植物芳療適合什麼肌膚

㈠ 芳療是什麼

芳療就是芳香理療的簡稱，實際上就是西方的草葯學。

芳療源於幾千年前古埃及的學科，主要是利用萃取自植物的芳香精華來治療身心疾病。也有一種說法，它是「慎重地使用植物精油，來保持和增強身體、心理和精神的健康」。

現代芳療，是1937年由法國化學家Renee M aurice G attefosse在一次偶然中所發現的。大眾對芳香療法的理解，一般都是利用天然植物精油的芳香氣味和植物本身的治癒能力，以特殊的按摩手法，經由嗅覺器官和皮膚吸收後，進入神經系統和血液循環，以幫助人身心紓解，達到皮膚保養的目的和改善身體健康的功效，使人身心靈三者平衡統一。

芳療適應范圍甚廣，不論男女老幼、體質強弱、有無病症均可選擇此項療法。特別適合於腦力勞動過大，睡眠不好，精神狀態欠佳的人士。

(1)植物芳療適合什麼肌膚擴展閱讀：

芳香芳療產業分會的成立：

2018年3月30日電 30日上午，中國民間中醫醫葯研究開發協會芳香芳療產業分會成立大會在北京舉行。該分會是由全國芳香芳療行業種植、生產、銷售、研發、服務單位及愛好者聯合發起成立的全國性行業團體。

成立大會上，中國民間中醫醫葯研究開發協會會長陳珞珈向芳香芳療產業分會會長王曉龍頒發成立證書，並向分會會長、副會長、秘書長頒發證書。

中國民間中醫醫葯研究開發協會成立於1985年，1991年經國家中醫葯管理局批准，國家民政部核准注冊為全國性、行業性、非營利性的法人社會團體，現設有分支機構(專業委員會)75。

會員3萬餘人，團體會員單位96個。成立芳香芳療產業分會，陳珞珈結合當下國家發展戰略與民眾健康理念之變表示，中醫葯健康服務大有可為。

㈡ 芳療護膚你知道嗎

芳香療法，英文：aromatherapy，就是利用芳香植物的純凈精油來輔助醫療工作的另類療法。說詳細點就是人們從大自然中的各種芳香植物的不同部位中提煉出有不同氣味和顏色的精油，如桉樹的葉、玫瑰的花、佛手柑的果皮等。

芳療護膚的優勢：
1. 精油是由一些很小的分子組成（據說比果酸小20倍），具有易滲透、高流動性和高揮發性的特點，非常容易滲透到人體的真皮層。雖然芳療產品不如其他頂級品牌的化妝品的效果那麼立竿見影，但是長期使用，會達到一種從內到外的持久效果。
2. 芳療產品全都是從植物萃取的精華，不添加任何防腐劑，能夠減少對皮膚的傷害。

ATC（A romatherapy Trade Council），英國芳療貿易協會，是英國芳療產業的一個專業權威組織，成立於1993年，它擁有一個獨立的實驗室，不定期隨時抽檢化驗分析其會員精油的純度、品質、標簽、以及包裝等是否符合GNP規定，標注公開信息和警語標示。 ATC認為唯有嚴格把關，才能確保所有會員商品的品質，對消費者而言，方能安心使用，確保生活品質和安全。
在英國，由於芳香療法和精油產業的迅速成長，當地已有數千家芳療產品供貨商，但由於ATC的嚴格審核，能夠加入 ATC 成為其會員的目前僅有92家。
芳療產品的特點：
1. 吸收好。因為芳療產品是提取芳香植物的純凈精油，精油的分子很小（據說比果酸小20倍），具有易滲透、高流動性和高揮發性的特點，非常容易滲透到人體的真皮層，長期使用會達到一種從內到外的持久效果；
2. 植物萃取，安全放心。由於芳療產品不添加任何防腐劑與芳香劑，能夠的減少對皮膚的傷害。

芳療產品小常識：

花水/純露：花水純露是精油在蒸餾萃取過程中的衍生品。精油在蒸餾過程中，油水會分離，因密度不同，精油會漂浮在上面，水分則沉澱在下面，這些部分就叫純露。純露中除了含有微量精油之外，還含有許多植物體內的水溶性物質，植物根部吸取大地礦物養分和地泉水輸送到干、枝、葉等各個部位，此混合大地礦物養分和地泉水之物質便是植物水溶性物質。擁有百分之百植物水溶性物質的純露，其所含礦物養分（如單寧酸及類黃酮）是精油所缺乏的。其低濃度的特性容易被皮膚所吸收，完全無香精及酒精成份，溫和不刺激，純露可以當做爽膚水每天使用，亦可替代純水調制各種面膜等。

