脸怎么去油祛痘

① 油性皮肤要怎么祛痘

痘痘似乎偏爱油皮，当然，很多敏感肌就是干皮，所以各有各的烦恼。那么油皮如何祛痘呢，很多妹子想当然以为，既然是油皮，那么第一步当然就是控油，这话诚然没错，但在控油的同时，或者补水才是最关键的。

再者，在护肤品的选择上也要特别注意。特别是隔离、粉底类比较容易闷痘的产品，一定要选择那些相对轻薄类的产品。当然最好是不化妆。在祛痘产品选择上面，要选择低敏性产品，同时不要贪图速度，见效快的产品往往不安全，毕竟，祛痘是一项长远工程，即使短时间见效，还需要长时间保持，所以一定要选择那些可以长期使用的产品。

② 油性皮肤怎么祛痘

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ヤ缘铕兲锭灬
制作,以下方法全部是自己的亲身体验,杜绝复制,如有疑问,欢迎继续追问,很乐意帮大家解决问题,,
放假之前,我的额头还有脸颊长了很多痘痘,超难看,又红又大,有时候还很痛,学生还是比较[[爱脸面]]的,所以暑假在家就上网查了很多关于祛痘的方法,也尝试了很多,现在我就把我自己亲身体验过的介绍给大家,希望可以帮助到你们,,
1,生姜按摩法,我个人觉得还是不要用的好,我只用了一次,脸上火辣辣的,还发红,很痛,我怕有什么不良反应就没敢再用第二次,在网上查了下,生姜有助于头发生长,在祛痘这方面效果不大,,
2,完美芦荟胶,真是看个人肤质了,我用的效果不大,感觉还有点油,干的也很快,,
3,薯仔片敷脸,痘痘没见少,倒是黑眼圈小了很多,所以祛黑眼圈的用薯仔片绝对有效,,
4,盐水洗脸,我个人感觉很好,因为长痘痘主要的一个原因是脸上不够干净,我通常早上先用洗面奶或者用硫磺皂洗脸,然后再用盐水洗一遍,轻轻按摩,我现在不长痘痘的一大原因可能就在于我长期坚持使用盐水洗脸,用盐水洗脸还有一个好处就是可以淡化痘痕,长期用效果很明显,,
5,曼秀雷敦乐肤洁系列,很好的产品,泡沫够丰富,味道也很好闻,清洁也不错,就是有一大毛病:长期用的话,毛孔会变很大,所以建议大家最好有2管洗面奶,一种收缩毛孔,一种清洁度高,,
6,黄瓜敷脸,没用过几次,但是每次用过后感觉皮肤很滑腻,建议大家试下,,
7,面膜法,我做了几种,一种绿豆粉+水(在网上普遍介绍的面膜法),效果确实不错,我每星期做2到3次,还有一种是绿豆粉+珍珠粉+水,这是一款美白和祛痘的面膜,建议长期使用,我朋友现在见了我都问我怎么比以前白了,我说我在家做面膜做的,小小的说一下,珍珠粉+鸡蛋清味道不好闻,我第一次做差点熏晕,所以大家最好加点绿豆粉或者蜂蜜,味道就没那么冲了,,
8,家有电脑,辐射就比较大,我一般都定时洗脸,洗过脸后用乳液或者芦荟胶涂在脸上,这是为了减少电脑辐射对皮肤的伤害性,另外一点是为了呵护肌肤,,
9,尽量少吃辣的,甜的,要多喝汤,多喝水,还有水果,饮食和作息上要有规律,,
10,精油的挑选很复杂,用量过多会适得其反,大部分买回家后会发现并没有想象中的那种效果,但是精油确实有祛痘的功效,最好详细咨询下,,
以上全部是本人亲身体验和尝试过的,建议大家使用面膜和盐水洗脸,希望楼主采纳,谢谢,,

③ 脸上油脂多的人怎么去痘啊

脸上若长痘，会使得油腻的状况早早的出现在我们的皮肤之上，更有甚者脸上的油脂聚集过多在太阳下甚至会有反光，这会让外人看起来很不舒服。于是你会说：那我勤洗脸清洁，总有用处吧，但是涂涂老师告诉你这都是治标不治本的。

那些油性皮肤与痘痘二者碰撞起来更可谓是宇宙大爆炸，这棘手的控油祛痘问题相较于一般的祛痘历程会更加复杂。脸上泛油且出痘会给一个人的外貌形象大打折扣，中国人固有的观念里，洁净这个指标很重要。

因此很多爱美的朋友们一直被脸上痘痘出油这个问题困扰着，祛痘方法的出现就像是一场及时雨，现在涂涂老师就来给大家解惑！针对脸上痘痘出油我们该怎么去做？

油性皮肤的患者很容易出现痘痘，油性皮肤分泌的油脂很多，这样会堵塞毛孔，这就有理由也有条件促进了痘痘的滋生，有了痘痘以后，本身脸上能及时排出油脂的毛孔被堵塞了大部分，若再不及时应对，炎症的恶性循环则愈演愈烈。

首先要记得定时补水。脸上冒油说明你的皮肤在向你求救说：“我缺水了。”因为水在皮肤中就起个平衡的作用，皮肤缺水之后为了保持平衡就得分泌过多的油脂来维持该平衡.所以补水是首要的。

