用來內有。其實中葯材只要品質達到了,大部分都可以內服的。

最後注意的是:精油講究的是少量多次使用原則,切記過貪,急於求成。我們的芳香療法重在預防醫學,提高免疫力,減少生病的機會,輔助治療疾病。如有不明原因的疾病,還是要先看大夫,然後再針對病症,用精油來輔助治療。

此用油只適合CPTG級的精油

Ⅵ 家庭常用精油之天然凈化

天然凈化套裝內含:

9款單方精油

11款復方精油

其中包含:

1、中國居家必備首購套裝

2、芳香調理套裝

3、酸痛包(缺一瓶冬青)

4、其他部分日常保養精油

⭕⭕🌾中國居家必備套裝實用指南:

1、內含10瓶單方精油:

檸檬、茶樹、牛至、薰衣草、乳香、薄荷、生薑、山雞椒、野橘

2、內含11瓶復方精油與椰子油

樂活、舒緩、保衛、順暢呼吸、賦活呼吸、芳香調理、安定情緒、花樣年華、安寧神氣,輕盈復方、仕女復方

以下是各種精油的簡單功效,具體使用方法還請咨詢您的健康顧問:

🚲  一、【檸檬】

1、成人:120毫升的溫水裡加1~2滴檸檬精油,每天6杯左右,幫助清理腸道,排毒養顏,對頑固性便秘很有幫助

(6歲以上孩子可以減量)

2、可用來清潔廚房用具、衣物

3、晚間可以滴在洗面奶里用來清潔肌膚

(檸檬具有光敏性,不建議白天塗抹)

🚲  二、【茶樹】

1、女性婦科輕度炎症瘙癢

3、頭屑過多,頭發油膩可以滴在洗發水裡清洗秀發

4、青春痘、皮炎、過敏、傷口處理、蚊蟲叮咬

(茶樹與薰衣草、乳香一起,為修復皮膚三寶)

5、腳氣、灰指甲:與牛至一起,泡腳或者塗抹,牛至需要大比例稀釋

6、退燒:與薰衣草、薄荷一起,為退燒三寶

(輕度發燒,如果是細菌性感染,要把茶樹改用牛至。兩小時一次塗抹)

🚲 三、【牛至】

1、抗菌、抗寄生蟲、抗感染,為天然的抗生素

2、重度炎症適用

3、需要大比例稀釋

🚲  四、【薰衣草】

1、修復傷口、新疤、曬後修復

2、安神、助眠(不要超過5-6滴,會有反作用)

3、止痛、鎮靜、消炎

🚲  五、【乳香】

1、成人每日口服兩滴乳香會改善亞健康狀態,對各種慢性疾病會有驚人功效。

孩童每日在脊柱和腳底用乳香按摩能增強免疫力

2、緩解焦慮、平復情緒

3、修復受損肌膚,祛疤。

滋養肌膚、美容祛斑

4、調理月經、滋養子宮

5、記住:如果緊急情況下不知道該用什麼油,用乳香肯定是沒錯的。

🚲  六、【薄荷】

1、消暑、退燒、退母乳

2、舒緩發癢、灼傷、發炎

3、清涼鎮痛、改善口腔環境

主治:清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。

它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀,因此它治療感冒的功效絕佳,對呼吸道產生的症狀很好,對於乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。

🚲  七、【樂活復方】

1、胃痛、胃脹、胃酸、胃灼熱、消化不良、腹瀉、輕微食物中毒:

將1-2滴樂活消化復方精油滴在水中內服,可有效緩解胃部不適、胃酸倒流、等腸胃異常等症狀。也可將樂活消化復方精油沿著消化道方向塗抹(若在後背也胃部對應的部位塗抹,效果更佳),能緩和胃腸和消化道的不適症狀,減輕惡心感或眩暈。

