⑴ 哪些精油有哪些功效
精油的種類很多,功效也很多,不想復制,簡單說幾樣常用的
玫瑰 美白,調理生理功能,抗衰老
甜橙 一級美白,淡斑
薰衣草 一級修復疤痕
天竺葵 活血 號稱,小玫瑰
洋甘菊 一級抗敏,修復紅血絲
葡萄柚 消除水腫
生薑 活血化瘀
羅勒,絲柏,迷迭香等調配有減肥消脂功效``````
⑵ 什麼類型的薰衣草精油可以直接塗在臉上
薰衣草精油可以直接用在皮膚上,其他的單方精油必須稀釋後使用。單方的意思就是純的,100%的,復方就是勾兌過的。
薰衣草為唇形科薰衣草屬植物。薰衣草精油是由薰衣草提煉而成,可以清熱解毒,清潔皮膚,控制油分,祛斑美白,祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈,還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。薰衣草精油還對心臟有鎮靜效果,可降低高血壓、安撫心悸,對於失眠很有幫助。
薰衣草精油有以下作用:
1. 精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮,一方面支配神經活動,起到調節神經活動的功能;另一方面通過神經調節方式控制腺體分泌從而調節人體的整個內環境。通過刺激神經療法可達到內部調理的作用,為美容護膚打下了結實的基礎。
⒉通過親和作用直接進入皮下,精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內環境,另一方面直接改變了內環境等穩狀態,使體液活動加快,從而改善了內環境,進一步達到調節整個身體的作用。
⒋通過親和作用迅速改變局部組織細胞,細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的皮膚問題。
⒌通過親和作用進入皮下,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血行和淋巴循環,加快了人體的新陳代謝。
⒍精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進入人體,還可以增強人體的免疫力。整體調節好身體內部來預防皮膚問題的再次出現。
注意事項:
精油是從天然植物中提煉出的精華,但天然並不代表無毒.精油濃度很高,過量使用後會導致皮膚表面無法新陳代謝,形成灼傷,使皮膚發黑.另外,精油能很快經由皮膚滲透進人體內,進入血液循環.根據國外人體實驗,精油在按摩20分鍾後,對靜脈抽血進行檢測,發現其中已含有精油成分。
1、在薰衣草單方精油中,醋酸沉香醇和沉香醇兩種成分佔88%,而醇類與酒精一樣,過量使用會對肝臟造成損害,導致肝功能下降,交感神經過分受壓制而麻痹,表現為人一動不動,血壓上升等症狀.此外,作為單方精油,它是不能直接塗抹在皮膚上的,必須由冷壓後的各種植物油組成的基礎油稀釋,否則就會灼傷皮膚.精油一般孕婦和小孩不能用.
2、精油不能代替葯物。有病需要看醫生,芳療是與傳統的醫療相似,但並非取代傳統醫療的一種護理方式。不能治療各類內外疾病。
3、精油一般需要稀釋使用,只有薰衣草精油和茶樹是在特殊情況下,可以直接接觸皮膚。例如紅腫發炎的痘痘,可以將薰衣草或茶樹精油直接用棉簽點在痘痘上。
4、懷孕期間盡量避免使用精油,除非有專業芳療師的指導。某些精油具有通經作用,也可能導致胎盤中液體流失。例如:迷迭香精油、鼠尾草精油、茴香精油等等。
5、一些精油具有光敏反應,例如柑橘屬精油(甜橙、佛手柑、萊姆等)會導致皮膚對紫外線過敏,建議盡量晚上使用,使用後避免皮膚直接暴露在陽光下。一定要在安全的劑量內使用。高劑量使用會對身體造成一定的影響。
⑶ 薰衣草精油可以用在發炎的痘痘傷口上嗎
您好,可以的,薰衣草精油除了能祛痘除印之外,還具有消炎殺菌的作用!
