㈠ 青春期祛痘最好的方法
祛痘方法一、正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是：摸摸鼻头，出油就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒痘痘，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会有效改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌，增加祛痘难度。
祛痘方法二、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像能够快速有效祛痘，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，挤痘痘是不可取的。
祛痘方法三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸脸反而不能有效祛痘。
祛痘方法四、适当的便用保养品及化妆品
通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持肌肤干爽。平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来最亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。
祛痘方法五、不要晒太阳
青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、
帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能最易助长青春痘。
祛痘方法六、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
祛痘方法七、心情要放松
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。
祛痘方法八、饮食要均衡
既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。
㈡ 15岁的女生长痘痘，最好选哪个牌子的洗面奶急！
也不知道你是什么肤质，长痘的话一般是油性或混合吧。
平价的可伶可俐即可，10多块，妮维雅的也不错比可伶可俐温和20多块，可伶可俐洗完皮肤很绷，不过控痘效果还是有点的。稍稍高一点露得清的清莹控痘系列40多块，再高一点薇姿不错。有点小钱，就去买倩碧3部曲。并不是价钱越贵就越好，可能倩碧的还不如露得清，你选适合自己的，多试试。
以上推介的都是适合年轻人使用的。
其实最根本的还是要改善饮食习惯，每天一定得吃水果和蔬菜，注意吃点高纤维的东西，麦片玉米之类的，建议试一试一周留一天时间只吃苹果，用来清清肠胃，对于痘痘会有意想不到的好处
㈢ 15岁女生怎样祛痘痘请姐姐们帮帮我吧!
1．外用药物治疗。常见的为消炎抗感染药物，但种类繁多，需要自己鉴别。选择不含有酒精,对皮肤刺激性小的中药产品,如天健痘立净.外用制剂使用时应注意的事项该病属皮肤科疾病，局部用药治疗效果好，用药时患者先用肥皂清洗表皮油腻污垢，还要考虑皮肤细嫩薄厚与粗糙，药物对皮肤的刺激损伤等因素。
2．内服药治疗
2．1四环素类使皮表面皮脂中游离脂肪酸浓度明显下降，抑制痤疮丙酸杆菌和中性粒细胞趋化。2次/d。每次2片0．5g，连服1月，但注意该药物的不良反应。
2．2克林霉索用于对四环素耐药的患者。该药抗炎作用强。要注意其副作用。
2．3红霉素对痤疮有良好的疗效。疗程长。胃肠道不良反应较严煎。
2．4异维A酸抑制皮脂分泌和黑头刺的形成。也能抑制痤疮丙酸杆菌降低趋化性。治疗囊肿性和硬节性痤疮疗效好。但治疗时间为4个月，甚至更长，2次/d，每次25mg。在服
药过程中注意血象及肝和肾等检查。
青春痘食疗方一
1、青春痘初起颜面皮肤潮红者，以草莓1碗，洗净后食用，每日一碗，连食7天，具有疏风清热健脾功效。
2、青春痘伴大便秘结者，用芹菜500克，如常法炒菜，每日3次，食用，连食10－14天，具清热通便作用。
