⑴ 茶樹精油和薰衣草精油的使用
茶樹精油和薰衣草精油是僅有可以少量直接使用的單方精油 但是不能大面積使用
茶樹
強效顯著的去痘作用,單獨使用單方茶樹精油塗痘痘部位,一天三四次,第二天痘痘就明顯干癟下去,去痘不留痕跡。
方法1:將茶樹精油1—2滴加於面膜中敷。
方法2:將茶樹精油滴於洗臉水中洗臉
在皮膚的敏感部位,可能引起刺激反應。
薰衣草去痘印可以直接抹在痘印處 還是不能大面積使用 不用稀釋的 如果覺得有刺激感 需用基礎油稀釋
1、低血壓患者請適量使用,以免引起反應遲鈍,嗜睡;
2、薰衣草是通經葯,婦女懷孕初期應避免使用!
⑵ 茶樹精油的功效與作用怎麼使用方法
茶樹精油有以下幾種功效,方法一:消痘滴2滴在手心,加上潤舒眼葯水4滴(用於眼球的東西是最溫和的),塗在易發痘痘或者已經破了的痘痘處,馬上就會感覺到有消腫的效果。方法二:收毛孔滴4-6滴在熱水盆里,水溫要燙一些(冒熱氣)然後把洗干凈的臉(最好是已經去除角質)湊近,讓毛孔張開,深層的吸收,等水涼了再用這些涼水輕拍臉部,讓毛孔收縮。方法三:穴位排毒平躺閉眼,用無名指指腹沾取數滴,在耳根處按摩,這里的穴位可以打通的,穴位排毒是很好的療法,最舒服的一種精油用法哦。可以使焦躁的情緒舒緩下來,使本來要冒出來的痘痘都"煺燒"了,也就不發啦。
⑶ 如何使用精油
1.瘦身的
step 1
先小腿,用整個手掌柔和有力的按短—中—長的順序,在小腿淋巴按摩。
step 2
接下來是大腿,用整個手掌柔和有力的按短—中—長的順序,在大腿淋巴按摩
step 3
最後是手臂,用整個手掌柔和有力的按短—中—長的順序,在手臂淋巴按摩
2.幫助睡眠的,直接將純精油滴在枕頭上或是枕巾上;如果怕會著色,還可以將精油滴在化妝棉或衛生紙上,將之置於枕頭套下,四個角落各放一個。
3.單方迷迭香不能直接用在皮膚上,
【主要功效】
具有較強的收斂作用,調理油膩不潔的肌膚,促進血液循環,刺激毛發再生。
【使用需知】
具有高度的刺激性,不適合高血壓及癲癇患者;
具有通經功效,避免在懷孕期間使用。
可以用甜杏仁或者荷荷巴稀釋後做面部按摩 ,幫助收斂毛孔 控油
茶樹精油祛痘效果很好。不用稀釋,可以直接用在痘痘上,但是不能大面積使用
【主要功效】
茶樹精油—消毒高手,殺菌消炎、收斂毛孔、治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。
【生活小配方】
生活中,要遠離病菌病毒,就要多親近茶樹:
1、茶樹精油滴於水中,用噴霧瓶噴灑於室內,作為空氣清潔;
3、茶樹精油與絲柏(或松針)精油各兩滴,在洗衣的清水最後一道程序中加入,作為衣物清潔去菌;
4、感覺喉嚨不適,可以滴入2滴茶樹精油於400毫升水中漱口;
5、茶樹精油5-8滴,滴於浴缸中泡浴至少五分鍾,作為身體的一般殺菌。
【使用需知】
在皮膚的敏感部位,可能引起刺激反應。
⑷ 茶樹精油怎麼用
建議以茶樹晶露每10cc加入10滴茶樹精油。作為噴霧瓶使用。這種稀釋過的茶樹,可以噴灑在體表,例如常起紅疹或濕疹的部位,讓茶樹天然的消毒抗菌作用,做好個人清潔。
較嚴重的部位,例如青春痘或粉刺,可以先將純茶樹精油滴在附近正常部位,觀察是否有不適或敏感現象,如無,可將茶樹精油滴在紅腫部位,做強力消毒。
平時可以用茶樹晶露作為清潔使用。
茶樹精油5-8滴,滴於浴缸中泡浴至少五分鍾,作為身體的一般殺菌。
接觸過大眾場所之手腳,可以用3滴茶樹精油份量的洗手乳清潔消毒殺菌。
感覺喉嚨不適,可以滴入2滴茶樹精油於400cc水中漱口,盡量讓其深入喉部並吐出
前述提及的茶樹晶露與精油調液,可以噴霧瓶噴灑於室內,作為空氣清潔、拖地與物品清潔。
茶樹精油兩滴滴入棉花中,塞入鞋櫃或鞋中,作為消毒與去味。
茶樹精油與絲柏(或松針)精油各兩滴,在洗衣的清水最後一道程序中加入,作為衣物清潔去菌。
⑸ 單方的茶樹精油怎麼用
可以取兩滴在手心,加上潤舒滴眼液四滴,塗在易發痘痘或已經破的痘痘處,馬上就會有涼爽、消腫的效果。可以滴四到六滴在熱水盆里,把洗干凈的臉湊近,讓毛孔張開,深層的吸收,等水涼了再用這些涼水輕輕拍打臉部,讓毛孔收縮。可以平躺閉眼,用無名指指腹沾取數滴,在耳根部按摩,這樣按摩穴位可以起到很好的排毒效果。
2、還可以把茶樹精油滴在爽膚水里,尤其是冬天用的爽膚水中,因此可以起到爽膚的效果。加幾滴茶樹精油於熱洗澡水中浸泡全身,能夠幫助舒緩工作過度疲勞的肌肉,或者是鎮定過度曝曬於陽光之下的肌膚。
3、另外可以打一盆溫水,水量沒過腳面,在溫水中滴入茶樹精油,可以正常泡腳,對於汗腳、腳臭有很好的效果
⑹ 茶樹精油的使用方法
全球最好的茶樹精油是產自澳洲的花園小鋪茶樹精油,其消炎消豆是極好的。
吸入法
