高地薰衣草精油怎麼用

『壹』 薰衣草精油可以幫助睡眠嗎

薰衣草精油中含有復雜的幾百種化學成分，主要幾種成分乙酸芳樟酯，芳樟醇，桉樹腦等。比如乙酸芳樟酯具有恢復神經平衡作用、鎮靜作用、抗炎症和降血壓作用；芳樟醇有鎮靜作用、降血壓、抗不安作用、抗菌、抗真菌作用和免疫調整作用；桉樹腦有抗炎症、祛痰、抗病毒、抗菌作用等等，薰衣草的功效取決於這些組分的綜合作用，其功效的強弱由各組分的含有率和相互關系來體現的。比如狹葉薰衣草，產於高地，飽經寒霜，有耐力有能量，但是這種薰衣草的生長時間長，產油量低，所含的乙酸芳樟酯和成分是幾種精油中含量最高的，所以有更好的鎮靜作用。而寬葉薰衣草要稍微差一些，但是含桉樹腦成分多，因此是一個好的止痛劑，有益於慢性或頑固性頭痛的治療。雜薰衣草是由狹葉薰衣草和寬葉薰衣草雜交而成，雜薰衣草的長相和精油成分和它的父母有相同之處也有不同之處，雜薰衣草精油的功效也有微妙的不同，所以我們經常從市面上買到薰衣草油，在沒有確定學名、主要成分是什麼的情況下，就無法去正確使用它。
不管怎樣，薰衣草的抗不安和鎮靜效果是毋庸置疑的。有研究者用薰衣草香氣對蒙古沙鼠的抗焦慮作用進行了研究，結論是，薰衣草香氣與安定葯具有相似的抗焦慮作用。還有實驗數據表明，用薰衣草精油對年齡在24～40歲之間緊張工作的白領進行按摩，可以減輕他們的精神壓力，且對冠狀動脈循環具有快速的改善效果。

『貳』 茶樹精油和熏衣草精油可以同時使用么 如何使用

這兩種精油我都買過幾瓶了.
據我的經驗,
你最好兩樣都買.
其實茶樹和薰衣草都可以點在痘痘上面,
消炎,
痘痘就會變干,消掉.雖然茶樹精油以消炎而著名,但是薰衣草的效果有時候更好,
當然好的薰衣草精油效果才能這么好.尤其是高地薰衣草,或者法國高地薰衣草.
有的人認為茶樹去痘有效,有的人認為沒有效,這很正常,
不是所有的痘痘都買茶樹精油的帳,就我個人經驗,
也是如此,
有時候效果很好,有時候很不怎麼樣.但是,
有一點可以肯定,
長痘痘搽精油越早越有效,
剛要發出來就開始搽,就可以把
它們消滅在萌芽狀態.
有幾次,
我剛看到皮膚變紅有點痛就搽,
結果第二天皮膚就好了.還要注意多次搽,
一天搽幾遍,
效果更好!
最後,如果你左右搖擺,只想買一瓶精油的話,
請買薰衣草吧,
它不僅具有所有精油中最多的功效,據說有70多種,
而且也有茶樹的主要功效:消炎--還很強!

『叄』 真實熏衣草精油(高地能直接擦在臉上嗎)

薰衣草不要擦在臉上，茶樹的可以

『肆』 靜佳Jplus薰衣草精油

Jplus小叮嚀：薰衣草精油屬於平衡油，用量少是舒緩、安撫，用量高可能會引起興奮。 止痛：10ml基礎油+高地薰衣草6滴使用方法：抹在疼痛部位，如關節痛、肌肉酸痛、經痛。 癒合：10ml基礎油+高地薰衣草6滴使用方法：小范圍的非開放性傷口，如痘印、水皰、新疤等成人可直接用棉簽點塗在該部位；大面積一定要稀釋才能使用。 抑菌：高地薰衣劃草3-4滴使用方法：在清潔家居、衣物時，滴入3-4滴精油既殺菌、防蟲又芬芳。 滋養肌膚：100ml純凈水+高地薰衣草10滴使用方法：搖勻噴於肌膚，也可以沐浴液或身體乳液加入1滴，適合任何膚質。

