长痘一直不好怎么办

① 脸上长痘痘很久了,就是不好怎么办

采用以下方法试试
1、建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点.

13、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

② 痘痘长了三四年了，反反复复总是不好，怎么办

1.额头长痘

原因：压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题.

改善：早睡早起,多喝水.

2.双眉间长痘：

原因：胸闷,心律不整,心悸.

改善：不要做太过激烈的运动,避免烟,酒,辛辣食品.

3.鼻头长痘：

原因：胃火过盛,消化系统异常.

改善：少吃冰冷食物.

4.鼻翼长痘：

原因：与卵巢机能或生殖系统有关.

改善：不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气.

5.右边脸颊长痘：

原因：肺功能失常.

改善：注意保养呼吸道,尽量避免芒果,芋头,海鲜等易过敏的食物.

6.左边脸颊长痘：

原因：肝功能不顺畅,有热毒.

改善：作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中.

7.唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏.

改善：多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯.

8.下巴长痘：

原因：内分泌失调.

改善：少吃冰冷的东西.

9太阳穴：

太阳穴:附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫

痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺.如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起,成为痘痘.

■ 另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘.这个原因在青春期的时候比较常见.激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况.

痘痘长在额头是代表心火旺,血液循环有问题,可能是过于劳心伤神.还有就是脾气不好,要养成早睡早起的习惯.睡眠充足,并多喝水.可以服用“导赤散”以泻心火.

痘痘长在鼻梁上,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处,可能是胃火大,消化系统异常;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关.可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺.

痘痘长在下巴,表示肾功能受损或内分泌系统失调.女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的.可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热.

痘痘长在左边脸颊,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌,解毒或造血等功能出了状况.可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火

痘痘长在右边脸颊,可能是肺部功能失常.可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热.

清洁：温水洗脸,选用适合油性皮肤的洗面奶,保持毛孔通畅和皮肤清洁.不要用碱性强的清洁用品,.

每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品,以避免污浊空气,粉尘,紫外线等外界因素的刺激,适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜,防晒霜等面霜,不可使用不明适用肤质的护肤品

忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜,粉类化妆品,因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂,甚至堵塞毛孔.

③ 脸上总是起痘痘不好怎么办

祛痘消印终极法则：
●不要用手去挤，这样不容易留下痘印。
●早睡早起，养成良好的起居习惯。熬夜对肌肤伤害很大。
●多喝水，早上起床没有进食前喝一大杯水，可以清肠润胃。
●排便要有规律，最好1天一次，坚持养好良好习惯。
●配合泰国药皂经常洗面，洗的时候要彻底洗净，而且泰国药皂本身就有去痘美白的功效。
●正确安排使用电脑的时间，手机也不要开着机放在床头，这样有辐射，对皮肤很有影响。
●定期清洗床上用品，要不然滋生很多螨虫细菌，很易感染到。
●有良好的生活习惯。每天睡前也不要吃夜宵。
●容易引起上火，热辣的食品尽量少吃。
●容易起痘的人睡前最好把流海夹起来。这样不容易造成前额生疮。
●用专门的祛痘消痘印产品，比如泰国珂琳达去痘去痘印套装，效果特好，去痘不留痕，消除新老痘印，价格也不贵
●可以用珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以美白去痘去印，也有专门的成品商品，比如泰国的保美雅。
●用白糖洗面，也可以有效去痘印，而且洗后脸也会比较光滑。
●坚持用维生素E擦痘印，痘印也会慢慢减淡。
●平常可以多喝些花茶，也可以保养、美容皮肤。
●内调的有泰国的美肌肤美容丸，纯中药原料，有效调理体内内分泌，达到去痘消印去黑斑的效果.

④ 经常长痘怎么办

经常长痘痘是什么原因：

一、皮脂腺过于发达。痘痘大多是由两个原因引起的，一是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。

二、消化系统的问题。如果一个人长期出现便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等情况，即出现消化系统问题。此时会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，这种情况常出现在嘴周长痘或是脸颊长痘。

八、不良个人生活、卫生习惯。熬夜，出汗后不及时更换衣物，头发常盖住额头，常吃刺激性的食物，常抽烟、喝酒等个人小习惯都会引起痘痘的发生。要保证睡眠，尽量不要熬夜。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。

痘痘反复不好，就要用些祛痘的产品，以免越来越严重，太严重伤到真皮就会留下痘坑。

因此，对付痘痘必须时刻做好预防准备，而不能等长痘后再采取措施。

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⑤ 脸上长痘痘老不好，反反复复怎么办

除了面部的清洁保养，关键是控制好自身激素的释放。少吃辛辣的、煎烤炸、高热量的食物；多运动流汗排毒；多喝开水，清肠道；不要老是用手摸脸、挤痘痘；保持乐观心态，不要太在意别人看到自己的脸，其实我们自己比别人更在意痘痘的存在感。