3、青春痘伴小便黄者，用生薏苡仁100克，绿豆25克加水3碗，先用武火烧开，再用文火烧至粥状，加白糖适量服用。每日1次，连服7日，具有清热利湿的功效。
4、青春痘颜面皮肤油腻，大便秘结者，用山楂、桃仁（捣泥）各9克，水煎取汁，频频饮服，具有消食化滞通便功效。
5、女性青春痘伴有痛经或月经不调者，用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁，入粳米同煮为粥。每日1剂，分早、晚服用，连服1个月，具疏肝活血作用。
6、青春痘皮损周围发红伴疼痛者，以绿茶、金银花各5克用沸水冲泡当茶饮，具清热消炎功效。
7、青春痘药茶：金银花30克、甘草5克，加适量水熬制后，去渣，当茶饮。
8、青春痘食疗：绿豆1两，百合1两，同煮后食用，有一定防治效果。
9、青春痘药方：枇杷叶、桑白皮、荆芥、银花、连翘、黄岑、赤芍、生地、丹皮各三钱、甘草一钱，用水煎服，每日一剂。
青春痘食疗方二
1、雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
2、红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
3、果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
青春痘食疗方三
1、枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
2、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
3、醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
4、果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
5、绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
㈣ 青春期女孩长痘痘用什么护肤品
青春期女孩长痘痘用什么护肤品
青春期女孩长痘痘用什么护肤品？长痘痘是每个女生很烦恼的事情，因为很影响美观。对于爱美的妹子来说是不能忍受的，特别是青春期的女孩子，那么青春期女孩长痘痘用什么护肤品呢？
曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理啫喱
含有效抗痘成分IPM及水杨酸，适合晚上涂抹，很清凉也很粘，擦完之后会搓泥，白天不要用啊，只在痘痘部位擦涂就好，大范围涂抹会起皮，干皮的妹子们慎用！
肌克gekee祛痘膏
无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！
慕拉得舒缓精华乳
采用丰富的舒缓植物精华成分研制而成，在使用时能迅速的将有效性的成分深入至肌肤的底层，有效的修复痘痘等肌肤状况，进而不断的提升肌肤整体的健康性。
温漾洁面慕斯
这是一瓶完美的氨基酸洁面慕斯！真是毛孔级别的清洁力！怪不得很多明星都推荐过，各类肤质都能用，高浓度氨基酸配方，洗完后皮肤水润有光泽一点也干，去油去黑头痘痘改善毛孔粗大暗沉都没问题，洗完脸后气色都变很多！值得体验！
小蜜蜂清痘夫去角质霜
这款去角质就是为容易长痘的人而设计的，它能够有效去除脸部的死皮，同时缩小毛孔，其中的水杨酸也能深入毛孔清除那些导致痘痘产生的细菌。
悦诗风吟香榧祛痘膏
济州岛香榧祛痘膏，内含榧树籽油成分及白金花提取物舒缓敏感肌肤。能感受纯净济州榧树植物芬多晶的清新芳香，让因压力而日渐黯沉的肌肤注入生机。
Mario Badescu drying lotion净痘精华温和版
点涂到痘痘上，有种石灰膏混合酒精的味道，但是每次都会起皮。另外我觉得有耐药性，需要用用停停，才会持续有效。
伊索祛痘凝胶
透明的祛痘凝胶，含有丰富的维他命，能够有效帮助祛痘，针对对因皮肤敏感而引起的皮肤干燥、红肿起到舒缓、抗菌消炎的功效。
彼得罗夫青瓜舒缓面膜
深层补水，镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。
星期四农庄茶树凝胶
茶树油暗疮治疗啫喱蕴含茶树油，能渗入皮层，枯干暗疮，有效对付暗疮及粉剌。推开后细腻水润延展性好涂抹之后皮肤能很快吸收，使用后皮肤清爽水润清清凉凉的超级舒服，也不会有油腻的负担。
