Ⅰ 长痘痘可以吃薯仔炒瘦肉吗
可以吃，为什么不能吃呢？只要不是吃油腻的，辛辣的，就不会让痘痘快速发炎就没事。
Ⅱ 长痘痘能吃洋葱头炒的菜吗
最好少吃，因为毕竟是刺激性食物，对你的痘痘没什么好处，辣的油大的都尽量不要吃，会刺激
Ⅲ 请问十五岁的人长痘痘能吃韭菜炒豆腐吗
韭菜有刺激性 最好别吃
Ⅳ 长痘痘可以吃黄瓜炒虾仁吗
可以吃。
1，痘痘主要是由于皮脂腺分泌过多,内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素有关。 建议口服A酸，平时多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
2，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。
3，用绿茶水代替爽肤水使用。因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂，其中的维生素A可以促进皮肤修复，增加弹性，维生素C可以美白，还可以淡化痘印呢，维生素E可以防止氧化。可以有效消炎并美白肌肤。
Ⅳ 长痘痘时一日三餐怎么吃好
夏日需按照“无糖少油”的标准来安排一日三餐，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸 食物 ，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。同时，安排膳食时可以多准备一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，以保持大便通畅。因为便秘可使青春痘加重。此外，预防痘痘适当补充 维生素 也非常重要，其中，适当补充 维生素A 能有效控制 皮肤 皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。其次，适当补充 维生素B 对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素B1有帮助消化的作用。多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、 香蕉 、 葡萄 等，都非常适合防痘时食用。
Ⅵ 两颊额头长痘痘怎么调理
一般来说，会出现豆豆的印痕这多半会和平时的习惯有关系，用手挤压是一大忌。
在【王新瑶转变痘脸之过往史】这则搏文中会
提及到处里的方珐，下火、止痛，长豆豆的朋友不防多吃点：
一、饮食篇
1、马齿苋拌黄豆芽
材料：鲜马齿苋150克、鲜黄豆芽150克，白糖6克、醋2克、味精2克、酱油有3克、香油15克。
制作方法：
1、分别将马齿苋、黄豆芽洗净，沥干水分；
2、分别将它们投入沸水中煮至断生，捞出，沥干水分后放入盘内；
3、将上述调味品（调味品食品）浇在盘内，拌匀便可食用。
推荐理由：
1、马齿苋含有丰富的维生素（维生素食品）C、胡萝卜素，以及蛋白质、脂肪、矿物质。
2、黄豆芽含有维生素A、不饱和脂肪酸，具有健美皮肤之用。
3、本品具有补中益气、清热解毒、润泽颜面的作用，尤其适合于青/春少女防治青/春豆之用。
2、海米油菜
材料：油菜200g、海米50g、鸡汤适量
制作方法：
1、将油菜洗净切成长段，以素油煸炒。
2、加入海米，再加适量盐、糖、味精和鸡汤，至熟后加入淀粉汁，使汤汁透明即可。
推荐理由：油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三原料相配，共成补虚弱、消虚胖之佳品，经常食用可改善面部浮肿。
3、薏苡仁海带双仁粥
材料：薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。
做法：
1、将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好；
2、水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。
推荐理由：每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之用。
4、银花玄参茶
材料：金银花、玄参各9克，当归6克，甘草3克。
做法：药材放入纱布袋，加500c.c水以大火煮沸后，熄火焖15分即可饮用。
用法：每天1杯，至痘痘完全消肿为止。
推荐理由：金银花、玄参清热解毒，当归活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善豆的发炎、红肿及化脓情况。
二、生活小妙招
1、均衡饮食多运动
2、保持愉悦的心情
心理压力过大，心情过于压抑与沉重等均易导致豆的生成，使皮肤出现暗黄、暗沉等情况，不力皮肤健康。
3、控油保湿
运用油脂调理保湿霜，选择适宜本人复制的油脂调理保湿霜，在生理期降临的一个星期里，每天早晚在洁面后都坚持运用。
Ⅶ 长痘的话可以吃螺丝椒炒的菜吗
脸上有痘是要忌口的。尤其辣椒会刺激皮肤这个对于病情是很不利的。所以辣椒是万万不能吃的。
Ⅷ 我长痘痘，炒菜用什么油好，就是食用油或者调和油，品牌名称。别的不用说我都知道多喝水什么的就不用说
建议你用橄榄油哦，不仅健康，还具有美容的功效哦。欧丽薇兰的就不错啦。望你皮肤越来越好哦。
Ⅸ 脸上长痘痘 吃些什么清淡的饭菜
1、常喝绿豆汤，解毒
2、时令蔬菜（如菠菜等）生吃或凉拌
Ⅹ 长痘痘一日三餐怎么安排
那就吃性温的食物吧~
早上吃个海带煮面条，包子馒头咸菜都是可以的，小菜可以凉拌些可以生吃的蔬菜，吃完喝点蜂蜜牛奶或者是鲜榨豆浆，油条馅饼就算了；
上午十点左右吃个西红柿，对皮肤很好的，吃苹果香蕉也不错，补充维生素；
中午正常吃就好了，忌油腻辛辣，含防腐剂高的罐头和火腿之类要基本杜绝，松花蛋之类的不新鲜的制成品也不要吃；可以吃一点海鱼，海鱼性凉，黄瓜冬瓜芹菜什么的也不错，鸡肉要吃尽量去皮清炖；吃菜多换个花样，多吃些种类，木耳鸡蛋胡萝卜虾皮混炒也很不错的；
晚饭本来就是秉持少吃的原则，建议你煮大米粥喝，喝时加蜂蜜，吃些清粥小菜就好
注意不要把胃吃的太凉，看看你的下巴，要是下巴起痘痘就是胃寒，建议你把红枣作为零食，煮粥也要加进去，上火并不意味这你的胃就一定是热的~~希望对你有用