2、便秘、腸炎、拉肚子

用2滴樂活消化復方精油滴在水中內服,同時將樂活消化復方精油在腹部塗抹並按摩,每日2-3次,效果顯著。

3、痛經

用樂活消化復方和薰衣草精油塗抹腹部,也可以治療痛經,如果再加快樂鼠尾草精油效果會更好。

4、解酒、暈車

🚲  八、【舒緩復方】

1、運動前後塗抹,可以緩解各種酸痛,保護關節

2、各種關節病變炎症,可以使用舒緩改善症狀。

長期伏案工作者、低頭族,頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等患者適用

3、孩子生長痛

🚲 九、【保衛復方】

1、保衛復方含有野橘、丁香、肉桂、尤加利和迷迭香支持和保養免疫運作。

最常使用的方式是把幾滴保衛復方加在植物膠囊內並吞下。經常給孩子在脊柱和腳底心塗抹保衛與乳香可增強免疫力

2、在牙膏上滴一滴保衛精油刷牙、徹底清潔口腔,並能預防流感及口腔潰瘍

3、做成噴瓶,清潔消毒家裡的角角落落,做衣物消毒。

可以和檸檬一起清洗比較頑固的污垢。

4、經常用保衛香薰,可以預防交叉感染。

感冒的時候與薰衣草、茶樹等精油一起,可以緩解症狀。

🚲 十、【順暢呼吸復方】

1、保持通暢的呼吸道,改善過敏性鼻炎、咽喉炎打鼾等症狀。

支持總體的呼吸系統的健康

2、非常適合夜晚熏香,幫助提高睡眠質量

⭕⭕🌾AromaTouch技術芳香調理套裝:

大衛·希爾博士認為人們生病的主要原因可歸納為壓力、免疫系統低落、慢性炎症及神經系統失衡。針對這幾個病因,希爾博士用了兩年時間研究這套芳香調理技考所用的精油和手法;達至減壓、增強免疫力,抗炎及平衡神經系統的效果,長遠來說就是「治未病或幫助預防亞健康」,保障身體健康。

AromaTouch技術使用到的芳香調理套裝共含有8款精油,分別是:

①安定情緒:安定情緒復方精油、薰衣草精油

②防護凈化:茶樹精油、保衛復方精油

③舒緩調理:芳香調理復方精油、舒緩復方精油

④能量平衡:野橘精油、薄荷精油

其他與家居必備套裝重復的精油功效見上,以下是補充:

🚲一、安定情緒復方精油:

1、可以有效的處理各種肌肉和骨骼,皮膚,神經系統,與情緒有關問題的平衡。

2、芳療的影響:本復方精油幫助身心平衡。何時何地都適合在空氣中擴香。

3、使用方式:可滴在足底、點在心口上、手腕上,及從頸部到胸腺的太陽神經叢部位。

為了平衡左,右腦,把安定情緒復方精油點在左手指上,擦抹右太陽穴;或交叉雙臂,擦在足底的反射點。

為了減輕脊背的疼痛,用雨滴技巧(raindrop Technique)降安定情緒復方精油塗在足底的反射點和脊椎。

4、可當香水使用。

🚲 二、芳香調理復方

有助於有效的處理各種呼吸系統,心血管系統,以及肌肉和骨骼的相關問題。

使用方式:塗抹在全身肌肉最好。也可以用於心臟部位,或以分餾椰子油稀釋做全身按摩之用,滴入洗澡水中也很有效。

🚲  三、野橘

1、室內熏香: 

2、疏肝解氣,幫助消化: 1杯溫熱開水加1滴野橘精油,或一壺水2-3滴

3、甜品中加1滴野橘精油,倍增風味!

4、提神醒腦、抗抑鬱

【芳香調理套裝使用視頻參考】

享受與家人在一起的溫馨時刻:

http://m.youku.com/video/id_XMTQwMDIwNDcwNA==.html?sharefrom=iphone

⭕⭕🌾酸痛包套裝:

芳香調理、檸檬草、牛至、薄荷、冬青(本套裝里缺)

與其他套裝重復的精油功效如上,這里介紹一下檸檬草與冬青:

🚲 一、檸檬草:

1、驅蟲、被毒蟲叮咬

2、肌肉系統:舒緩、止疼、消腫、韌帶受傷修復。

對舒緩肌肉的效果不錯,可以減輕疼痛、消除乳酸、促進循環、緩解站累的雙腿。

能柔軟肌肉也能使肌肉緊實,讓松垮的肌肉恢復彈性。

🚲 二、冬青:

1、影響骨骼系統:

止痛、抗炎、一般疼痛、肌肉痛、關節炎

2、稀釋後塗抹於酸痛部位

3、擴香。

🚲❗❗【酸痛包使用注意事項】

1、椰子油打底,分層並加大面積塗抹效果最佳

2、急性扭傷在塗抹後請冷敷

酸痛狀況塗抹後請熱敷

3、薄荷放在最後一層塗抹,以促進其他精油更好的吸收

⭕⭕🌾其他日常保養精油:

