怎么按摩祛痘

① 怎么祛痘有用

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

想要祛痘给你介绍几种祛痘小窍门，都很有效：

祛痘小窍门一 ：白醋+食盐

将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤。

祛痘小窍门二 ：五味消毒茶

准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍；在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次，一星期后痘痘可消除。

祛痘小窍门三 ：蜂蜜+盐

准备蜂蜜二大勺，盐一大勺。将蜂蜜和盐一起倒入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上，轻轻按摩5分钟，用清水洗掉。这两者搭配祛痘效果特别好，能清除脸部毒素。

祛痘小窍门四 ：醋煮木瓜姜

准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙锅中煎煮，等到醋煮干时，把木瓜、生姜都拿出来，放置到温热就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。连吃7天，痘痘就能明显消退。

祛痘小窍门五 ：果蔬绿豆汁

准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1～2次，能清热解毒祛痘，特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。

祛痘小窍门六 ：薯仔祛痘

薯仔具有解毒消炎、活血消肿的功效。薯仔中含有的碱性成分，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时又有去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的薯仔洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把薯仔片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。

祛痘小窍门七 ：海带绿豆汤

准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好，与其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加点红糖就能喝了。每天一碗，长期坚持，坚持一个月，痘痘就会彻底消失。

祛痘小窍门八 ：草莓酸奶

草莓中含有大量的水杨酸，能去除肌肤多余的油脂，对付痘痘效果非常好。可以把新鲜的草莓捣成泥状，然后加入同等分量的酸奶用来敷脸，每天敷一次，痘痘可快速消除。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

② 教你怎么祛痘

祛痘小妙招：
1、每天八杯水 。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤 痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。
12、经常用手掌干洗脸，促进脸部血液循环。

祛痘小窍门：

一：早上洗 脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。
二：用刀把仙 人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。
三：把苹果 切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。
四：大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。
五：鸡蛋清和牛奶搭配，保持皮肤水水嫩嫩。

祛痘小偏方：

一·白糖+洗面奶
每天早 晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果。
二·白糖+矿泉水
把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果。
三·珍珠粉+维生素E
把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整个脸 部涂，以免发炎。
四·珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
五·珍珠粉+鸡蛋清
取珍珠粉4 克，1个鸡蛋 的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠，一个星期做两次就好。
六·金银花+苦瓜+绿豆
金银花5克，苦瓜干20克，绿豆50克，400毫升水，煎服，每日中饭和晚饭后各半个小时，煎服一次。对于毛囊炎，青春痘有奇效。

③ 怎样去痘

长痘是的主要原因是雄性激素分泌过多引起的，所以无论是发生的比率还是长痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不过量比男性要少。下面的方法，可以大幅度的减轻脸上的痘痘，同时具有一定的美容效果。
方法：
一、不要过多用香皂洗脸，每天最多用一次，也就是说最好用清水。
二、按摩 方法如下：
1、用指甲掐“承浆穴”30下。承浆穴在下巴正中部位，有痛点。
2、掐“地仓穴”30下。地仓穴在两嘴角外侧，即嘴角外略鼓的地方。
3、进行前两步之后，先逆时针揉承浆穴30圈，再顺时针揉30圈。
4、做完上面的再用双手手掌搓几下脸，有热感后即可。
5、每天做二到三次就可以了。
三、要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜。
四、经常吃些水果，以苹果为最佳。不要吃油腻和辛辣的食物。
五、不要用不干净的手去摸，觉得干净的手也最好不要去摸，毕竟有细菌的，容易感染。
本方法经本人多次验证，绝对有效，可以使你的痘在两天之内就不会痛，三天基本上没什么感觉了。本方法还有一个好处，就是使生痘后的皮肤最大限度的不留疤痕。
如果你觉得好用，请回来采纳一下，如果感觉不好用，就不用理我了，谢谢。希望解除你的烦恼。祝你青春美丽、健康帅气！

④ 怎么祛痘最有效如何祛痘

1、白糖+洗面奶

每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果，简单祛痘，快速有效。

2、白糖+矿泉水

把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果，祛痘印同样有效。

3、珍珠粉+维生素E

把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用来祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。

4、珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

⑤ 按摩哪些穴位可以祛痘

太阳穴——下关穴——颊车穴——四白穴：按摩脸部的穴位可以化结散瘀，促进脸部的血液循环，有效促进痘痘的消除。

⑥ 如何祛痘!

痘痘的形成原因？

皮脂腺分泌旺盛，大量产生皮脂，而多余皮脂未能及时清除，容易吸附空气中粉尘并被氧化形成黑色硬栓堵住毛囊口，也就是黑头。但如果毛囊口角质化或角质堆积将毛囊口堵住，让毛囊内皮脂无法排出则形闭口粉刺。之后,未能及时清除闭口粉刺，毛囊内皮脂滋养痤疮丙酸杆菌的话，皮肤会发炎，形成丘疹、囊肿、脓胞等皮肤问题。

如何有效祛痘？

1、正确洗脸:有效清洁，但不要过度,每天洗脸两次，出油较多时候洗三次,水温27°C左右。可以选择清洁力较强的泡沫型洗面奶,洗完脸立即使用保湿类护肤品，

如需控油，改善粉刺，建议使用含有水杨酸等成分的洗护用品。

2、注意饮食:养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食,多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果;少喝奶茶、可乐汽水、牛奶及少吃甜甜圈等高糖奶制品等。

3、良好护肤习惯:不要挤痘、注意洗脸、定期去角质控油补水，少用糖皮质激素类药物、雄性激素类药物。

4、不要过度熬夜:健康作息习惯，尽量少熬夜、适量有氧运动，但避免带妆运动。

5、使用适合的护肤产品及配合皮肤管理师指导祛痘。