A. 我的皮肤比较容易过敏，而脸上总是长痘痘，怎么办
1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4.适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！
5.快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
6.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
7.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
8.无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
9.洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
10.使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩！
控制油脂分泌；制油脂分泌方法是，洗完脸使用调肤水（或称收敛化妆水），可以收敛油脂分泌
保持毛孔畅通。（从皮肤角度观之）。而保持毛孔畅通就是清洁，最好使用弱酸性的清洁用品，但过于洗脸会刺激脸分泌更多油脂，所以要适可。
消除
http://life.163.com/05/0427/09/1IB98C2V00041A6G.html
这个网是快速消除痘痘的洗脸法,内容太多了,若是打下来怕盛不下,你自己去看看可以吗
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显着的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事项：
1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
快试试吧!
B. 请问染发过敏皮炎脸上长小痘痘怎么办
建议目前局部可以外用维生素b6软膏，赛庚啶软膏，同时应该内服维生素C片，扑尔敏片等抗过敏的药物，近期应该注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，
C. 脸上过敏长痘痘怎么办呀
脸容易过敏的话多用黄瓜片敷脸很补水还能嫩化皮肤，用纯净水加热放温洗脸，用儿童型护肤品减少对皮肤的刺激，想彻底改善皮肤从加强自身体质开始，远离辛辣食品或海鲜之类，多吃杂粮多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄猕猴桃，避免强光加强运动保持个人卫生。
D. 脸上过敏长痘痘，怎么快速去掉
脸上皮肤过敏多伴有红色疙瘩，痒。多是因为接触到什么或者饮食而引起皮肤产生过敏
1、首先要确定过敏物质或可疑过敏物质，并尽量避免接触之。
2、易致过敏的食物主要有：奶类，特别是牛奶；鱼类（包括海水鱼、淡水鱼）；甲壳类水生动物（虾、对虾、螃蟹、大小龙虾、蛤蜊等）等，但是这些食物并非绝对不能吃。
3、建议使用喻敏霜涂抹，另外过敏者尽量少吃辛辣食物及刺激性食物。
E. 烫头发的药水过敏，弄的脸上长痘痘，怎么办
多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜,不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦! . 本稿为医生保证有效稿~太短说不清,太长又罗说~故分两段 . 前段~医学病理 . 后段教你~如何永远解决问题! . 不喜欢~长篇医学理论者:请看后段解决编.省得 老中医~免费用心救人还挨骂~罪过哦! . 今天2009-06-24星期三~是吉祥日~算我们有缘! ~老中医跟你结个善缘吧！ . 医学病理 中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅， 造成新陈代谢系统， 无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题， 最大的原因就是血虚、血不足, 会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。 . 我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。 身体已经操劳十几年了，不知你有没有保养、 和调整呢? . 长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。 . 在中医养生之道里: 人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果， 如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。 . 皮肤表面的毛细孔是散热的管道: 头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，毛孔增大粗糙 头顶长痘痘， 而且脸部开始出油,有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高 内热把体内脂肪炸出油来了!还不自知?这时皮肤不干干的,不暴皮,不长黑斑,雀斑,脂肪粒~才怪。 . 脸上的痘痘越来越多，表示你的内热越来越高， 脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山出气孔，开始冒油 所以才会变红出浓成痘痘,严重热干变成,黑头粉刺哦! 尤其鼻头最多! 不长斑, 脂肪粒?更怪 . 内热上火,顺着经络往上散热, 脸部成为月球表面, 到处都是火山口,一坑一洞的,出油,冒泡长脓,惨不忍睹 . 如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起 . 有时还会起到反效果,当内热无法从正常管道 毛细孔散发时, 如果热往体内集中在~胃,就会变成胃炎,如果集中在肝，就变肝炎，时间久就变成肝硬化 . 内热往五脏集中 这时~脖子,胸和背上,全身手脚四肢PP,不开花 长痘痘, 脂肪粒, 疙瘩,红点,长脓生包~才怪! . 以此类推，一上火百病就到, 内脏发炎烧熟~不死才怪! . 想要消灭痘痘,去掉痘痕, 要它永不复发的最好办法, 就是~外攻内应~所以建议你内服外敷, 才能达到去根治本,美容美白,漂亮, 得到很好的祛斑去痘疤,功效和永不复发的成果。 . 解决编: 祛痘印和斑外敷方法： . 先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。 然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。 敷在清洁后的面部1-2分钟， 待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可，会收缩毛孔哦! . 用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印,祛斑美白,还可做晒后修复, 使脸部光滑漂亮。不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。 . 每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水； 吃维生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！ . 绿茶水可消炎，用热的茶叶水涂在痘印处；可祛痘印,祛斑美白的作用。 有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用, 有美白皮肤,收缩毛孔增加漂亮作用哦! . 内服方法: 就是降热,改善体质,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。 外加芦荟煮开水喝,如果还想要美容,祛斑美白,漂亮利尿排毒抗癌, 那你就要再加一点薏苡仁了。 . 平时多吃一些蔬菜，水果， 例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨~等 . 蔬菜，水果，青色入肝,黑色补肾,那些东西，会帮你凉血, 补血, 强肝, 补肾， . 加强肝肾功能~自然补血!对你的~痘痘,豆疤~健康,长寿 都会有很大的帮助。 . 到药房买黄连上清片100粒装,一瓶一元五角,早晚各吃六粒， 降内热,清肠胃,刚刚开始吃的时候， 会一天跑两三次以上的厕所， 出来是黑色又很臭的东西，不要怕，就是那些毒素东西在上火作怪， . 再配合以上老中医教你的方法。 . “持之以恒”一段时间后，痘痘黑斑~消除暑气全消，降火排毒，皮肤健康漂亮， 你不止是上火,长痘痘,脂肪粒,长斑,痘印，的问题解决了 还会健康,漂亮没病痛，长命百岁哦。 . 有人问我，老中医，你是不是医生啊？进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀!
F. 头发沾到脸上就起痘痘，好痒好痒，怎么办啊
头发沾到脸上就起痘痘，这种情况属于接触性皮炎。
指导意见：
建议可以做皮肤斑贴试验和血液过敏原检查。治疗上清热祛湿止痒。首先避免接触过敏原，即不让头发接触脸，剪短一些。外用三黄洗剂或炉甘石洗剂外涂，也可以用扑尔敏、赛庚啶、西替利嗪、咪唑斯汀等抗组胺药物治疗。不宜用热水或肥皂洗脸，忌食辛辣刺激。
G. 脸上过敏长痘痘 请问怎么办
脸部皮肤过敏可以外用愈敏霜。
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。
过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。
另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。