生薑、仕女復方、安寧神氣復方、輕盈復方、花樣年華,賦活呼吸、山雞椒

🚲一、生薑

1、每日早起在一杯紅糖水中加2-3滴生薑精油,幫助身體發熱,促進身體舒展。

2、每日堅持用生薑塗抹小腹、後腰、大腿內外側,可緩解女性因宮寒帶來的痛經症狀(必須稀釋)

3、每日塗抹於頸肩、各個關節,可以舒緩僵硬的肌肉,保養各個關節。

🚲二、山雞椒,凈化的果實

三、仕女復方

1、月經不規則、痛經、更年期、荷爾蒙不平衡、性冷感:可塗抹2-3滴於下腹部、後腰部、大腿內外側、足底,並可做香薰、吸嗅,一天2-3次

(可搭配其他調理內分泌的精油一起使用:溫柔呵護、生薑、依蘭依蘭、快樂鼠尾草、乳香、天竺葵等)

2、舒緩頭痛、放鬆情緒:

2滴塗抹太陽穴、耳後、後頸,並吸嗅

3、當香水使用

🚲三、安寧神氣復方

1、失眠:2滴塗抹在太陽穴、耳後風池穴、後頸、腳底,2-3滴睡覺時香熏,也可4-6滴泡澡。(可搭配岩蘭草、安定情緒)

2、坐立不安、心神不定:1滴於手心直接吸嗅,2滴塗抹於耳後、頸部、背部、腳底。(可搭配伊蘭伊蘭、柑橘清新)

3、頭痛:2滴塗抹在前額、太陽穴、耳後、後頸。(可搭配舒壓復方、冬青、薄荷)

4、焦慮、緊張:1滴於手心直接吸嗅,2滴塗抹於太陽穴、耳後、後頸、肩部。(可搭配安定情緒、舒壓復方)

5、 磨牙:臨睡前,2滴塗抹於喉嚨、腳底,2-3滴睡覺時香熏。(可搭配安定情緒、薰衣草)

🚲四、賦活呼吸復方

 每分每刻  ,都需要呼吸,

不管室內室外都有令人擔憂的 細菌 、 病毒 、 PM2.5 、還有像是 甲醛 這些有毒物質,

24小時威脅著我們的呼吸系統,

賦活呼吸 給自己和家人一個友善的預防與保護。

不管在家裡、在公司,還是在開會都可以使用賦活呼吸。

如果你要外出可以將賦活呼吸滴在口罩上,記得不要滴在口罩內側。

將賦活呼吸滴在扇子上,涼爽的同時還可以使空氣清新。

平時出差在路上,我們還可以做一個DIY噴瓶,隨時隨地使用賦活呼吸。

給自己和家人全天候的保護,可以天天使用賦活呼吸。

🚲  五、輕盈復方

1、一天總量25滴輕盈,分早中晚三次滴入膠囊內服用,與絲柏、葡萄柚一起塗抹需要瘦身的地方,葡萄柚、檸檬、萊姆等柑橘類的精油可以交替喝。

2、高血脂、高血糖患者適用,能夠幫助代謝平衡。

🚲  六、花樣年華

它是一支全能護膚精油:

1、護膚上:抗皺保濕、除斑緊膚、修護再生、抗衰老、恢復日曬受損肌膚、修護受損組織及再生、減少讓肌膚老化的發炎的情形、維持肌膚保濕性、讓肌膚柔嫩、光滑與亮麗、鎮定舒緩成分、預防皮膚過敏及乾燥。

2、特別值得一提的是,花樣年華對眼睛以及眼周的保養有非常好的作用:能消除黑眼圈、改善眼皮浮腫、紅血絲、脂肪顆粒、針眼、眼白泛黃、改善視力等等。

使用注意事項:

1. 初次使用,一定要稀釋,根據自己的情況,敏感肌膚要大比例稀釋,在手心混合好再抹於臉上。

2. 建議分裝使用更加衛生,椰子油與花樣年華10:1開始分裝在小滾珠瓶里(初次使用可以在耳根試試皮膚敏感度,如果是過敏性皮膚,可以更大比例稀釋),可直接滾動塗抹在需要修復的皮膚部位,如眼角、眼袋、臉頰、額頭、細紋部位、疤痕部位、曬傷部位等。

