什麼精油是消腫鎮靜的

❶ 薰衣草精油能消腫嗎（碰傷了的地方消腫） 另外它有消炎的作用嗎

您好！

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，祛痘除印，清潔皮膚，控制油分，抗皺嫩膚，可促進受損組織再生恢復等護膚功能。它能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺。對心臟有鎮靜效果，可降低高血壓、安撫心悸，安神助眠。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痙攣，對扭傷、肌肉使用過度以及風濕痛也有很好的緩解作用。

消炎可以使用茶樹精油。它可以消炎殺菌。

希望可以幫助到您！

❷ 哪種精油有消腫功效

葡萄柚2滴+迷迭香1滴+10ML甜杏仁油或葡萄籽油
晚上潔面爽膚後，取3-5滴調配好的精華油，均勻塗抹在面部，按摩至吸收。
葡萄柚精油屬於排水排毒為主的精油，並且促進膽汁分泌，幫助脂肪消化。所以對於身體循環差，缺乏運動的人效果纖體效果比較明顯。

❸ 哪些精油對消除水腫有用，用法如何

去水腫的。當然就是葡萄柚精油和廣藿香精油。廣藿香：基礎油20ml＋檸檬香茅3滴+廣藿香2滴+迷迭香3滴+葡萄柚3滴葡萄柚：基礎油20ml+葡萄柚5滴+杜松果3滴+絲柏2滴品牌很多：匯美舍、佰草集、美體小鋪等。

❹ 各種精油有什麼作用

恩
有很多種
精油的作用
如下
苦橙葉
——
很甜，抗憂郁，幫助外貌的改變
洋甘菊
——
消炎作用（尤其是皮膚），對生殖系統有幫助，可放在臍周、甲狀腺前、喉部（如喉部有炎症時）
胡蘿卜
——
針對老化皮膚，微細血管擴張皮膚。有效降低膽固醇，對肝臟有好處。
絲柏
——
有效促進血液循環，幫助排毒、排水。幫助改善呼吸系統，解決咳嗽和喉部問題。
鼠尾草
——
每個人都需要（泥土味）平衡身體能量、思維、心靈，緩解肌肉酸痛。平衡荷爾蒙系統，對於老化皮膚、女性生殖系統有幫助。
乳香
——
具有靈性，針對老化皮膚。改善呼吸系統（如喉嚨痛），促進傷口癒合，疤痕修復，改善甲狀腺機能。
葡萄柚
——
適合放在會所接待處，讓人開心，抗憂郁。排毒、排水（對於液體的流動有很好的幫助）改善消化系統。
天竺葵
——
調節荷爾蒙失調，加強女性免疫系統，調節淋巴系統，對於任何膚質有幫助，對於心臟有好處，治喉嚨痛。
茉莉
——
做香水最好，散發熱情，改善情緒，針對成熟老化皮膚。
杜松
——
改善呼吸系統，加強血液循環，排毒，治療關節炎。
熏衣草
——
全效。改善呼吸系統，神經系統，抗炎。適合任何皮膚。
檸檬
——
用此精油時避免暴曬，改善油性皮膚，有消炎作用，對肝臟功能有幫助。
檸檬香茅——強力消炎，凈化空氣，改變環境，平衡油性膚質。
馬郁蘭
——
鎮靜，緩解壓力，提高免疫系統，肌肉酸痛，改善消化系統，呼吸系統。
橙花
——
抗憂郁，清新，開心，對敏感皮膚有幫助，調節情緒低落。
廣藿香
——
舒服的香味，質地粘稠，促進傷口癒合，感覺踏實，（與橙花、茉莉在一起可做頭發香水）。
薄荷
——
止痛，凈化身體，加速血液循環，改善消化系統，改善頭皮屑。
迷迭香
——
改善（提高）能量，針對頭痛，呼吸系統。
檀香
——
針對老化、成熟皮膚。對於肌肉拉傷，喉嚨痛，咳嗽，心臟有幫助。
茶樹
——
抗病毒、抗菌。提高免疫系統，呼吸系統。（喉嚨痛可1滴放在舌底，乳香外用於喉部側頸加以按摩10~30m做一次按摩，茶樹1滴/1h放在舌底）
依蘭——性感，放鬆。抗焦慮，壓抑，針對油性
知道了嗎