面膠：由不同單方精油、純露和蘆薈等調配的凝膠，可直接使用，功效和用法同護膚精華、質地無油清爽。

單方精油：是指單純的一個品種、未經配方的100%純精油，用作護膚時一般不能直接使用，可以調配在基礎油或者面霜（乳液）中使用（茶樹和薰衣草油除外）。熏香則不受限制。

復方精油：由多種純單方精油調和而成，未加入基礎油等成本，亦是100%純精油，用作護膚時一般不能直接使用，需調配在基礎油或面霜中一起使用。

花香面油：由多種純精油和基礎油調配而成，可以直接使用，類似精華素，主要用於面部保養和面部按摩。每一種面油都有其獨特的功效。也可以配合面霜一起使用。
基礎油：基礎油是用來稀釋單方精油的植物油，可以協助精油迅速滲透皮膚。它取自植物的花朵、堅果和種子，以冷壓萃取得來（一般的食用油通常經過高溫提煉，已經失去天然養分，不可當做芳療的基礎油），將植物中的礦物質、維生素、脂肪酸，保存良好不流失，具有很好的滋潤作用。

精華油：精華油是面油的一種，屬於高端面油，由珍貴的單方（玫瑰、茉莉等）和基礎油調配，濃度為3%，往往1滴就有很好的效果。用法同面油一樣，可以直接使用，亦可結合面霜一起使用。

㈢ 植物護膚和一般的護膚品有什麼區別

我們從山野間、花園中、森林中看到的那些植物，它們看上去好像跟人體是沒有必然聯系的。我們摘一朵花、一片葉放在手心，也不會說它就能給我們人體帶來什麼功效性的作用。

常用的精油有效成分：

1.單萜酮

代表精油：樟腦迷迭香、綠薄荷

生理療效：溶解脂肪與粘液，激勵神經與皮膚再生

心理療效：開啟悟性，保持神志的清明

2.氧化物

代表精油：澳洲尤加利

生理療效：強化細胞供氧，抗感冒

心理療效：青春洋溢，帶來新生與活力

3.倍半萜烯

代表精油：德國洋甘菊、古巴香脂

生理療效：強力消炎、緩解過敏

心理療效：順其自然，找到自己的定位

4.酯

代表精油：羅馬洋甘菊、苦橙葉

生理療效：止痛消炎、鎮靜安撫

心理療效：呵護關愛，體會善意與溫柔

5.芳香酸

代表精油：安息香、香草

生理療效：促進傷口癒合、抗痙攣

心理療效：抗壓力

6.倍半萜醇

代表精油：廣藿香、岩蘭草

生理療效：接觸淋巴與靜脈堵塞、強心、護膚

心理療效：怡然自得

三、純露的有效成分

純露中的營養元素可參考精油的化學類型，不過純露中還有一部分活性成分物質是親水性，所以這些物質只能保留在純露中，而無法留存於精油中。

正因為兩者的營養元素很相似，所以專業的製造純露的生產者，是不會將植物蒸餾後拿去提取精油的。也以此保證純露的營養含量。

除了精油化學類型成分的參考，純露中還有較多具有消炎性質的有機酸等。

植物油、精油、純露這三種不同媒介所含的營養成分，都具有補充營養、補水滋潤、調理等功效，但他們各自也具備所專攻的功效。

簡化來說：

純露，相較於其他兩者，具有快速、深度、充分的補水優勢；

精油，重在營養成分的調理功效；

植物油，重點在於皮脂的潤養和保護。

㈣ 皮膚乾燥怎麼用芳香療法調理

芳香療法，就是利用芳香植物的純凈精油來輔助醫療工作的另類療法。說詳細點就是人們從大自然中的各種芳香植物的不同部位中提煉出有不同氣味和顏色的精油，如桉樹的葉、玫瑰的花、佛手柑的果皮等。簡介——摘自石鑒月先生著《芳香療法教程》芳療系指使用植物芳香精油來舒緩壓力與增進身體健康的一種自然療法，其以芳香精油為物質基礎，以芳香療法學為理論指導，依不同的方法如香熏、按摩、吸入、沐浴、熱敷等，讓精油於人體上作用，而通過調節人體的各大系統，激發人類機體自身的治癒平衡及再生功能，達到強身健體、改善精神狀態的目的。

芳療是「芳香療法」的簡稱，這個名字來自拉丁文Aromatherapy, 「Aroma」意謂芬芳、香氣，即滲透入空氣中的一種看不見但聞得到的精細物質，這里指植物精油的芳香揮發成份，亦指精油本身；「Therapy」意謂對疾病的治療，或者闡解為「調理」、「輔助療法」。 最早提出「芳香療法」專業概念的是一位法國人，描述了利用植物精油來治病的療法，這是一種輔助性的療法，或稱「自然療法「，意即與普通醫療相似，但並非取代傳統醫療的療法。芳香療法又是廣義的「芳香SPA」，就是將植物芳香精油運用「香熏」、「按摩」和「沐浴」等的方法，從而對人在生理和心理上進行調整。