⭕⭕🌾香薰機使用方法:

1、使用純凈水,水位不要超過紅點

2、滴入你喜歡的精油,每次2-4種,一般大小的卧室,總和在6--8滴左右

3、養生套裝里常用香薰精油

乳香、順暢呼吸、薰衣草、保衛、安定情緒、野橘、神氣、生薑、茶樹、牛至等。

如有感冒發燒等症狀,建議香薰時添加茶樹、牛至、保衛,預防交叉感染。

1. 家庭醫生:這10瓶精油是我們家家戶戶急救箱必備的。

2. 芳香調理套裝:可以用這個套裝經常為我們最親愛的家人輕輕鬆鬆做減壓、提升免疫力、降低體內炎症、平衡自主神經的按摩。

3. 情緒管理:嗅吸情緒管理的精油可以讓我們在忙碌的工作中減緩壓力、文明社會快速的腳步中放鬆心情、人與人之間緊張的關系更加和諧。

4. 疼痛管理:長期的體力透支、乳酸堆積、毒素的累積造成的疼痛,也可以藉由疼痛管理精油舒緩我們的肌肉骨骼酸痛。

5. 花樣年華:不僅是愛美女性、講究皮膚保養的所有人士人手一瓶必備面部保養精油,也是眼部保養的最佳利器。

6.輕盈復方:幫助我們享受美食的同時,還能夠保有健康輕盈的身材,廣受所有年齡層的喜愛!

7. 此外椰子油、木盒、熏香機…等都更能幫助我們使用精油更加方便。

8.仕女復方:簡單的塗抹一滴在手腕、耳後,仕女復方神奇獨特的香氣,會讓高高在上的女強人、高貴的熟女、忙碌的職業婦女、甚至年輕的小女生在剎那間由內產生女性特有魅力;男士塗抹在手腕,也會招來異性的喜愛,更有吸引力哦!

9. 次月LRP買100送100PV點數的產品

10. 直接跳級LRP15%

11. 比會員價六五折之後還便宜

Ⅶ 精油這么多牌子精油哪個好些

維爾汀和嘉媚樂 簡露精油 林清軒、o家、這些品牌 用了接近5年精油,對精油從原料、品質、市場多少有點了解,你想要買好的精油,我推薦簡露精油 ,這個品牌各類政府官員參加的大會和活動比較高規格,我們都懂,中國質量萬里行那可是金子招牌 純天然的萃取成分 植物精華 不會出現肌膚問題,調配到位 剩下的品牌沒法做絕對的比較 O家的產品線更長,品種豐富 有些亞洲植物品種有比較多的驚喜 蘿卜青菜各有所愛 ⌄ 根據自己膚質選擇合適自己的。

Ⅷ 強大的茶樹精油—居家必備

        它是一種小型樹,與絲柏相似,葉片針狀,頭狀花序沒有花柄、黃色或略帶紫色,可以長到7m高,在濕地生長旺盛,這種精油只有澳大利亞生產,當地的土著居民用它治病已有很長時間了!在二戰期間,精油加工者和原材料供應者可以免服兵役,直到貯備有足夠的茶樹精油!每個士兵和水手都配給一些精油,隨身帶著,用於治療熱帶感染和發炎的傷口。

茶樹精油可以添加至肥皂、面霜、潤膚乳、除臭劑、消毒劑和空氣清新劑當中。

茶樹最初在澳洲發現,身高大約3公尺,雖然叫茶樹,但和茶一點關系也沒有,枝條長長,花為白色,它的生命力旺盛,即使被砍斷,也能維持生命一段時間,精油是萃取其枝條及葉片,呈透明無色,香味很像松油和尤加利。

茶樹是非常有用的精油,有時被拼成Tea Tree,但不是山茶花的「茶」。這種矮小的樹源自新南韋爾斯,它能長到6公尺高,在低濕地帶長得特別茂盛,但多被培育於林場。生命力極強,砍掉後仍繼續欣欣向榮,兩年後便能再次採收。茶樹精油只產於澳洲。茶樹的氣味為新鮮的氣味,清中帶辣,明顯的消毒氣味,因分子極輕,故氣味受環境影響流動性強勁,其中的主成分「胺樹酚」能溶解黏液,幫助茶樹的消毒滲透力,對呼吸道的感染更具效力,但也是刺鼻氣味的原因之一。

