❶ 芹菜屬於什麼科
芹菜是什麼
芹菜是一種非常天然的綠色蔬菜，很受我們的歡迎，平時很多人都喜歡把芹菜做成菜餚來吃，確實很可口，而且也很營養，但有些地方的人對芹菜也存在很多的疑問，不知道芹菜是什麼，下面我們就來詳細的了解一下。
1、芹菜是什麼
芹菜是屬於一種植物，而且它的形狀是比較獨特的，是一種傘形科的植物，因為它有點像那種雨傘的樣子，因此而得名。水芹是有很多種類的，一般分為三種，一種是水芹，一種是西芹，還有一種叫做旱芹。在我們南方地區，一般水芹是非常普遍的，而且吃的也是比較多的一種芹菜種類。吃芹菜不僅可以補充很多的營養，有很高的食用價值，而且它還有很多的葯理用途，可用於輔助改善一些病症，也是非常值得稱贊的。
2、芹菜營養
芹菜中的各種營養素都非常的均衡，尤其是其中含有的一些碳水化合物非常高，還有就是胡蘿卜素以及很多的維生素b和鈣元素等，這些營養物質都是構成人體健康的重要物質。如果體內缺乏這些營養的話，那麼就容易出現很多的病症，還有就是體質會很虛弱，所以補充這些營養是很重要的，通過吃芹菜能夠補充很多這樣的營養，而且還可以補充磷元素和鐵元素等多種微量元素。
3、芹菜的功用
是芹菜不僅可以從很多人體所需的營養元素，而且它還可以起到很好的改善身體健康的作用，尤其是對於一些病症能夠起到輔助緩解效果，特別是對於高血壓有很好的降血壓作用，所以出現了血壓高的情況，那麼可以吃一些芹菜來進行降低，除此之外吃芹菜還可以涼血止血，解毒，消腫，是一種非常綠色天然的食材佳品。
芹菜是什麼
芹菜是什麼季節的蔬菜
吃芹菜是很多人都願意做的事情，因為芹菜美味可口，非常的清爽，而且對我們的健康也是比較有益處的，經常吃一些芹菜確實非常不錯，但是很多人不知道芹菜是什麼季節的蔬菜，下面就讓我們一起來詳細的了解一下。
1、芹菜的季節
每個季節都有每個季節的蔬菜，在當季的蔬菜我們稱之為時令蔬菜，芹菜它是春天裡面的一種蔬菜，這種蔬菜是比較具有特色的，其中富含了很多的維生素和鐵元素，以及很多的蛋白質，對於我們的健康起到的作用是非常大的，我們在春天可以經常選擇吃一些芹菜來補充營養，改善自己的健康狀況，春天吃芹菜的話，確實非常的清爽，而且也很健康。一般你在春天吃到芹菜，就應該知道它是春季的蔬菜了。
2、芹菜的習性
芹菜的生長習性也是比較特殊的，芹菜喜歡在寒冷和濕潤的地方生長。但是芹菜對於高溫是不適應的他不耐高溫，如果在高溫的氣候下生長不出來優質的芹菜的，所以一般粽子的季節是在冬季種植，春天收割，它的最適合的氣溫在15~20度左右，最低不能超過4攝氏度，否則的話就會影響到它的正常生長，所以在我國的一些寒冷的地區是種不出芹菜的，南方地區種出來的芹菜都是比較優質的。
3、芹菜營養功用
芹菜所富含的很多營養素是其他的一些綠葉蔬菜不能比及的，尤其是其中的碳水化合物含量非常高的，在很多綠葉蔬菜中雖然也還有一些碳水化合物，但是跟芹菜比起來，相差甚遠。吃芹菜可以有效補充人體所需的碳水化合物，此外還含有很多的b族維生素，這也是人體健康不能夠缺少的，經常吃一些芹菜的話，確實非常有助我們健康。
芹菜是感光性食物嗎
雖然很多人都特別愛吃芹菜，在我們生活中芹菜也是吃的比較普遍的一種蔬菜，但是很多人對芹菜是不是感光性食物存在很多的疑問，根本不知道它到底是屬於哪一種食物，下面我們就來詳細了解一下芹菜到底是不是感光性食物。
1、芹菜是不是感光性食物