潔面爽膚之後,直接用手或者棉簽點塗薰衣草精油在痘印和疤痕等部位。如果疤痕的面積較大,需要調和基礎油後再使用,比如薰衣草精油2滴+茶樹精油1滴+葡萄籽油5ml效果會更好。一天一次,可按摩促進吸收。
⑷ 哪種精油適合敏感性皮膚
敏感肌膚用洋甘菊精油護膚最好,洋甘菊精油有治理敏感肌膚作用,對於一些非常容易產生敏感的肌膚,可以採用洋甘菊精油來治理,此精油蘊含了大量可以鎮靜肌膚以及強效抗炎的洋甘菊成分,因此洋甘菊精油具有治理敏感肌膚的作用。此外,洋甘菊精油非常溫和,對於正處於敏感期的皮膚可以起到舒緩的作用,可以安撫敏感的皮膚,讓發紅發熱以及瘙癢等問題得到緩解,長期使用還可以修復肌膚。
洋甘菊精油的使用方法:
1、塗抹按摩法
首先准備好基礎油,然後將適量的基礎油和洋甘菊精油混合,注意洋甘菊精油的用量不要太多,每10ml基礎油添加的洋甘菊精油不要超過6滴。調配好後,就將洋甘菊精油塗抹到皮膚上,可以用在過敏或者濕疹的肌膚上,或者是身體疼痛部位的肌膚,邊塗抹邊進行適當的按摩,直至肌膚完全吸收。
2、熱敷法
先用洗面奶潔面,將臉部肌膚清洗干凈,再准備一盆熱水,然後將洋甘菊精油滴入一兩滴進去,攪勻後,將干凈的毛巾浸到水盆里,然後拿出來擰干至不滴水,就敷在臉上。這個方法可以幫助打開皮膚毛孔,讓洋甘菊精油的分子順利進入皮膚中被吸收,對於正在過敏的肌膚有很好的舒緩作用,長期堅持還可以改善皮膚紅血絲。
3、沐浴法
首先還是先要用清水簡單清潔一下身體肌膚,將表面污垢去除,然後在浴缸的熱水裡滴入十滴左右的洋甘菊精油,就可以直接泡澡了,這個方法可以幫助調節郁悶不快的心情,還可以緩解身體部位的疼痛,肌肉酸痛也能有效解決。沐浴完後睡覺,還有提高睡眠質量的作用。
4、香薰法
洋甘菊精油可以用來做香薰,而且洋甘菊精油萃取自天然花卉,所以香氣非常濃郁,在香薰爐中滴幾滴洋甘菊精油,然後吸入洋甘菊精油的香氣,可以放緊綳的皮膚和肌肉放鬆下來,讓緊張的情緒得到緩解,消除疲勞感,並起到提神醒腦的作用,還可以治療頭痛。
5、洋甘菊精油調面霜法
將精油用到面霜里也是很多人使用的方法,在日常使用的面霜里滴入一兩滴洋甘菊精油,然後放一根牙簽進去攪勻,接著就按平時一樣使用就可以了。如果想先試試效果的,可以先取一小部分面霜單獨放在一個小瓶子,再添加洋甘菊精油,不過面霜減少了,那麼洋甘菊精油的用量也要跟著減少。
⑸ 介紹些常用的幾種精油、功效是什麼
1、胡椒薄荷精油緩解偏頭痛
胡椒薄荷精油是緩解頭痛的不二之選,其中含有的薄荷醇清涼醒腦,促進血管收縮,既能提振精神,又能有效緩解頭痛。
使用方法:將1到2滴精油分別塗抹在兩側的太陽穴上,小心避開眼睛周圍。如果頭疼持續不斷,您可以2個小時後再次塗抹。但是使用精油不能太過頻繁,最好僅在疼痛難以忍受時求助這種方法。
注意事項:最重要的是找到引發頭痛的原因是什麼,可能是由於眼睛疲勞、眼鏡度數不合適或體內缺水。
2、苦橙葉精油舒緩減壓
苦橙葉精油可以安撫神經,改善情緒低落,緩解因心跳加快而產生的焦慮感。使用時配合呼吸練習能夠有效應對短期突發的壓力和長期的壓力困擾。
使用方法:直接聞一聞裝在小瓶中的精油、滴2滴在手帕上聞或是在雙手手腕內側各滴1滴精油都有效果。
3、肉桂精油抗疲勞
早上剛起床或者午睡過後還是困得睜不開眼睛?不妨試試肉桂精油吧。法國醫生亞歷山德拉·肖巴爾(Alexandra Chopard)表示,肉桂精油能夠有效消除疲勞,驅散困意。
使用方法:與1小勺蜂蜜混合口服或者直接將精油滴在舌頭下,混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。
4、羅勒精油促進消化
羅勒精油又名紫蘇精油,具有強效的解除痙攣的功效,因此可以緩解消化系統的不適和減輕規律性的肌肉疼痛。
