脸上又长斑又长痘怎么回事

❶ 长痘又长斑是什么皮肤

这是属于混合型肌肤，在护肤时更是要多加注意。

脸上长斑解决方法如下：

1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到去除斑点的作用。

2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对去除斑点有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、充足的睡眠

良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，尽量在11点就上床睡觉。

❷ 脸上长斑又长痘怎么回事

那你长斑是因为内分泌失调引起的！长痘那就是你吃了一人辛辣刺激的食物而引起的！所以要吃点清淡的食物:，多吃蔬菜，水果为好。

❸ 脸上长痘长斑怎么回事

你好斑有很多类型,需要看你目前属于哪种类型的斑诱发原因有很多,不同斑的类型发病原因也不同,建议最好是先明确一下目前属于哪种类型的斑,再对症治疗。

❹ 脸上长痘又长斑是怎么回事

这个可能跟长期熬夜有关，或者是处于青春期，是正常现象没事，不要用手挠，多用清水洗脸，不要乱擦什么东西。

❺ 脸上又有斑又有痘痘该怎么办

脸上长斑和痘痘，很可能是内分泌失调引起的。平时要多注意休息，不要熬夜，生活压力不要过大，饮食上可以多吃富含维生素的蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物，否则会导致脸上的症状更加严重。

❻ 脸上长斑长痘痘是怎么回事

脸上起痘是皮脂腺分泌旺盛，吃辛辣刺激性食物，或经常熬夜导致的。
建议：注意休息，不要劳累熬夜，饮食清淡，少吃辛辣油腻食物，

❼ 脸上又长斑又长痘怎么办

脸上又长斑又长痘多属痤疮，是与内分泌水平紊乱有关的毛囊炎，可以导致疤痕形成与色素沉着，通常外用夫西地酸或阿达帕林，后期的疤痕可以外用多磺酸粘多糖乳膏治疗，同时口服丹参酮、B族维生素等，有助于皮肤的改善。生活上主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼。望采纳。