❺ 什麼精油好用的

首先來說說迷迭香，首先它的第一個作用就是收斂，他可以幫助收斂過度分泌的皮脂腺，收縮鬆弛的例如神經纖維，肌肉纖維等，在實際運用中可以起到改善注意力不集中，肌肉鬆弛，低血壓以及油脂分泌過旺的痤瘡皮膚，還有痛經，焦慮等
玫瑰，首先對於保養卵巢非常好，是一款和女人的精油，對於光滑皮膚也有一定輔助作用，但純正玫瑰精油很昂貴
洋甘菊精油，他能緩解疼痛，還能消炎，化瘀，消腫，對於抗敏和脫敏也很好
薰衣草，最大眾的一款精油，價格最平民化，首先他通經，抗憂郁，鎮定安撫精神，緩解壓力，失眠等，還有就是對於細胞再生，傷口癒合，消炎殺菌也很棒
從價格來說，薰衣草最適合大眾使用，對於初期接觸精油的人，最值得推薦的就是薰衣草，功效多，而且他也是精油界處茶樹以外的另一種可以少量直接接觸肌膚的單方精油，其他精油必須和基礎油按比例調配才可以用於皮膚
玫瑰精油也很棒，
不過市面上真正純的很少，很多商家用
天竺葵來替代（百分之九十九的天竺葵，百分之一的玫瑰，因為天竺葵無論從顏色還是香氣和玫瑰類似，所以一定要看清楚,玫瑰比天竺葵貴好多）
洋甘菊因該是羅馬柑橘，德國的價格極為昂貴
來說說使用方法吧，用於面部按摩油，20毫升基礎油不超過8滴的單方精油來調配就可以了
泡澡在3-5滴一次就夠了

❻ 茶樹精油的功效有什麼以及用法！

功效

1、心理功效

使頭腦清新、恢復活力，尤其適用於受驚嚇的狀況。香薰能提升心志活力，有益身心，令頭腦清新、恢復活力。

2、身體功效

幫助免疫系統抵抗傳染性的疾病，策動白血球形成防護線，以迎戰入侵的生物體，並可縮短罹病的時間，為強效的抗菌精油。

3、皮膚功效

凈化效果絕佳，改善傷口感染的化膿現象，以及癤。清除水痘和帶狀皰疹所引起痘痘和不潔部位。可應用於灼傷、瘡、曬傷、癬、疣、圓癬、皰疹和香港腳。也可治療頭皮過干與頭皮屑。

用法

1、面膜吸收法

將1-2滴茶樹精油打入壓縮面膜的液體中，可以調節肌膚油脂分泌，收縮毛孔。

2、沐浴法

滴入幾滴精油於浴缸中，可泡澡，能令肌膚清新滑爽，洗頭的時候滴入2-3滴到洗發水中，可以解決頭皮癢和頭皮屑；足浴也可滴入2-3滴精油。

3、按摩吸收法

滴2-3滴茶樹精油與基礎油（橄欖油、葡萄籽油等）調和後，輕輕塗抹於面部或身體部位，按摩面部可改善面部肌膚，去除痘痘，按摩身體可減少體內毒素。

(6)什麼精油是消腫鎮靜的擴展閱讀

茶樹精油護膚

1、茶樹精油巧祛痘

茶樹精油的祛痘能力早已響徹護膚界。它具有抗菌消炎的功效，能快速滲透毛囊進行調理。使用方便，只需要用棉棒沾上精油，直接塗抹在粉刺、痘痘或暗瘡上，一天可見效。

2、茶樹精油治暗沉

肌膚暗沉很大一部分原因是沒有徹底的清潔干凈。將2~4滴茶樹精油滴入一盆溫水中，用面膜紙浸泡，敷臉10分鍾可以調理暗沉肌膚，提亮膚色。搭配潔面磨砂膏使用效果更出眾。

