『壹』 怎麼知道自己皮膚的顏色
怎麼知道自己的膚色
第一步確定色調，判斷是冷皮還是暖皮；第二步，判斷皮膚白皙程度，通過這兩步，能夠大致判斷出自己的膚色。
化妝首先要做的就是認識自己，了解自己的需求，而辨別自己的膚色則是重中之重，很多美妝博主都會建議買粉底一定要買適合自己的，但往往控制不住自己，轉頭又買了白兩個色號的粉底。
亞洲人的審美是以白為美，「一白遮三丑」這句話深入人心，有人為了追求這種美，使勁往臉上刷白，其實這種做法適得其反，臉和脖子形成強烈反差，非常不自然。
想要選到合適的粉底，就要知道自己的膚色色號，具體步驟如下：
第一步，確定皮膚色調，判斷是冷皮還是暖皮。直觀上來說冷皮偏粉，暖皮偏黃，還可以觀察手腕內側的血管顏色，如果是藍色，那麼是冷皮，如果是綠色，則是暖皮。
第二步，判斷皮膚白皙程度。主要就是去試，不論是到專櫃還是網購粉底小樣，都無所謂，試色的時候不要在手腕內側，這樣試出來的多半不準，最好是在臉頰和脖子之間的交界處試色，如果塗上後和肌膚融為一體，那就是最合適的色號
『貳』 人的皮膚的顏色主要取決於什麼
主要和遺傳有關系，孩子的膚色基本上是根據家長的膚色來的，跟人種、染色體、基因這些關系密切。建議你不需要自卑，膚色是天生的，也不是黑一點就低人一等，建議你把注意力放到別的有意義的事情上。
『叄』 健康皮膚是什麼顏色的
請您多吃以下食物： 怎樣保養皮膚（食療）： 1.西蘭花----它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 2.胡蘿卜----胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。 3.牛奶----它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。 4.大豆----其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。 5.獼猴桃----富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。 6.西紅柿----含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。 7.蜂蜜----含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。 8.肉皮----富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。 9.三文魚----其中的歐咪伽?3脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。 10.海帶----它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。 杏桃：有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。 菠蘿（鳳梨）：是超級除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌膚上老化的角質。在斯里蘭卡，女士們都習慣用菠蘿片來洗去臉上的污垢。 葡萄：含豐富鐵質，有助補血養顏，女士們用後容光煥發，面色紅潤。 柚子：其維化命C及D,能緩解黑色素沉澱,有美白皮膚之效,又 能消滯解酒及消除酒後引起的口臭。 榴槤：暖胃,養陰補血氣,有專家認為果肉中的刺激物(Stimulant)具有催情作用,但反應因人而異。 獼猴桃：將半個或一個獼猴桃榨汁塗抹面部，15分鍾—20分鍾後取下，將臉部洗凈。獼猴桃含有豐富的維生素C，能參與膠原蛋白的形成過程，對保養肌膚、防止老化起重要作用，是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。 .西紅柿----含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。 