茶樹精油色透明,黏度極低,若滴於物體表面可在24小時內揮發,且不留任何痕跡。對一般皮膚均無刺激,但如皮膚上有使用葯物、過度使用化妝品與清潔劑導致皮膚的脆弱,這時若使用100%純度的茶樹,可能會造成皮膚的敏感。茶樹雖無毒,但絕對不建議將純茶樹精油內服,茶樹的效果也是屬於外在而非內用,內服並無好處。

茶樹精油特色: 可殺死88種真菌、降低細菌生長、舒緩鎮定、滲透力很強、天然溶劑、無任何刺激性、防禦細菌、氣味芬芳

一、護膚品調配法

將1-2滴茶樹精油滴入適量到面霜、乳液中使用,或者按一定比例調和基礎油(橄欖油、葡萄籽油等)後直接使用(2ml基礎油:1滴單方精油)。

二、面膜吸收法

將1-2滴茶樹精油加入壓縮面膜的液體中,再用來敷臉,可以調節肌膚油脂分泌,收縮毛孔。

三、蒸汽吸收法

將3-4滴茶樹精油加入香薰機中。

四、沐浴法

浴缸中滴入幾滴茶樹精油,再泡澡,能令肌膚清新滑爽,洗頭的時候滴入2-3滴到洗發水中,可以解決頭皮癢和頭皮屑;足浴也可滴入2-3滴精油,能使皮膚更為光滑。

護膚功效

肌膚護理1. 頭皮屑——建議使用含有茶樹精油成分的洗發精,或在洗完後頭發未吹乾前,在頭皮上滴10滴茶樹精油,效果最佳,但塗抹時不要大力揉、按。

⒉脂漏性皮膚炎(或腹股溝癬)——最常發生在頭皮、脖子、背部、跨下,建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗凈,再於患部塗抹茶樹精油,並稍加按摩,因為茶樹精油的抗菌舒緩作用及天然滲透力,能讓紅、腫、癢緩和下來。由於一般葯膏常添加類固醇,對身體不好,所以塗抹茶樹精油較好。

⒊青春痘——茶樹精油的抗菌消炎作用,能快速滲透毛囊進行調理,於青春痘部位,一次點1-2滴茶樹精油,少量多次使用。

⒋香港腳——在一盆熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鍾,腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。

⒌灰指甲——有些黴菌已長在指甲縫里,擦葯膏是無法痊癒的,因為一般葯膏滲透力實在不夠。因此,用茶樹精油的洗手乳把手洗凈,再於患部滴1-2滴茶樹精油。

⒍ 外傷——茶樹精油有天然止血的功用,且滲透力佳,又可以消炎舒緩,於患部擦1-2滴茶樹精油,傷口可以快速癒合,並預防細菌再次感染。

⒎蚊蟲咬傷——於患部擦1-2滴茶樹精油,記得不要揉。

⒏ 燙傷——小燙傷,可乾冰敷或冷水沖泡後,再於患部擦1-2滴茶樹精油,幫助消炎。

疾病醫療——(暢通呼吸系統、增強免疫力、活絡循環,使體內毒素排除)

⒈鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題——准備一碗沸水,滴數滴茶樹精油,閉眼並距離30公分,用鼻子吸入蒸氣至少5分鍾,使呼吸順暢,進而頭腦清新。

⒉喉嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油,每天漱口5-6次。

⒊咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。

⒋牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。或者以棉花棒沾點茶樹精油,直接塗抹患部,可立即消除不適。

⒌發燒——洗澡時,於熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鍾,泡澡後,建議立即卧床休息。

⒍痛風——在熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鍾,腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。

⒎ 肌肉酸痛——洗澡時,於熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鍾,泡澡後,再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

⒏耳炎——用1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴,再把一塊棉花浸入其中,塞到耳朵里,再搭配按摩,按摩耳朵周圍及頸部。

9、暢通呼吸道——盆溫熱水中滴入3-5洋精油,直接近距離在上方呼吸

10、婦科疾病——使用茶樹精油治療婦科病可以選擇坐浴,坐浴的計量不能超過4滴,並且先使用脂牛奶或者是豆漿稀釋後放入水中就可以了;並且在換洗內衣時,在干凈的內衣上滴一滴茶樹精油,靜置一晚,第二天早上換上可以預防婦科炎症。