3、茶樹精油去頭屑

在洗頭發的時候滴上2~3滴到洗發水中，可以解決頭屑頭皮等問題，讓頭發看起來更健康。也可以在洗完頭發還沒吹乾之前，輕輕點上10滴，起到相同的效果。

4、茶樹精油消炎症

泡澡的時候不妨在浴缸中加入幾滴茶樹精油，不僅能令肌膚清爽嫩滑，還能消除婦科炎症。

5、茶樹精油抗衰老

皮膚保養是延緩衰老的重要條件，使用茶樹精油加以適當手法進行每周1~2次的皮膚按摩可以使肌膚滋潤柔軟有活力，延緩衰老。

❼ 精油的作用，分別有哪幾種精油

玫瑰花精油的治療功效 頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心 身體：緩解痛症（頭痛，月經痛，肌肉酸痛）治療女性生理周期疾病，滋補細胞 皮膚：延緩老化，改善皺紋，治療濕疹和粉刺，調理皮膚問題 玫瑰精油的用法： [皮膚保養] 玫瑰精油1滴加於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩皮膚衰老，保持皮膚健康亮麗 [皮膚按摩] 玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每周1*2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，青春活力，作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老，是精油中的精品。 [治療月經痛] 玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹半小時，可治療經痛，或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，順時針方向輕柔按摩下腹亦可。 [浪漫玫瑰香花浴] 玫瑰精油8*10滴加於浴缸溫水中，泡浴15*20分鍾，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋潤，吸入玫瑰的香氣，凝聚植物的生命能量，浴後用浴巾包裹身體靜坐15分鍾並作深呼吸，可提升個人氣質，每周1*2次。 薰衣草精油的功效 頭腦：安定情緒，消除沮喪，平撫心靈創傷 身體：催眠，解除憂慮，舒緩肌肉疲勞 皮膚：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡皮膚，調理保養所有的皮膚 薰衣草精油的用法： [催眠] 將薰衣草精油滴於棉花球上，放在枕頭內，令人很快安睡。 [薰衣草凈身浴] 加8*10滴薰衣草精油於浴缸溫水中泡浴15*20分鍾，可消除疲勞，鬆弛神經，還可消除身體負能量。 [家庭應急] 燙傷，刀傷，將薰衣草精油直接塗抹在傷口上，可止痛，使傷口不形成水泡，加快傷口癒合 [衣物防蟲] 將薰衣草精油滴在棉花球上，放在衣櫃的角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶上清新淡雅的香氣。;) 檀香精油的治療功效 頭腦：抗老化，抗憂郁，安定情緒，有助冥想 身體：消炎殺菌，舒緩肌肉緊張，防止靜脈曲張，促進淋巴循環 皮膚：抗皺紋，抗敏感，退紅腫，抗皮膚發炎，調理乾性皮膚，延緩皮膚老化 檀香精油的用法： [減少面部皮膚微血管顯露] 每天洗臉將檀香精油1滴加於洗臉水中，用毛巾按敷臉部。 [消除皮膚乾燥，脫皮，干疹] 檀香精油2滴+玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油，作皮膚按摩。 [治療咽喉炎] 檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中飲服。 [平衡荷爾蒙分泌] 檀香精油5滴混合5毫升按摩底油，塗抹在生殖器上，可調節荷爾蒙分泌，其抗菌作用還可以凈化和改善生殖器系統的炎症，檀香對男性具有催情作用。 [旺財] 檀香能拉近人與神仙距離，點燃香薰爐，加入檀香精油，財源滾滾而來。 檸檬精油的治療功效 頭腦：增加自信，激勵人心，抗沮喪 身體：治療喉部及呼吸系統不適，膽結石，流感，關節炎，咳嗽，增強免疫力。 皮膚：適合油性皮膚，緊膚抗菌，改善暗淡膚色，治療斑疹、痣，改善微血管曲張，小血管破裂。 檸檬精油的用法： [改善油膩不潔的肌膚] 檸檬精油1滴+茶樹精油1滴混合在面膜中，敷面15分鍾。每天用檸檬精油1滴加於水中，用毛巾敷面5*8分鍾，可潔膚，收斂、平衡油脂分泌，美白肌膚，並增加皮膚含氧量，使膚色紅潤。（注意：在臉部皮膚適用後，請於6小時內避免日曬，否則可能會產生光敏反應） [提高工作效率] 檸檬精油2滴+羅勒精油2滴在香薰爐中蒸薰，可提神醒腦，增加記憶力 [緩解感冒及感冒引起的全身酸痛] 檸檬精油2滴+桉樹精油3滴+太陽花油5毫升，按摩背部，腹部，上胸部位20分鍾，然後蓋上被子睡覺，症狀可立即消除。 迷迭香精油的治療功效 頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心，刺激腦部活動 身體：抗發炎，治療風濕，頭痛，發燒或感冒，強化心臟功能，減肥瘦身，緩解肌肉酸痛，助傷口癒合 皮膚：調理油膩不潔皮膚，恢復皮膚細胞活力，延緩皺紋出現，治療皮膚炎，濕疹，粉刺，改善血液循環，刺激毛發生長。 迷迭香精油的用法： [激勵、補身] 將迷迭香精油5*10滴進行溫水泡浴，可令全身活力，激勵細胞和補身健體。 [消除疲勞，對抗憂郁，提升意志力] 迷迭香精油有振奮功效，在衣服或床單旁放置有迷迭香精油的棉花團或紙巾，其香味能令人增強自信心及意志力，是對抗憂郁，也是病童與年老病患者的精神補品和振奮劑。 [減肥，消除水腫] 迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油，按摩肥胖部位，效果顯著 [調整呼吸系統] 迷迭香精油2*3滴滴於棉花團上，睡覺時放置枕頭旁，可抑制因氣喘引起的呼吸困難，症狀嚴重時，可用迷迭香精油3滴輕輕按摸胸口，前額，鼻部，效果可見。 薄荷精油的用法 [消除瘀傷] 薄荷精油2滴+馬喬蓮精油2滴混合葡萄籽油1*2毫升，塗抹患處，每隔數小時重復塗抹一次。（注意：此配方比例濃度較高，只適合局部塗用） [消除因壓力引起的頭痛] 方法一：將薄荷精油2滴+薰衣草精油2滴滴於紙巾上，嗅聞，並作深呼吸，效果絕佳 方法二：將薄荷精油2滴+尤加利精油2滴混合3*4毫升葡萄籽油在前額耳後按摩，並在眼骨的凹陷處作深層輕柔的按壓，接著按摩肩膀和頸部。 方法三：將薄荷精油3滴+薰衣草精油2滴+ 天竺葵精油1滴加於1000毫升冷水中，用毛巾浸濕，擰干後在額頭按敷10分鍾。 [凈化室內空氣，預防流感] 點燃香薰爐，加入5*8滴薄荷精油，使精油分子彌漫於空氣中，清冽的氣息可預防流感。（因薄荷精油是高揮發性精油，香味不持久） [防治暈車] 將薄荷精油 3*5滴加於手帕上作深呼吸。

