肌膚不排濁怎麼辦

『壹』 膚色暗淡不均勻、毛孔粗大的肌膚，怎樣改善

我自己的方法，每天晚上用溫水洗臉，然後用毛巾熱敷，用上一些補水的面膜，按摩直到吸收為止，除去面膜用涼水清洗，最後用上護膚的東西。
最重要的是保持每天的大便暢通。從內而外改變你皮膚的質量，最後建議你用些精油，從最基礎的開始用，推薦兩款荷荷巴油和甜杏仁油，我從河北定居到甘肅的，甘肅這邊的天氣很不好，當時我的情況跟你現在的一樣。希望你越來越美。

『貳』 我是24歲的MM，肌膚混合偏干，膚色暗沉沒有光澤，求推薦！！

"可以試試看EL家的紅石榴水，它家這款紅石榴水質地更接近於精華，除了能給肌膚補充所需的水分以外，更含有抗氧化成分，幫助肌膚抵抗初期衰老。另外，這款精華水，還能當面膜使用，更深入徹底的排濁。但敷臉的時間最好不要超過10分鍾，以免面膜紙幹掉之後攜帶著肌膚自身內在水分一起蒸發。

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『叄』 如何給肌膚「降火」

肺火肌症狀：肌膚黯沉感覺粗糙

肺主皮毛，可保持皮膚以及頭皮的光澤與滋潤度。夏季天氣炎熱，城市污染較重，最易傷到肺，再加之如果缺乏體育運動，很容易造成精血兩虧，元氣損耗，導致機體及膚質老化加快。想要清肺熱必須養成寧早起不熬夜的作息習慣。如果一定要熬，也最好在凌晨3~5點的時候小睡片刻。

2.日夜滋養雙管齊下

辦公室的空調一開就是一整天，即使是油性膚質也會感到「空調在偷水」。所以，日間在皮膚感覺乾燥的時候，不妨用保濕噴霧為肌膚補充水分。但保濕噴霧只能暫時緩解皮膚表面的缺水問題，肌膚深處的乾涸的狀態仍然等待你去拯救，因此夜間可以連續敷三晚保濕修護面膜，重點調理一段時間，另外堅持每晚濕敷化妝水也是不錯的選擇。

Orlane幽蘭青春活力套裝

包含每天使用的細胞修活精華素和每周使用的細胞修活面膜，刺激長壽蛋白增生。

相宜本草芯凈自然凈顏泡

蘊含天然蓮芯成分，以清排濁，將肌膚內積的濁氣順勢帶出，毛孔干凈舒暢，肌膚清透明亮。

羽西生機之水靈芝調理液·新生

含珍貴天然靈芝精萃，為細胞灌注源源能量，令肌膚煥發勃勃生機。

DHC天然圓粒磨砂膏

使用大小兩種天然杏核微粒，去除毛孔及肌膚表面殘留的角質和污垢。

巴黎歐萊雅雪顏美白雙重精純乳

幫助代謝含多餘黑色素的表層老廢角質細胞，提升肌膚透明感。

理膚泉清痘凈膚特潤柔膚水

為脆弱乾燥型痘痘皮膚設計的溫和柔潤保濕爽膚水，全天24小時提供長效保濕。

Dior水動力精萃保濕噴霧

蘊含獨特鎖色因子，不僅為肌膚瞬時賦予清新愉悅觸感，更能長久持妝，提升妝容質感。

CHANEL凈顏精華凝露

針對皮脂分泌過度肌膚所設計，縮小毛孔，抑制油脂分泌過多，預防及改善粉刺面皰的產生。

香緹卡花妍保濕修護面膜

具有保濕、柔白、修復和滋養功效，適用於缺水或敏感性肌膚，及時修復。眼睛亦適用。

雅漾祛油清痘乳

調整肌膚角質層，避免皮膚變厚和黑頭形成，適合持續性痤瘡皮膚。

『肆』 皮膚清潔和日常護理問題

你好，建議你用控油潔面乳，然後用毛孔收縮液，減少油脂分泌，同時，像你這樣的情況，建議使用賽因詩婷美膚素，解決皮膚過敏問題，有黑頭使用黑頭導出液，並使用毛孔收縮水讓皮膚緊致。油性皮膚不要亂用護膚品，你玫琳凱和玉蘭油都含有激素，依賴性強。

『伍』 肌斷食肌膚排毒法怎麼做你知道嗎

‍‍一、把握肌膚排毒時間
肌膚排毒的黃金時間是在晚上十點鍾以後，這個時候是肝臟排毒的時間，把握這個時間睡美容覺，能讓肌膚盡快回復到健康狀態。睡眠不好的美眉可以試試用精油熏香安神。
二、選好肌膚排毒產品
肌膚排濁就是要加速新陳代謝和廢物的清除，針對肌膚裡面的毒素堆積，選用好的精華類的產品，最好是含有抗氧化功能的精華素。
三、按摩促進肌膚排毒
經常為肌膚按摩能促進肌膚的新陳代謝，讓肌膚保持彈性緊致。使用精油類的產品配合按摩手法能讓改善肌膚的微循環，讓肌膚健康。
四、食療凈化肌膚毒素
多吃蔬菜水果和花草茶，能讓肌膚凈化。而且要保證每天喝足八杯水，能減少體內的毒素堆積。‍‍

『陸』 感覺皮膚比較黯沉，想要排濁，有什麼好的推薦嗎

建議你用用蘭蔻水份緣系列，我在淘寶上買的試用裝，包裝上說含有玫瑰花和茉莉花的精華，能夠補水保濕，緩解情緒壓力。還有一種叫辣木的成分，說是可以排除臉部受到的重金屬和炭污染。我用下來覺得效果最明顯的就是臉色變明亮了，不像之前洗完就黑。至於緩解情緒壓力對皮膚造成的影響我還不能確定，就是這個系列總體都能比較好的保濕，