所謂的感光性食物就是有感光因子，能在使用後，會由於太陽光的照射出現一些黑色素，對於皮膚是不利的，有些人會出現一些斑點，讓皮膚變黑。芹菜它就是屬於這一類食物，所以芹菜它是感光性食物，如果自己的皮膚不是很好，本身就出現了一些斑點，或者是有一些傷口還未癒合的話，那麼是不建議吃芹菜的，因為吃了芹菜會導致黑色素沉澱，容易讓皮膚出現一些問題。
2、芹菜應白天食用
芹菜它是感光性的食物，因此在太陽光的照射下，對於特殊體質的人群是有一些反應的，但是健康的人群吃一些芹菜的話是沒有什麼問題的，但盡量還是選擇在晚上食用，這樣的話就不會帶來任何的問題，因為晚上沒有太陽光照射，不會造成反應，如果白天使用的話，就有可能會造成皮膚出現問題，所以平時喜歡吃芹菜的朋友盡量還是選擇在晚上食用，這樣更加的安全可靠。
3、吃芹菜應注意
除了我們要注意芹菜盡量在晚上使用以外，還應該要注意在吃芹菜前是需要將芹菜徹底洗干凈的，因為芹菜中可能會附帶一些細菌或者一些從我們要將它去除才能夠吃得更放心更安全，具體的做法我們可以把它放到清水中浸泡沖洗，最好加入一些鹽，讓裡面的蟲子清除，如果沒有清洗干凈的話，那麼就存在一定的衛生問題，所以我們還是要注意潔凈衛生是很重要的事情才務必要洗凈。
芹菜是發物嗎
很多喜歡吃芹菜的人都非常關注芹菜到底是不是發物，因為他們對法務沒有任何的見解，這確實是需要自己關注的，因為有些特殊體質如果吃了發物的話會造成一些不適，下面我們來了解一下芹菜是不是發物。
1、芹菜是不是發物
芹菜它是屬於感光性的一種食物，但是它不屬於發物，所謂的發物就是吃了以後會對人體造成一定的影響，尤其是對於一些特殊的人群存在一些病症的人群吃了發物的話，會使情況更糟糕，芹菜的話是沒有這方面副作用的，所以不用擔心芹菜是發物，不能吃發物的朋友可以放心的吃一些芹菜，沒有任何的問題。如果你擔心芹菜是發物而不敢吃的話，那麼這下你可以放心的食用了。
2、吃芹菜的益處
芹菜不僅不是發物，對於健康沒有危害，而且芹菜對於健康會帶來很多的幫助，尤其是其中的一些營養物質，是我們人體健康非常重要的，特別是維生素和碳水化合物，以及很多的鎂元素和鈣元素，這些物資在芹菜中都是比較豐富的，如果體內感覺缺少這些物質的話，那麼不妨在平時飲食中適當的吃一些芹菜來進行補充，不僅效果不錯，而且口味也很好。可以將芹菜做成自己喜歡吃的菜餚來吃。
3、食用芹菜需注意
芹菜雖然不是發物，對我們的健康也很有好處，但是我們在食用芹菜時還是有很多方面需要注意的，尤其是要將它清洗干凈因為現在很多的蔬菜中都有一些農葯為了從，因為現在很多的蔬菜中都有一些農葯，主要是為了把其中的蟲子殺死，這種做法雖然看起來對我們健康很有危害，但是你只要清洗干凈了也是沒有問題的，一般在鹽水中進行浸泡是最安全的方式。
❷ 使用精油好嗎適合什麼樣的皮膚使用呢
很多美容院使用精油為客人護理皮膚，而市面上也有很多所謂的可以在家裡自己使用的精油。但是，精油的使用要慎重：１、精油的質量（很多生產商的精油產品里成分與用量不標准，微生物及容易引起過敏的物質是否超標都難以確定。如果任意使用，後果難預計）；２、是否適合自己使用（皮膚性質限制著產品的選用，如果敏感性皮膚和油性皮膚使用精油，容易引起很多皮膚問題） 總的來說，精油適合中年婦女、皮膚缺水的女性
❸ 精油都是植物成分嗎長期使用對人體會不會有影響
玫瑰油有通經的作用，最好經期的時候就停用.