❽ 面部消炎消腫用什麼精油

消炎消腫最好是使用茶樹精油和薰衣草精油，如果你是過敏之類的話，就像純凈水稀釋鄒氏的洋甘菊精油

❾ 哪種植物精油對於：舒緩情緒，消除水腫，緊致和提升肌膚的效果較為顯著呢

尤加利

改善毛孔阻塞，促進傷口癒合，治療青春痘和痤瘡、促進血液循環、減緩靜脈曲張、治療痛風、鼻炎、鼻過敏、呼吸道感染。
振奮精神、消除疲勞、頭腦清新、注意力集中。
滴入口罩或手帕內吸嗅治療鼻炎。加入葡萄籽油內按摩增強抵抗力。

Eucalyptus

葡萄柚

溶解體內游離脂肪、加速乳酸代謝、消除水腫、蜂窩性組織炎，健脾開胃。
心情舒暢、精神放鬆、振奮情緒。
滴入氧吧薰香能緩解偏頭痛及經前癥候群、憂鬱症等。調和基底油按摩胃部幫助消化。

Grapefruit

熏衣草

神奇平衡效果，故適用於任何膚質。清除粉刺、促進細胞再生、幫助傷口癒合、止痛、淡化疤痕、助睡眠、改善感冒。
鎮定情緒、減輕壓力、消除憂郁和不安。滴於棉花棒，塗沫在青春痘上可消炎。
調和基底油按摩腹部改善脹氣。放在衣櫃中可以驅蟲並讓衣物芳香。

茶樹

改善化膿不潔肌膚、青春痘、粉刺。活化白血球、提高免疫系統、治療感冒、凈化生殖排泄系統、灰指甲、香港腳、蚊蟲叮咬。
頭腦清新、增強活力抵抗力、提高自信心、安撫鎮靜情緒。
滴於棉花棒上，直接塗沫青春痘、暗瘡。加入洗衣液中清潔衣物。可直接塗抹在蚊蟲叮咬處或是加在水裡撒在身上預防叮咬。

