什么人爱长痘

① 为什么青年人脸上容易生“青春痘”

脸上长痘痘怎么办？"很多人还在这样问。

"痘痘"一个困扰无数人的名字。痘痘的出现带走了无数爱美之人的美丽容颜；痘痘的不请自到使得我们生活多出了一重烦恼；痘痘的顽固和突袭又毁坏了人们多少的幸福。总之，"痘痘"的存在似乎原本就是一个错误，痘痘是天生的"公敌"。s

痘痘一般情况下都长在脸上，正因为这样，脸蛋失去了往昔的美丽，没了当日的风采。受害者从此也失去了自信，在低着头的日子里慢慢度过。

因此，"脸上长痘痘怎么办？"也顺理成章的成为了众人心中一个共同的问题。
想要知道脸上长痘痘怎么办，首先要了解痘痘"爆发"的原因。

痘痘形成的原因其实很多，因人、因时、因环境等等而异。在众多原因之中，下面的几条最值得大家觉察和注意：

脸上长痘痘的原因之一：遗传因素 天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘！
脸上长痘痘的原因之二：内分泌失调 有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢？原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。
脸上长痘痘的原因之三：代谢不畅 皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
脸上长痘痘的原因之四：皮肤分泌过于旺盛 皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。
脸上长痘痘的原因之五：药物刺激 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。
脸上长痘痘的原因之六： 睡眠不足 经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看！
脸上长痘痘的原因之七： 饮食刺激 经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。
脸上长痘痘的原因之八：卫生坏习惯 有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。
总之，面对痘痘我们应该时刻加强警惕，防止其入侵。针对痘痘的发生原因，我们应该采取有效的措施进行预防和控制。学会自我保护，到那个时候，自己就知道脸上长痘痘怎么办了。

想要 "脸上长痘痘怎么办"这样的疑问不复存在其实很简单， 我们只要从预防开始，只要自我控制得当，学会自我爱惜， 讨厌的痘痘就不会反反复复了。

要想做好脸上长痘痘的预防，首先就要控制脸部的出油，尤其是油性皮肤的朋友。及时的清洁和处理，保持毛孔的畅通是至关重要的。

其次，确保自身分泌系统和代谢功能正常运行，注重自我检测与检查也是必要的措施。做好了这一点对控制痘痘的生长有着相当重要的作用以及实际效果。

然后，少吃或者尽量不吃有催化痘痘生长具有一定刺激性的药物，避免药物毒素的带进和长期的堆积。坚持每天适当的喝水，补充水分清理人体垃圾。说到这里，有效清洁脸面，不留残余污渍也是必不可少的。同时，排便也是排毒的另一种方式，也要养成良好的习惯。

最后，我觉得少吃辛辣上火食品、保证充足的睡眠、注意个人生理卫生以及正确使用化妆品更是预防脸上长痘痘的重中之重。
归根结底，要解决脸上长痘痘怎么办的问题，只要自我爱惜，正确看待和认识脸上长痘痘的成因，然后对症下药，我想痘痘就不会轻易的说来就来，打扰自己的生活。也不会让爱美之人为美烦恼，更不会再留下人生的痘印了。

但是，现在可能有人会说"我已经被痘痘袭击了，脸上长满了痘痘，这该怎么办呢？"。的确，能够很好控制痘痘生长的人很少，当痘痘布满脸蛋时很多人不知所措或者盲目的祛痘。这一切是不太合理的，因为，祛痘也是一门学问，要知己知彼，方能百战百胜。合理的饮食、养成好的生活习惯以及选择护肤品这三点就显得格外的重要了。

所谓合理的饮食，针对祛痘来讲就是要择优进食，选取对祛除脸上痘痘有效的食物。比如，多吃粗粮和纤维素丰富的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。因为之所以脸上长痘痘是源于毒素无法正常排出，而这些食物有利于湿热毒邪的排泄，可谓是对症下药。.多吃有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜，又如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、榴莲等高糖的水果应该少吃。