芳香療法是運用芳香植物蒸餾萃取出的精油，以獲得身、心、靈之整合性療效，是一種輔助療法。精油含酮、酯等化學成份，這些成分決定它的治療特性，可透過直接吸入、沐浴、按摩等方式來使用，改善焦慮、疼痛、疲倦及傷口癒合等情形。精油如同葯物一般，主要通過吸嗅影響腦的邊緣系統和通過皮膚滲透進入體內，也可能造成皮膚過敏，建議在專業治療師指導下使用。許多研究提供精油療效的證據，然而除了方法學上的爭議外，仍有安全性及療效上的爭議，例如：精油與葯物的交互作用、副作用及禁忌症等，有待研究加以探討確認，以提供精油使用的科學基礎，並提高將芳香療法正確使用於健康照護的可能性。

㈤ 芳香療法是什麼它有什麼好處呢

‍「芳香療法」一詞，最早是由一位法國科學家蓋特佛塞提出的，並運用在醫學的領域。而後由英國的摩利夫人自美容業界引入芳香療法，自此廣為盛行。

大眾對於芳香療法的認知，常常限於伴有香氣的按摩美容法。但其實芳香療法的作用遠不止美容護膚那麼簡單。

大自然中蘊藏的葯用植物遠超過人類的想像，妥善運用植物中的精華，不但能有效治療或緩和各種身心不適症狀，治療過程中的舒適性更高，精油散發的芬芳氣味不只是創造了最佳的療愈氛圍，更能在心靈層次上激發人體的自愈能力，進而實現身心靈平衡。

‍我是芳療師晨子，公眾號：林間香氣，期待您關注，一起探尋芳香世界的奧秘。‍‍

㈥ 薰衣草精油怎麼使用和它的具體功效！

功效：薰衣草搭配多種純植物精油活性因子相輔相成，快速滲透毛囊消毒抗菌，促進細胞再生，恢復皮膚結締組織，同時平衡肌膚表層油脂分泌、舒緩敏感肌膚、收斂毛孔、補充肌膚水分，持久保護肌膚不受青春痘粉刺干擾，恢復零毛孔零痘痘的細膩光滑肌膚。

使用方法：

一、直接使用

用棉簽沾取少量薰衣草精油，以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。

二、調和使用

1、方法1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部。

2、方法2：將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鍾，可改善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。

三、臉部按摩

1、方法1：將5滴薰衣草精油+10CC基礎油稀釋混合後，做臉部按摩15分鍾，可有效促進細胞再生，使受損組織再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。

2、方法2：將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎油稀釋混合後，按摩太陽穴和額頭，可緩解頭痛。

四、身體按摩

1、方法1：將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎油稀釋混合後按摩可緩解肌肉酸痛。

2、方法2：將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎油稀釋混合後按摩可改善風濕關節炎。

五、香薰療法

1、方法1：將2滴薰衣草精油滴於枕邊，或將4滴薰衣草精油香薰，可治療失眠。

2、方法2：將2-3滴薰衣草精油滴於香薰燈里，慢慢加熱可以，舒緩減壓，放鬆心情。

(6)植物芳療適合什麼肌膚擴展閱讀：

薰衣草精油泡腳

一、薰衣草精油

1、在熱水中加入四分之一杯瀉鹽

2、在熱水中加入10到20滴薰衣草精油

3、把腳放入熱水中，浸泡15到20分鍾。瀉鹽可以緩解關節炎和疼痛，也適用於扭傷。

二、薰衣草精油加牛奶

1、薰衣草精油中加入牛奶可使繭軟化。在7杯熱水中，加入2杯牛奶。

2、加入4到6滴薰衣草精油，然後泡腳

3、浸泡15到20分鍾。

三、薰衣草精油加玫瑰花瓣

1、將水加熱直到沸騰，然後停止加熱，加入3到5片花瓣，再加入同樣的數量的薰衣草花蕾，或者是用6到10滴薰衣草精油。

2、浸泡20分鍾，然後再把芳香水倒入水盆中。

3、將瀉鹽溶解在熱水中，然後把腳放入熱水中浸泡20分鍾左右。可起到舒緩作用，也適用於頭部。

㈦ 面部皮膚各種類型的處方精油

其實精油不光不同的膚質使用的就不同哦，下面我給樓主詳細的介紹一下^_^
精油分基礎油，單方精油和復方精油。

基礎油，就是用來稀釋單方精油的一種植物油，因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害，所以精油在皮膚使用前，一定要先稀釋。