Teatree

迷迭香

清潔暗瘡、粉刺、青春痘、強力收斂、消除水腫、胃脹氣。緊膚、痤瘡、排毒減肥、腹瀉。
提高注意力、活化腦細胞、刺激創造力、提升能量、回復元氣。

檀香

保濕鎖水、柔軟皮膚、清除感染傷口、頸部護理、治療痤瘡、微血管破裂、針對脊椎、骨骼保養、凈化生殖泌尿系統。
抗憂郁良方、提振精神、凈化情緒、消除緊張、凈化心靈、澄凈思緒。
薰香減壓，泡澡能催情，預防泌尿系統疾病。

Sandalwood

羅勒

改善膚色、面部及身體肌膚緊實提升、毛孔收縮、健脾開胃、調理女性經期問題。
鎮靜減壓、提神醒腦、活化細胞、滋補神經。
調和基底油按摩能緊膚。按摩腹部幫助消化及胃部不適，漱口去異味。

Basil

姜

治療創傷、活血化瘀、便秘、腹脹氣、坐骨神經發炎、腰椎間盤突出、促進血液循環、消除水腫。
溫暖香氣能夠讓人心情愉快，激勵人心，增強記憶。
滴一滴於掌心搓揉後吸聞能改善暈車、暈船、暈機等內耳不平衡所引發的不適。漱口可減輕牙痛。

Ginger

茉莉

保濕鎖水、改善敏感肌膚、消除妊娠紋和疤痕。經前癥候群、有助退燒發炎、風濕疼痛。
感受愉快，提振精神、消除不悅、催情、壯陽。
泡澡、薰香增加自信和魅力，調和基底油按摩滋潤肌膚。

Jasmine

胡蘿卜籽

改善膚色、增加皮膚彈性、預防皺紋產生、淡化斑點黑眼圈、去除黃氣、提亮面部膚色，活化肌膚、消除脹氣，促進食慾。
舒緩壓力，調整情緒。有讓人愉快的清新感。
棉花棒直接塗抹青春痘，消除痘疤，調和基底油按摩養肝保健，薰香平衡甲狀腺機能。

適合疤痕皮膚、老化鬆弛或期待緊實之皮膚，幫助排氣和消化。有效改善排經量過少。
針對精神衰弱或是感到害怕的情緒。
和葡萄柚一起按摩身體去除多餘水份和脂肪，腸胃不適容易漲氣也可用肉桂來按摩腹部幫助消化排氣。加入洗發精，去除頭皮屑。

Cinnamon

香茅

驅蚊蟲、抗菌、調理粗大的毛孔，清除粉刺，改善油膩肌膚、促進血液循環，舒緩肌肉酸痛，尤其對腿部肌肉療效明顯。
能夠振奮精神，激勵人心，讓人恢復精神。
和熏衣草混合能夠中和空氣中有毒的化學分子，加入水中擦拭傢具和燈泡能夠讓傢具明亮、煥然一新。加入乳液中，塗抹全身滋養緊實肌膚。

Citronella

快樂鼠尾草

促進細胞再生，抑制皮脂分泌過旺，並改善毛孔粗大。青春期及更年期女性經痛、經量過少、子宮收縮。
緩減緊張、驚慌失措。
泡澡緩和生理痛，滴入洗發精中強化毛囊活力，預防掉發。

Clarysage

茴香

良好的肌膚凈化油，能夠疏通毛孔，對於面部防皺滋潤效果明顯。幫助豐胸、肝腎排毒、消除腸胃脹氣。
穩定情緒，安撫心靈。
滴入乳液按摩肌膚可保濕，防皺，調和基底油按摩腹部可有效改善便秘。

Fennel

橙花

內分泌平衡油，幫助細胞再生。對乾燥皮膚、已生成的妊娠紋、靜脈曲張起緩解作用。
氣味香甜細致，能夠安撫人心、安定情緒、幫助睡眠、絕佳的抗憂郁精油。
調和基底油按摩可防皺及預防妊娠紋。滴入噴霧器中噴灑在空氣中，能夠讓人情緒穩定。