精油有非常多的好處，但前提是「正確使用」，因為精油就類似中葯草，也是有葯效的，既然有葯效，有時就會具有毒性、有某些使用禁忌，但不必太過擔心，只要遵循幾個原則，正確、安全使用精油就變得很簡單！
安全使用八守則
1、必須稀釋
精油的濃度很高，因此大部分使用時都必須加以稀釋。就精油的使用方法來說，將精油以空氣熏香，就是一種稀釋的方法，直接同皮膚吸收，則是要添加植物油稀釋，總之，記得要先經過稀釋。
當然，精油也不是不能以純油塗抹，一般來說，除了酚類或某些較刺激皮膚的精油之外，少量1~2滴使用是沒問題的，有緊急狀況或臨時不方便調油使用的時候，也可以純油使用，但不要養成習慣，也不要一次使用太多，1~2滴是可以接受的。而最適合純油使用的是薰衣草、茶樹，有的芳療專家認為，只有這兩種精油可以純油使用。
2、內服須經專家或芳療師的指示
品質很好的精油可內服，但並不是所有精油都適合內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油的好壞，最好還是不要口服。有些芳香療法派別甚至認為精油不可口服，持較謹慎的態度。當然，有豐富學理和實際經驗的芳療師，可依照實際需要建議口服，但除非有專家指導，還是避免口服好！
3、不能接觸眼睛
精油濃度極高，因此不可接觸眼睛，如使用在眼周，劑量也要調到約1%，且不要靠眼睛太近。也可使用純露代替精油，以免不慎接觸到眼睛。
4、使用前先做皮膚測試
有些精油會引起過敏或刺激皮膚，也有些人的體質容易對精油過敏，因此，使用前的測試工作很重要。先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用此精油。往後測試過幾種精油如果都沒問題，對精油有較初步的認識後，才能省略測試這個步驟。
5、皮膚上有傷口時
精油要避免用於傷口上，因此皮膚有傷口時，不要直接塗抹精油，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合！
6、光敏性精油不要使用在會曬到太陽的部位
有些精油有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的例如：葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系，可是像檸檬馬鞭草，光敏性可能維持很久，就要避免使用在會曬到太陽處。一般而言，柑橘類（芸香科柑橘屬）精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆等，都具有光敏性，還有歐白芷根、檸檬馬鞭草、蕪荽等，都是具有光敏性的精油。
7、單一精油不可持續使用過久
同樣一種精油，持續使用最多不超過3周，要避免單方精油天天使用，原因是持續天天用同一種精油，一方面身體習慣了這種精油，而使效果變差；此處，如果使用的精油又是具有毒性的，長時間就會對肝、腎造成傷害。相較之下，復方使用會比單方安全，如果是為了調理，復方精油可以持續用約3個月，最久不超過半年，但最好還是咨詢專家後再使用較安全！
8、不可經常太高劑量使用
使用精油，想達到療效通常都要低劑量、並持續一段時間，這樣調整身體機能的效果是最好的。高劑量通只使用在緊急狀況，如發燒、腹瀉等，或是某些急症產生時的輔助，平時使用，濃度還是以3~5%為宜；較危險的精油，則以不超過3%為准。
[不能使用精油的人群]
1、嬰兒
一般來說，除了標示嬰幼兒避免使用的精油，如含酮類、酚類等成分的精油，嬰兒可使用的精油還是很多的，但如果不了解精油，一般在家使用還是以薰衣草、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、昔蘿、橘子等較安全的精油為宜。且劑量要低，最好經過專人指導。
