长痘期间怎么护肤

A. 脸上长痘期间如何护肤

你可以买一套护肤品，可以买一些面膜偶尔给肌肤补水。还有就是要早点睡觉。排出身体毒素。还有要多吃水果补充维生素。

B. 长痘期间怎么护肤

长痘痘什么都不涂好吗？

第一，长了痘痘还是做好脸部的护肤工作。脸部与外界没有任何防护措施，只会让外面的脏东西一点一点进入毛孔，从而使痘痘变得更严重。

第二，防晒和隔离是一定不能省略的。紫外线是肌肤的敌人，任何时候，包括冬季都要做好防晒工作。隔离霜也可以帮助我们抵御外部的不好的东西，避免给已经受损的肌肤带来二次伤害。

第三，要注意补水。使用清爽的补水产品，肌肤过度干燥的时候会自动分泌出油脂。

第四，护肤品并不是抹越厚越厚。很多女孩子喜欢把防晒啊隔离啊抹得厚厚的，以延长护肤品的效果。但其实这样真的是不科学的，抹得多丝毫不会延长护肤时间，反而会容易堵塞毛孔，不利于痘痘的治疗。

长痘痘应该怎么应该护肤？

一、清洁。

选用温和补水型的洗面奶，用温水洗脸，温度不宜过高，温度过高容易导致毛孔粗大。洗脸扑，毛巾一定要保持清洁，有条件使用后洗干净太阳下晒干。不能晒干，可在每次使用前用热水洗干净再使用。

不要每天多次洗脸或者用力擦拭皮肤，面部油脂太多可能有堵塞毛孔的风险，但是他们更重要的作用是保护皮肤。油脂太多事面部水油不平衡的体现。

适当的去角质。去角质不宜太过频繁，角质对皮肤有保护作用，太频繁去角质容易导致肌肤敏感。初期可以一周一次左右，后期一个月两次左右，根据自己的状况调整才是最正确的。

二、护肤品怎么选择。

比较建议长痘痘的孩纸选用无香精无酒精的保湿护肤水。水油不平衡的很大一部分原因是因为皮肤缺水，充足的水分能很好的缓解油脂分泌的过多的问题。购买时可以多参考一下产品的口碑评价。

三、面膜怎么选。

目前很多人倾向于选用控油的产品以及专门祛痘的面膜，救急效果肯定是不错的。但是长期来说控油并不能改善缺水的问题，可以试试补水面膜，一定要选择正规厂家生产的。另外可以试试自制面膜，经济划算又健康，比如牛奶面膜，黄瓜面膜。

四、饮食

新鲜的蔬果能够提供人体必需的维生素和纤维，维生素C有氧化还原作用也就是抗氧化抗衰老，维生素B对于生长发育，肠胃蠕动，情绪调节等都有很重要的作用。

免油腻辛辣的食物，但是并不是意味着放弃肉食。多油爆炒，重口味红烧这一类确实是要避免的。但是清蒸，炖菜类是可以的。

但是在食材的选择上需要多花些心思，尽量避免容易引起过敏的海鲜类食物以及容易导致上火的热性食材，比如牛肉，虾蟹等。

C. 长痘怎么护肤

首先分清痘痘类型，粉刺还是有炎症的，痘痘有炎症的痘痘要注意，先去消炎，再进行后续修复，调整肌肤底子。避免痘痘再次产生。如果是闭合性粉刺，注意清洁毛孔。减少油脂分泌，加强补水。

D. 进入青春期，脸上开始长痘，如何护肤

其实青春期长痘痘真的是一个非常正常过程，谁年轻时候没有长过痘痘呢，所以不用太过于焦虑，心态放好，这个时候你的皮肤其实是油脂分泌比较旺盛，加上学业各种压力，这个时候如果你不想让痘痘越变越多，我会给你介绍几种方法，你们可以试试看有没有效果，我之前上学时候也长了好多，我觉得没啥我妈都看不下去了，然后带我去医院看，划重点，我的是比较严重那种，不是几个哦，是满脸都是痘痘，医生说是内分泌失调了哈哈哈，厉害了，所以你要分清你是就长了几个还是满脸都长，如果很严重，听话赶紧去看医生，不然会越来越严重。

我平时就是吃水果也吃比较多，就是不管什么水果反正每天都要吃一个，补充维生素嘛，反正都是有好处的，买水果买一箱比较划算比单买便宜些，毕竟每天都吃，也管不了太久，放冰箱就完事了，我长痘大概也有两三年了，到现在才算稳定下来，下一步就打算去做一个光子，努力赚钱冲呀！

E. 脸上长痘痘的时候应该怎么护肤，需要保湿吗

中医分析为啥长痘痘在不同部位？

中医认为:脸是身体的一面镜子，如果在某一个部位容易长痘。有时候会提醒是身体状况原因。

额主心，鼻主脾胃，颌主肾，左腮属肝 ，右腮属肺，肺主皮毛。

1:额头属心.额头长痘主要是心火旺 ，常常是最近工作压力大，睡眠不好，脾气急躁。如果是这样的话，夏天用莲子心泡水喝，可以清心安神，如果见年轻女孩儿额头长很多小粉刺，多是青春期分泌旺盛，可以吃点品质好的蜂蜜和蜂王浆调节一下。