使用方法:飯後感到腹部脹氣時,將1滴羅勒精油滴在舌下。
注意事項:為避免直接使用精油瓶一次倒出太多,可以先滴1滴在指肚或小勺上,再送入口中。
5、茶樹精油應對皮膚問題
不需要再擔心作息不規律導致臉上長出痤瘡和粉刺,茶樹精油具有殺菌消炎的功效,可有效應對皮膚感染問題。
使用方法:直接在粉刺生長處塗抹茶樹精油可以溫和祛痘。若您想使用這款精油緩解咽喉腫痛,您可以將1滴茶樹精油混合1勺蜂蜜口服,每天2次,直至疼痛消失。
⑹ 玫瑰精油哪種皮膚適合使用
玫瑰精油玫瑰精油的作用·
抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、凈化、鎮靜、補身。適用所有膚質尤其是成熟乾燥或敏感,任何敏感紅腫和發炎皮膚。一玫瑰有強壯和收縮微血管的效果,對老化皮膚有極佳的回春作用。撫平情緒,沮喪、哀傷、妒忌和憎惡的時候,提振心情,舒緩神經緊張和壓力,能使女人對自我產生積極正面的感受。
玫瑰精油是世界上最昂貴的精油,被稱為
「精油之後」。能調整女性內分泌,滋養子宮,緩解痛經,改善性冷感和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用,能以內養外淡化斑點,促進黑色素分解,改善皮膚乾燥,恢復皮膚彈性,讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚,是最適宜女性保健的芳香精油。
玫瑰精油適合於任何皮膚。。過敏性皮膚可以選擇性嘗試
我用的是御妍工坊的玫瑰精油沐浴效果不錯
⑺ 臉有點泛紅發炎,換季臉還有點乾燥,想用什麼油來緩解下
可以5滴玫瑰精油+荷荷巴油10ml,精油可以用香緹家的,英國牌子,還比較出名,每天按摩臉部,玫瑰本就有抗菌消炎的作用,這種經典調配是很多人喜歡的。
⑻ 面部皮膚各種類型的處方精油
其實精油不光不同的膚質使用的就不同哦,下面我給樓主詳細的介紹一下^_^
精油分基礎油,單方精油和復方精油。
基礎油,就是用來稀釋單方精油的一種植物油,因為純精油的刺激性十分強烈,直接擦在皮膚上,會造成傷害,所以精油在皮膚使用前,一定要先稀釋。
【常見的基礎油種類】
甜杏仁油 Sweet Almond Oil
成分:維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質、脂肪酸
特質:淡黃色,味道很輕柔,有潤滑性但非常清爽,是中性不油膩的基礎油。
杏桃仁油 Apricot Kernel Oil
成分:維生素A、B1、B2、B6、C、礦物質等
特質:淡黃色,較甜杏仁油黏稠、黏膩一些,具有營養、緩和、治療的特性
小麥胚芽油 Wheat germ Oil
成分:蛋白質、泛酸、維生素A、D、E、B1、B2、B6以及礦物質如鈣、磷、鐵 、鋅、鎂等。還有不飽和脂肪酸如亞麻油酸、亞麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。
特質:淡黃色,較甜杏仁油黏稠、黏膩一些,具有營養、緩和、治療的特性。
荷荷芭油Jojoba Oil
成分:礦物質、維生素、蛋白質、似膠原蛋白、植物蠟。
特質:呈黃色,萃取自荷荷芭豆,非常滋潤、無任何味道,且油脂較輕滑似脂腺分泌 的油脂,荷荷芭是一種沙漠植物,如南加州、亞利桑那州、以色列、澳洲等地區生產,具高度穩定性,能耐強光,高溫而保持結構不變,是可以久藏的油。
葡萄籽油 Grapeseed Oil
成分:微量礦物元素、維生素B1、B3、B5、C、F、葉綠素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、礦物質、鉀、磷、鎂、鈣和葡萄多酚
特質:淡黃色或淡綠色,無味;細致、清爽不油膩,最大產地在中國。