2、懷孕婦女
懷孕婦女要避免使用有通經功效的精油，原因在於使用這類精油會導致通經，就是月經來潮，至於會不會流產，目前還沒有證據顯示；某些較危險的精油也不可使用，例如迷迭香、沒葯、牛膝草、歐芹等精油，國求謹慎，孕婦使用精油還是要經過專人指導。
3、氣喘者不宜使用蒸氣吸入法
氣喘者為宜使用蒸氣法吸入精油，或是避免太強的蒸氣，因為過強的蒸氣，反而會使氣喘病患者一時喘不過氣來，而有危險產生。
4、肝、腎功能不佳者慎用
有些精油會造成肝、腎毒性，劑量低使用無妨，但劑量高又遇上本身功能不佳者，就會有危害，因此肝腎功能不好的人，還是請教專人後再使用較安全。
5、癲癇患者
有些精油會誘發癲癇發生，因此癲癇患者不適合使用，例如牛膝草、沒葯等精油。
❹ 悅姫植物芳香精油的用法
精油的使用方法和一些配方
一、注意事項 1.精油最好不要內服 2.使用精油會有慣性問題，應此配方須要更換或交叉使用 3.柑橘類精油只能晚上使用，使用完盡量不要打計算機，因為計算機光線粉強，可看電視啦。 4.有病請看醫生，精油不能取代葯物 5.精油必須稀釋後才能使用，只有茶樹及熏衣草可直接使用在臉上及身上 6.精油必須儲存於深色玻璃瓶內，放置陰涼處避免陽光照射。以延長精油壽命 7.一般精油壽命為1-3年內，柑橘類為3-6個月內 8.稀釋精油時，請使用玻璃及陶瓷器，勿用塑料製品，以免腐蝕及產品化學變化 9.懷孕最好避免使用精油，嬰兒使用精油請買書來看或不要使用 10.體質敏感者，請在使用前進行敏感測試 還有具體一點的 皮膚刺激性：丁香,松樹,薄荷,檸檬,檸檬香茅,大蒜,肉桂 濃度不宜太高：大蒜,小茴香,山雞椒,尤加利,月桂,玉桂子,雪松,松樹,白千層,白松香,廣藿香,百里香,肉豆蔻,薄荷,檸檬,橙,野馬郁蘭,欖香脂,洋甘菊,洋茴香,茉莉,黑胡椒,歐芹,姜,綠薄荷,歐白芷,樺木 懷孕婦女不宜：牛膝草,白松香,雪松,百里香,肉豆蔻,杜松,肉桂,沒葯,小茴香,玫瑰,金盞花,洋甘菊,洋茴香,茉莉,茴香,羅勒,胡蘿卜種子油,藏茴香,熏衣草,迷迭香,蒔蘿,野馬郁蘭,馬郁蘭,絲柏,鼠尾草,歐芹,薄荷,綠薄荷,歐白芷 勿直接按摩皮膚：小茴香,雪松,肉桂,松脂,洋茴香,絲柏,藏茴香 高血壓不宜：尤加利,牛膝草,迷迭香,花梨木 低血壓不宜：玫瑰草,芹菜,萬壽菊,熏衣草 癲癇者不宜：尤加利,牛膝草,迷迭香,茴香,鼠尾草 勿大量使用：牛膝草,肉桂,豆蔻,松脂,茴香,鼠尾草,萬壽菊,芫荽 敏感皮膚不宜：白松香,百里香,佛手柑,豆蔻,茶樹,馬鞭草,綠薄荷,羅勒 食慾不振時不宜：廣藿香 需專心時勿用：安息香,快樂鼠尾草,橙花 情緒低潮時勿用：檀香,愈創木 勿長期使用：百里香,肉豆蔻,香桃木,馬郁蘭 避免強光照射：佛手柑,紅柑,苦橙葉,馬鞭草,紫羅蘭,葡萄柚,橙,檸檬,歐白芷 腎不好者不宜：杜松,歐白芷 發炎皮膚不宜：依蘭 肝病患者不宜：金盞花 經痛時不宜：歐芹 神經衰弱者不宜：依蘭 老人不宜：馬郁蘭 二、精油濃度計算 1.1ml的精油約有20d，10ml就有200d 2.10ml的媒介物加上2d精油是為1%-新手建議 3.10ml的媒介物加上4d精油是為2%-正常濃度 4.10ml的媒介物加上6d精油是為3%-身體按摩
