女生29岁长痘怎么办

‘壹’ 29岁了，脸上长青春痘怎么办

29岁已经不属于长青春痘的年龄了，至于出现这样的问题，主要是出现在你的体内情况，只有通过中医达到内外兼治才能完全的治愈好。如果你有什么不了解的可以点击下面参考资料里的链接，跟专家一对一的咨询，他们会根据你的病情给出相应的治疗方面。

‘贰’ 29岁，皮肤有黄气，长些痘，火气大，怎么办

二、针对性的解决办法

1、皮肤类型：油性

（1）清洁（每日早晚）：

彻底卸妆：使用粉底、彩妆和防水型的防晒产品，一定要用专门卸妆液卸妆。推荐清爽卸妆液，清爽不油腻。

选择泡沫型的洁面乳（经典3号或盈白洁面乳、适合混油肌肤的三合一洁面乳），清洁油脂更彻底，同时在每天的洗脸过程中就要着重多按摩黑头部位，将毛孔内油脂彻底溶出。

（2）面膜：

2号面膜每天只抹鼻子部位,沾水轻轻揉搓,大约十分钟洗去,坚持一个星期会有很好的效果。

一周2次深层清洁的面膜，二号或三号的面膜根据皮肤状况交替使用。做面膜就像大扫除一样，虽然每天在清洁，但毛孔深层还是会有一些积垢无法清除，因此需要面膜来做深层清洁。面膜之前也可以在鼻头擦2到3遍1号保湿水，面膜去黑头更有效。

定期去角质。每周2次面膜中，一次用3号面膜，一次用微晶焕肤，能深层去除老废角质，也能帮助收缩毛孔。对油性毛孔粗大的皮肤，使用微晶焕肤效果特别的明显。

使用面膜之前可以先用喷雾器(也可以烧壶开水，拿掉壶盖；有些电熨斗带喷雾头)热喷3分钟，帮助打开毛孔，之后再涂抹面膜，这样皮肤深层清洁和吸收营养的功能都会增加。

（3）爽肤水：

用3号水重点做黑头部位的清洁，轻轻擦拭几次，化妆棉上会有黄黄的脏东西。

（4）乳液：

3号乳液，加配清爽保湿凝露，做到充分保湿，适量，但避免过度滋润。

如果T区很容易出油，使用T区控油平衡露控油。

（5）保护：

最后一步的粉底特别的重要，盈白粉底、2号粉底或用幻时，可叠加使用，因为黑头从毛孔出来本生是白色的，是跟空气相接触氧化后才成黑色，最后凝固在毛孔内不易清除．所以当黑头产生的时候就一定要用水把其稀释，再慢慢打通，最后就是在彻底根除后开始预防下次还会有，如果不用粉底，黑头会一直存在，不会消失．

每天早上3步

晚上3步

一周2次
面膜

原因分析：小痘痘是由于皮肤皮脂腺囊（毛孔）的发炎而造成的，皮脂腺囊由于皮脂的激增引起细菌感染而发炎，在生理性粉刺皮肤中，小痘痘通常数量较少，颗粒较小，发炎程度不严重，通常只有3——5个，尤其在有压力或经期时出现。

2、解决方案：

（1）选择一套适合自己的油脂调护产品。传统的抗痘产品，碱性较强，只适合于青春期油性皮肤。而“后青春时代”的女性，应该使用能清除堆积在皮肤表面死皮、疏通堵塞毛孔、防止细菌激增、逐步净化皮肤表面的产品，同时调理细胞的新陈代谢，重建细胞角质层也尤为重要。

（2）正确专业的护肤方式。保持肌肤清爽是减少生理性粉刺皮肤发生机率的重要途径，因此每天要注意避免因化妆品使用不当而阻塞毛孔，特别是在洁面时，更要注意，温和且彻底，从源头阻断粉刺的产生。

（3）健康而科学的饮食习惯。少吃油腻和快餐辛辣等刺激性食物，远离香烟及酒精，多喝清水，多吃蔬菜，这些习惯都对维持亮丽肌肤，避免各种皮肤问题助益非浅。

白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容，不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷，给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显着：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

还有
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

‘叁’ 女生脸上一直长痘痘不停歇该怎么办

这就需要我们做好个人卫生，一定不要经常用手去摸脸，不注意脸部的清洁的话，这是容易造成大量细菌滋生的，从而就会出现长痘痘的现象。一定不要去用手挤痘痘，挤痘痘是会把手上的细菌感染到患处的，从而就会使长痘痘的现象更加严重，最严重的就是会让皮肤生成疤痕。精神上的压力也是会让我们的身体内分泌紊乱的，这就很容易出现胃病还有皮肤油脂分泌过多的现象，从而就会造成长痘痘的症状。

脸上一直长痘痘这还有可能就是由于自己太疲惫，没有好好休息和心情不好所造成的，因此一定要保证充足的睡眠。

‘肆’ 我29岁这两年脸上老是长些痘痘总是消不去怎么回事

如果是近期才开始的，就要注意一下是不是内分泌失调。
以下是调节内分泌的方法：
1.养成定时排便习惯，早上起床一杯水，然后去蹲厕所，以利于体内毒素的排出。要保证每天至少去一次，这样才能让肠道通畅，不至于积累毒素。慢慢的，额头上的痘痘就会减少。