1.室內吸入法:將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗臉盆、碗或杯子)中,滴入精油,以大毛巾或衣服蓋住後腦,俯身於容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒(桉、檸檬)及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情緒變換最好的方法。
2.簡便吸入法:將精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
3.長途開車的人嗅覺十分容易疲乏,所以要准備二至三種精油,交替使用才能發揮功效(薄荷、羅勒、迷迭香等很有效)。
沐浴法
1.浸浴:放平常一般的水量與水溫,放水動作完成之後,才把根據個人當天所 要的精油選好(一至三種),總滴數8--12滴,按精油揮發等級低、中、高的順序,逐一滴入浴盆中,滴油動作完成之後,將瓶蓋蓋緊,擦拭乾凈,放回木盒中,此時精油漂浮於水面,有的精油會擴散,有的凝聚成圓形,此時 用手掌以水平姿勢,快速拍打,使精油均勻地分散在水面上,進入浴池之後,就不 再使用任何肥皂或清潔劑了,此時,可利用反射病理按摩法,在自己相關的部位,輕柔的按摩,精油的滲透力極強,三分鍾即抵達真皮,五分鍾即抵達皮下組織,隨著我們的血液運行全身,在此宜悅的氣氛中,可浸泡至水開始趨涼為止,約十至十五分鍾。
2.足浴:所使用的足浴浴盆,最好是不銹鋼材質的,若是塑料材質的則比較不理想,因為會起化學變化。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候,因為有精油的關系,只要輕柔的按摩就可以了。
3.臀浴:是生理保健的最佳方法,將配好的配方以溫水進行灌洗,這樣可以預防很多的生理問題及疾病的產生。
4.淋浴:三溫暖或其它的沐浴法都可以利用純植物精油。
直接塗敷法
本法用於皮膚表面的問題,受傷等。例如:熏衣草可直接用於燙傷的皮膚上。 將患處先處理干凈,擦乾後,直接塗在患處,小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑料制的棉花棒),未經稀釋的精油不可直接塗於較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問題,都有兩種以上的精油可以選擇,可依個人體質來選擇,若症狀在三天後仍無明顯的改善,就必須選擇另外一種精油了。使用時,注意避免精油跑進眼睛。
⑺ 茶樹精油怎麼用
茶樹精油不用稀釋,也不用棉簽。不然都讓棉簽吸收了……
茶樹精油
強效顯著的去痘作用,單獨使用單方茶樹精油塗痘痘部位,一天三四次,第二天痘痘就明顯干癟下去,去痘不留痕跡。
方法1:將茶樹精油1—2滴加於洗臉水中洗臉。
方法2:將茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油,做臉部排毒按摩,然後用清面露清潔干凈,在噴灑茶樹花水。
⑻ 茶樹精油的日常使用方法
直接吸入法:將1-3滴精油滴在手帕或紙巾上,以鼻腔直接吸入。通過香氣的吸入達到舒緩、平衡、放鬆精神和情緒等作用。
家居薰香法:利用香薰爐加熱、擴香的方法。每10㎡使用3-5滴精油,滴入溫水中,隨著溫度的上升,以及水分子的汽化,使精油分子散發在空中,達到凈化空氣環境,舒緩、放鬆精神情緒等作用。
按摩/護膚法:利用芳香精油與基礎油按比例製成護理按摩油,以按摩/塗抹的方法,使精油充分滲透,達到平衡、舒緩、修護、凈白、緊致等的美膚作用。
膏霜塗抹法:根據特定的護膚需求,將1滴單方精油加入平時使用的面霜、乳液(2-3ml)中 ,調和後塗抹肌膚,這是精油最常用的方法。
泡浴法:在浴缸注入溫水約38ºC,加入5~8滴芳香精油(先將精油稀釋於全脂牛奶中),混合於水中,浸浴15~20分鍾;藉助蒸汽的吸入和水分的熱力,將芳香分子充分滲透至體內,舒緩、平衡、放鬆、滑潤肌膚。
冷敷/熱敷法:將精油3—5滴滴入500ml冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再將毛巾擰干7—8成,敷於面部或身體局部,雙手輕輕按壓,停留3-5分鍾,反復5—10次。冷敷有益鎮靜緊實,熱敷利於舒緩放鬆。
手、足浴法:將精油3-5滴加入1-2公升溫水中浸泡雙手或雙腳,可通舒緩手足疲勞和僵硬,柔軟潤滑手足部肌膚。
香薰水(噴霧)法:准備一個噴瓶,加入75%或95%酒精(容量隨意),加入3-5%的精油,搖勻可噴灑於家居中各類裝飾鵑花、布簾、棉沙發等處,凈化空氣、消除異味,某些精油的香味還有驅除蚊蟲的作用。
薰蒸法:藉由水蒸氣讓精油的香氛散發出來,在盛有熱水的盆中,加入1-3滴精油,臉靠近盆,讓蒸汽蒸在臉上,邊蒸邊吸氣5分鍾,有利於凈化疏通毛孔,舒緩紅潤面部肌膚。
刮痧:運用基礎油和精油調和好的按摩油,塗抹於身體刮痧部位,用刮痧器進行刮拭保健。
護發:在洗發乳或護發素中添加3-5滴精油,進行頭皮的按摩清洗。