『伍』 艾瑪絲高地薰衣草精油怎麼用

薰衣草精油，又稱萬能精油，具有舒緩保濕、平衡油脂、減少痘痘長期形成後的炎症問題，抗炎祛印、並有助眠放鬆等多種總作用。
成分： 普羅旺斯高地品種，純正有機，幫助緩解身心疲倦，凈化安撫焦慮慌亂的心靈。能舒緩肌膚不適，淡化痘疤及印記,細膩毛孔，調理膚質。平衡肌膚濕潤與均衡值,只需輕輕塗上,即能充分感受極品薰衣草的美膚之道。 適用膚質各種肌膚 ：
使用說明： 取適量於臉部輕輕按摩至吸收。也可取1-2滴於精華/乳霜中混合使用，能增進其它產品的功效。 孕婦禁用。本品在環境溫度低於15℃時，略有凝固屬正常情況，不影響產品質量。請盡量在室溫15℃的環境內保存。
功效： 精純的薰衣草精油，是目前用途最廣泛的芳療首選。能平衡水油，舒緩不適，細膩毛孔，緩解肌膚各種不適

『陸』 薰衣草精油怎麼使用和它的具體功效！

功效：薰衣草搭配多種純植物精油活性因子相輔相成，快速滲透毛囊消毒抗菌，促進細胞再生，恢復皮膚結締組織，同時平衡肌膚表層油脂分泌、舒緩敏感肌膚、收斂毛孔、補充肌膚水分，持久保護肌膚不受青春痘粉刺干擾，恢復零毛孔零痘痘的細膩光滑肌膚。

使用方法：

一、直接使用

用棉簽沾取少量薰衣草精油，以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。

二、調和使用

1、方法1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部。

2、方法2：將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鍾，可改善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。

三、臉部按摩

1、方法1：將5滴薰衣草精油+10CC基礎油稀釋混合後，做臉部按摩15分鍾，可有效促進細胞再生，使受損組織再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。

2、方法2：將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎油稀釋混合後，按摩太陽穴和額頭，可緩解頭痛。

四、身體按摩

1、方法1：將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎油稀釋混合後按摩可緩解肌肉酸痛。

2、方法2：將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎油稀釋混合後按摩可改善風濕關節炎。

五、香薰療法

1、方法1：將2滴薰衣草精油滴於枕邊，或將4滴薰衣草精油香薰，可治療失眠。

2、方法2：將2-3滴薰衣草精油滴於香薰燈里，慢慢加熱可以，舒緩減壓，放鬆心情。

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薰衣草精油泡腳

一、薰衣草精油

1、在熱水中加入四分之一杯瀉鹽

2、在熱水中加入10到20滴薰衣草精油

3、把腳放入熱水中，浸泡15到20分鍾。瀉鹽可以緩解關節炎和疼痛，也適用於扭傷。

二、薰衣草精油加牛奶

1、薰衣草精油中加入牛奶可使繭軟化。在7杯熱水中，加入2杯牛奶。

2、加入4到6滴薰衣草精油，然後泡腳

3、浸泡15到20分鍾。

三、薰衣草精油加玫瑰花瓣

1、將水加熱直到沸騰，然後停止加熱，加入3到5片花瓣，再加入同樣的數量的薰衣草花蕾，或者是用6到10滴薰衣草精油。

2、浸泡20分鍾，然後再把芳香水倒入水盆中。

3、將瀉鹽溶解在熱水中，然後把腳放入熱水中浸泡20分鍾左右。可起到舒緩作用，也適用於頭部。

『柒』 甜杏仁油與高地薰衣草精油混合使用效果

薰衣草精油是唯一可以直接塗擦使用的單方精油，小面積塗擦。大面積搭配基礎油（甜杏仁油）按照1:5的比例稀釋，然後塗擦使用按摩吸收就行了。
甜杏仁油具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒也可以使用。而含有高營養素的特質，是很好的滋潤和混合油。適合嬰兒、乾性、皺紋、粉刺以及敏感性肌膚使用。一直在用狄香精油，有好多系列，直接淘，200多點，挺好的。