2:太阳穴长痘，常伴舌苔黄腻，口气重，喜欢吃辛辣，油炸，经常吃快餐，零食。或者睡前大量饮食，导致胃积食，胃火大，胃热，这种情况要改变饮食习惯。

3:脸颊部位长痘多已肝有关，多与肝郁气滞，心情抑郁，过度劳累，压力太大，要放松心情，控制情绪。

4:鼻子和嘴周围长痘属脾胃。鼻子长痘，多见于脾胃湿热或者脾胃受损，常见于吃麻辣烫后重或者有患胃病的顾客。注意饮食清淡，不要吃烧烤，冷冻，油腻和过甜食物，可以吃点冬瓜可以降胃火。还有山楂可以促进消化。健脾消食，鼻子以下属肾，多见于肾阴虚，下巴长痘比较难治，这里有淋巴聚集的地方。
5:嘴巴周围长痘，是否有便秘，如果不改善便秘的情况。会导致体内毒素堆积。或者平时使用牙膏是否含佛过多。养好饮食习惯，平时要多吃含纤维的蔬菜水果。近期养成排便好习惯，不要让宿便损害你水嫩光滑的皮肤。

6:下巴长痘痘原因，是因为下蕉相火偏旺。会表现口干舌燥，情绪暴躁。排便不规律这是肾阴虚内燥，要滋阴降火。

如果以上对应部位反复长痘，就要从内在查询原因。改善生活习惯。

解决方案:1.彻底清洁，去除所有阻碍毛孔和造成压力的污垢。

2.深度补水，调节皮肤的水油平衡，削弱皮脂腺过度分泌的油脂。

3.做好特护，激活肌底层 ，激活基底层新代谢能力。

4.做好滋养，补充少量的油脂，防止水分流失。

5.做好防护，抵挡紫外线对皮肤细胞的伤害。

6.长痘期间，任何粉之类产品都不建议使用。因为它会堵塞毛孔。

长痘形成:长期的的油脂分泌旺盛，毛囊管堵塞，细菌和病酸杆菌在无氧的条件下。交叉感染，自身引发的痘痘。

共同特征:毛孔粗，皮肤油。

F. 脸上长痘痘怎么护肤

脸上总是长痘痘考虑为痤疮，痤疮的治疗可以采取分级治疗的方法。
一级痤疮，一般采用局部治疗，可以外用维a酸类制剂，比如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶，异维A酸凝胶等。在外用维A酸的同时还可以辅助应用一些具有角质剥脱，溶解粉刺，抑制皮脂分泌作用的制剂或者是护肤品。
二级痤疮，在外用维A酸类制剂的同时可以口服抗生素治疗。因为二级痤疮一般炎症性丘疹和脓疱比较多，局部治疗效果欠佳。也可以同时联合红蓝光、光动力疗法。

G. 痘痘皮肤怎么护理

我就是痘痘皮，长期以来也总结了一些经验。
1.用温和洗面奶或清水洗脸。痘痘肌比较脆弱，不要用太强力的洗面奶。建议晚上氨基酸洗面奶，早上温水。
2.千万不要用手摸或挤痘痘。手上并不卫生，容易发言感染，痘痘恶化，留下更严重的痘印。
3.涂抹温和保湿的乳液，注意手法轻柔。
4.常换枕巾，睡觉时脸部经常会与枕巾接触摩擦，所以一定要干净柔软。
5.长痘痘时期不要化妆
6.少吃油腻，高糖食品，这些是痘痘元兇。
7.使用物理防晒。不要涂防晒霜，因为还要卸妆，而且防晒霜很多都比较油腻瓷刺激，但是长痘痘一定要防晒，所以建议戴口罩帽子墨镜，打伞。
8.祛痘印使用温和的维生素C精华。

H. 最近我脸上总是一直长痘痘，该怎么护肤好啊

首先说一下痘痘肌的护肤流程：洁面（温和型）→保湿水→清爽型保湿乳液（痘痘肌忌用很油腻的乳液）→局部痘痘祛痘膏涂抹→防晒乳。
（1）、关于洁面应该选用氨基酸成分的温和洁面产品
（2）、爽肤水可以使用消炎收敛功效的
（3）、精华应该选择清爽或者能调理痘痘肌的
（4）、乳液要选择清透一些，可以让肌肤保持一个比较清爽的状态。
另外还要注意防晒、定期去角质、饮食也要忌辛辣、油腻、作息规律。
如果痘痘很严重还是建议及时就医。

I. 长痘痘的人怎么护理皮肤呢

要想护理好自己的皮肤，首先要从自身出发，做一个健康生活的人，皮肤自然也是健康的，要不然用什么办法也不能的搭配根治。

总结：如果皮肤刚开始恶化，那就多注意一下养成一个好的习惯，坚持下来，皮肤肯定会慢慢变好；如果皮肤已经出现大范围的长痘、丘疹等情况，那就可以在好习惯的基础上，用药物配合治疗；需要注意的是，皮肤已经很严重的话，建议及时去医院皮肤科接受治疗，不要自己采取措施进行治疗。

J. 痘痘肌肤怎么保养

皮肤呈暗黄色，一直长痘痘也是很头疼。许多女性朋友在长痘期间滥用护肤品，同时，她们没有足够的工作和休息时间，因此变成痤疮皮肤。下面说说痘痘肌肤应该怎样护肤和保养。

适当的禁忌：

不要吃高糖的食物，如糖果、甜点、奶茶和饮料；火锅、油炸、烧烤等辛辣油腻、刺激性食物必须少吃；吸烟和饮酒建议完全避免；饮食中建议摄入足够的蛋白质是有益的。牛奶、咖啡等也尽量少喝。我的建议是你可以先少量饮用。如果你喝了之后痘痘没有恶化，你可以放心，这些对你没有坏处。如果饮用后痘痘明显加重，你要避免饮用。需要注意的是，在和之前，请仔细阅读产品成分列表。