5.新手建議是1%使用，沒問題後濃度可以慢慢增加。 6.用在臉上濃度要較低，用在身體濃度可比臉上高，身體濃度最高可以5% 三、可稀釋精油的媒介 1.基底油-甜杏仁-一般肌膚，敏感肌膚(柔軟肌膚，保濕) 適合身體肌膚的按摩油 2.基底油-葡萄籽-油性肌膚，比甜杏性油清爽適合身體肌膚的按摩油 3.基底油-荷荷芭-一般肌膚，油性肌膚(保濕，護發) 較常其它基底油混合使用 4.基底油-榛果-油性肌膚(凈化肌膚)常用來用臉部按摩油 5.基底油-玫瑰籽油-一般肌膚(美白，防皺，淡疤) 常用來作臉部按摩油 6.基底油-酪梨油-乾性肌膚，敏感肌膚(防曬，保濕)，粉少單獨使用，較常其它基底油混合 7.基底產品-無香乳液-可用在臉上及身上 8.基底產品-無香面霜-可用在臉上(加上花水調稀點就粉像乳液) 9.基底產品-無香洗發精-用來洗頭發 10.基底產品-無香沐浴油-每次使用10ml加上精油放進浴缸里可以用來泡澡 11.基底產品-無香沐浴膠-用來洗身體的 12.基底產品-無香泡泡膠-每次使用10ml加上精油會有許多泡泡產生，用來泡澡 13.蘆薈膠-用途很廣,它可以鎮靜、消炎、保濕,所以不管你是痘痘肌、敏感肌、乾燥肌、過敏肌都可以用蘆薈膠,另外像日曬後使用，可以鎮靜退紅 可以100%當基底油使用-甜杏仁，葡萄籽，榛果，玫瑰籽油 與其它基底油混合使用-酪梨油，荷荷芭，小麥胚芽油-混合比例10% 注意： 1．以下配方只適用於成人，若是小孩需降低精油的比率。 2．孕婦如要用精油時，必須請教芳香治療師。 3．敏感性皮膚使用前需先在小范圍皮膚上測試。 4．調配好的精油絕對不能用塑料容器盛裝，只能用玻璃、陶瓷或不銹鋼等不被腐蝕的物質，最好是琥珀色或深藍色玻璃瓶中，以避免光線破壞其特質。而且，容器必須不含任何雜質和水分，哪怕一滴水也會破壞精油的質素。 避免長時間存儲在高溫的地方，必須遠離火及熱源的地方。且一定要密封好，否則精油很容易氧化或揮發！！ 5．根據各種精油揮發性的高低，依次將低揮發性的精油先滴入，揮發性高的精油最後滴入。 6．調配精油時的容量對照： 5ml=1茶匙； 1ml精油=20滴； 10ml=1點心匙； 10ml精油=200滴； 15ml=1湯匙 附：部分復方精油的作用： 1：臉護理 調配精油容量 使用方法 乾性缺水性、成熟肌膚 玫瑰2滴，茉莉2滴，橙花2滴 與基礎油混合，塗抹於臉部，並以指腹從下往上輕推。 防止老化，撫平皺紋 乳香2滴，檀香1滴，岩蘭草1滴 使用方法同上 油性、脂漏性肌膚平衡 依蘭依蘭3滴，天竺葵3滴，檸檬2滴 使用方法同上 面皰，青春痘 尤加利2滴，熏衣草3滴，迷迭香3滴 使用方法同上 毛孔粗大肌膚 天竺葵3滴，檸檬1滴，薄荷1滴 使用方法同上 美白、除斑肌膚 檸檬2滴，佛手柑2滴，甜橙2滴 使用方法同上 暗瘡、疤痕皮膚 洋甘菊1滴，熏衣草1滴 直接擦拭於患部 過敏性、臉部潮紅皮膚 洋甘菊3滴，熏衣草3滴，玫瑰2滴 直接擦拭於患部 2：身體護理
健胸 依蘭依蘭3滴，甜橙3滴，天竺葵3滴 與基礎油混合，每日早晚塗抹於胸部， 由下往上按摩，再做點壓直至吸收為止。 豐胸 天竺葵geranium，香蜂草melissa，檸檬香茅lemongrass,基底油與調和油的小碟子: 前述三種精油各兩滴，加於5ml的基底油（葡萄子油grape seed oil 或甜杏仁油均可，不過上次有jm提出說grape seed oil 有緊實的功效，用甜杏仁油比較好）中，以乳頭為中心，向外畫圈按摩。 瘦身、凈化 佛手柑3滴，檸檬3滴，迷迭香3滴 沐浴、泡澡、浴後按摩或均勻塗抹皆可。 美白、滋養 玫瑰2滴，檸檬2滴，佛手柑3滴 沐浴、泡澡、浴後按摩或均勻塗抹皆可。 3：頭發護理 促進頭發生長 依蘭依蘭3滴，天竺葵3滴，迷迭香2滴 稀釋後按摩頭發，約10至20分鍾後再清洗。 頭皮屑 薄荷3滴，檀香木2滴，迷迭香2滴 或迷迭香和熏衣草各幾滴，只是效果差些。 稀釋後按摩頭發，約10至20分鍾後再清洗。 易掉發 薄荷3滴，檀香木2滴，迷迭香2滴 或迷迭香和香柏各幾滴。 稀釋後按摩頭皮，約10至20分鍾後再清洗。 