澳洲堅果油 Macadamia Oil
成分:礦物質、蛋白質、多重不飽和脂肪酸、棕櫚烯酸
特質:深黃色,主產於澳洲;味重如堅果味、質地頗厚、滋潤性佳。
酪梨油 Avocado Oil
成分:礦物質、蛋白質、維生素A、B1、B2、D、E以及卵磷脂
特質:甜甜的水果香,帶有些油脂感以及果實的味道,味較重、顏色偏綠,並不適合單 獨使用,主要產於美洲赤道地區。
橄欖油 Olive Oil
成分:不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素E
特質:呈淡黃色,溫和不刺激,但有一些苦味,沿地中海岸栽植的品種、質量最佳
【特殊用途的基礎油】
一提到基礎油,一般人都會直接的聯想到甜杏仁油、荷荷芭油、小麥胚芽油、葡萄籽油等。但是對於一些特殊用基礎油如果玫瑰籽油、月見草油、金盞花油就較無概念,然而許多專業的芳療師都會使用這些植物油幫助使用者解決一些皮膚、頭皮問題甚至美白、防皺等。
<玫瑰籽油 Rosehip Seed Oil>
成分: γ-亞麻油酸、脂肪酸、檸檬酸及維生素A、C。
特質: 深黃或淡褐色,淡淡的苦味。
原產地智利的100%純天然玫瑰籽油,是取自智利野薔薇果萃取精製而成的。適用於一般肌膚及老化肌膚,對於柔軟肌膚、美白、防皺、妊娠紋、疤痕、皮膚暗沉、青春痘、保濕、牛皮癬、濕疹有幫助。對於預防日曬後色素沉澱及曬傷也有幫助。
<月見草油 Evening Primrose Oil>
特質: 深黃色,略帶草葯味。
成分: γ-亞麻油酸、鎂、鋅、維生素C、E、B6以及煙鹼酸。
原產地英國的100%純天然月見草油,是取其種子壓榨精製而成的。對於防止皮膚早衰、幫助指甲發育、解決頭皮問題、異味性皮膚炎、傷口癒合、牛皮癬、濕疹,更年期、心血管疾病有幫助。
<金盞花精油 Calenla Oil>
成分: 類黃酮、皂質、三帖稀醇。
特質: 黃綠色,苦味並帶一些木質味及麝香味。
英國進口原產地的100%純天然金盞花油,是經由高級的CO2粹取精製而成的。對於青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚疤痕、靜脈曲張以及擦傷都有幫助。
單方精油,簡單來說就是只某一種植物或植物某一部分萃取的植物精油。除了茶樹和薰衣草可以直接塗抹皮膚外,其他的單方精油都必須用基礎油調和之後使用,或者配合爽膚水、乳液使用。
<單方精油的種類>
我們可以依照植物的分類將精油分成幾個家族:
柑橘類 :佛手柑、葡萄柚、檸檬、桔子等等。
花香類 :天竺葵、羅馬洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依蘭、橙花
草本類 :熏衣草、歐薄荷、迷迭香、馬郁蘭、鼠尾草
樟腦類 :尤加利、白千層、迷迭香、歐薄荷、茶樹
辛香類 :黑胡椒、姜、小豆蔻
樹脂類 :乳香、沒葯、欖香、白松香
木質類 :西洋杉、檀香、松木、杜松、絲柏
土質類 :廣藿香、岩蘭草
復方精油,是由兩種或者兩種以上單方精油(根據其不同單方精油的特點性質)加上基礎油調配而成的。
眼部特效護理復方精油
適用膚質:眼部肌膚
功能:有效促進微循環,強化淋巴循環系統,消除眼周幼小皺紋及假性皺紋,淡化黑眼圈,收緊眼袋,還能舒緩眼部疲勞,增進視力。
主要成分:香茅 玫瑰 霍霍巴油
成分功能:
1.緊實肌膚,促進微循環,改善廢物囤積。
2.加強細胞活力,高效滋潤、保濕可延緩老化.補充肌膚維他命及礦物,可避免水份流失,使肌膚富有光澤和彈性。
使用方法:取適量於眼部以專業手法按摩10-20分鍾洗凈即可。
彈力活化護膚復方精油
適用膚質:各種肌膚
功能:1.含豐富維生素E,幫助細胞更新、再生。
2.除皺、滋養肌膚,增進細胞活力,預防老化.