蘋果： 蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷於臉部，15分鍾—20分鍾後 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。 除此之外，蘋果性能溫和，可作為天然面膜，也可以切片塗敷。對油性皮膚而言，將1/3個蘋果搗成泥狀，敷於面上15分鍾，然後洗凈，再用冷水洗臉，可以軟化角質層，使油脂分泌平衡。將蘋果切片後敷在黑眼圈部位也是近年來流行的去黑眼圈妙方。最新醫學研究還發現，蘋果中除含豐富的維他命和果膠以外，還含有大量的抗氧化物，能夠防止自由基對細胞的傷害與膽固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。 絲瓜 絲瓜是增白、去皺的天然美容品，據醫學家實驗證明，長期食用絲瓜或用絲瓜液擦臉，可以讓肌膚柔嫩、光滑，並可預防和消除痤瘡和黑色素沉著。絲瓜中含有豐富的維他命、礦物質、植物粘液和木糖膠，因此許多精華液中都加入了絲瓜水提取物，在日本化妝品市場，這類精華液是許多女性的美容必備品。採集絲瓜水其實並不難，只用把絲瓜莖在高出地面60厘米處攔腰切斷，使其下部彎曲，切口朝下。然後取一小口玻璃瓶套在切口上，以便絲瓜水能通暢地流入瓶內。絲瓜水放置一夜後，用紗布過濾一下，再加點甘油和酒精就可以使用了。這樣就再也不怕皺紋爬上你的臉了。 獼猴桃 獼猴桃又名奇異果，平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克，號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克，可以促進人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。另外，獼猴桃中還含有豐富的礦物質，能夠在頭發表面形成一層薄膜，不僅能讓頭發免受臟空氣污染，還能讓頭發越發豐瑩潤澤。如能堅持每天飲用一杯獼猴桃汁，對頭發的生長是非常有好處的。 西紅柿 西紅柿營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鍾後用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鍾後清洗干凈，天天堅持可以祛斑 美白。 草莓 草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，適合於任何膚質。經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭發的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛，對治療失眠效果不錯。 蘆薈 在日本，蘆薈美容的應用幾乎家喻戶曉。在歐美化妝品市場，有80%的產品含有天然蘆薈提取物。我國雲南、福建等地的婦女自古以來就有用蘆薈美容的傳統民俗。 蘆薈確實是一種具有多項保健與美容功能的植物，它有對人體細胞組織的再生、保護作用，抗潰瘍，增強內臟功能，調節生命機體正常化。蘆薈中含有葡萄酸、甘糖露，少量的鈣和蛋白質、維他命及礦物質。具有營養保濕、防曬、清潔、收縮毛孔、淡化色斑等美容功效。簡單的蘆薈浴還能消除緊張和疲勞。 櫻桃 櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。 桃子 桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預防皺紋。另外，桃子中還含有大量的維他命B和C，促進血液循環，使面部膚色健康、紅潤。對粗糙的皮膚，可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩，然後再洗凈，這一方法有助於保持皮膚的光滑與柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少許桃汁浸泡，也是保養肌膚的一個好方法。 