家居衛生——(消毒、抑菌、去污)

⒈ 空氣清凈——可滴幾滴茶樹精油作熏香使用,讓香氣在室內彌漫5-10分鍾,以凈化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。

⒉ 消除異味、殺菌——將2滴茶樹精油加入100毫升的水,充分搖動使之混合後,再噴灑於有異味的地方。

⒊ 家庭清潔——在一桶清水中加入茶樹精油6滴,可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等,有助於殺菌,並消除污垢。

⒋ 衣服洗滌——洗衣服或床單時,加入3-4滴茶樹精油,能消除污垢、去除臭味及霉味,並留下淡淡清新香。

其他功效——(除臭、熏香、防蚊蟲等)

防蚊蟲叮咬——10-15滴精油+100CC的水,噴全身即可。或於防曬乳或乳液中滴數滴茶樹精油塗抹。

傷風——日間不斷補充健康花茶,睡前一杯熱水+4滴精油,以吸吐氣方式直至水冷,再喝一杯健康花茶的草茶。

泡澡——滴5-7滴茶樹精油在浴缸或澡盆里,泡個暖暖的澡。

冰箱除臭——用過擰乾的茶包+2-3滴茶樹精油+2-3滴三合一置於冰箱內。

芳療薰香——薰香燈放九分滿的水加數滴茶樹精油,能對抗環境壞因子,同時舒緩身心不適。

給BB洗澡時滴入一滴茶樹精油可以有效的預防尿布疹

總結的日常應用:

1、凡是會痛、會紅腫、會癢、傷口流血的,請直接用止血預防化膿(不可用於眼睛)

2、灰指甲:直接於指尖的指縫滴入,有立竿見影之效。

3、 治腳氣:取2-3滴配合生薑精油於木桶泡腳治腳氣效果極佳。

4、治腳廯:在洗腳水中滴入2-3滴茶樹精油,浸泡一會,擦乾後再於患處塗上茶樹精油。

5、香港腳、富貴手:早晚擦一次,有效。

6、燙傷:於燙傷處(無論是否破皮)直接滴上,約2~3小時一次,可搭配「蘆薈凝膠」效果更好。

7、濕疹、庖疹、癤病、粉刺、青春痘:褥瘡,脂漏性皮膚炎,取少量茶樹精油輕拍患部,迅速改善。為防止揮發配合茶樹凝膠效果更好。

8、痱子:洗澡時放6滴精油,每天至少洗一次,增加次數更好.效果很好.

9、頭皮癢,頭皮屑:洗發時加入2~3滴「茶樹精油」與洗發精混合洗頭,洗發後再直接搓抹頭皮。

10、腹瀉,腸胃炎:飲用200CC溫水+2~3滴精油,20分鍾後解除症狀。

11、胃疼:平時胃疼可以在溫水裡面滴入1-2滴茶樹精油(T40-C5最好)泡著喝水,效果非常明顯

12、撞傷、肌肉酸痛、輕微扭傷、關節炎、痛風:於腫脹痛處直接滴上數滴搓揉,可以舒緩疼痛。

13、牙痛、牙齦發炎、嘴角發炎、鵝口瘡:可以直接抹上,並配合牙膏、牙線、漱口水,能有效改善,減輕疼痛。

14、感冒、呼吸道疾病、鼻塞:一滴滴於手心搓揉,可直接抹兩側及鼻下5分種後可暢通

15、傷風:睡前一杯熱水+4滴「茶樹精油」,以吸吐氣方式直至水冷,再喝一杯檸檬水可有效改善。

16、糖尿病傷口若不易癒合,請先擦「茶樹精油」再上葯,即可改善,易縮口。

17、婦科及男性疾病,男女皆可。一滴滴於內褲,經期前後可在內褲裡面滴入1-2滴茶樹精油,可以迅速消毒殺菌,緩解經期疼痛

18、 發燒配方:3-5滴茶樹+1滴薄荷 +3-5滴檀香,可於耳後做淋巴排毒, 配合刮痧效果極佳。

19、 咳嗽配方:喉嚨痛、咳嗽、有痰、扁桃腺炎、支氣管炎、氣喘:保溫杯200CC熱開水+3~4滴「茶樹精油」,用雙手圍住口鼻張開直吸到沒有味為止,或再含於口中約20秒吐出,症狀獲得舒緩。