以下4种祛痘方法，让你远离痘痘，拥有健康的皮肤。对于青春期来讲，我们最不愿意看到的就是脸上长痘。不仅影响我们的美观，还能威胁到我们的健康，所以日常生活中为了避免长痘。
要做好日常的清洁以及护理以下4个方式看你远离痘痘又有健康的皮肤。
1、疏通毛孔
通常长痘痘都是由于油脂分泌过多导致了皮脂堵塞毛孔。这时候我们需要保持毛孔的疏通，每天都要做好清洁的工作。在我们平时洗脸时，可以用温水来洁面。
因为温水可以让我们的毛孔打开，也不更容易排出物质。清洗的同时我们可以用棉签或者化妆棉清理痘痘。如果皮肤清理的不干净就会让脾气是那里有螨虫的寄生。
当螨虫寄生就会让我的毛孔堵塞形成粉刺，所以清洁脸部是不能忽视的，可以定期用洁面液清洗。
2、调理好内分泌
在我们青春期更多要考虑的是内分泌的问题, 为了避免内分泌失去平衡，所以我们在生活中一定要适当的缓解自己的压力。在青春期的话，我们是非常受身边的氛围以及情绪。
所以建议大家平时不要吃太多辛辣的饮食，油腻的食品，还有还有刺激性的物品在，以免豆豆会形成很大的，里面形成发脓的现象。所以我们平时要放松心情，多吃一些清淡的，这样才会使我们的皮肤又嫩又光滑。
3、护肤品护肤
如果青春期皮皮肤真的很严重的话，这个时候我们必须需要用上一个护肤品产品来进行一个护肤。大多数都是因为油脂的内分泌过多而导致的。
这时候我们可以用一些爽肤水，因为爽肤水它体内含有少量的酒精。他是属于比较清爽的。因为酒精可以帮我们减少油脂上的内分泌。还能够深入的进入我们的肌肤。把肌肤深层的污渍给清除掉。
让新的细胞形成了个再生的系统。促进我们的血液。让我们拥有更惊艳的肌肤。
4、日常补充维生素
日常背书补充维生素，这也是对皮肤起到一个很好的作用。维生素不仅可以美白，还能加速我们皮肤的新陈代谢。因为维生素大多是都是含有酸类的，那么酸的话正好可以阻止碱性的增生。
碱性是使黑物质生长的东西。这时候只要我们多吃点水果以及蔬菜，他体内含有丰富的维C。维C能够让我们的皮肤变得细嫩又光滑。能够杀死体内的黑物质，同时也能让新的细胞再生，从而形成一个很好的顺序。
所以建议大家每天喝点柠檬水，因为柠檬水内含有大量的维生素C，这样子才能让我们的皮肤变得水嫩又光泽。
处于青春期的我们最需要做到的'就是做好一个平衡的状态，勤洗双手以及勤洗脸，避免双手的污渍沾染到我们的肌肤上。日常护肤也是能够做好去除痘痘的。所以让我们坚持努力，让痘痘远离你，让你的颜值直线飙升。
一、百雀羚：
这个品牌可以算得上是一个老国货的产品了，但是非常的好用，这款产品里面包含的都是一些比较天然的草本成分，对皮肤是没有刺激和伤害的，所以青春期的女孩子使用是最好不过的了。
二、颜之初清痘净颜洁肤乳：
这款产品的质地非常细腻，纯草本的添加，不会对年轻的肌肤造成任何负担，平衡脸上的水油，洗完脸一整天都能清清爽爽的，持续使用会发现脸上的痘痘变少了，红肿的痘痘萎缩了，很适合痘痘肌肤的人群。
三、小蜜蜂清痘夫去角质霜：
这款去角质就是为容易长痘的人而设计的，能够有效去除脸部的死皮同时缩小毛孔，其中的水杨酸也能深入毛孔清除那些导致痘痘产生的细菌，长期使用可以发现脸上的痘痘变少了。
㈤ 15岁祛痘痘
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
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㈥ 15岁女生如何祛痘
15岁女生如何祛痘
15岁女生如何祛痘？15岁的女孩子正是青春期，这个时期的女生正在长身体体内激素分泌也比较旺盛，再加上皮肤也不好的话使很容易长痘的，那么15岁女生如何祛痘呢？以下是我整理的可以帮助15岁女生祛痘的方法。
1、芦荟祛痘
可以取一小片新鲜的芦荟，然后再配一根新鲜的小黄瓜，将两者捣烂后，均匀涂抹于长青春痘的皮肤上。每天可进行一次皮肤护理。芦荟有消炎清热作用，而小黄瓜含有的物质能溶解青春痘中的油脂粒，所以对去痘有一定功效。但需注意有的女孩子肤质很敏感，若使用时发现有发红发痒等过敏现象，要及时停用。
2、鲜薯仔片去痘
新鲜的薯仔片有消肿活血，消炎解毒和增加皮肤弹性功效，能够对皮肤毛孔分泌的过多油脂，分解吸收，所以对去痘也有良好作用。可将新鲜的薯仔清洗干净后，去皮切成很薄的薄片，清洁面部皮肤后将薯仔片贴在青春痘上十几分钟后取下，然后清洁面部。