【常見的基礎油種類】
甜杏仁油 Sweet Almond Oil
成分：維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質、脂肪酸
特質：淡黃色，味道很輕柔，有潤滑性但非常清爽，是中性不油膩的基礎油。
杏桃仁油 Apricot Kernel Oil
成分：維生素A、B1、B2、B6、C、礦物質等
特質：淡黃色，較甜杏仁油黏稠、黏膩一些，具有營養、緩和、治療的特性
小麥胚芽油 Wheat germ Oil
成分：蛋白質、泛酸、維生素A、D、E、B1、B2、B6以及礦物質如鈣、磷、鐵 、鋅、鎂等。還有不飽和脂肪酸如亞麻油酸、亞麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。
特質：淡黃色，較甜杏仁油黏稠、黏膩一些，具有營養、緩和、治療的特性。
荷荷芭油Jojoba Oil
成分：礦物質、維生素、蛋白質、似膠原蛋白、植物蠟。
特質：呈黃色，萃取自荷荷芭豆，非常滋潤、無任何味道，且油脂較輕滑似脂腺分泌 的油脂，荷荷芭是一種沙漠植物，如南加州、亞利桑那州、以色列、澳洲等地區生產，具高度穩定性，能耐強光，高溫而保持結構不變，是可以久藏的油。
葡萄籽油 Grapeseed Oil
成分：微量礦物元素、維生素B1、B3、B5、C、F、葉綠素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、礦物質、鉀、磷、鎂、鈣和葡萄多酚
特質：淡黃色或淡綠色，無味；細致、清爽不油膩，最大產地在中國。
澳洲堅果油 Macadamia Oil
成分：礦物質、蛋白質、多重不飽和脂肪酸、棕櫚烯酸
特質：深黃色，主產於澳洲；味重如堅果味、質地頗厚、滋潤性佳。
酪梨油 Avocado Oil
成分：礦物質、蛋白質、維生素A、B1、B2、D、E以及卵磷脂
特質：甜甜的水果香，帶有些油脂感以及果實的味道，味較重、顏色偏綠，並不適合單 獨使用，主要產於美洲赤道地區。
橄欖油 Olive Oil
成分：不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素E
特質：呈淡黃色，溫和不刺激，但有一些苦味，沿地中海岸栽植的品種、質量最佳

【特殊用途的基礎油】
一提到基礎油，一般人都會直接的聯想到甜杏仁油、荷荷芭油、小麥胚芽油、葡萄籽油等。但是對於一些特殊用基礎油如果玫瑰籽油、月見草油、金盞花油就較無概念，然而許多專業的芳療師都會使用這些植物油幫助使用者解決一些皮膚、頭皮問題甚至美白、防皺等。

<玫瑰籽油 Rosehip Seed Oil>
成分: γ-亞麻油酸、脂肪酸、檸檬酸及維生素A、C。
特質: 深黃或淡褐色，淡淡的苦味。
原產地智利的100%純天然玫瑰籽油，是取自智利野薔薇果萃取精製而成的。適用於一般肌膚及老化肌膚，對於柔軟肌膚、美白、防皺、妊娠紋、疤痕、皮膚暗沉、青春痘、保濕、牛皮癬、濕疹有幫助。對於預防日曬後色素沉澱及曬傷也有幫助。

<月見草油 Evening Primrose Oil>
特質: 深黃色，略帶草葯味。
成分: γ-亞麻油酸、鎂、鋅、維生素C、E、B6以及煙鹼酸。
原產地英國的100%純天然月見草油，是取其種子壓榨精製而成的。對於防止皮膚早衰、幫助指甲發育、解決頭皮問題、異味性皮膚炎、傷口癒合、牛皮癬、濕疹，更年期、心血管疾病有幫助。

<金盞花精油 Calenla Oil>
成分: 類黃酮、皂質、三帖稀醇。
特質: 黃綠色，苦味並帶一些木質味及麝香味。
英國進口原產地的100%純天然金盞花油，是經由高級的CO2粹取精製而成的。對於青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚疤痕、靜脈曲張以及擦傷都有幫助。

單方精油，簡單來說就是只某一種植物或植物某一部分萃取的植物精油。除了茶樹和薰衣草可以直接塗抹皮膚外，其他的單方精油都必須用基礎油調和之後使用，或者配合爽膚水、乳液使用。

<單方精油的種類>
我們可以依照植物的分類將精油分成幾個家族：
柑橘類 ：佛手柑、葡萄柚、檸檬、桔子等等。
花香類 ：天竺葵、羅馬洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依蘭、橙花
草本類 ：熏衣草、歐薄荷、迷迭香、馬郁蘭、鼠尾草
樟腦類 ：尤加利、白千層、迷迭香、歐薄荷、茶樹
辛香類 ：黑胡椒、姜、小豆蔻
樹脂類 ：乳香、沒葯、欖香、白松香
木質類 ：西洋杉、檀香、松木、杜松、絲柏
土質類 ：廣藿香、岩蘭草

