脸上总是反反复复长痘怎么办

‘壹’ 怎么办脸上痘痘反反复复的长

痘痘反复长多由于皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、不良生活习惯等原因所致，具体分析及治疗方式如下：

1、皮脂腺分泌旺盛：多由于工作压力大、长期熬夜、上火、食用过油、过辣食物、激素水平变化等原因所致，主要症状为皮肤油腻、毛孔粗大、皮肤粗糙、容易长痘、甚至会出现脂溢性皮炎等，可使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗。

2、内分泌失调：主要由于激素产生过多或激素产生过少所致，常见诱发因素有饮食没有节制、过度劳累、偏食挑食、情绪不稳定、环境污染等，主要表现为反复长痘、月经紊乱、失眠、情绪异常等症状，可口服益母草颗粒、逍遥丸等药物治疗。

3、不良生活习惯：多由于经常熬夜、饮食过甜、食用高脂肪食物、长期饮食过辣等原因所致，多会引起反复长痘、皮肤暗沉、身体肥胖等现象，日常应调节生活习惯，尽量避免长期熬夜，清淡饮食，减少食用高糖、高脂肪食物。

‘贰’ 脸上痘痘反复长怎么办

首先要避免反复的刺激长痘部位，避免造成炎性感染，因此可以避免反复长痘痘。此外要注意饮食清淡，多饮食瓜果蔬菜，避免饮食生冷油腻的食物，以防止油脂摄入过多，堵塞毛孔，从而发生反复长痘痘的情况。

另外，还可以适当放松，调节好情绪，可以有效减轻肝火，从而避免反复长痘痘，此外要多注意喝水，及时补充水分，有助于代谢的加快。

另外，要加强体育锻炼，以增强体内代谢速度，保持机体活力，减少痘痘反复发生。

‘叁’ 脸上反复长痘，怎么办

导致脸上反复出现痘痘的原因主要有以下几点：1、由于内分泌失调，面部皮肤的油脂分泌不均衡，没有及时的清理皮肤导致局部的毛孔阻塞，皮肤残留的物质无法排出，就会出现痘痘。2、经常食用油炸食品，使皮肤的分泌物变得黏稠，不利于脏东西还有脂肪颗粒的排泄，从而导致痘痘肌。3、使用不适合的护肤品护肤，皮肤不能完全吸收护肤品的成份，最后导致脸部肌肤营养过剩，这样反反复复长久使用，就会形成痘痘。4、女性妇科的疾病，比如多囊卵巢综合征等，这个时候需要首先彩超确诊一下，在进行治疗。5、经常熬夜，不规律的睡眠，经常面对手机或者电脑辐射。

‘肆’ 脸上老是反复长痘怎么办

看下是否吃了容易上火的东西，平时加强锻炼，吃清淡的东西。

‘伍’ 脸上痘痘反反复复一般怎么调理

脸上经常长痘痘主要和雄激素及皮脂增加、毛囊皮脂腺开口过度角化、痤疮丙酸杆菌感染、继发炎症反应等因素有关，可通过调节饮食、改善生活习惯、药物调理，以及物理治疗等方式进行调理。

1、调节饮食：要控制高脂、高糖类食物和奶制品的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物，避免生冷、辛辣刺激性饮食。防止因饮食不当造成皮肤油脂分泌过于旺盛，从而加重痘痘，加重皮肤炎症；

2、改善生活习惯：用清水清洁面部，尤其是油性皮肤者，降低毛孔堵塞的概率，预防痘痘产生。禁用手挤压或搔抓痘痘，长痘期间要尽量避免化妆，使用温和、刺激性较小的护肤品，精简护肤，而且不要敷面膜，容易滋生细菌，加重痘痘。还可进行适当的锻炼，加速身体的新陈代谢，使皮肤保持较好的状态，减少脸上长痘痘的发生概率；

3、药物调理：外用药物或配合使用口服药物进行治疗，外用药物包括阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等，内服药物包括多西环素、米诺环素、异维A酸等药物；

4、物理治疗：联合使用红蓝光照射，可破坏痤疮丙酸杆菌和减轻炎症反应，或进行超脉冲二氧化碳激光治疗，发挥热效应，刺激胶原新生。

‘陆’ 脸上反反复复长痘痘，有没有什么办法缓解

有许多皮肤问题已经困扰着每个人，而脸上的长痤疮基本上是每个人的心脏病，这严重影响了人们的自信和色彩价值。鸡痤疮是由多种因素引起的，如内分泌疾病，饮食习惯，情绪等，你脸上的长痤疮怎么样？