菠蘿 菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於皮膚粗糙的人。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。 桔子 桔子是大眾非常熟悉的一種水果，以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應用於 護膚品和化妝品中，尤其是桔皮中的維他命C含量特別高，是皮膚的彈性劑，擁有增加肌膚彈性及鎮定肌膚的功效。因此在很多地區，人們用桔皮泡水喝以攝取大量的維C。另外，桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性，每天用桔皮擦臉可以平撫面部小細紋。 牛油果 牛油果這個名字也許並不如其它水果那樣為人熟知，其凹凸不平的青皮表面也不像桔子、檸檬般誘人可愛，但它含有豐富的甘油酸、蛋白質和維他命，潤而不膩，是天然的抗氧化劑，不僅能柔軟和滋潤肌膚，還能收縮粗大的毛孔。用1/4個牛油果混合1茶匙牛奶，搗成糊狀，可作面膜敷臉，尤其適合乾性皮膚，能有效滋潤肌膚。牛油果內富含的卵磷脂可以護理乾枯及受損的發質，讓頭發柔亮順滑。在洗凈的頭發風干以後，將牛油果、雞蛋清和少許檸檬汁攪拌均勻，抹在頭發上，大約半小時後用洗發液洗凈，長期堅持還能防止頭發分叉。用少許牛油果與甘油混和後塗在指甲上，能令指甲光亮健康，尤其是經常塗指甲油而使指甲黯淡無光的人，用此法最佳。 檸檬 檸檬是水果中的美容佳品， 因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。對於頭皮屑較多的人，可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩，半小時後沖洗，效果非常好。另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳後跟部輕輕摩擦約10分鍾後，再用溫水沖洗，長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。 希望對您有幫助！
『肆』 世界上人類的皮膚大概有幾種顏色
世界上人類的皮膚大概有三種膚色，白色、黃色和黑色。這三種膚色也是最為常見的。皮膚的顏色是由皮膚內黑色素及分布情況的所決定的
。黑素是一種蛋白質衍生物，呈褐色或黑色，是由黑素細胞產生的。
在高寒的北歐（寒帶），人們不會受到烈日的暴曬身體的黑色素很少，所以膚色多呈白色；而由於赤道處陽光集中的熱帶
，常受到強烈的日光（紫外線）
照射，身體經調節產生大量黑色素，以至於保護皮膚，呈黑或棕黑色；溫帶則呈中性的黃或棕黃色——（黑色素）。
一、白種人
白種人又稱歐亞人種或高加索人種，其特徵是膚色淺淡。白種人皮膚內黑素分布情況與黃種人相同，只是黑素的數量比黃種人少。
二、黃種人
黃種人又稱東亞人種，黃種人皮膚內的黑素主要分布在表皮基底層，棘層內較少。
三、黑種人
黑色人種又稱非洲人，黑種人則在基底層、棘層及顆粒層都有大量黑素存在。
(4)人的肌膚是什麼顏色擴展閱讀：
膚色的變化是對不同環境下日照的適應。「黑色素能夠防止皮膚被曬傷或者皮膚癌，但這並不是讓所有撒哈拉南部的非洲人都具有黑皮膚的全部原因。」
基思的同事尼娜·雅布隆斯基說，「黝黑的膚色代代相傳，說明這個膚色特點在那種環境下，能夠增加人的生育成功率。」這個道理同樣適用於白皮膚。理論很簡單，膚色是人類適應生存環境的結果。
不過，黑皮膚的人要生活在高緯度地區也不一定變白。生活在格陵蘭島的因紐特人就具有黑色的皮膚，盡管在北極圈內陽光微弱，這得益於他們富含維生素D的飲食。
參考資料：搜狗網路：膚色
『伍』 世界上人的皮膚有哪幾種顏色