復方精油，是由兩種或者兩種以上單方精油（根據其不同單方精油的特點性質）加上基礎油調配而成的。

眼部特效護理復方精油
適用膚質：眼部肌膚
功能：有效促進微循環，強化淋巴循環系統，消除眼周幼小皺紋及假性皺紋，淡化黑眼圈，收緊眼袋，還能舒緩眼部疲勞，增進視力。
主要成分：香茅 玫瑰 霍霍巴油
成分功能：
1.緊實肌膚，促進微循環，改善廢物囤積。
2.加強細胞活力，高效滋潤、保濕可延緩老化.補充肌膚維他命及礦物，可避免水份流失，使肌膚富有光澤和彈性。
使用方法：取適量於眼部以專業手法按摩10-20分鍾洗凈即可。

彈力活化護膚復方精油
適用膚質：各種肌膚
功能：1.含豐富維生素E，幫助細胞更新、再生。
2.除皺、滋養肌膚，增進細胞活力，預防老化.
3.可增強皮膚彈性，淡化疤痕、黑斑。
主要成分：橘子精油 、熏衣草精油 、茴香精油 、甜杏仁油
主要功能：1.促進新陳代謝，放鬆、舒緩肌肉疼痛，促進排汗、消毒、殺菌，賦予身體溫暖感。
2.安撫穩定情緒，可治療偏頭痛，可舒緩肌肉痙攣，平衡皮脂分泌，對燒傷、曬傷具癒合作用，可以處理青春痘、濕疹、干癬。
3.強化消化系統，滋養肝、腎並有去痰功能，可清潔及滋養皮膚，預防皺紋產生，化解腎結石，活化腺體。
4.有豐富的礦物質和蛋白質，可與皮膚的表層親密結合成一層保護膜，可防止陽光、空氣污染的傷害，且具有柔軟肌膚，增強皮膚彈性。
使用方法：1.將臉洗凈，滴4~6滴於手上，直接使用抹於患部，輕輕按摩。
2.加3~5滴於面膜中，加強保濕、凈化、抗皺。
3.於蒸臉時，加入5~8滴，增加安撫效果。
4.平常可以優質基礎油稀釋使用，10CC的基礎油加入15~25滴，有凈化保濕促進細胞生長，調整膚質，促進肌膚紅潤。

中性缺水護理復方精油
適用膚質：各種肌膚、缺水、乾燥、老化
主要成分：玫瑰、橙花、甜杏仁油、小麥胚芽油
主要功能：1.適用任何型態肌膚，特別是對乾燥敏感型肌膚提供良好的滋養功能，對於消炎及微血管破裂也有效。
2.可舒緩焦慮，憂郁及壓力，減輕失眠症狀，因具有細胞防禦功能，可幫助細胞再生，增加皮膚彈性。
3.有豐富的礦物質和蛋白質，可與皮膚的表層親密的結合成一層保護膜，且具有柔軟肌膚、增強皮膚彈性，防止皺紋產生。
4.滋養功能，防止肌膚脂質氧化，預防表皮組織變壞及肌膚老化。
使用方法：1.將臉洗凈，直接使用抹於臉部，輕輕按摩。
2.加3~5滴於面膜中，加強保濕、凈化、抗皺。
3.於蒸臉時，加入5~8滴，增加安撫效果。
4.平常可以優良基礎油稀釋使用，10CC的基礎油加入15~25滴，有凈化保濕促進細胞生長，調整肌膚紅潤。

除皺護理復方精油
適用膚質：各種肌膚（缺水、乾燥、老化）
主要成分：花梨木精油、廣霍香精油、鼠尾草精油、小麥胚芽油
主要功能：1.可刺激細胞，使組織再生，具保濕作用，可抗皺、延緩老化作用，對干敏發炎肌膚亦有良好效果。
2.有利尿功能，消除水腫，平滑粗糙疤痕的處理，收斂與促進傷口結疤。
3.鎮撫效果佳，可促進細胞再生，促進淋巴循環，抑汗。
4.滋養、防止肌膚脂質氧化，預防表皮組織變壞，預防肌膚老化。
使用方法：1.將臉洗凈，直接使用抹於臉部，輕輕按摩。
2.加3~5滴於面膜中，加強保濕、凈化、抗皺。
3.於蒸臉時，加入5~8滴，增加安撫效果。
4.平常可以優質基礎油稀釋使用，10CC的基礎油加入15~25滴，有凈化保濕促進細胞生長，調節膚質，促進肌膚紅潤。