好的个人生活习惯对于祛除脸上长痘痘尤为重要。时刻保持脸部清洁、保持油水平衡，是迈出的第一步。自我检查是否有吸烟酗酒、熬夜、随手挤痘痘等的不良习惯。诸多的恶习都给了脸上长痘痘的机会。保持心情愉快，控制情绪(急躁、生气、发火之类的负面情绪)养成良好的生活习惯，让脸上痘痘无处藏身，再无脸上长痘痘怎么办的困扰。
在如何解决“脸上长痘痘怎么办”的三要点之中，选择一款好的祛痘护肤品在当今社会来讲，似乎是最直接的祛痘方法，选择一款安全、自然的祛痘产品更是大家的期望。我们在使用祛痘产品的过程中应当注意使用弱酸性的洁面乳，切勿使用含碱或者清洁力过强有刺激性的产品，因为这类产品会使皮肤变的更加敏感反而不宜祛痘。为了防止皮肤干燥、保证油水平衡，补水就尤为重要，因而提倡选择锁水保湿的护肤品也就显而易见了。最后，我个人觉得，挑选的产品千万要与皮肤具有相容性而不是对立的，坚决不用会让皮肤过敏的产品，同样也不能选用来路不明的产品。一些老牌子的护肤品，比如上海的臻美，从1996年至今就一直专注在功效护肤上，祛痘系列更是最早开发的重点产品，象这类产品，久经市场与使用者的考验，自然是首选。

说了这么多，我想每个人都有一些自己的想法和见解。无论大家把祛除痘痘放在什么样的位置，我都相信每个人的目的是一样的，那就是："只要青春不要痘！"只要我们正确地对待痘痘这一生理现象，科学的运用各种方法。最后的结果都应该是青春焕发、自信满满。到那时，就没有人再会问："脸上长痘痘怎么办？"因为，痘痘已是穷途末路。 v

② 为什么有些人脸部皮肤爱长痘，而身体其他皮肤不会

不良的作息习惯：往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜很容易导致体内内分泌失调，引起痘痘的生长！不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；关于不爱洗手总是爱用手摸脸导致长痘的问题，大叔之前强调过很多遍，因为我们的脸总是暴露在外面，而身体其他肌肤大多数的时间都在衣服里，有很多女性朋友会有没事摸脸的习惯，所以导致我们的脸更容易沾染细菌和病毒，引起长痘！

③ 经常容易长痘痘的人，有哪些食物是不能多吃的

皮肤长痘痘的原因是什么？

如果长痘痘，可以根据实际情况调整饮食结构，同时保持心情稳定放松，更有利于痘痘的改善。

④ 哪些人容易长痘痘

命运似乎总是不公平的。有些人天生丽质，有着一张几乎毫无瑕疵、吹弹得破的粉脸；有些人却仿佛注定要饱受痘痘的困扰，被痘痘折磨得面目全非，甚至可怖狰狞。那么，究竟呢？ 一般来说，根据遗传因素，如果父母有痤疮史，那么其后代也难逃一劫，非常容易长痘痘。皮肤分油性、中性和干性，其中油性皮肤的人会比较容易长痘痘。痘痘与一个人的性格也有关系，性格内向或者脾气暴躁的人往往也容易长痘痘。因为焦虑、压抑等不良情绪会导致内分泌的失调，所以生活、家庭、工作、学习压力大的人易长痘痘。经常熬夜、睡眠不足或睡眠质量不好的人体内激素分泌也会失常，致使痘痘产生。此外，肠胃消化不好、经常有便秘症状的人也易长痘痘。 研究发现，下面的职业人员是易长痘痘的群体：司机、老师、学生、电脑操作员、白领、经理。 与其抱怨命运的不公，还不如积极应对，做好预防和治疗措施，这样才是对付痘痘的最好策略。

⑤ 为什么有些人总爱长痘长痘跟身体什么因素有关系

其实很多人都遇到过这个问题，即面部频繁起痘。对于这类人来说，如果不及时对自身的状况加以调理，那么是会影响到自己的外在形象的，所以人们一定要及时找到起痘的诱发因素，然后及时去做针对性的治疗和调理，尤其是女性。

很多人说是雄性激素分泌比较旺盛，也有人说是因为油脂分泌比较旺盛，还有人说是痤疮杆菌引起的，当然也有人说是毛囊炎，其实这些都是表象，男性雄性激素分泌都比女性要旺盛，也没有见所有的男性都长痘，头皮上的毛囊更密集，反而头上长痘的人非常少，也有很多人皮肤很油也没有长痘痘，所以长痘痘是身体出现了问题。