人類的皮膚有六種不同的顏色，即紅、黃、棕、藍、黑和白色，這主要是因為皮膚內黑素的數量及分布情況不同所致。黑素是一種蛋白質衍生物，呈褐色或黑色，是由黑素細胞產生的。由於黑素的數量、大小、類型及分布情況不同，從而決定了不同的膚色。黃種人皮膚內的黑素主要分布在表皮基底層，棘層內較少；黑種人則在基底層、棘層及顆粒層都有大量黑素存在；白種人皮膚內黑素分布情況與黃種人相同，只是黑素的數量比黃種人少。
在人體皮膚的不同部位，顏色的深淺也是不一致的，在頸、手背、腹股溝、臍窩、關節面、乳頭、乳暈、肛周及會陰部等處顏色較深，掌跖部皮膚顏色最淺。這是因為在不同部位黑素細胞的數目不相同所致，如頭皮及陰部1mm2內約有2000個，其他部位約為1000個。另外，在粘膜處也有黑素細胞存在。
『陸』 如何辨別自己是什麼皮膚顏色
判斷膚色可以通過觀察肌膚色調和色階來判斷，暖黃皮和冷白皮等都代表色調，色階是膚色的深淺，也就是所謂的白的度數。
判斷膚色的方法有哪些
1、手背血管：每個人都有藍色和綠色兩種顏色的血管，如果你的是綠色分布的多就表示是暖色調膚色，如果是藍色分布多就是冷色調膚色。
2、衣服：分別准備冷色和暖色的素色衣服，然後依次穿著對比，看哪種顏色的衣服更襯托氣色，如果穿黃色比穿藍色的氣色好，就表示是暖色調，反之則為冷色調。
如何判斷膚色 判斷膚色的方法有哪些
3、戴首飾：准備金色和銀色項鏈，然後分別帶上對比，如果戴金色氣色較好就是暖色調，戴銀色氣色較好就是冷色調。
4、口紅：塗口紅時，冷白皮幾乎適合所有的口紅顏色，如果是黃皮，則塗抹粉色系的口紅更能讓膚色黃黑暗沉。
『柒』 世界上有集中肌膚顏色的人
人類的皮膚有六種不同的顏色，即紅、黃、棕、藍、黑和白色
『捌』 什麼上冷色肌膚什麼是暖色肌膚
冷色系包括黃綠,綠,藍綠,藍,藍紫;還有介於暖色系和寒色系的顏色:黃,紫. 暖色系包括紅紫,紅,紅橙,橙,黃橙; 暖色系：由太陽顏色衍生出來的顏色，紅色，黃色，綠色，給人以溫暖柔和的感覺，春天色系和秋天色系的人特別適合穿暖色系的衣服，化暖色系的妝。 冷色系：藍色，紫色都屬於冷色系，另外粉色也屬於冷色系哦。冬天色系和夏天色系的人是用冷色系的顏色。 中性色系：就是黑、白、灰三種顏色。適用於任何色系的。 穿衣服的時候要注意：冷暖色系通常不適合搭配（當然也有例外），中性色系可以和任何顏色搭配。 這可是西蔓色彩的劃分方法哦。專門做色彩的 不同的色彩可以使人產生不同的心理感受： 1．暖色與冷色： 紅色、橙色、黃色--為暖色，象徵著：太陽、火焰。 綠色、蘭色、黑色--為冷色，象徵著：森林、大海、藍天。 灰色、紫色、白色--為中間色； 冷色調的亮度越高--越偏暖，暖色調的亮度越高--越偏冷。 2．興奮與沉靜： 紅色和明亮的黃色調成的橙色--給人活潑、愉快、興奮的感受。青色、青綠色、青紫色--讓人感到安靜、沉穩、塌實。 3．前進與後退： 色彩可以使人有距離上的心理感覺。黃色有突出背景向前的感覺，青色有縮入的感覺；其排列如下：紅色 > 黃色≈橙色 > 紫色 > 綠色 > 青色； 暖色為前進色--膨脹、親近、依偎的感覺。色彩明亮--前進！ 冷色為後退色--鎮靜、收縮、遙遠的感覺。色彩暗 --後退！ 在家庭裝修中，面積較小的房間要選用"暗色調的地板"；使人有面積擴大的感覺。如果選用明亮色彩的地板就會顯得空間狹窄，增加壓抑感。 4．輕與重： 色彩可以給人帶來"輕與重"的感覺；白色和黃色給人感覺較輕，而紅色和黑色給人感覺較重。在家裝中，居室的頂部（天花）易選用淺顏色或較亮的色調；而牆和地面可適當加重，否則給人頭重腳輕的感覺。 5．柔和與強硬： 暖色感覺柔和、柔軟，冷色給人堅實、強硬；中性為過度色。
『玖』 如何分辨皮膚顏色
可以通過血管的顏色、佩戴配飾的顏色、穿著衣服的顏色、塗抹口紅的顏色來判斷。皮膚色調會影響我們在穿著打扮上的配色選擇，所以了解自己皮膚的色調是很重要的。
如果在陽光下觀察自己的手臂，血管呈現紫色或者藍色，則是冷調膚色，如果呈現綠色，則是暖調膚色。如果更適合佩戴銀色的飾品，則是冷調膚色，如果更適合戴金色或者玫瑰金色的飾品，則是暖調膚色。
從衣服的顏色上看，如果更適合穿著藍色的衣服，則是屬於冷調膚色，如果更適合穿姜黃色，則是暖色調的膚色。通過白襯衫來判斷更明顯。穿純白色襯衫好看的，是冷調膚色。而穿米黃色襯衫更好看的，是暖調膚色。