凈化護理復方精油
適用膚質：油性肌膚、暗瘡、膿包
主要成分：茶樹精油、檸檬精油、熏衣草精油、甜杏仁油、葡萄籽油
成分功能：1.殺菌、抗病毒功能，克服頭皮屑問題，凈化效果良好。
2.清血及促進血液循環，增強免疫系統，促進消化系統功能。
3.安撫穩定情緒，平衡皮脂分泌，對燒傷、曬傷具斂合作用，可以處理青春痘。
4.有豐富的礦物質和蛋白質，可與皮膚的表層親密的結合成一層保護膜，且具有柔軟肌膚、增強皮膚彈性，防止皺紋產生。
5.正常皮膚使用之基底油，若需其它營養，可混合其它基底油。
使用方法：1.將臉洗凈，滴4~6滴於手上，直接使用抹於面部，輕輕按摩。
2.加3~5滴於面膜中，加強修護傷口斂合。
3.於蒸臉時，加入5~8滴，增加安撫效果。
4.平常可以優質基礎油稀釋使用，10CC的基礎油加入15~25滴，有凈化保濕促進細胞生長，調整膚質，促進肌膚紅潤

健胸調理復方精油
[編輯本段]

適用膚質：乳房發育不良、產後鬆弛、下垂、外擴、萎縮。
主要成分：依蘭 、玫瑰、天竺葵、鄂梨油
主要功能：1.可調節腎上腺分泌，平衡荷爾蒙，保持胸部的堅挺。
2.適用於所有皮膚，有緊實舒緩的特性。
3.調節荷爾蒙，能改善乳房充血，松垮的現象，促進血液循環。
4.高滲透性的基礎油，是經由皮膚補充身體營養最好的基礎油，可消除紋路
使用方法：全身放鬆，取適量健胸調理復方精油於按摩部位，再以專業淋巴手法做全身指壓、按摩。 *若能配合紅外線按摩5~10分鍾，則可達到更加效果。

【存放知識】
植物精油和基礎油的儲存,使用不透光的玻璃瓶避光、避熱放置。直接的光照和高溫都會影響植物精油和基礎油的質量。
最敏感的是檸檬油和歐洲刺柏油，這兩種油在密封的瓶內約可保存一年，為保證精油質量不變，可將其置於冰箱內冷藏。
薄荷油、茴香油以及從植物木質部和花中提取的精油相當穩定不易變質。部分精油的特性類似於葡萄酒，即儲存的年份愈長，油的質量愈佳。這類油包括檀香木油、玫瑰和茉莉花油。
通常，未開蓋的基礎油可以保存兩年以上。但一旦開封，空氣會因此進入而產生氧化作用，致使油變質。延緩變質的手段可以在基礎油中加入麥胚油或維他命E膠囊。
基礎油基本上除了可能有輕微堅果味外幾乎沒有什麼味道。如果到期的基礎油含有一股明顯的氣味產生，可以輕易地聞到。 通常可以將不用的基礎油放於冰箱內密封儲存，這樣可以緩慢其氧化作用。

【注意事項】
敏感皮膚
一：症狀：皮膚角質較薄，毛孔較細，見紅血絲，易受外界環境（如：熱、冷、空氣污染、使用化妝品不當）而受刺激，引起過敏症狀，紅腫熱痛等。
二：適合的精油：首選洋甘菊、橙花、茉莉、桔、絲柏、熏衣草等。
1、紅腫熱痛：可用洋甘菊花水冰凍後，直接敷面，然後用洋甘菊精油稀釋後，按摩吸收。
2、毛細血管充血，擴張：可用洋甘菊、絲柏稀釋，按摩吸收。
3、補水保濕：洋甘菊、花梨木、熏衣草、橙花、茉莉等。
乾性、斑點皮膚
一：症狀：皮膚角質層較薄，毛孔較細，膚色暗淡，無光澤，有斑點，皮膚鬆弛，偶見紅血絲。
二：適合的精油：橙花、洋甘菊、玫瑰、伊蘭、天竺葵、茉莉、甜橙等溫和精油。
1、膚色暗淡，去黃氣：首選胡蘿卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等，稀釋後按摩吸收。
2、斑點，偏敏感皮膚：橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。
3、斑點，黃氣較重：檸檬、胡蘿卜籽、橙花、天竺葵等。
4、皮膚鬆弛，皺紋皮膚：橙花、伊蘭、乳香、熏衣草、天竺葵等。
5、補水保濕：玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、熏衣草等。
油性、混合性皮膚
一、症狀：皮膚角質層較厚，毛孔粗大，易生暗蒼，面泛油光。
二、適合的精油：天竺葵、伊蘭、茶樹、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、檸檬等。
1、油脂分泌旺盛：首選天竺葵、伊蘭、回青橙、迷迭香等，稀釋後按摩吸收。
2、毛孔嚴堵塞，毛孔粗大：首選杜松霉、回青橙、迷迭香、絲柏等，可與 者哩調配，可用茶樹直接擦於暗蒼位上。
3、炎症後期，恢復：首選尤加利、熏衣草、廣霍香等，稀釋後按摩吸收。
4、補水保濕：天竺葵、馬丁草、花梨木、回青橙、茉莉、熏衣草、洋甘菊、玫瑰等。
5、美白：檸檬、檸檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等，注意避光。