20、去異味:茶樹精油滴兩滴在棉花中,塞入鞋櫃或鞋中,作為消毒效果非常顯著。冰箱除臭:用過茶包+2~3滴「茶樹精油」+2~3滴「三合一」置於冰箱內

21、暈車:直接將茶樹精油塗於太陽穴處,開車時抹太陽穴上,起到鎮靜作用。

22、給寵物殺菌消毒:在為寵物洗澡的水中滴入幾滴茶樹精油,可有效殺死致病菌。

23、蚊蟲叮咬:將茶樹精油直接塗於叮咬處,立即舒緩不適反應。10~15滴「茶樹精油」+100CC水,噴全身即可。衣櫥防蟲,在棉花或面紙上滴2-4滴放角落還防止生霉

24、濕耳:用棉花棒沾「茶樹精油」,直接抹在耳朵內,幾次後耳朵潮濕發炎現象即可改善

25、去汗斑:長在臉上是白斑,長在皮膚是汗斑,與香港腳差不多,一般葯物很難治療,建議用香液皂洗手,在長汗斑的地方擦一層茶樹精油,3-6個月即可治療好.穴,頸,背,手心與腳底.

26、肌肉酸痛——洗澡時,於熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鍾,泡澡後,再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

27、毛囊炎:洗臉時,在溫水中加入精油,然後用棉花擦洗.

28、疣:直接次精油滴在中央,然後用乾燥的綳帶包住患部,或者用茶樹凝膠,每天重復上葯,直到收縮,脫落.

29、充血性頭痛:在一碗沸水中滴幾滴茶樹精油,閉眼吸入蒸氣至少五分鍾,鼻竇的黏膜炎若被清除,頭痛便會隨之消失.

30、口腔潰瘍:以棉花沾精油,直接塗在患處,可立即消除不適,一天塗數次.簡捷方式:含精油DIY漱口水,含3-5分鍾後吐出.

31、胸腔感染:准備一碗沸水,滴幾滴精油,閉眼吸入蒸汽至少5分鍾.

32、肺炎:准備一碗沸水,滴幾滴精油,閉眼吸入蒸汽至少5分鍾,並每隔半小時就在患者的胸部和背部溫和地擦些精油,能幫助早日康復10滴精油,濕毛巾敷在腋下額頭及背部下方

33、痛風:用茶樹精油按摩患部.或洗腳時直接放5-6滴精油

34、神經痛:准備一碗沸水,滴一滴精油,閉眼吸入蒸汽至少5分鍾

35、膀胱及尿道炎:沸後放涼的開水稀釋精油,定時清洗尿道口.

36、減輕腸的發炎現象,並可驅逐腸內的寄生蟲。如果腸炎,可以在水中放兩三滴,然後服下,一會就會止泄.

37、衣物洗滌衣服特別臟時,可以回二到三滴精油在水裡,幫助更強烈去臟

38、芳療薰香:薰香燈放九分滿的水加數滴茶樹精油,能對抗環境壞因子,同時舒緩身心不適。

注意事項:

單方精油有著特定的芳香氣息,具有高度揮發性,必須使用密閉的深色玻璃瓶保存,使用後即將瓶蓋擰緊,存放於避光、常溫、通風的環境下儲存;特製的精油木盒是最好的存放處,有利於阻隔環境溫差突變。

各類精油各具有特性,用量滴數謹慎使用,以低劑量使用。

使用時避免接觸眼睛,如不慎接觸到眼睛,請立刻使用大量清水沖洗。

對脆弱肌膚使用前,需在手腕內側或耳後的肌膚做皮膚測試。

嬰兒、孕婦、患有慢性疾病症者應避免使用精油。

柑橘類精油(如佛手柑、檸檬、萊姆、甜橙、葡萄柚)具有光敏作用,使用後6-8小時內避光(晚上臨睡前使用最好),以免皮膚產生色素沉積。

使用精油後應多喝溫開水,有助精油在體內更好地發揮其新陳代謝,同時避免攝入刺激食品(咖啡、酒精、煎炸)和熱能運動(桑拿、運動)

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