3.可增強皮膚彈性,淡化疤痕、黑斑。
主要成分:橘子精油 、熏衣草精油 、茴香精油 、甜杏仁油
主要功能:1.促進新陳代謝,放鬆、舒緩肌肉疼痛,促進排汗、消毒、殺菌,賦予身體溫暖感。
2.安撫穩定情緒,可治療偏頭痛,可舒緩肌肉痙攣,平衡皮脂分泌,對燒傷、曬傷具癒合作用,可以處理青春痘、濕疹、干癬。
3.強化消化系統,滋養肝、腎並有去痰功能,可清潔及滋養皮膚,預防皺紋產生,化解腎結石,活化腺體。
4.有豐富的礦物質和蛋白質,可與皮膚的表層親密結合成一層保護膜,可防止陽光、空氣污染的傷害,且具有柔軟肌膚,增強皮膚彈性。
使用方法:1.將臉洗凈,滴4~6滴於手上,直接使用抹於患部,輕輕按摩。
2.加3~5滴於面膜中,加強保濕、凈化、抗皺。
3.於蒸臉時,加入5~8滴,增加安撫效果。
4.平常可以優質基礎油稀釋使用,10CC的基礎油加入15~25滴,有凈化保濕促進細胞生長,調整膚質,促進肌膚紅潤。
中性缺水護理復方精油
適用膚質:各種肌膚、缺水、乾燥、老化
主要成分:玫瑰、橙花、甜杏仁油、小麥胚芽油
主要功能:1.適用任何型態肌膚,特別是對乾燥敏感型肌膚提供良好的滋養功能,對於消炎及微血管破裂也有效。
2.可舒緩焦慮,憂郁及壓力,減輕失眠症狀,因具有細胞防禦功能,可幫助細胞再生,增加皮膚彈性。
3.有豐富的礦物質和蛋白質,可與皮膚的表層親密的結合成一層保護膜,且具有柔軟肌膚、增強皮膚彈性,防止皺紋產生。
4.滋養功能,防止肌膚脂質氧化,預防表皮組織變壞及肌膚老化。
使用方法:1.將臉洗凈,直接使用抹於臉部,輕輕按摩。
2.加3~5滴於面膜中,加強保濕、凈化、抗皺。
3.於蒸臉時,加入5~8滴,增加安撫效果。
4.平常可以優良基礎油稀釋使用,10CC的基礎油加入15~25滴,有凈化保濕促進細胞生長,調整肌膚紅潤。
除皺護理復方精油
適用膚質:各種肌膚(缺水、乾燥、老化)
主要成分:花梨木精油、廣霍香精油、鼠尾草精油、小麥胚芽油
主要功能:1.可刺激細胞,使組織再生,具保濕作用,可抗皺、延緩老化作用,對干敏發炎肌膚亦有良好效果。
2.有利尿功能,消除水腫,平滑粗糙疤痕的處理,收斂與促進傷口結疤。
3.鎮撫效果佳,可促進細胞再生,促進淋巴循環,抑汗。
4.滋養、防止肌膚脂質氧化,預防表皮組織變壞,預防肌膚老化。
使用方法:1.將臉洗凈,直接使用抹於臉部,輕輕按摩。
2.加3~5滴於面膜中,加強保濕、凈化、抗皺。
3.於蒸臉時,加入5~8滴,增加安撫效果。
4.平常可以優質基礎油稀釋使用,10CC的基礎油加入15~25滴,有凈化保濕促進細胞生長,調節膚質,促進肌膚紅潤。
凈化護理復方精油
適用膚質:油性肌膚、暗瘡、膿包
主要成分:茶樹精油、檸檬精油、熏衣草精油、甜杏仁油、葡萄籽油
成分功能:1.殺菌、抗病毒功能,克服頭皮屑問題,凈化效果良好。
2.清血及促進血液循環,增強免疫系統,促進消化系統功能。
3.安撫穩定情緒,平衡皮脂分泌,對燒傷、曬傷具斂合作用,可以處理青春痘。
4.有豐富的礦物質和蛋白質,可與皮膚的表層親密的結合成一層保護膜,且具有柔軟肌膚、增強皮膚彈性,防止皺紋產生。
5.正常皮膚使用之基底油,若需其它營養,可混合其它基底油。
使用方法:1.將臉洗凈,滴4~6滴於手上,直接使用抹於面部,輕輕按摩。
2.加3~5滴於面膜中,加強修護傷口斂合。
3.於蒸臉時,加入5~8滴,增加安撫效果。
4.平常可以優質基礎油稀釋使用,10CC的基礎油加入15~25滴,有凈化保濕促進細胞生長,調整膚質,促進肌膚紅潤
健胸調理復方精油
[編輯本段]
適用膚質:乳房發育不良、產後鬆弛、下垂、外擴、萎縮。
主要成分:依蘭 、玫瑰、天竺葵、鄂梨油
