A. 自製精油的正確做法
瘦身減肥,用單方精油開展人體推拿,人體的皮膚才不會松馳垮、出現妊娠紋,那樣做一定會帶來你一個健體的身型。洗澡的時候也沒忘記應用單方精油,再相互配合減肥瘦身的飲食搭配和健身運動,一定會帶來你一個健體的身型。自做減肥精油合理嗎?減肥精油可以迅速幫你減去不必要的人體脂肪,給你已不為減肥瘦身苦惱嗎?下邊就給大夥兒介紹一下自做減肥精油的流程。
自製減肥精油的步驟
單方精油減肥第1步:認識自己是哪一種肥胖症
由於天然精油是十分細微的特異性分子結構,用於瘦身塑形實際效果會比一般的護膚品更強。但是在配製單方精油前,一定要先認識自己的瘦胖種類,才可以對症治療。
檢測的方式 可以用雙手輕輕地夾擠肥胖症的位置,假如皮膚表層出現不均值顆粒物的橘皮組織就歸屬於脂肪型肥胖症,推拿時須以減脂型單方精油主導。
假如皮膚看上去白嫩,很新鮮的模樣,可是肌肉彈起來確是鬆鬆軟軟,大多數是歸屬於水腫體質,這是由於基礎代謝欠佳,產生血液不容易排出來身體之外,挑選推動排水管道的單方精油較為合適。
此外如果有墜肉,人體脂肪沉積摸上去並不顯著,但是墜肉一樣綿軟會顫動得話,則歸屬於復合型肥胖症,能夠先減脂,隨後再消水腫。
單方精油減肥第2步:配製歸屬於自身的單方精油
配製按摩精油,每一個人所調出去的秘方會略有不同,盡管具備高功效卻不建議每一次應用超出三種以上的單方精油。脂肪型肥胖症能夠按3∶2∶1的佔比添加茴香、杜松、紅西柚;水腫體質則以青檸檬來配製。
一開始配製時底油和單方精油的佔比可先從較低計量檢定如2.5%剛開始,也就是50cc的按摩精油中。單方精油數量應是25滴,假如皮膚優良,可將計量檢定調大至3%或4%。
對於底材油的選樣,大杏仁的植物油脂適度、滲透性佳,並且價格實惠,合適中性肌膚來應用。假如討厭油膩之感但歸屬於偏油皮膚,核桃肉油是個非常好的挑選。
單方精油減肥第3步:挑選純天然按摩工具,目的性推拿
精油spa最好是一天開展2次,推拿時可先將人體沖濕,向心臟方位刷人體,要是5分鍾就可以讓血液循環系統加速,最好是的機會便是每日洗完澡後開展,還可以一邊洗一邊刷。對於推拿輔助軟體,要是是有工作壓力點的游戲道具皆可。常見來敲打的是一種有凸凹不平顆粒物的專用工具,盡管用起來會微痛可是卻能提升功效。挑選木質與塑制的原材料皆可,但是要防止單方精油滲入木材,以防導致清理不容易,何不以塑料制專用工具替代。
一般每一個位置大概只需5至10分鍾,讓皮膚略紅就可以。每日推拿出來一周能夠瘦約3至5斤,1月後就能覺得人體越來越緊實,3月就會有很顯著的實際效果。
以上便是自做減肥精油的流程,單方精油盡管效果明顯,但配製起來卻稍顯不便,現如今也是有一些固定不動配製的復合型單方精油,可立即應用,價錢適度,是非常好的挑選。期待要想減肥的mm們依照以上的流程趕快行動起來吧!
B. 精油用什麼能洗干凈,精油怎麼才能洗干凈
精油不需要清洗的,精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,所以精油必須用可以密封的深色瓶子儲存 。
精油可用於泡澡或泡腳,但未經稀釋的精油,可能會損害某些材料的浴盆,因為精油里的化學物質會同某些材料反應,所以可以選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻,水溫不能過熱,否則精油會很快蒸發,全身浸泡約20分鍾。
(2)精油的顏色怎麼溶解擴展閱讀:
皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時後精油幾乎被完全代謝。
女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。
孕期的話,全過程都可以使用熏香,孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,還是因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
C. 我想知道精油如何溶解必須把精油加入溶劑中,然後再溶於水么
是的,精油是不油溶於水的,要加精油專用的乳化劑。單方精油可以用油、酒精、高度白酒、奶、蜂蜜、醋來稀釋(稀釋效果依次遞減)。
D. 什麼辦法可以讓精油溶於水
有一種東西叫做乳化劑,一般使用精油和基礎油製作乳霜的時候都要添加乳化劑。或者你只是平時使用,可以用少量的酒精溶解,搖勻之後,純精油也會部分溶於水,另外純精油還微溶於牛奶和醋。只是使用純精油和這些物質調配時,一定要注意比例,並且要大力搖勻,不然使用時容易灼傷皮膚,調配物含有酒精時,要注意比例和皮膚過敏問題。
E. 精油都可以用什麼稀釋
用基礎油稀釋玫瑰精油
基礎油是指從植物的種子、花朵、根莖或果實中壓榨或浸泡的油脂,例如荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄欖油等,常被用來稀釋單方精油。
F. 植物精油如何溶解於水
水和油是不能互溶的。若想得到透明的水溶液需加入表面活性劑,量不用太多,加點就可以
G. 怎麼用吐溫60溶解植物精油
做水溶性精油最好使用吐溫20。做卸裝油最好使用吐溫80。
吐溫(Tween),化學名稱:聚氧乙烯失水山梨醇脂肪酸酯。是一種非離子型表面活性劑。吐溫分為四種:T-20,T-40,T-60,T-80。
T-20,聚氧乙烯山梨糖醇酐單月桂酸酯,英文名稱Tween-20。琥珀色粘稠液體。可作為化妝品的乳化劑。對人體無害,沒有刺激性,可用於食品工業。在食品中主要用於蛋糕、冰淇淋、起酥油等製作。做水溶性精油最好使用吐溫20。不要用吐溫80。做水溶性精油的方法:吐溫20:精油=4:1,充分混合後使用5份的純凈水稀釋就可以了.