方法1：盐水洗涤

盐的主要成分是氯化钠，存在灭菌和抗炎作用。这种做法很简单，采取适量的食用盐，将其倒入温水，混合后，用盐水洗脸。你还可以把食用盐放在手中滴入几滴水中，在脸上溶解后涂盐，轻轻按摩，然后用水冲洗。痤疮不依赖于这种方法很长一段时间，长期消费会产生皮肤的刺激，易于干燥，皮肤薄。

方法6：保持睡眠

有些人完全是由于内分泌疾病，而睡眠是导致内分泌疾病的重要因素之一。睡觉时，身体会产生荷尔蒙，最好在十点之前睡觉，早上两点在早上两点是身体修理的最佳时间。每天保持八小时的睡眠，皮肤会变得越来越好。在您脸上使用护肤品非常重要。除了正确使用护肤品外，还可以减少化妆，生活习惯和饮食也很重要。以上推荐了几种可用的痤疮方法，坚持做，痤疮很快就会消失。每天保持乐观的心情，运动，这是一个美容的方法之一，可以尝试。

‘柒’ 脸上老是反反复复起痘痘怎么办

一般引起发病的原因较多，常见的有局部皮肤、毛囊感染或内分泌紊乱引起雄性激素分泌过多或者失衡，引起皮脂腺分泌旺盛，排出不畅，继发感染引起，通常因饮食生活作息不规律诱发，中医考虑可能为机体湿热。一般治疗上可以口服清热、利湿、养血、祛风、止痒的药物，比如说当归苦参丸，西医可以外用软膏来调理，如克林霉素、甲硝唑涂剂或配合百多邦处理，必要时配合口服盐酸米诺环素、维胺酯胶囊等治疗效果较好。另外一定要注意卫生多吃点水果、蔬菜，保持大便通畅对痤疮的恢复都是有好处的。假如常规治疗效果欠佳，则建议就诊医院行毛囊检查或激素水平测定，如性激素六项或女性的子宫附件超声检查，查看有无内分泌问题。

‘捌’ 脸上反复长痘，怎样才能有效治疗与预防

建议去医院的，不然容易治标不治本的哈，建议从源头解决痘痘脸上长痘，自我的调理方法有以下几种：

第一、痘痘肌肤往往是多油的皮肤，所以日常要做好皮肤的清洁、保湿和控油，日常选用控油清爽的洁面产品，保证皮肤面部的清洁，避免油脂的堆积，油脂堆积以后毛孔阻塞，更容易诱发痘痘。

第二、日常饮食尽量清淡，避免摄入太多高脂肪、高糖分以及高热量的食物，否则皮脂腺会加速分泌皮质，会增加多油的症状。

第三、日常可以选用一些果酸类的医用护肤产品或加用水杨酸类的用医的面膜，这种酸类的产品有控油、缩小毛孔、溶解粉刺、改善痘痘的作用。

第四、注意日常要作息规律，避免熬夜、焦虑这些精神因素，也会加重皮质的分泌，引起痘痘的加重。

除了调理之外，如果是严重的痘痘，除了居家护理的方法之外，还要到专业的皮肤科进行就诊咨询，必要的时候要借助一些药物的治疗方法，包括外用的药物、口服的药物，还有一些物理治疗，像红蓝光、光动力或医美的手段治疗痘痘之后遗留的瘢痕、凹坑等。痘痘的治疗是全方位的，包括居家的护理、医疗的手段两大方面。建议去医院的，不然容易治标不治本的哈，建议从源头解决痘痘脸上长痘，自我的调理方法有以下几种：

第一、痘痘肌肤往往是多油的皮肤，所以日常要做好皮肤的清洁、保湿和控油，日常选用控油清爽的洁面产品，保证皮肤面部的清洁，避免油脂的堆积，油脂堆积以后毛孔阻塞，更容易诱发痘痘。

第二、日常饮食尽量清淡，避免摄入太多高脂肪、高糖分以及高热量的食物，否则皮脂腺会加速分泌皮质，会增加多油的症状。

第三、日常可以选用一些果酸类的医用护肤产品或加用水杨酸类的用医的面膜，这种酸类的产品有控油、缩小毛孔、溶解粉刺、改善痘痘的作用。

第四、注意日常要作息规律，避免熬夜、焦虑这些精神因素，也会加重皮质的分泌，引起痘痘的加重。

除了调理之外，如果是严重的痘痘，除了居家护理的方法之外，还要到专业的皮肤科进行就诊咨询，必要的时候要借助一些药物的治疗方法，包括外用的药物、口服的药物，还有一些物理治疗，像红蓝光、光动力或医美的手段治疗痘痘之后遗留的瘢痕、凹坑等。痘痘的治疗是全方位的，包括居家的护理、医疗的手段两大方面。建议去医院的，不然容易治标不治本的哈，建议从源头解决痘痘脸上长痘，自我的调理方法有以下几种：

