怎么做可以祛痘

① 怎样祛痘

我们经常在书上或是网上看到很多祛痘的方法及知识，但是每次美美的信心满满的去尝试后，留下的仍是痘痘的痕迹和被痘痘挫伤的心。祛痘真的有那么难吗？下面给大家分享日常生活中祛痘的小窍门、小方法！
祛痘的小窍门

1.注意饮食

千万不要是吃过于辛辣、油腻、咖啡、巧克力等过于刺激皮肤的食物。
2.多吃水果

多吃水果多吃富含维生素C的食物，因为维生素A对人体上皮细胞的增生有促进作用，对调节人体皮肤有很大的决定作用。
3.补水

补水(不只是往脸上拍拍水而已哦)人体的重要组成部分就是水分，缺水后容易上火皮肤发干痘痘就会趁虚而入，尽管你一防再防对于痘痘的出现也无力回天，所以咱得多喝水保持身体不缺水。
4.保持面部清洁

时常保持面部的清洁，洗脸后多用温水冲洗几次，再用干净的毛巾收水。
5.少熬夜

尽量少熬夜，当然不熬夜更好，保持充沛的睡眠，足够的睡眠可以让睡眠中的你更好的让器官发挥它的自愈能力，所以说好皮肤是睡出来。
具体
可以
摆渡一下
【刘凤华的祛痘辛酸历程】里面的方法可以交给你如何祛痘

② 怎样能够快速祛痘

没有什么办法是可以快速去除的，本身是很难去掉的，可以用到一些东西来进行淡化，主要是因为用手挤压粉刺之后，由于皮肤表面被损坏，肉芽组织代替皮肤而形成黄褐色或者红色的疤痕，痘印可以进行淡化，可以每天在脸部痘印处药物，必要时可选择皮肤磨削或激光治疗。

③ 怎么才能祛痘效果更好

面部痘痘主要发生在少年，青年，当以粉刺为主时，可以外用维a酸乳膏，阿达帕林凝胶治疗，白天减少日晒，当以炎性丘疹为主，伴有少许脓泡时，这是中度的痤疮的表现，可儿外用抗生素软膏，如班赛软膏，同时配合口服，克拉霉素四环素类药物进行抗感染治疗。
病情反复者也进行6到8周的治疗，另外比较重的痤疮脓泡比较多，甚至形成了囊肿，结节等，需要配合小剂量糖皮质激素治疗，同时外用和口服抗生素，治疗时间要长一些。
有些患者，需要选择维a酸胶囊进行控制病情，但是选择这个药物要注意患者的心理变化，因为有些人会产生这个精神的异常，另外有生育要求的，在这个时间段内也要避免服用此药物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

④ 怎么样祛痘好，怎样可以祛痘呢

痤疮分很多类型，根据皮疹类型的不同，治疗方案也不同，主要有以下几种去痘方法：
1、护肤方面：痤疮患者大多油脂分泌旺盛，平时的护肤应以清洁为主。但是很多人会陷入过度清洁的误区，是不可取，过度且不恰当的清洁不仅会损害皮肤屏障，还会导致皮肤代偿性分泌油脂，出现面部越洗越油的恶性循环。正确的清洁方式应该是选择不含皂基的洗面奶，每天早晚清洁一次即可。洗面奶清洁之后及时补水保湿，选择清爽而不油腻的保湿护肤品，特别是在痤疮治疗期间，由于痤疮的炎症和用药，比如服用异维A酸，痤疮患者皮肤会特别干燥，要加强保湿。除了清洁和保湿，还需要防晒，在痤疮炎症特别重的时候，尽量避免使用防晒霜，以物理防晒为主，待痤疮炎症控制消退以后，可以外用含化学防晒剂为主的防晒霜；
2、治疗方面：如果患者皮疹主要为粉刺，通过局部外用药治疗即可，临床常用的有阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、果酸或水杨酸等。如果是炎性丘疹和脓疱疹，可以选择外用过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等治疗。如果是皮疹较多，需要口服药，首选四环素类抗生素，如多西环素和盐酸米诺环素。如果是囊肿结节性痤疮，应该考虑系统使用异维A酸治疗，或者配合其它药物，如抗生素、短期使用糖皮质激素等。另外，还可以选择红蓝光等辅助治疗，光动力也逐渐应用于重度痤疮的治疗。对于有明显高雄激素性痤疮患者，如多囊卵巢综合征，一般选用螺内酯、达英-35等治疗。

⑤ 怎么祛痘最有效如何祛痘

1、白糖+洗面奶

每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果，简单祛痘，快速有效。

2、白糖+矿泉水

把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果，祛痘印同样有效。

3、珍珠粉+维生素E

把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用来祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。

4、珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

⑥ 如何去痘

1、一级痤疮以粉刺和少许的炎性丘疹为主，可以进行粉刺疹的清除或者采用果酸治疗。主要目的是清除白头或者黑头粉刺，让粉刺溶解，皮肤表面的痘痘即可清除掉。

2、二级痤疮伴有炎性丘疹、红色炎性丘疹或者表面有脓头、白色的脓头，除药物治疗以外，在光电治疗上可以进行红蓝光处理，然后可以配合果酸的治疗，加针清进行处理。

3、三级、四级主要以囊肿结节为主，首选药物治疗。在药物治疗的同时，可以采用光动力来进行治疗，是清除痘痘非常有效的手段。

(6)怎么做可以祛痘扩展阅读：

注意事项：

1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

2、被子，床单，枕头，洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。