Neroli

廣霍香

促進細胞再生、防止皮膚乾燥、強化皮膚鎖水保濕功能、鬆弛老化的肌膚可達緊致目的、濕疹、香港腳。
氣味成熟穩定，強化自信心。
調和甜杏仁油可減輕濕疹不適，滴入溫熱水中泡腳可治香港腳，解壓。

沒葯

期待彈性緊實肌膚、加強保濕鎖水、預防冬季手腳乾裂、促進細胞再生、香港腳、灰指甲。
能夠安定精神，鎮靜心靈。給予正面力量。
滴入乳液或面霜能光滑肌膚，防止老化乾燥，泡腳去除香港腳。可治療牙痛、牙齦發炎。

Myrrh

甜橙

收縮毛孔、平衡油脂分泌，改善油性或暗瘡濕疹肌膚、健脾養胃、失眠、腹瀉。
消除緊張、去除壓力。
滴於面紙吸嗅，調整心情樂觀、解壓。薰香助眠。泡澡排毒、解憂。可將甜橙放里鞋櫃中去除臭味。

Orange

花梨木

易敏感、皮膚發炎、皺紋肌膚、感冒、咳嗽、支氣管、上呼吸道問題。
擺脫憂郁、穩定情緒、迎向陽光。
滴入乳液或面霜抗老防皺、薰香解憂，調和基底油按摩提升免疫力。

Rosewood

百里香

促進傷口癒合、喉嚨痛、扁桃腺發炎、刺激皮膚及黏膜組織，提升血液中的白血球，提高免疫功能。
提高注意力和集中力。
薰香集中注意力，提振精神。刺激角質素細胞再生、可直接按摩乾燥指甲及熱油護發。

絲柏

溶解粉刺、收緊毛孔、能排除體內多餘的水份和脂肪、有效改善靜脈曲張、舒緩支氣管炎、緩和氣喘。
平靜情緒，鬆弛緊張並能凈化心靈。
調和基底油，恢復肌膚彈性，泡腳止臭除汗。將精油和水混合灑在家裡防止蚊蟲。

❿ 熏衣草精油有殺菌消炎得作用嗎

薰衣草精油具有極強殺菌消炎功效,能迅速進入毛囊清除痘痘細菌,改善痘痘、痤瘡肌膚,還具有極佳的修復功能,能修復受損細胞,促進細胞再生,快速淡化痘印、痘坑,使肌膚光滑無瑕。
薰衣草精油的使用方法：
按摩法
取5滴薰衣草精油+10CC基礎油，一同稀釋混合，塗抹於痘印處，以正確的按摩手法按摩15分鍾，可促進細胞再生，使受損組織再生，淡化痘印。

與護膚品搭配使用
取2-3滴薰衣草精油滴入面霜中，或是乳液中也可，均勻塗抹於臉部，可滋潤肌膚、淡化痘印。也可將50ml化妝水+薰衣草精油5滴裝入小噴灑瓶中，當皮膚乾燥的時候，搖勻後噴灑。
塗抹法
將5滴薰衣草精油混合10毫升的基礎油一同調配好，潔面後，用棉簽沾取塗抹在痘痘痘印處，適合任何膚質。也可塗抹於整個臉部，還可調節皮膚的油脂分泌。

熱敷
准備溫熱水200ml,加入3滴精油，取干凈毛巾浸入水中，然後擰干水分。敷在已清潔干凈的臉部上，再加以雙手輕輕的按壓毛巾，使精油快速滲入肌膚，5分鍾後取下即可。可加快皮膚血液循環，加快細胞新生，快速去除痘印。
吸入法
在沸騰的熱水中加入薰衣草精油滴於熱水裡，還可配合茶樹精油一同使用，但總數不得超過六滴，再攪勻均勻後，再用大浴巾覆蓋好，使臉部埋入熱水散發的熱氣中，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾即可。

冷敷
冷敷的方法跟熱敷差不多，只是將熱水換成冷水。同樣也是刺激皮膚，使皮膚加快新陳代謝，達到快速淡化痘印的效果。
蒸薰法
准備香薰爐一台，在盛水器中加入清水，再滴入5-6滴薰衣草精油，然後加熱香熏爐，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，有助於製造不同的氣氛。可使體液活動加快，從而改善了內環境，進一步達到調節整個身體的作用。迅速改變局部組織細胞，細胞的生存環境，使其新陳代謝加快。