❶ 越長越難看的女生而且才十八歲卻很顯老怎麼回事
十八歲是人生的黃金時期，也是身體生長發育的高峰階段，需要消耗大量的營養。如果飲食營養不全面，食物搭配不合理，或者為了減肥而故意節食，更容易導致氣血虛弱，營養不良，從而出現皮膚干澀粗糙而顯蒼老，體質也會下降，包括大腦記憶力、睡眠都會受到影響。假如營養充實全面，氣血充盈，則皮膚水嫩光澤而富有彈性，身體也會充滿生命活力而激情四射，心情愉悅，脾氣也會溫順柔和而人緣極佳。
❷ 我今年十八歲臉上皮膚很不好很滄桑應該怎麼辦（男的）
中醫認為，蠶豆性平、味甘，具有益氣健脾、利濕消腫的功能。另外，蠶豆能補充皮膚的營養物質，保持其濕潤光滑，並能驅除皮膚表面色素的沉積，因而有養顏美容的作用。
方法
1、蠶豆粥
材料：蠶豆60克，大米100克。
功用：補益脾胃、清熱利濕。
做法：將蠶豆、大米洗凈，往鍋中放入適量的水，然後將蠶豆和大米一起放入，煮成粥。
蠶豆糕
材料：蠶豆250克，紅糖150克。
功用：利濕消腫、祛淤降脂。
做法：把蠶豆拿清水泡發，去皮，入鍋；煮爛後放紅糖，拌勻，絞成泥，用啤酒瓶蓋為模，把糕料填壓成餅狀。
2、川冬菜炒蠶豆
材料：鮮嫩蠶豆200克，冬菜200克，植物油5克，醬油25克，白糖5克。
功用：消腫、瘦身。
做法：剝去蠶豆皮，洗凈；冬菜洗凈，切成碎末；鍋置火上，放油燒熱，隨後將蠶豆和冬菜末放人急炒，凈熟時加入醬油、糖等調料，再略炒幾下即成。
蠶豆特殊效果
1.蠶豆+枸杞
蠶豆+枸杞能使女性的雙眼變得電力十足，尤其能使那些愛美的時尚女性脫離隱形眼鏡的麻煩。
2.使用蠶豆潤膚
將冬瓜皮洗凈、切塊，與蠶豆同煮，加入油、鹽等進行調味，即可。每天1碗，能使乾枯的肌膚變得水靈靈的。
3.特殊時期的美容方
因蠶豆能補充皮膚的營養物質，保持其濕潤光滑，而月季花有止血、利尿的作用，因些若將蠶豆與月季花相配食用，具有活血調經，美容抗衰的功效。
注意事項
蠶豆需熟透後再食用，生吃的話極易引起中毒 另外，在食用時，應多次浸泡呈焯水後再進行烹制．
蠶豆中含的磷脂是神經組織和其他膜性組織的組成部分，含有豐富的膽鹼，有增強記憶的功效。
蠶豆皮中的粗纖維有促進腸子蠕動、降低膽固醇的作用。同時，它又是一種低熱量食物，對高血壓、高血脂和心血管疾病患者來說，是一種良好的綠色食品。另外，蠶豆中的維生素C有延緩動脈硬化的作用。
❸ 我才18歲`但是皮膚很鬆弛怎麼辦啊
1、 避免陽光暴曬。使用防曬霜、帶寬邊太陽帽、盡量在早晨或傍晚進行戶外活動。
2、加快皮膚的穿透時間。
3、保持皮膚濕潤。每天喝8-10杯水，臉部使用保濕劑。
4、避免吸煙及過量飲酒。
5、為皮膚提供適當的營養。維生素A、B、C、E是使皮膚年輕的關鍵成分。
6、保證充足的睡眠。有7-8小時的睡眠時間。
❹ 我才18歲為什麼我的皮膚越來越鬆弛了
說明你的肌膚狀態不太好，已經開始初老。皮膚鬆弛的表現按照指數劃分有三大類。初級指數：毛孔突顯；中級指數：面部輪廓變模糊；高級指數：鬆弛下垂。
皮膚鬆弛形成的可能原因分為三大類：
蛋白因衰老減少
肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。一般而言，25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老進程而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性。而你才18歲，所以這個原因可以排除。
皮膚支撐力下降
脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力，而人體衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、也會造成肌肉鬆弛從而令皮膚失去支持而鬆弛下垂。你可以對比看下你是否存在以上等行為。如果有的話，建議你適當的調整。
其它因素
地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射、熬夜酗酒及吸煙也使皮膚結構轉化，最後使得皮膚失去彈性，造成鬆弛。
皮膚變差的原因很多，除了不可控的原因如年齡的增長和遺傳等，歸納起來跟生活和飲食這2大塊是密不可分的。建議健康飲食，規律生活，外加運動和使用合適護膚品。
❺ 有的人皮膚很好`沒有皺紋`但就是顯的很老`18.9歲`看上去有二十幾歲的`為什麼啊`
有可能是身形吧，高一點胖一點人就會顯得成熟，皮膚暗黃也會，另外就是穿著打扮，人靠衣裝馬靠鞍啊，想年輕就把自己打扮的青春靚麗些，發型也很重要噢，要吸引眼球，不過有的人就是長著那樣的臉，十八歲的時候看起來像二十幾，三十歲的時候還像二十幾，父母給予的要好好珍惜。
❻ 我只有十八歲，不過我的皮膚好像二十五六歲一樣，臉上會有好多皺紋和細紋還有斑，手上也是一樣怎麼辦
如果使用各種護膚品效果都不好的的話，建議你用家用微波拉皮儀，這個效果很好的，我女朋友就是用這個來祛細紋
❼ 整個身體皮膚鬆弛怎麼改正啊我才18啊
樓主您好
