⑴ 长时间对着电脑脸上长痘痘怎么办
长期对着电脑，辐射很严重，尤其是对女生。如果不常洗脸容易堵塞毛孔，造成很多肌肤问题，如长痘痘、黑头等。建议每4小时就洗一次脸。
长期对着电脑的工作者应注意 ：
1、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。
2、要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
3、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。
4、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，电脑操作者应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。
维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。
电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补充维生素A和相关营养素，容易导致眼痛、视力下降、怕光等症状，甚至诱发夜盲症。因此，电脑工作者对维生素A的需要量比一般人要高很多。据测定，每100克新鲜樱桃中维生素A的含量比苹果、葡萄等水果高4—5倍，对这类人群大有裨益。
⑵ 玩电脑玩多了脸上长好多痘痘怎么办啊
玩电脑会长痘痘有几种原因。
1：因为电脑有辐射，对长痘痘有一定的影响，不过很小的。
2：长时间玩电脑，皮肤会分泌大量的油脂（因为有辐射呗），所以如果你玩完电脑不注意清洁，毛孔就会被脏东西堵住，就会长痘痘了。
看楼主你一玩电脑就长痘痘估计就是和电脑有关了，用液晶显示屏辐射的确是要比台式机远远的小很多，但是如果不注意清洁，恐怕也没什么效果。
我建议你
1。每次玩完电脑了以后不管多晚，切记要用洗面奶洗脸，涂抹保养品。
2.在玩电脑的时候准备瓶喷雾在电脑旁，时不时喷在脸上，补充水分（喝绿茶效果更好）。另外还要多喝水。。补充不知不觉身体流失的水分。一般玩电脑比较入迷，恐怕就算你脱水了也不晓得- -！~~~俺就是这样哈哈哈哈。
3：睡眠要足够，再怎么没日没夜的玩，也得睡觉哇~~~ 而且最好有个好点的作息时间。。就是睡觉的时间差不多就行。。 你乱整就会导致内分泌失调，当然会长痘痘了。
总之还是希望楼主少熬夜，对身体不好，会有黑眼圈，哈哈哈哈。
⑶ 整天对着电脑脸上开始长痘痘怎么办
1. 额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2．双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3．鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4．鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5．右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6．左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7．唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8．下巴长痘：
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9．太阳穴：
原因：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除
10、胸部:与长在人中位置的青春痘一样.
要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗
11、前额： 前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
12、眼睛周围： 眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
13、嘴角： 嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。
14、下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。
15、眼睛下方： 眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。
16、鼻子两侧： 鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。
17、脸颊两侧： 这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物 如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。
另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。
18.口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品。
⑷ 经常玩电脑，脸上长痘痘了杂办呢
你可以在上网前用凯芙琳GSE的产品，因为电脑有辐射，会伤害皮肤，会长痘，用了凯芙琳GSE就可以长时间玩电脑。对与已经有痘痘的人还是少玩电脑。这样皮肤也就不会长痘。
⑸ 每天对着电脑，脸上长痘怎么办呀
目前脸上起了很多痘痘考虑是痤疮引起的问题，建议应该可以用如异维A酸等的药物抑制雄激素，加上复方氯霉素酊的外用药辅助，平时用硫磺皂洗脸，而且不能吃太油腻和煎炸的东西，每天的休息要好，这样慢慢就会好的了
⑹ 长期面对电脑脸上长痘痘怎么办
长期对着电脑的工作者应注意 ：
1、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。
2、要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
3、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。
4、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
⑺ 经常对着电脑脸上长痘痘怎么办
首先，可以在电脑旁边放些一些防辐射的植物（像防辐射为主的植物有金虎、绿萝、仙人掌等等）。这样可以就降低电脑屏幕对皮肤的伤害，同时也可以起到净化空气的作用。
2其次，最好不要吃辣的和油腻的东西。番茄、柠檬、橘子、柚子、豆腐、黄瓜、豆奶，这些东西都可以多吃一点，不要抽烟喝酒，不要吃油炸的东西，也不要吃太多甜食，糖份吃多了脸上会很爱出油的，所以要注意吃些清淡的食物。
3最后，一定要注意脸部皮肤的干净卫生。因为长时间在电脑屏幕，皮肤会容易出油，而且会有灰尘在脸上，所以用完电脑更需要及时清洗肌肤上面的脏东西。