【使用劑量】
1.芳香療法中常用的劑量單位
20滴(d)= 1cc=1ml
1oz = 29.57cc
1/4茶匙(tsp) = 15 滴(d)
1茶匙(tsp)=5cc
1滴(d)=45mg
1公斤(Kg) =1000克(g)=2.2磅(lb)
1磅(lb) =454克(g)=16盎司(oz)
1盎司(oz) =28.37克(g)
1台斤 =600克(g)=16兩
1兩 =37.5克(g)
2.濃度配比
劑量濃度(%)精油滴數 (d)基礎油容量(ml)
0.5 1 10
1 2 10
2 4 10
3 6 10
劑量濃度(%)=精油滴數 (d)/[20*基礎油容量(ml)]
★可針對精油本身的氣味及欲改善的問題，濃度可做適宜的調整。
一般成人可被允許的劑量為0.5-3％
★使用於臉部、過敏性肌膚及小於12歲之兒童其劑量應為 0.5-1%
加註：按照介紹，一般6~8滴5%的精華油功效和1滴純精油功效相當。
3.嬰幼兒各年齡層的精油之安全劑量
嬰幼兒： 1/12的成人劑量（若成人劑量為3滴---小嬰兒應為 1/4滴，勿使用精油於3個月以下之嬰兒）
5-8歲： 1/6-1/3的成人劑量
8-12歲： 1/3-1/2的成人劑量
12-15歲： 1/2-2/3的成人劑量
＊根據 Shirley Price " Aromatherapy for babies and children" 書中建議劑量 ：
6-12Kg/1 d EO
12-25KG/2d EO
25-38kg/3d EO
38-50kg/4d EO
通常於50CC的基底油中，加上8滴的精油，是在安全劑量內(6-12KG這個范圍的BABY 除外)
加註：
1.EO：Essential Oil的縮寫；6-12Kg/1 d EO是1滴精油加入10ml的基底油，其它類推
2.同樣多的精油：如果加入稀的面霜或膠（蘆薈膠、玫瑰膠等）混合後的濃度為A，加入同樣容量基底油的混合後的濃度為B，則A=2B，所以將精油加入面霜或膠的數量應是加入基底油的精油數量的一半
4.各年齡層嬰幼兒適合的芳療產品
◆新生兒◆
＊精油∶羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、熏衣草及桔＊基底油∶甜杏仁油＊可加入少許的基底油∶荷荷巴油及小麥胚芽油
◆2-6個月◆
＊精油∶羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶樹、天竺葵及大馬士革玫瑰＊基底油∶甜杏仁油＊可加入少許的基底油∶荷荷巴油及小麥胚芽油
◆7個月至1歲◆
＊精油∶羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶樹、天竺葵、大馬士革玫瑰、玫瑰草、苦橙葉、白千層、甜柑、豆蔻＊基底油∶甜杏仁油＊可加入少許的基底油∶荷荷巴油、小麥胚芽油及金盞花浸泡油
◆2歲至5歲◆
＊精油∶羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶樹、天竺葵、大馬士革玫瑰、玫瑰草、苦橙葉、白千層、甜柑、豆蔻沉香醇百里香、姜、檸檬、葡萄柚、羅文莎葉、胡荽、永久花及西洋蓍草＊基底油∶甜杏仁油＊可加入少許的基底油∶荷荷巴油、小麥胚芽油、金盞花浸泡油及紅蘿菠油
◆6歲至8歲◆
＊精油∶羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、熏衣草、桔、澳洲尤加利、橙花、茶樹、天竺葵、大馬士革玫瑰、玫瑰草、苦橙葉、白千層、甜柑、豆蔻、沉香醇百里香、姜、檸檬、葡萄柚、羅文莎葉、胡荽、永久花、西洋蓍草 、佛手柑、馬郁蘭、尤加利、姚金娘、赤松、ho-wood、沒葯、甜橘＊基底油∶甜杏仁油、葵花油、葡萄籽油、桃核仁油、杏核仁、山茶花＊可加入少許的基底油∶荷荷巴油、小麥胚芽油、金盞花浸泡油及紅蘿菠油