一，經常做臉部的清潔，很多人因為 忙於工作而疏於對臉部的護理，長期這樣就使得臉部的油污、灰塵累積堵塞毛孔，是皮膚鬆弛，其實只需要每天睡覺前用青瓜和雞蛋敷臉，然後使用保濕水睡覺，就這簡單的方法，花不了多少時間就可以保持臉部的緊致。
二，每天洗臉的時候可以用手逆時針來揉搓臉部，這樣也可以提升臉部的張力彈性。
三，每次洗臉的時候先用熱水洗臉，然後再用冷水洗，這樣冷熱交替、陰陽調節可以提升皮膚的緊致度和光潔度。
四，我們都知道皮膚的衰老是因為肌膚內膠原蛋白的流失造成的，我們可以從食物中攝取膠原蛋白，皮膚鬆弛也與肺部有關，而銀耳燕窩是很好的凈化肺的補品，可以經常和銀耳來保持皮膚的緊致。
五，做好面部的護理，不管什麼季節出門都要記得塗抹防嗮護理，以免紫外線傷害皮膚，加速衰老。
六，現如今很多人的作息都不規律，都喜歡夜生活，而長時間的夜生活會加速皮膚的衰老，我們需要制定一個規律的作息時間表，讓你的生物鍾回歸正常，這樣自然就會使皮膚變得好起來。
七，平常沒事的時候可以做一些小動作來提升皮膚的松緊，比如，閉上嘴用力的咬緊臼齒，堅持10分鍾左右，這樣既簡單又有用的保持了你皮膚的緊致。
皮膚鬆弛表現指數， 初級指數：毛孔突顯 ，中級指數：面部輪廓變模糊 ， 高級指數：鬆弛下垂 。
分別表現為： 25歲以後，皮膚血液循環開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。
即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。 顴骨上的皮膚不再飽滿緊致，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻唇溝（也叫法令紋），不胖，但不可避免的出現了雙下巴。
保持皮膚清潔
面部油污、灰塵太重，著妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成皮膚毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或者皮膚營養失衡，長此以往，就會造成皮膚張力缺失，沒有彈性，形成皮膚鬆弛。日常應注意每天徹底清潔皮膚，並使用材質天然，柔和無刺激性保濕營養水，在保持清潔的同時為皮膚補水補充營養，增強皮膚活力，預防皮膚鬆弛。
保持飲食均衡
暴飲暴食會造成脾胃負擔過重，同時造成營養過剩，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食減肥會造成皮膚營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使皮膚凹陷鬆弛。因此有效的保持正常飲食營養也是預防皮膚鬆弛很重要的環節。
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❽ 皮膚衰老的根本原因是什麼呢
衰老原因一、整天愁眉苦臉，庸人自擾
每天擺「苦瓜臉」會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的「愁紋」。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不只是一種心理上的印象。
衰老原因二、脂肪過多
現代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，飲食中常常缺乏維生素和礦物質的攝取，特別是不吃早餐，或者晚餐吃得太多及太晚，以及偏愛煎炸熏烤食物，這些都會造成脂肪增加的問題。
眾所周知，食用脂肪會令你肥胖並破壞你的動脈。但脂肪對人類的另一個危害卻鮮為人知;它會令你衰老。
無疑，如果你想老得更快，最好多吃某些在你的全內會轉化為游離基工廠的脂肪，這些脂肪令細胞功能混亂，易於癌變，肆意地進行破壞性活動甚至自取滅亡。食用錯誤類型的脂肪會引起一系列的連鎖反應，在這些反應中游離基撕破細胞，毀壞並耗盡細胞的生命。進入人體內的脂肪量，是一個人衰老的速度和患病機會大小的關鍵。
應該牢牢記住這一點：你所食用的脂肪類型決定了你是在加速衰老還是延緩衰老。
氧氣喜愛脂肪氧氣在脂肪中的溶解速度比在水當中要快8倍，而且脂肪比其他物質對氧氣有更大的吸引力。當脂肪被暴露於氧氣當中時，它會被氧化。如果你將一杯蔬菜油(如穀物油)置於空氣當中，油中將很快地充滿氧氣。
衰老原因三、熬夜
熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時，如果低於這個水平，可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調節活動處於正常，延緩皮膚的老化。
衰老原因四、不愛喝水
水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。
以上便是關於皮膚衰老根源的介紹。所以，在生活中，做好相關的護理工作，對於防止衰老是非常有效的。每個人都希望自己可以青春永駐，雖然這是一件非常奢侈的事情，但是做好皮膚的護理工作，讓皮膚可以晚一些衰老，還是能夠實現的。