⑴ 祛痘印吃什么水果
痘痘大多数是有两个原因形成的。一个是属于油脂性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅
，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来，突起形成痘痘，另一个原因就是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在春期
比较常见，激素分泌失衡也会间接造成皮质分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，平时我们还是要注意尽量不要吃刺激性的食物哦
，含脂肪和糖类食品，因为糖会让印痕加深哈，也不要用油脂性的化妆品，要想彻底去除青春痘，我们就要进行全面调理。
首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭
菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类
、蛋类和绿叶蔬菜等。
再次，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。
四是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
五是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、
西瓜、梨等。
⑵ 吃什么水果可以排毒去痘印
苹果。苹果不仅营养价值高，而且富含膳食纤维，能润肠通便。因此，经常吃苹果可以促进肠道蠕动，帮助身体排泄粪便，从而体内的毒素可以以粪便的形式排泄。如果体内毒素减少，脸上的粉刺就会减少甚至消失。梨子。梨是一种常见的水果，味道香甜多汁。梨能清热解毒，所以它有很好的降火效果。此外，经常吃梨可以滋润肺部。
⑶ 吃什么水果可以排毒去痘印.
1、苹果、柚子、西瓜；
2、也可以用美人骏枣+枸杞泡茶；
3、香蕉、橘子、哈密瓜、、、
香蕉、苹果。我基本上天天都有吃这两种水果，身材一直保持得很好，皮肤也还不错，白白粉粉的。只有在经期的前一个星期偶尔会冒那么一两颗小痘痘，不过很快又好了，因为那是正常的排毒现象。
身为现代人的你必须要知道吃什么可以排毒祛痘，这样才能更好的保证身体健康，同时还能有效起到防癌的作用。在吃什么可以排毒祛痘的问题上，营养专家向我们推荐了以下几种食物：
方法/步骤
海带
经过研究发现，海带具有很好的降低胆固醇、排除放射性物质的功效，这是由于在海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，它能够帮助我们有效的清除附着在血管壁上的胆固醇，从而让人体内胆固醇的数值保持在正常的水平。而且海带中的褐藻胶因含水率高，因此进入肠道后能够形成凝胶状物质，从而起到排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属的作用。
黑木耳
要想更好的排毒，在平时的饮食中还应该多吃些黑木耳，它具有很好的消除血液热毒的功效。由于黑木耳生长在潮湿阴凉的环境中，因此我国中医指出它具有很好的补气活血、凉血滋润的作用，除此之外还能够有效的消除血液里的热毒。不仅如此，在黑木耳中所含有的植物胶质有较强的吸附力，可以有效的将消化系统内的杂质排出体外，从而起到很好的清胃涤肠的作用。
绿豆
我国中医指出，绿豆具有解百毒的功效，它能够有效的帮助体内毒物的排泄，从而保证机体的正常代谢。无论是酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒还是其他的毒素，都可以通过食用绿豆或者是饮用绿豆汤来达到解毒的功效，因此平时意外出现中毒情况的患者不妨通过吃绿豆来起到解毒以及排毒的功效。
萝卜
萝卜是我们仍日常生活中必不可少的一种蔬菜，虽然常见，但它却同样具有很好的排毒以及祛痘的功效。经过研究发现，经常吃萝卜能够有效的起到降低体内汞浓度等功效，与体内的汞离子结合之后能有效降低血液中汞离子的浓度，同时还能有效的加速体内汞离子的排出。
⑷ 祛痘祛痘印，吃什么水果好
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1. 百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2. 多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
希望可以帮到您，美丽是女人一辈子的事情~~~
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⑸ 吃什么水果有助于祛痘印
以上说的...都是很好的建议
方法有什么的的.如下也是可以的.:
快速有效祛痘去痘印，除了平时在饮食与作息上注意外，就是内服外用一些祛痘痘印的产品了。因为长痘的主要原因在于内分泌失调，出油。所以平时注意多喝水，注意排毒放松，可以结合使用一些中药本草类护肤品。祛痘痘印我推荐使用美袭来祛痘、祛印面膜，主要成分：田七、三七、人参粉、藏红花、铁马豆、珍珠粉、春不见、甘草、艾叶等多味中草药。是祛痘、去印、活血化瘀、消炎化脓、收细毛孔、净白肌肤、暗疮患者必备。
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美袭来祛痘、祛印面膜能迅速深入肌肤深处，促进细胞****再生，激发细胞活力。从根本上解决皮脂分泌旺盛的现象，愈合面疱伤口、消炎、杀菌、无痕祛除暗疮印；能快速促进皮肤细微凹痕处细胞再度繁殖****，使暗疮.粉刺.黑头等迅速消失，让肌肤嫩白光滑，紧致无痕,不残留色素或凹陷性疤痕；能有效地把毛孔收细，同时将死去的皮肤细胞清除，发挥预防黑头形成的作用。
使用方法：2-3天使用一次，每次10-15克用温水把面膜粉冲调匀至肤温，均匀地涂抹于面部（避开眼部），大约10-20分钟洗掉。
另外就是美袭来祛痘印按摩膏，它的主要成分是藏红花、田七、玫瑰果提取物等，能够强效淡化痘印，疤痕，加快表皮微循环、促进新细胞生长，软化陈旧结蒂组织效果超好。身份证照片查询系统
亲，要从日常起居注意自己的肤质，以下是总结的淡痘疤的几点
一定要努力做到。
注意事项
1.
早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2.
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3.
树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
日常清洁
1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
您也可以使用化妆遮盖，
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，
我在这儿告诉你几条锦囊妙计。
遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
⑹ 祛痘印吃什么水果会比较好注意是祛痘印！祛痘印！祛痘印！重要的事说三遍
你的新陈代谢快了，痘印自然很快就消了，还记得小时候的疤痕消得是不是很快呢