主要功能:1.可調節腎上腺分泌,平衡荷爾蒙,保持胸部的堅挺。
2.適用於所有皮膚,有緊實舒緩的特性。
3.調節荷爾蒙,能改善乳房充血,松垮的現象,促進血液循環。
4.高滲透性的基礎油,是經由皮膚補充身體營養最好的基礎油,可消除紋路
使用方法:全身放鬆,取適量健胸調理復方精油於按摩部位,再以專業淋巴手法做全身指壓、按摩。 *若能配合紅外線按摩5~10分鍾,則可達到更加效果。
【存放知識】
植物精油和基礎油的儲存,使用不透光的玻璃瓶避光、避熱放置。直接的光照和高溫都會影響植物精油和基礎油的質量。
最敏感的是檸檬油和歐洲刺柏油,這兩種油在密封的瓶內約可保存一年,為保證精油質量不變,可將其置於冰箱內冷藏。
薄荷油、茴香油以及從植物木質部和花中提取的精油相當穩定不易變質。部分精油的特性類似於葡萄酒,即儲存的年份愈長,油的質量愈佳。這類油包括檀香木油、玫瑰和茉莉花油。
通常,未開蓋的基礎油可以保存兩年以上。但一旦開封,空氣會因此進入而產生氧化作用,致使油變質。延緩變質的手段可以在基礎油中加入麥胚油或維他命E膠囊。
基礎油基本上除了可能有輕微堅果味外幾乎沒有什麼味道。如果到期的基礎油含有一股明顯的氣味產生,可以輕易地聞到。 通常可以將不用的基礎油放於冰箱內密封儲存,這樣可以緩慢其氧化作用。
【注意事項】
敏感皮膚
一:症狀:皮膚角質較薄,毛孔較細,見紅血絲,易受外界環境(如:熱、冷、空氣污染、使用化妝品不當)而受刺激,引起過敏症狀,紅腫熱痛等。
二:適合的精油:首選洋甘菊、橙花、茉莉、桔、絲柏、熏衣草等。
1、紅腫熱痛:可用洋甘菊花水冰凍後,直接敷面,然後用洋甘菊精油稀釋後,按摩吸收。
2、毛細血管充血,擴張:可用洋甘菊、絲柏稀釋,按摩吸收。
3、補水保濕:洋甘菊、花梨木、熏衣草、橙花、茉莉等。
乾性、斑點皮膚
一:症狀:皮膚角質層較薄,毛孔較細,膚色暗淡,無光澤,有斑點,皮膚鬆弛,偶見紅血絲。
二:適合的精油:橙花、洋甘菊、玫瑰、伊蘭、天竺葵、茉莉、甜橙等溫和精油。
1、膚色暗淡,去黃氣:首選胡蘿卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等,稀釋後按摩吸收。
2、斑點,偏敏感皮膚:橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。
3、斑點,黃氣較重:檸檬、胡蘿卜籽、橙花、天竺葵等。
4、皮膚鬆弛,皺紋皮膚:橙花、伊蘭、乳香、熏衣草、天竺葵等。
5、補水保濕:玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、熏衣草等。
油性、混合性皮膚
一、症狀:皮膚角質層較厚,毛孔粗大,易生暗蒼,面泛油光。
二、適合的精油:天竺葵、伊蘭、茶樹、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、檸檬等。
1、油脂分泌旺盛:首選天竺葵、伊蘭、回青橙、迷迭香等,稀釋後按摩吸收。
2、毛孔嚴堵塞,毛孔粗大:首選杜松霉、回青橙、迷迭香、絲柏等,可與 者哩調配,可用茶樹直接擦於暗蒼位上。
3、炎症後期,恢復:首選尤加利、熏衣草、廣霍香等,稀釋後按摩吸收。
4、補水保濕:天竺葵、馬丁草、花梨木、回青橙、茉莉、熏衣草、洋甘菊、玫瑰等。
5、美白:檸檬、檸檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等,注意避光。
【使用劑量】
1.芳香療法中常用的劑量單位
20滴(d)= 1cc=1ml
1oz = 29.57cc
1/4茶匙(tsp) = 15 滴(d)
1茶匙(tsp)=5cc
1滴(d)=45mg