2.按压心脏排毒去痘要穴即少府穴，能有效促进排毒。不过位置不太好找。位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。可以根据自己需要每天使用这个方法。

3.早睡早起，睡前可喝杯牛奶好促进入眠，保证充分的睡眠，每天最好八个小时以上。日常生活要规律，三餐要按时吃。

‘伍’ 女生脸上老是长痘痘，有没有什么办法能够解决这个问题

注意脸部的清洁，每天使用温水洗脸，尽量不要化妆。要注意防晒。长痘了千万不要去挤，可以用痘痘贴贴上，阻隔外界空气的污染。虽然闭口和痘痘是有区别的，但是刷酸也是能治疗痘痘的，但是得根据个人肤质来决定，所以，你的脸不是像我一样城墙皮还混油的话，我建议还是去医院做做检查，建议可以去皮肤科医院看看，针对在医院踩过很多坑花过很多冤枉钱的情况。

战痘是一个漫长且复杂的道路，在这期间，除了注意个人卫生习惯，更重要的是得到专业祛痘主任的指导，才能让战痘之路不那么恼人。防晒要做好，紫外线的照射也会导致皮肤长痘，那时候哪知道防晒，一上体育课在太阳底下就是晒半小时，之后长痘也没在意，后来就知道错了。

‘陆’ 我今年都29岁了,可脸上的痘痘还是不停的长有没有人可以告诉我有效的办法啊,谢谢了

你平时饮食作息怎么样？我用了N种方法，后来最管用的就是作息规律还有注意清洁了，产品现在几乎是随便用了，都差不多的成分，差不多的效果，只有不含激素的产品就行了。以下是我今年以来一直坚持的护肤工序。
1 控制熬夜。现在咱们都经常熬夜，但是长痘痘就说明皮肤很敏感，内部调理和外部清洁都很重要，如果一定要熬夜，也要控制次数，不能每天熬夜，注意休息。
2 注意清洁，早晚洗脸和定期洗澡，至少每两天洗一次吧老生常谈的注意事项，但是能够百分百坚持的人少，所以要有决心和恒心，加油↖(^ω^)↗
3 多喝水，多运动，不要在家宅，运动流汗可以加速体内循环和新陈代谢，有助于排毒
4 多吃粗纤维的蔬菜，有利于清理肠道起到排毒的作用，比如竹笋、芹菜、西兰花等，还有多吃水果，不要光吃肉哦，要均衡饮食。以前把自己当老虎养的话，现在把自己当兔子养吧，呵呵
5 勤于洗衣物和卧具，与细菌和微生物说88
ps洗脸也是有方法的。这个方法是我去洗温泉总结出来的，每次泡完温泉，皮肤都特别好，水嫩还细腻，但是也不能老去啊，没银子。
所以我现在在洗脸前用温水浸透毛巾，拧掉5成水分后，敷脸5分钟左右，通过温度和水让毛细孔慢慢张开，洗脸的时候仔细按摩肌肤1分钟以上，很轻松的清理掉深层的角栓、油脂、化妆品和灰尘等，再用温水冲干净脸，涂保湿水和乳液，注意按摩吸收这些产品。整个洗脸过程下来要10-15分钟左右，坚持一周左右就能看到效果了，黑头就渐渐没了，而且毛细孔也收敛了不少，皮肤也不再不容易起痘痘，甚至也很少出油了，比什么产品都好用啊，我现在几乎只有生理期的时候才长几个痘痘呢

‘柒’ 29岁了脸上长痘痘红肿怎么办

激光祛痘能够有效的去除痘痘，祛痘疗程短、见效快，让求美者在短期内获得理想效果，疗效明显。祛痘安全、无副作用，激光是可调节的脉冲光，能够使皮肤的损伤减低到最小程度，保护正常皮肤组织。
激光祛青春痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

‘捌’ 女生脸上长痘痘，怎么消除

亲，给您提供一些日常生活中常用的方法吧，希望对您有帮助。
想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。能不吸烟是最好的啊，还有喝酒~~。 还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。。。一定要坚持哈，一直喝下去，以后收益的是你的皮肤哦~~~ 要是皮肤严重缺水的话，你可以自己做一些补水的喷雾，哪怕是矿泉水也很好的。

‘玖’ 30岁女人脸上反复长痘痘怎么办

不要相信那些推广的祛痘产品或者美容院，他们做的只是治标不治本，长痘看长在哪个部位，脸部不同的区域对应不同的内脏，如果一个部位反复出现痘痘，说明内脏有炎症，所以最重要的是调理内脏，不要仅仅去治疗痘痘！要不然就会反反复复起痘痘，留下一个个痘坑痘印。

简单的说一下脸部区域对应的内脏：

1. 常见的是眼睛下面的脸颊，对应的是肠道，如果经常是这里长痘，有可能是肠道毒素过多，麻辣烫啊，过桥米线啊，烧烤之类的垃圾食品吃的太多。

2. 嘴部三角区包括人中，对应的是妇科及部分肾脏，这个得注意调理，对于女性来说挺重要的。