3、冷热水交替洗脸法祛痘
先用热水充分洗脸，受热可使面部皮肤毛孔扩大，然后使用中性洁面护肤用品，充分清洗堵塞在毛孔内的.油脂，最后再使用冷水洗掉面部皮肤的泡沫。这种方法可去除毛孔油脂栓塞，并可使毛孔受凉收缩，能紧致皮肤和增加局部血液循环，对祛痘也有一定效果。
祛痘饮食宜忌
宜：
1、多吃富含维生素A的食物
如桔子、胡萝卜和西红柿这些黄色蔬菜水果富含胡萝卜素，在体内可以转化为维生素A，有助维持皮肤角质细胞正常代谢，减少皮脂分泌。
2、多吃富含维生素B2的食物
维生素B2具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能，促进角质代谢的作用。含维生素B2丰富的食物有发酵食品、动物肝肾、鳝鱼、蛋黄、黄豆、香菇、紫菜、生菜等。
成人每日吃1两动物肝可满足需要；成人每日吃约2两黄豆可满足需要；成人每日吃3棵生菜可满足需要；成人每日吃3~4只香菇可满足需要。
3、多吃富含维生素B6的食物
维生素B6有抑制皮脂腺分泌，缓解面部皮肤油腻的作用。含维生素B6丰富的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生、牛肉等。
4、多吃含锌丰富的食物
锌可以促进胶原蛋白形成，缓解青春痘或粉刺患者的症状。含锌丰富的食物有生蚝、牡蛎、鱿鱼、虾、海带、动物肝脏、蛋黄、小米、燕麦、香菇、核桃、瓜子等。
忌：
1、忌高糖高脂食物
高糖食物：特别是高升糖指数（高GI）食物，如糖果、巧克力、曲奇、甜面包、蛋糕、果脯蜜饯等，高糖食物可以通过降低胰岛素敏感性，导致血液中游离雄激素的含量增高。雄激素是促进痘痘形成的重要原因。高脂食物：如肥肉、动物油脂、动物内脏、油炸食品、方便食品等富含饱和脂肪酸，饱和脂肪酸容易促使皮脂腺分泌增多，从而加重炎症反应。
2、忌奶制品
不管全脂奶还是脱脂奶都会加重痤疮，原因是牛奶中含有一种有炎性作用的因子，具有促进角质细胞分化，加速毛囊皮脂导管角质化的作用。过多的角质与皮脂混合形成角质栓，堵塞毛囊口，促使痘痘的发生。
3、忌饮酒、咖啡、浓茶等
咖啡、浓茶能使交感神经兴奋，可以通过神经调控的方式促进皮脂分泌。喝酒由于常常需要一些肥甘厚味的下酒菜相伴，容易诱发或加剧痤疮。
4、忌辛辣刺激性食物
如葱、姜、蒜、花椒等，这类食物容易刺激皮脂分泌，加重青春痘。
㈦ 15岁女生袪痘方法 祛痘用什么方法好
1、盐水祛痘
盐水是很好的天然抗菌剂，有助于长痘期间皮脂制造功能恢复正常。在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗净。两天后可以消除痘痘。
2、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素，皮肤问题它都能起到作用，对于油性或有雀斑的皮肤更是适用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，隔天就会发现痘痘干瘪了许多。
3、红酒白醋祛痘
白醋的清洁能力很强，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，对于杀灭引发痘痘的细菌很管用，红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢。将红葡萄酒和醋混入一杯水中，轻拍于痘痘患处，可以轻易消除痘痘。
㈧ 14、15岁的少女适合用哪种祛痘产品
可伶可俐曼秀雷敦都适合这个年龄段使用，效果还可以，最重要的是性比较比较高
㈨ 我15岁长痘痘下巴比较多 用哪种祛痘产品好
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
痘痘肌肤一定要多方面来调理比较好，先是内在调理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持肠胃通畅，保持好的作息时间。
外在可以通过使用保湿祛痘护肤品，控油抑痘，调节肌肤的水油平衡，白天防止紫外线对肌肤的伤害。推荐比度克，同仁堂，老中医等祛痘高效品牌。
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