1公斤(Kg) =1000克(g)=2.2磅(lb)
1磅(lb) =454克(g)=16盎司(oz)
1盎司(oz) =28.37克(g)
1台斤 =600克(g)=16兩
1兩 =37.5克(g)
2.濃度配比
劑量濃度(%)精油滴數 (d)基礎油容量(ml)
0.5 1 10
1 2 10
2 4 10
3 6 10
劑量濃度(%)=精油滴數 (d)/[20*基礎油容量(ml)]
★可針對精油本身的氣味及欲改善的問題,濃度可做適宜的調整。
一般成人可被允許的劑量為0.5-3%
★使用於臉部、過敏性肌膚及小於12歲之兒童其劑量應為 0.5-1%
加註:按照介紹,一般6~8滴5%的精華油功效和1滴純精油功效相當。
3.嬰幼兒各年齡層的精油之安全劑量
嬰幼兒: 1/12的成人劑量(若成人劑量為3滴---小嬰兒應為 1/4滴,勿使用精油於3個月以下之嬰兒)
5-8歲: 1/6-1/3的成人劑量
8-12歲: 1/3-1/2的成人劑量
12-15歲: 1/2-2/3的成人劑量
*根據 Shirley Price " Aromatherapy for babies and children" 書中建議劑量 :
6-12Kg/1 d EO
12-25KG/2d EO
25-38kg/3d EO
38-50kg/4d EO
通常於50CC的基底油中,加上8滴的精油,是在安全劑量內(6-12KG這個范圍的BABY 除外)
加註:
1.EO:Essential Oil的縮寫;6-12Kg/1 d EO是1滴精油加入10ml的基底油,其它類推
2.同樣多的精油:如果加入稀的面霜或膠(蘆薈膠、玫瑰膠等)混合後的濃度為A,加入同樣容量基底油的混合後的濃度為B,則A=2B,所以將精油加入面霜或膠的數量應是加入基底油的精油數量的一半
4.各年齡層嬰幼兒適合的芳療產品
◆新生兒◆
*精油∶羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、熏衣草及桔*基底油∶甜杏仁油*可加入少許的基底油∶荷荷巴油及小麥胚芽油
◆2-6個月◆
*精油∶羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶樹、天竺葵及大馬士革玫瑰*基底油∶甜杏仁油*可加入少許的基底油∶荷荷巴油及小麥胚芽油
◆7個月至1歲◆
*精油∶羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶樹、天竺葵、大馬士革玫瑰、玫瑰草、苦橙葉、白千層、甜柑、豆蔻*基底油∶甜杏仁油*可加入少許的基底油∶荷荷巴油、小麥胚芽油及金盞花浸泡油
◆2歲至5歲◆
*精油∶羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶樹、天竺葵、大馬士革玫瑰、玫瑰草、苦橙葉、白千層、甜柑、豆蔻沉香醇百里香、姜、檸檬、葡萄柚、羅文莎葉、胡荽、永久花及西洋蓍草*基底油∶甜杏仁油*可加入少許的基底油∶荷荷巴油、小麥胚芽油、金盞花浸泡油及紅蘿菠油
◆6歲至8歲◆
*精油∶羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶樹、天竺葵、大馬士革玫瑰、玫瑰草、苦橙葉、白千層、甜柑、豆蔻、沉香醇百里香、姜、檸檬、葡萄柚、羅文莎葉、胡荽、永久花、西洋蓍草 、佛手柑、馬郁蘭、尤加利、姚金娘、赤松、ho-wood、沒葯、甜橘*基底油∶甜杏仁油、葵花油、葡萄籽油、桃核仁油、杏核仁、山茶花*可加入少許的基底油∶荷荷巴油、小麥胚芽油、金盞花浸泡油及紅蘿菠油
【濃度計算】
1.1ml的精油約有20d,10ml就有200d