【濃度計算】
1.1ml的精油約有20d，10ml就有200d
2.10ml的媒介物加上2d精油是為1%-新手建議
3.10ml的媒介物加上4d精油是為2%-正常濃度
4.10ml的媒介物加上6d精油是為3%-身體按摩
5.新手建議是1%使用，沒問題後濃度可以慢慢增加。
6.用在臉上濃度要較低，用在身體濃度可比臉上高，身體濃度最高可以5%
【自己調配】
首先，依據要達到的療效，選擇一種（或數種）基底油，決定出所需的用量。然後把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。
然後依據要達到的療效，選擇幾種精油，計算出需用總滴數（計算方式看文章後面），滴進基底油中。隨即旋緊瓶蓋，並貼上便條（標明日期、精油名稱和稀釋量）。使用前請搖勻。
精油各種成份的百分比可依據如下的方法決定。
根據用基礎油稀釋後精油的百分比含量，可分為：一般量稀釋（單方精油總量為2.5%，基礎油為87.5%），低量稀釋（1%），超低量稀釋三種。
注意：大部分人可能習慣於以滴數計算精油，10毫升的精油約為200滴。
1． 一般量稀釋（2.5%）
基底油毫升數÷2=可添加單方精油總滴數，下面以調配20毫升治療蚊蟲咬傷精油為例：
基礎油的選擇：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油；
單方精油成份：熏衣草、茶樹、佛手柑；
精油總數量：20毫升基底油÷2=10滴精油；
每種單方精油的滴數：熏衣草5滴+茶樹3滴+佛手柑2滴=10滴
2．低量稀釋（1%）
（適用於敏感肌膚和懷孕期間）基底油毫升數÷4=可添加精油總滴數，換算方式同上。
3．超低量稀釋
適用於極敏感肌膚、兒童和嬰兒，每10毫升基底油僅添加1滴精油，抑或單獨使用扁桃仁油。
【使用方法】
1、水療法
2、沐浴法：將2－3滴精油滴在5ml沐浴露中，按摩5分鍾沖凈
3、泡浴法
4、足浴法
5、香水調配法：直接把一滴精油滴在衣領處或稀釋後塗抹
6、按摩法
7、吸入法：滴在熱水中，吸入精油的香氣
8、熏蒸法：利用香熏燈
9、外敷法
10、衣服保存法：將5滴精油滴在棉球上，放入衣櫃中

㈧ 什麼是芳療，國際有哪些做芳療的大牌

芳療是「芳香療法」的簡稱，這個名字來自拉丁文Aromatherpy, 「Aroma」意謂芬芳、香氣，即滲透入空氣中的一種看不見但聞得到的精細物質，這里指植物精油的芳香揮發成份，亦指精油本身；「Therapy」意謂對疾病的治療，或者闡解為「調理」、「輔助療法」。 最早提出「芳香療法」專業概念的是一位法國人，描述了利用植物精油來治病的療法，這是一種輔助性的療法，或稱「自然療法，意即與普通醫療相似，但並非取代傳統醫療的療法。
芳香療法是一種整體治療法，它考慮了人體的身體、心理、情緒的需求，以及生活形態、膳食結構和人際關系等等方面。它的主要治療介質是精油、基礎油和純露，可以說是以天然植物成分治療疾病的科學。在西方，芳香療法是正統醫學的組成部分，是常規醫學的重要補充。在歐洲的很多國家，已經把芳香療法當作正式的學科，在各研究機構、大學中傳授相關知識。芳香療法治療師的訓練和考核標准也相當嚴格，而醫院中也有越來越多的機會使用芳香療法。
芳香療法可以針對各種生理情況，可以通過熱敷、冷敷、泡浴、按摩、吸入等等各種方式來達到治療目的。
對於不同病症，芳香療法治療師要通過不同的配方和治療手段來為病患者提供幫助，其效果與芳香療法師本身的技術能力、經驗，病症的特點、患者的配合程度等等息息相關，而且個性化因素很多。從普遍意義上說，芳香療法的效果十分明顯，而且快速，至於個人的具體案例，要由具體情況具體分析。
芳香療法的使用有其專業性，所以在不正確的使用情況下，也有相當的風險，所以對於初學芳香療法的朋友而言，最好在有經驗的芳香療法師的指導下進行。
精油在人體內的代謝，目前已經基本研究清楚，它的代謝速度相當快，所以在很短的時間內，就可以排除體外，相比起其他治療方案，其副作用是相當小的。
上邊討論的是前提是使用純正的天然植物精華，而不是人工合成的香精，所以要嚴格區分一些摻和了各種不良成分的假精油給人體帶來的惡劣影響。
現代國際很多植物系護膚品，把芳療科技帶人護膚理念，眾所周知精油產品需要有專業人士指導才能使用，在日常護膚中植物精油的復方功效對一些皮膚問題有明顯效果。但復方配比至關重要，只有經驗豐富的芳療師才能配比出合適的產品。
國際精油品牌中SPRINGFIELDS芳療配方最為出色，是澳洲第一芳療品牌，其創始人John 有一本書《Understanding Aromatherapy》,想了解芳療的人可以看下。其它推薦精油品牌jurlique；in essence；perfect potion；sunspirit；HBEA