『柒』 化完妝還是覺得皮膚很暗淡乾燥，沒有光澤，怎麼辦啊求推薦護膚品~~

"要先把肌膚的底子調養好才是最重要的，不然後續上了底妝也達不到想要的效果，反而會顯得粉很厚重，浮在肌膚上的脫妝感。推薦使用EL家的紅石榴系列，是它家的明星口碑產品，主打的功效就是去黃，排濁的同時滋潤肌膚，是專門為亞洲女性所研發的。富含天然礦物成分和豐富的紅石榴提取物，成分溫和不刺激。同系列的底妝也含有跟護膚品相同的成分，是患有護膚品成分的保養型彩妝呢。

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『捌』 皮膚代謝不好該怎麼辦

1、要維持皮膚正常的新陳代謝周期，健康的日常生活非常重要，應該注意保證充足的睡眠、攝取充足的平衡的營養，不要給肌膚造成負擔（寒冷、乾燥、紫外線等外部導致的刺激）。

2、皮膚新陳代謝周期是說從基底層細胞分化向角質層推進，直到老化角質脫離的時間。每個人會有一些差別。隨著年齡增長，代謝的周期也會增長。沒必要等一個月再去角質。不建議選擇磨砂膏來去角質，可能會劃傷皮膚。可以用果酸、水楊酸來去除角質，也可以用柔軟的毛巾。

(8)肌膚不排濁怎麼辦擴展閱讀：

皮膚細胞有分裂增殖、更新代謝的能力。皮膚作為人體的一部分，組織參與人體的糖、蛋白質、脂類、水和電解質代謝。皮膚的新陳代謝最活躍的時間是在晚上10點至凌晨2點，在此期間保證良好的睡眠對養顏頗有好處。

參考鏈接：網路-皮膚代謝功能

『玖』 皮膚敏感 混合型 又會干又會油 怎麼辦

由於皮膚屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵襲，繼發炎症性皮膚問題。故敏感性皮膚應當首先考慮有沒有過度折騰過皮膚，而後要減少對皮膚的損傷和刺激，並促進皮膚屏障的修復。在如今的護膚市場上對敏感肌還是非常友好的，畢竟各類修護和溫和性的單品是數不勝數，敏感肌自己恢復會慢一些，那麼有哪些是抗敏感品質比較好的呢?又有哪些抗敏感護膚品是最受認可的呢?下面就整理了幾款給有需要的您參考!

雅詩蘭黛鮮活亮采泡澡面膜

「排濁加速器」，更深層徹底、更快速排除濁質。特別加入能在沐浴過程中充分吸收水分和蒸汽的密集保濕成分，即刻軟化肌膚，於沐浴後令肌膚水潤充盈，活力滿滿。

『拾』 膚色不均勻有什麼好的辦法改善

改善暗黃膚色的食療配方 方一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗凈後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用），檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。 方二：人參10克洗凈，銀耳25克泡發後擇洗好，雞蛋1個煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時，涼後調入蜂蜜食用。人參、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皂苷類等營養成份，經常食用可促進皮下毛細血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較為適用。 方三：人參10克煎水，山葯50克去皮切塊，紅棗10枚洗凈，豬瘦肉50克切成末，小米100克淘凈，一同入鍋熬煮成粥，日服一劑。此方具有益氣養血、悅色豐肌之功效，適用於脾弱血虛、元氣不足引起的面色暗黃。 面色蠟黃食療方 粳米100克，綠豆50克，淘凈，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝片（100克量），豬肝熟爛後即成，日服三次。此方具有清熱養血、潔膚褪黃之功效，適用於血虛氣弱引起的面色蠟黃。 面色萎黃食療方 方一：酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。前兩味洗凈，切成小粒，一同入鍋，加粳米（淘洗干凈）和1000克清水熬煮成粥，出鍋前調入紅糖，早晚食用。此方具有補益心脾、安神潤膚之功效，適用於心脾氣血不足導致的肌膚乾燥、面色萎黃。 方二：黃鱔500克，當歸、黨參各15克，精鹽、料酒、薑片、蔥段、蒜瓣各適量。當歸、黨參洗凈裝入紗布袋中，扎緊袋口；黃鱔去掉內臟、頭、尾和脊骨。將黃鱔、葯袋同放沙鍋中，再放入精鹽、料酒、薑片、蔥段、蒜瓣和清水，大火燒開後改小火再燉煮60分鍾，棄除葯袋，食肉飲湯。此羹具有補益心脾、養血安神、悅色潤膚之功效，適用於心脾氣血不足所致的面色萎黃、肌膚乾燥症。 面色褐黃食療方 新鮮紫河車（胎盤）1個，小米100克。紫河車洗凈切碎，每次100克，與小米同煮為粥，日服1劑，分三次溫服。此方具有補腎益脾、提其養血、潤膚悅色之功效，適用於腎衰脾虛引起的面色褐黃。 面色土黃食療方 方一：鮮桃花陰干，置於酒中浸泡，以酒高出桃花為度，15天後服用，每日飲15毫升。此方具有舒肝解郁，行氣活血之功效，適用於肝氣不舒、血行不暢引起的面色土黃、乾燥無華，可消除面部黃褐斑，令顏面潔白如玉。 方二：黑木耳20克，紅棗30克，大米100克。黑木耳用清水泡漲擇洗干凈，紅棗洗凈去核，大米淘洗干凈，三味同煮為粥，早晚食之。黑木耳有活血凈膚作用，紅棗可和中益氣補血，兩者配伍對治療黃褐斑有很好的療效。