增加頭發光澤 依蘭（香水樹）加檀香各3滴 稀釋後按摩頭皮，約10至20分鍾後再清洗。 4：保健護理 （芳香精華油的葯效大約是中草葯的七十倍！我自己用後覺得效果太神奇了！） 芳香健康療法與中國的中醫療法有異曲同工之效，只是芳香療法是把植物的精華提取成精華油，通過呼吸道吸收，而中草葯療法是把植物熬成葯 湯，通過腸胃吸收。 發燒 尤加利3滴，薄荷3滴 冷敷法：在盆中注入適量冷水或冰水，加入精油，將毛巾放入水中浸濕後扭干，敷於額頭，重復10-15分鍾即可。 失眠 1：1-2滴熏衣草或馬郁蘭 將1-2滴熏衣草或馬郁蘭滴於枕頭上。 2：熏衣草4滴，香橙3滴 以熏爐法放在卧室內就寢，即可治療失眠。 3：熏衣草4滴，香橙3滴，乳香2滴 加入浴缸中泡澡20分鍾。 咳嗽 尤加利8滴，熏衣草5滴，薄荷2滴 加入30ml基礎油中，然後輕揉胸前和背部。 感冒、鼻塞 尤加利3滴，岩蘭草2滴，迷迭香1滴 加入一盆熱水中，嗅吸、熏蒸或泡澡 流行感冒 熏衣草3滴，薄荷3滴，茶樹3滴 香熏法：在香熏爐中注入熱水，加入精油，點燃蠟燭， 放於卧室內熏香就寢。 鼻竇炎 茶樹2滴，尤加利2滴，薄荷1滴 若沒有茶樹也可，只是效果慢些。 將精油滴入一碗熱水（1000ml）中，把發出的熱蒸氣吸入（5-10分鍾）。 同時也可滴在手帕上用簡單吸入法吸入。 最好點熏燈和吸蒸氣2者同時進行，效果最快！ 咽喉炎、咽喉痛 天竺葵3滴，熏衣草1滴，茶樹2滴，將精油滴入一碗熱水（1000ml）中，把發出的熱蒸氣吸入（5-10分鍾）。同時也可滴在手帕上，用簡單吸入法吸入。 咽喉感染 檸檬2滴，尤加利2滴 點熏燈或稀釋按摩喉部。 氣喘 茶樹2滴，薄荷2滴 點熏燈或蒸氣法。 喉嚨痛 檀香木1滴 將1滴檀香滴入一杯清水中，輕搖後吞服。 頭痛或偏頭痛 1:桉樹（尤加利）4滴，天竺葵2滴 用冷敷法：在盆中注入適量冷水或冰水,放入精油，將毛巾放入水中浸濕後扭干，敷於額頭，重復10-15分鍾即可。
2:尤加利4滴，熏衣草3滴，薄荷3滴 將精油加入100ml冷水中，冷敷或輕按太陽穴至後腦部。 3:熏衣草1滴，薄荷1滴 加入5ml基礎油中，按摩太陽穴和額頭。也可以該配方用熏燈法將香氣吸入。 4:檸檬加甜橙若干滴 點熏燈、泡澡或稀釋後按摩頭部。 耳痛 熏衣草1滴，薄荷1滴 使用棉花棒直接擦在耳朵裡面的周圍。 牙痛 薄荷少許 以棉簽沾薄荷油少許，直接塗於牙痛部位， 可即時止痛。 腿疼痛 天竺葵10滴，迷迭香10滴，熏衣草5滴 以上精油加入50ml基礎油中，然後用按摩的 方式幫助血液循環。 足部、腳底痛 熏衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 將精油滴入熱水中泡足10分鍾腳，可消除腳部疲勞和腳痛。若沒有熏衣草也可。 筋骨疼痛 尤加利5滴，迷迭香5滴 將精油滴於200ml熱水中，沾濕毛巾熱敷局部，
❺ 歐芹，西芹，香芹有什麼區別
歐芹食用器官主要是鮮嫩的葉及葉柄。它不僅芳香濃郁，而且營養豐富。歐芹的果實和葉子中均含有揮發性精油，可用蒸餾法提取。歐芹精油中含有類黃酮成分，有利尿和防腐作用。咀嚼其葉片可以消除口腔異味，是天然的除臭劑。
西芹又稱洋芹、美芹，是從歐洲引進的芹菜品種，植株緊湊粗大，葉柄寬厚，實心。質地脆嫩，有芳香氣味。可以分黃色種、綠色種和雜色種群三種。平時作菜餚食用，也可將芹菜搗汁加熱飲用。
香芹原產地中海沿岸。高15~20cm，具有清爽的香味和鮮綠色。古羅馬時代起用於烹調，其食用部分為嫩葉和嫩莖，可生食或用肉類煮食，也可作為菜餚的干香調料或做羹湯及其他蔬菜食品的調味品，深受人們歡迎。也是世界上用的最廣的一種草葯。香芹對地質和氣候的適應性高，栽培也很容易，世界各地都有栽培，但對乾燥的適應性差。