從口紅的顏色上看，如果更適合塗抹玫紅色，則屬於冷調皮膚。如果更適合塗抹橘色，則屬於暖調皮膚。
對於冷調皮膚來說，在底妝的選擇上應當選擇粉調或藍調的粉底，在口紅顏色的選擇上則可以選擇莓果色、漿果色或車厘子色。相對來說冷白皮在顏色的選擇上自由度會更大一些。
對於暖調皮膚來說，應當選擇黃調粉底，皮膚比較白的妹子選擇黃一白、黃二白色號即可。另外可以搭配橘色、土色和奶茶色的唇膏。在穿衣搭配上，暖調皮膚可以選擇黃色、橘色、姜黃色等顏色，秉持著不要顯黑的原則來搭配即可
『拾』 怎麼區分自己的皮膚顏色
觀察脈搏處的血管顏色真的能判斷出冷暖嗎？看血管是最常見的方式，但也存在眾多困惑和爭議：「根據血管顏色，呈現藍色和紫色，那麼基底色多是冷色。如果血管呈現綠色，那麼基底色多是暖色。看不清是綠是藍的人，基底色比較中性。」其中不乏眾多分不清血管色的人，會把自己歸類到中性膚色，可是真的是中性膚色嗎？
我的結論是判斷血管顏色，針對粉底液色號比較受用，而對於合適的發色，口紅色，或許幫助不大，因為很多所謂的中性色中可能也有冷暖皮的分類。
那麼相對於金銀首飾和冷暖色口紅的測試小方法，其實是比較有效的測試方法，但是很多人根據測試結果，去選擇發色和口紅色為什麼還是不合適？僅憑金銀配飾和冷暖口紅，是不能完全證實所有適合的顏色，所以很多測試或理論都存在一定的弊端，不能完全一桿子解決所有人的問題。
首先我們要了解什麼是冷暖皮？
冷暖與膚色黑白無關，它是每個人的皮膚基底色，而基底色是由血紅素，黑色素和膽色素，這些形成我們的人體基因色；其中黑色素決定膚色深淺，血紅素和膽色素會形成表面色。所以對一直搞不清楚冷暖的集美，從我們的基因色去判斷，這樣來說會更加客觀，再用金銀配飾和冷暖口紅驗證，准確率會更高。
基因色的呈現：膚色，唇色；
膚色：冷暖無關膚色深淺，不是所有的黃皮都是暖皮，有一些比較暗沉看起來像是發黃的皮膚，實際上是冷皮。
暖皮：暖皮有深有淺，淺暖皮是微微泛黃呈淡淡的米色調，皮膚透明感強；暖黃皮略深，膚色呈明顯的黃色，不夾雜其他顏色；
冷皮：同樣有兩種膚色，有白皙的冷白皮（可能會泛青色紅色），有蒼白感；冷黃皮底色還是黃皮，泛蠟黃色或小麥色，但仔細觀察臉上膚色比較復雜，可能會夾雜褐色，青色，紅色，所以膚色看起來較深；
唇色：血紅素會決定我們皮膚基因色的冷暖傾向，會透過皮膚色呈現冷暖的區別，唇色或臉上的紅暈色可以直接觀察到。
暖皮呈橘粉調，冷皮呈玫粉色調（可能有深有淺）。
而黑色素的多少會決定皮膚的深淺程度，有偏深的冷黃皮，也有偏白的暖米皮和冷白皮；這也就是為什麼不同的膚色適合的顏色都不同。
分析完膚色後，用金銀配飾和冷暖色口紅再次確認；
用玫粉色和橘色，哪個顏色與膚色更融合？玫紅調顯白是冷色調，橘色調顯白是暖色調。
我是黃皮，膚色雖然不深，但膚色泛青灰，更接近冷黃皮，是標準的冷皮。有一類人，戴金色會非常顯土氣感，塗亮橘色口紅更是災難，我就是這類膚色，所以很少用橘色系妝容。
金色配飾和銀色配飾，哪個更顯白？戴銀色顯白是冷色調皮膚，戴金色顯白是暖色調皮膚。
分析完膚色之後如何選對妝容和發色？
粉底液色號：
粉底液顏色有冷也有暖，這是粉底液的基調，粉調偏冷，黃調偏暖，而一白二白三白是粉底液顏色的深淺。
暖皮要選黃調的粉底液，淺米皮適合黃一白，暖黃皮適合黃二白；冷白皮適合粉色調最白的色號；
但是冷黃皮也要選粉調嗎？冷黃皮，雖然適合冷色調，實際上皮膚底色還是黃調，所以用粉調會發灰，這里更建議冷黃皮用中性色黃調（中性調中有黃調也有粉調）的粉底液，我是冷黃皮，膚色不深，一般粉底液適合中性色（黃調）最白的色號，如果膚色深要選擇二白或三白（三白之後的色號都偏黑色號了）。
口紅色號：
飽和度越高調口紅色號，就越挑冷暖皮，像很多裸色調，吃土色，不挑冷暖但挑膚色深淺。
一般來說，冷皮更適合玫瑰調，紫調；暖皮適合所有橘調，棕紅調，但也不能以一概全；具體色號還要看膚色深淺，淺色的暖米皮，適合暖色調中淺色口紅；暖黃皮適合所有橘調，棕調；冷白皮更適合玫色和紫調；而冷黃皮除了玫紫調，用棕調也很合適，豆沙色，土棕色，暗紅色調，冷黃皮膚色比較深，所以顏色不宜過淺；