2.10ml的媒介物加上2d精油是為1%-新手建議
3.10ml的媒介物加上4d精油是為2%-正常濃度
4.10ml的媒介物加上6d精油是為3%-身體按摩
5.新手建議是1%使用,沒問題後濃度可以慢慢增加。
6.用在臉上濃度要較低,用在身體濃度可比臉上高,身體濃度最高可以5%
【自己調配】
首先,依據要達到的療效,選擇一種(或數種)基底油,決定出所需的用量。然後把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。
然後依據要達到的療效,選擇幾種精油,計算出需用總滴數(計算方式看文章後面),滴進基底油中。隨即旋緊瓶蓋,並貼上便條(標明日期、精油名稱和稀釋量)。使用前請搖勻。
精油各種成份的百分比可依據如下的方法決定。
根據用基礎油稀釋後精油的百分比含量,可分為:一般量稀釋(單方精油總量為2.5%,基礎油為87.5%),低量稀釋(1%),超低量稀釋三種。
注意:大部分人可能習慣於以滴數計算精油,10毫升的精油約為200滴。
1. 一般量稀釋(2.5%)
基底油毫升數÷2=可添加單方精油總滴數,下面以調配20毫升治療蚊蟲咬傷精油為例:
基礎油的選擇:20毫升甜杏仁油或荷荷巴油;
單方精油成份:熏衣草、茶樹、佛手柑;
精油總數量:20毫升基底油÷2=10滴精油;
每種單方精油的滴數:熏衣草5滴+茶樹3滴+佛手柑2滴=10滴
2.低量稀釋(1%)
(適用於敏感肌膚和懷孕期間)基底油毫升數÷4=可添加精油總滴數,換算方式同上。
3.超低量稀釋
適用於極敏感肌膚、兒童和嬰兒,每10毫升基底油僅添加1滴精油,抑或單獨使用扁桃仁油。
【使用方法】
1、水療法
2、沐浴法:將2-3滴精油滴在5ml沐浴露中,按摩5分鍾沖凈
3、泡浴法
4、足浴法
5、香水調配法:直接把一滴精油滴在衣領處或稀釋後塗抹
6、按摩法
7、吸入法:滴在熱水中,吸入精油的香氣
8、熏蒸法:利用香熏燈
9、外敷法
10、衣服保存法:將5滴精油滴在棉球上,放入衣櫃中
⑼ 在精油當中,甜杏仁油有什麼作用
甜杏仁油能柔軟肌膚、抗皺、美白、癒合疤痕、促進組織再生,有良好的滋潤和柔軟皮膚的效果,對面皰肌膚有良好的調理作用,也能作為治療癢、紅腫、乾燥皮膚的配方使。對女性來說,甜杏仁油能使肌膚恢復光滑柔細,如果長期使用可以有效地消除妊娠紋。
具體的功效作用如下:
1、具有極好的延展性,非常豐富的滋養成分,又極其溫和,連最嬌嫩的嬰兒都能使用,與任何植物油都能互相調和,所以它成為了芳療師手邊的最佳伴侶。
2、易吸收,含豐富維它命,具有滋養與保濕的神奇功效,舒緩與抗過敏的作用。
3、能使肌膚恢復光滑柔細,如果長期食用可以有效地消除妊娠紋。
4、為有效之柔軟劑,對肌膚有明顯功效,是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的植物油。
5、對於運動過度引起之肌肉疼痛,可加強細胞帶氧功能,消除疲勞與碳酸累積,具有鎮痛及減輕刺激的作用。
6、滴1-2滴加溫過的甜杏仁油於耳道中,可使硬耳屎更容易掏出。
7、對皮膚的保濕效果很明顯,可以在沐浴後直接進行按摩,之後用干毛巾將多餘的油脂擦掉(不要用濕毛巾)。
(9)皮膚發炎紅腫可以用什麼精油呀擴展閱讀:
1、甜杏仁精油的適用范圍:
具有良好的親膚性,連最嬌嫩的嬰兒也可以使用。而含有高營養素的特質,是很好的滋潤和混合油。適合嬰兒、乾性、皺紋、粉刺以及敏感性肌膚使用。
它的滋潤、軟化膚質功能良好,適合做全身按摩用,也能作為治療癢、紅腫、乾燥和發炎的配方使用。
2、甜杏仁精油的特質:
淡黃色,味道很輕柔,有潤滑性但非常清爽,是中性不油膩的基礎油。