T-80,聚氧乙烯山梨醇酐單油酸酯,英文名 POLYSORBATE
80,琥珀色粘稠油狀物。不能用於食品。做卸裝油最好使用吐溫80。卸妝油的製作方法:基礎油:吐溫80:精油=80:19:1,按這個比例混合就可以了.因為沒有加熱處理,吐溫和基礎油靜置後會分層,每次用前搖勻再使用。
其他兩種吐溫(T-40、T-60)是微黃色蠟狀固體。一般不用於化妝業。
H. 精油如何稀釋
首先你應該分辨一下你的精油是單方的還是復方的。
單方精油就是單純的一種精油,未將精油混合。例如使用熏衣草精油,就是使用熏衣草單方精油。復方精油就是2種以上的精油混合,精油與精油之間是相互協調的,有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用,通常理想的調配方式是以2~4種的精油,來調出適合自己的精油配方,在此您所要考慮的是-哪些精油適合自己情緒上及生理上的需求、想選擇什麼味道、 需多少量。例如想消除壓力、放鬆心情時,您可以選擇熏衣草3滴+洋甘菊3滴,滴入溫水中泡澡,因為熏衣草可以使中樞神精協調,恢復精神,洋甘菊具有鎮靜神精的作用,兩者混合後,療效加強許多。
100%純單方精油的使用方法
身 體 療 法 (三種)
1.方法 :香水
用量 :不定
操作過程: 有兩種方法:你可把精油溶在酒精中,或是把精油加到香水裡,然後擦到身上,好比擦香水一樣。
2.方法:面紙或手帕
用量: 1-3滴
操作過程:需要時,鼻子聞氣味。
3.方法:吸入蒸氣
用量:1-3滴
操作過程:碗中盛上熱水,滴入精油,用毛巾蓋住頭,俯身在碗上,臉距離水面約25厘米,雙眼閉上,用鼻子深深的吸氣約一分鍾。
4.方法:按摩油
用量: 依照指示,或在每3毫升的基礎植物油中,加入1-3滴精油。
操作過程: 加入精油,你會看到精油層層的溶入基礎油里。為使精油完全的溶解,把瓶子倒過來幾次,再放在手中快速的揉動。為了確定每回按摩時需要多少的油,你可以把手當杯子,將油倒入,但不要多得讓油流入指縫或是流到手臂。因為我們的手恰與身體的大小成比例,所以手中所掬的油的分量也會因人而異。一茶匙的油對大多數的身體來說,是足夠的。
5.方法:頭皮護理
用量:任選三種精油,每種5滴,混以2匙基礎油 (頭發長者,得加重份量)
操作過程: 以煮水用的碗,將精油加溫,然後,以按摩方法使精油逐漸為頭皮吸收。用熱毛巾包頭,留置15分鍾,再用洗發精清洗。
6.方法:燙傷蟲咬
用量:1-2滴
操作過程: 用消毒棉花沾上薰衣草油,塗於患處。
7.方法:冷敷及熱敷
用量: 3-6滴
操作過程: 將精油滴入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)放入一塊小毛巾,瀝干後敷在患處.
水 療 法
1.方法 :沐浴
用量 :依照指示,或3-10滴精油
操作過程 :用少量基礎油先予稀釋。若為乾燥皮膚也可先調以牛奶或潤膚霜,豆漿亦可
I. 精油溶入水中
吐溫20為黃色或琥珀色澄明的油狀液體,可與水、乙醇、甲醇和乙酸乙酯混溶,屬非離子表面活性劑,對礦物油,植物油,動物油脂等各種油脂類均有良好的乳化作用,增容作用,分散作用,故和植物精油滴入水中後會變渾濁。
(1)由於植物精油並不溶於水,分子小,揮發性高,即使與表面活性劑和水充分融合,長期放置於空氣中,也會逐漸揮發掉!
(2)精油大多數都是由微量化合物組成,一般而言植物精油含有醇類、醛類、酸類、酚類、丙酮類、萜烯類。在空氣中變質,誰溶液可能為淡黃色或油狀渾濁!
具體會出現什麼現象,在實驗室做個試驗不就什麼都知道了嗎?這些只是我查資料後自己總結出來的,不足之處還請批評指正!
J. 精油怎麼溶於水
如果是做爽膚水可以將精油與純露一起使用。如果像泡腳之類的,需要將精油稀釋在精油分散劑里,在放入水中。這樣可以避免局部精油濃度過高,灼傷皮膚。如果還有什麼問題,可以給我留言。