长痘跟身体什么因素有关系？

比如说情绪和姨妈加重的痘痘一般长在颧骨和眉骨这个附近成小节状是因为肝气郁结，气滞血瘀引起的。长在额头只有几颗颜色发红的痘痘，其实是肾虚睡眠不好引起的。口周周围长了很多发红的痘痘，缠绵反复难以根治，其实是脾胃湿热引起的。太阳穴发际线边缘长了很多，闭口摸起来密密麻麻其实是肝胆石引起的。脸颊和下颌长了一颗很大凸起，皮肤囊肿型的又青又紫，其实是血瘀引起的，还有很多人前胸后背也长痘了，前胸后背发红的是肺热不红的是湿热，都是不同的身体原因。

⑥ 为什么有些人脸上总是长痘痘呀

1. 额头长痘 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 改善：早睡早起，多喝水。 2． 双眉间长痘： 原因：胸闷，心律不整，心悸。 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3． 鼻头长痘： 原因：胃火过盛，消化系统异常。 改善：少吃冰冷食物。 4． 鼻翼长痘： 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5． 右边脸颊长痘： 原因：肺功能失常。 改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6． 左边脸颊长痘： 原因：肝功能不顺畅，有热毒。 改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7． 唇周边长痘： 原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 改善：多吃高纤维的蔬菜水果 8． 下巴长痘： 原因：内分泌失调。 改善：少吃冰冷的东西。 9 太阳穴： 太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 祛痘的15个良好习惯 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。） 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品 5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、不可以用手随便挤痘痘。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。 13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。 14、多喝些花茶，可以美容皮肤。 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮． 去除痤疮疤痕

⑦ 哪种体质的人容易起青春痘原因是什么

序言：长青春痘出现在每个青年人身上，当处于青春期的时候，会发现脸上的痘痘越来越多。那么我们不需要太过于着急，等过了这段时间之后，痘痘就会下去许多。很多人认为长痘痘与体质有关，最主要的是与生活作息以及饮食习惯有很大的关系。下面小编就给大家分享一下，哪种体质的人更容易得青春痘。

三、喜欢用手摸脸的人群

如果平常喜欢用手摸脸或者是不爱洗手的人群，那么也非常容易去长痘痘。手上的细菌是非常多的，我们在摸脸的过程当中把细菌都带到了脸上，这样更容易刺激痘痘的生长。我们要注重个人卫生，经常更换床单枕套，这样才能够防止痘痘出现在脸上。等到长痘痘的时候，我们不要太过于着急，调整好自己的饮食以及生活习惯，很快就能下去。

⑧ 什么人容易长痘痘

父母亲都为油性皮肤、且曾为青春痘患者，小孩本身即具会长痘痘的体质。若加上作息不正常、饮食保养清洁方式欠佳，即会冒出痘痘。有时服药也会造成痘痘；青少年尤其在考试后（熬夜）、生理期前后（荷尔蒙），是最容易长的时间，嗜喝人工罐装果汁者因为色素、人工甘味的影响，也容易长痘痘。

⑨ 哪些人群容易长痘痘

痘痘的易发人群： 1、父母有痘痘史，其后代非常容易长痘痘。 2、油性皮肤的人会容易长痘痘。 3、性格内向或脾气暴躁的人也容易长痘痘。 4、生活、家庭、工作、学习压力大的人易长痘痘。 5、经常熬夜、睡眠不足或睡眠质量糟糕的人易长痘痘。 6、经常便秘的人易长痘痘。 7、易长痘痘的职业：学生、司机、白领、老师、电脑操作员、经理。

⑩ 什么样的人容易长痘

1.青春发育期的人容易长痘痘，在青春发育期阶段，受雄性激素突增的影响，体内激素水平容易紊乱，从而刺激皮脂腺细胞异常分泌，大量的油不能及时排出，并且积聚在毛孔中以阻塞毛孔并形成痤疮。
2.油性皮肤人的人容易长痘痘，这是因为油性皮肤的人分泌过多的油脂，导致堵塞毛孔，引起痘痘的生长。
3.性格内向或脾气暴躁的人也容易长痘痘，这是因为内向或脾气暴躁的人长期的处于一种压抑和不好的精神状态中，这称为：闷出来的痘。
4.学习、工作、生活压力大的人也容易长痘痘，还有一个就是环境问题，有很多也会因为水土不服或是环境不适应也会长痘。
5.作息不规律，经常熬夜人群易长痘痘，晚上是排毒时间，体内的毒素没有排出去就会发泄到脸上来。
6.经常便秘的人群易长痘痘，便秘无法将废物排出体外，一直藏于体内中，积累久了毒素也就多了。