第一、痘痘肌肤往往是多油的皮肤，所以日常要做好皮肤的清洁、保湿和控油，日常选用控油清爽的洁面产品，保证皮肤面部的清洁，避免油脂的堆积，油脂堆积以后毛孔阻塞，更容易诱发痘痘。

第二、日常饮食尽量清淡，避免摄入太多高脂肪、高糖分以及高热量的食物，否则皮脂腺会加速分泌皮质，会增加多油的症状。

第三、日常可以选用一些果酸类的医用护肤产品或加用水杨酸类的用医的面膜，这种酸类的产品有控油、缩小毛孔、溶解粉刺、改善痘痘的作用。

第四、注意日常要作息规律，避免熬夜、焦虑这些精神因素，也会加重皮质的分泌，引起痘痘的加重。

除了调理之外，如果是严重的痘痘，除了居家护理的方法之外，还要到专业的皮肤科进行就诊咨询，必要的时候要借助一些药物的治疗方法，包括外用的药物、口服的药物，还有一些物理治疗，像红蓝光、光动力或医美的手段治疗痘痘之后遗留的瘢痕、凹坑等。痘痘的治疗是全方位的，包括居家的护理、医疗的手段两大方面。

‘玖’ 脸上长痘痘反反复复，有没有好的解决办法推荐

1:及时消炎，杀菌

我们在挤完痘痘之后，因为局部的感染而引起周围红肿，所以，我们在挤完痘痘之后应该立即消炎杀菌，我们可以用远红外线灯照射在面部，远红外线不仅有消炎杀菌的效果，还可以使皮肤增加组织的再生能力，这种灯在医院或者美容院较多！

简单的办法我们可以在挑完痘痘以后用 75%度酒精或者生理盐水进行消毒！这样也可以去除红肿！

2:物理降温

挤完痘痘，毛细血管扩张，脸上就会有一大片红，面部感觉热热的，这时我们可以使用物理降温，我们可以及时敷上医用冰敷面膜再加上冷喷，15分钟之后揭下面膜就会发现痘痘红肿消失了！也可以用芦荟胶敷在脸上，它也是降温消炎的效果！

还有一种方法可以使用冰块冷敷，我们在冰块上包裹一层保鲜膜，敷在挤完痘痘的地方，20分钟左右，红肿就会消退！

内在因素：

3:加快身体代谢

你会发现有部分长痘痘，痘痘清理之后过几天就好了，而且痘印也没有他们消除的慢，而有些人的痘痘一直下不去，痘印也很难去除！这是因为每个人的身体代谢层度不一样！

你会发现越是年轻的人，不管红肿，痘痘，痘印消失的都很快！所以你明白了吗？想要快速消除红肿，还应该有一个好的身体状态哦！

所以我们平常可以多做运动，增强体质，也可以进行面部按摩，加快面部的新陈代谢！

4:饮食清淡

在清理痘痘当天是最需要注意饮食的，痘痘的炎症还没有完全消除，所以我们不能吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜等清淡的食物！抽烟喝酒也要禁止哦！

之后可以多喝水，加快身体的代谢，晚上按时睡觉！

清完痘痘还有哪些注意事项：

千万不要用手去摸，因为手上有大量的细菌，这时摸痘痘会引起感染，从而使痘痘越来越严重！

禁止化妆，肌肤刚清理完痘痘，让它休息一会！化妆品会堵塞毛孔，清理痘痘之后更会引起痘痘发炎！

‘拾’ 脸上反复长痘痘，到底是怎么回事呢要怎样才能把痘痘消灭

脸上长痘痘主要是不良的饮食习惯或者生活作息时间不太稳定引起的，也有可能是自身的皮肤肤质不太好造成的。

1、在日常生活当中，如果饮食方面做得不太好，经常喜欢吃一些过油腻的食物或者是辛辣刺激性的饮食，会对皮肤的肤质造成一定的刺激，出现明显的长痘症状。

2、长时间熬夜之后会使身体得不到充足的休息，还会导致皮肤里面的皮脂腺分泌比较多，堵塞到毛囊口诱发长痘。

3、如果本身的皮肤肤质不是特别好，长时间使用一些激素类的化妆产品，会出现长痘，甚至还会伴随明显的肿胀以及疼痛等不良症状。

。

在出现痘痘之后，可以去正规的医疗机构做果酸治疗，在皮肤上面涂抹较高浓度的果酸能够促进局部新陈代谢，同时还可以让老化角质层脱落掉，加快炎症物质排出，达到一定消除痘痘效果，不会对皮肤造成太大损伤。