肌膚的秘密是什麼

⑴ 生完孩子皮膚鬆弛下垂怎麼辦 緊致肌膚的秘密

多補充膠原蛋白。皮膚鬆弛多是由於膠原蛋白的流失，那麼要想補充膠原蛋白，最好的方法就是多吃富含膠原蛋白的食物，主要有：豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等。

補充必要維生素。多吃含抗氧化物的蔬果，不僅抗氧化還能補充維生素，如：如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等、蘋果等，還可以多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。

⑵ 你知道分齡抗老 ，守住肌膚年輕的秘密嗎

上學時就是「夜貓子」，工作後熬夜加班，「夜貓子」習慣不變，眼周肌膚卻出現改變：黑眼圈和細紋，已經成為遮瑕的重點部位。因為生活作息不規律，循環變差，眼下黑色素容易沉澱，熬夜後肌膚容易干荒、細紋暴增。使用提拉眼霜，保養范圍擴大到眼窩，防堵細紋。用眼霜按摩促進眼周循環、淡化色素：用中指和無名指指腹，從眉心向外繞眼周肌膚，回到眉心位置停頓輕壓。

⑶ 吃什麼緊致皮膚

這時很多女孩子都想知道的。羊奶：其中維生素E含量較高，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩皮膚衰老，增加皮膚彈性和光澤。桔子：由於桔子的芬芳氣味受大眾喜愛，而它也擁有增加肌膚彈性及鎮定肌膚的效能。紅豆粉：增加皮膚彈性，因為它富含維生素B1，維生素B2，維生素B6，用紅豆粉與酸奶或牛奶混合後洗臉，肌膚會格外滋潤。

⑷ 肌膚保養秘訣是什麼

女神進化論寺主人親授：12節補老「肌」密，教你蛻變凍齡女神（完結）（千聊）網路網盤 鏈接:

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⑸ 如何保養白嫩膚的秘密你知道多少

對於女性而言精緻的臉龐還需要有白皙的面孔才夠有魅力。但是生活中並不是所有的女性都是天生麗質，擁有好膚色的，那麼生活中有哪些可以使皮膚變白的方法？小編將為大家介紹如何美白皮膚的小妙招。

一、冷熱水交替洗臉

經常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛煉的機會，可使女性的皮膚變得更加緊致，而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來，不僅可以起到清潔皮膚的作用，同時不能促進血液循環，達到美容護膚的作用。

二、學會睡覺

「分時保養，深夜美容」其實說的就是要學會睡美容覺了。現實生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懶覺的壞習慣，雖然說這樣的睡眠時間可能並不會少於8個小時，但是卻過了皮膚保養的最佳時機了，特別是錯過了肝臟的排毒時機，更有可能使皮膚的黑色素沉著，不利於美容，因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活准則。

三、做一個愛笑的女人

每天擺著一張苦瓜臉，不僅別人看著反感，也會使你的皮膚乾燥無光，膚色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使皮膚看起來明顯的變白，至少也可以給人更好的印象。

四、睡前敷黃瓜

眾所周知黃瓜能美容，因為它含的水份、維生素等都是最高的，而天然的黃瓜更具有美白的作用。事實上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用，不過個人覺得如果有信得過的面膜的話，直接用面膜美容效果會更好一些。

五、做好防曬

做好防曬是美白中最為關鍵的一部分了，歐美一項新的數據表明，堅持每天使用防曬品的女性在她50歲的時候會看起來比實際年齡小13歲，所以不管這個數據是否屬實，為了日後可以擁有一個好膚色，還是從現在開始做好防曬的工作吧。

六、別盲目使用護膚品

愛美之心人之有之，一些女性為了美，還把自己的臉當成各種護膚呂，化妝品的試用田，卻不知，使用了不適合自己皮膚的護膚品更有可能給自己的皮膚帶來無窮的困擾，所以要在自己臉上抹護膚品之前，最好先在手上試用一下，看下其是否會有副作用吧。

七、合理使用護膚品

女人過了25歲之後，無論你的膚質如何，如果不使用任何護膚品的話，歲月都會深深的在你的臉上留下印記的。

八、做好控油是關鍵

無論你的膚色怎麼樣，如果皮膚的油脂分泌過多，都會使你的皮膚看起來很臟，所以說平時還是要做好皮膚的控油工作。

九、多喝水少喝茶

多喝一些維生素C含量豐富的果汁，少喝會影響氧化效果的茶或咖啡，多

⑹ 肌膚透亮的秘密是什麼啊

兩種原因，一個是自身皮膚就好啥也不塗抹照樣肌膚光華，再有後天買高檔化妝品塗抹式的。

⑺ 日本妹紙的護膚秘密大公開

去過日本的朋友，都能在街上看到無論是的20歲的上班族還是家庭主婦，出門都化著精緻的妝容，看起來健康紅潤，十分注重肌膚保養。那麼她們都用了那些獨特的保養秘密『駐顏有術』呢？小編今天就給大家介紹一下她們平時是怎麼保養的吧！

最後總結一下：所以我們想要學會改變和呵護自己！從日常護理做起，選對適合的保養品，堅持下去，一定能放慢青春的步伐！記得關注小編，你會收獲最美的改變哦！

⑻ 油性皮膚的秘密，你知道多少

油性皮膚，皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現，紅，腫，刺，癢，痛和脫皮，脫水現象。所以毛孔粗大根油性皮膚有很答得關系，推薦大家使用芮雅之謎小麥胚芽細胞原液產品來調整油性皮膚。