❻ 求教，歐芹精油和芫荽精油是不是一樣的呢
通常歐芹精油是指芹菜籽精油，芫荽精油是香菜籽精油，從中文名來看應該是不同的，不過精油的具體分類以拉丁文名為准，所以只要看它們具體的拉丁文名是否相同，就知道是不是同種了。
❼ 薰衣草精油的使用好不好哇
薰衣草精油的效果很明顯，它可以治療毛孔粗大、痘痘、痘印等。
薰衣草是可以治療毛孔粗大的。因為它能深層清理毛孔中的污垢阻塞，起到緊致表皮肌膚，收斂毛孔和抑製表皮油脂過量分泌的作用。從而防止毛孔粗大的再次形成，進而促進細胞再生，改善暗沉乾燥老化肌膚。
薰衣草精油的使用方法：
一、直接使用：
用棉簽沾取少量薰衣草精油，以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。
二、調和使用：
方法1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部。
方法2：將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鍾，可改善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。
❽ 這2種精油哪種更適合我啊
純玫瑰的能量非常巨大，即使是稀釋到非常低濃度，都絕對不算是溫和的精油。玫瑰精油最可貴的用途在於調理各種女性生理問題，包括經期不順、經血不足、痛經、養護子宮，在皮膚方面，主要以為乾性皮膚進行補水保濕、抗衰老為主，當然也可以對付微血管破裂、紅血絲的皮膚。
玫瑰天竺葵是天竺葵的一種，提煉出的精油就叫玫瑰天竺葵精油，可不是玫瑰和天竺葵的混合精油。它確實對紅血絲、微血管破裂具有相當不錯的效果。
兩者相權，玫瑰的價格明顯高的多，所以從性價比上要稍遜於天竺葵，而且天竺葵更為溫和。
如果樓主能確診是微血管破裂，那麼單單使用天竺葵固然不錯，然而，如果能配合其他精油和基礎油使用，效果更明顯。可以推薦的精油包括歐芹和絲柏。當然歐芹也很貴，選絲柏吧。基礎油可以考慮月見草。
更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考俺空間中的相關文章。
❾ 精油適合什麼人使用
不能使用精油的人有
嬰兒
一般來說，除標有嬰幼兒避免使用的精油，如含酮類、酚類等成分的精油，嬰兒可使用的精油還是很多的，但如果不了解精油，一般在家使用，還是以薰衣草、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、蒔蘿、橘子等較安全的精油為宜。且劑量要低，1-3%為准。
懷孕婦女
懷孕中的婦女，要避免用有通經功效的精油，某些較危險的精油也不可使用，例如迷迭香、沒葯、牛膝草、歐芹等精油，為求謹慎，孕婦使用精油還是要經過專人指導。
氣喘患者不宜使用蒸汽吸入法
氣喘患者不宜使用蒸汽法吸入精油，或避免太強的蒸汽，因為過強的蒸汽，反而會使氣喘病患者一時喘不過氣來，而有危險產生。
肝腎功能不佳者腎用
有些精油會造成肝、腎毒性、劑量低使用無妨，但劑量高又遇上本身功能不佳者，就會有危害，因此肝腎功能不好的人，還是請教專人再使用較安全。
癲癇患者
有些精油會誘發癲癇發生，因此電線患者不適合使用，例如牛膝草、沒葯等精油。
❿ Aesop伊索香芹籽抗氧化精華白天可以用么
可以用的，不過所謂精華都是有很貴的成分在裡面，所以建議最好晚上用，這樣吸收也好不至於浪費了。要看是什麼精華了，如果是含有VC成分的精華，是不適合在白天用的。 含有精油成分的精華是絕對不能在白天用的。 其他的保濕的去皺的面部精華是可以在白天用的。