其次是控油. 油性皮肤的人特别要注重皮肤的清洁.所以彻洁肤是基础.要选用性质温和的深层洁面霜,像一些零添加的含有氨基酸的洗面奶，这样的话在深层清洁的同时也不会对皮肤造成太大的危害。面膜的话建议看可以一周两次，平时避免使用碱性强的东西清洁，就像硫磺皂，会刺激皮肤分泌更多的油脂。控油也得慢慢来，不得一蹴而就。

那么怎么有效的控油祛痘呢？

第一我们应该避免过久接触电脑和手机，避免长时间暴露在电子辐射之下，它会加速我们皮肤的老化，削弱皮肤抗性。

第二采用一种简单易行的方式：在洗脸水中加入淘米水或者是食醋，能有效的控油和淡化痘印，但是此种方法不建议长期使用。

第三避免熬夜，熬夜会影响到内分泌系统的稳态，进而引发痘痘的出现。熬过夜的皮肤都会异常的出油，因为熬夜使皮肤缺水了，因此需要分泌油脂来代替水。

第四在饮食方面，避免刺激性和辛辣食物的摄入，少吃油腻、易上火的食物。多吃绿色有机食物，对皮肤的控油和痘印的祛除都有效果。

④ 油性皮肤脸上起痘痘怎么办怎么才可以去油

油性皮肤是可以改善的，要积极乐观的面对，具体做法如下：
1、脸部清洁工作不可少，油性皮肤尽量不要使用去油能力太强的洗面奶，否则T字部会冒出更多的油变成油田。
2、随身带纸巾，这是救急，千万不要用湿纸巾，化学药品做的湿纸巾对皮肤伤害很大，尤其是长了痘痘的脸。
3、坚持锻炼，每天出一身汗，有助于排泄体内废弃物，还要早睡早起，不要熬夜。
4、多吃瓜果蔬菜，少吃油腻的食品，少食多餐，你可以吃元豪糙米粉配谷笑爷即食大燕麦，每天早上泡一杯，坚持一个月，你会发现上大号很如意，这个时候你的脸估计冒的油就会少很多。

⑤ 脸上太油了，如何控油祛痘

1：每天一盘蔬菜拼盘
你还可以试试生菜、菠菜、空心菜等绿叶蔬菜。生吃做汤、煎炒、烹都可以。每餐后吃一个水果，苹果、橘子、番石榴都可以。水果的含糖量远低于奶茶、糕点，且水分很多，口感都不会特别甜腻。

2：每周吃2~3次粗粮
粗粮和谷物的粗糙外壳富含维生素B，可以帮助控油，顺便还能帮你通便，新陈代谢的废物和多余的油脂都帮你排出去了，自然就不闷痘了，消化顺畅，一身轻松。

3：早晚都喝一杯水、
成功唤醒沉睡的细胞，晚上睡前两小时喝一杯水可以补充睡眠之前缺失的水分，让你美容觉睡得更安稳。白天的饮水量也要增加一倍，定时喝水别等口干才去喝水，20~30分钟喝一杯水。

4：晚上早一小时休息
躺床上睡觉前做一些让人安静的事情，比如洗澡、看书，让身心从活跃状态慢慢过渡到睡眠状态。尽量不要再睡觉前打游戏、看电影这些高脑力运转的活动，你会发现做完以后还会不自觉回想，很难静下来睡觉。

5：安排一次30~60分钟的慢跑
在注意防晒的情况下运动对缓解身体的炎症是有很大帮助的，充分活动之后身体细胞的代谢速度会加快，该代谢的多余激素也会被代谢掉。

此外运动过后很多毛孔都会张开，这将更有利于皮肤排油排汗，减少局部堵塞和炎症发生。好皮肤的基础首先是健康的生活习惯，解决痘痘问题的从来都不能只依靠产品，必须针对性的内养外调才最稳妥。

⑥ 脸上很油，在疯狂的长痘，怎么破

你好，你是油性皮肤吧，油性皮肤如何祛痘呢？

当然除了上面的方法外一定更要注意日常的生活习惯及皮肤护理哦，多吃水果和富含VC的食物是必须的。

祛痘一

在日常保养中注意调节皮肤的油脂分泌，从根源解决长痘问题，做好清洁、补水、加强皮肤代谢、畅通毛孔。如果有已经形成的痘痘，需要专业指导和安全的祛痘产品（比如朵嘉浓祛痘凝胶），以免自己护理对皮肤造成不必要的损伤

祛痘二

慎选保湿乳液：基本上油性肌肤是不需要保湿乳液的；如果一定要使用乳液，皮肤科医师则推荐非油性而具保湿成分的乳液，比方说含有果酸，或者是以甘油（glycerin）与玻尿酸（hyaluronic acid）为保湿主成分的面霜。

祛痘三

免使用化妆水：化妆水涂在脸上会刺刺的，感觉很紧绷，这一类产品通常含有酒精成分，长期下来，不仅可能伤害肤质，也会刺激皮脂腺分泌更旺盛。皮肤科医师建议，在感觉脸上油光很明显时，不妨使用吸油面纸。

祛痘四

防晒：过度的日晒，会加深痘疤的颜色，恶化痘痘的发炎程度，所以出门最好做好物理防晒（比如打伞口罩等），不能物理防晒也可以采用防晒产品，记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品，而且防晒系数（SPF）至少要在15以上。

油性皮肤的一定要注意控水补水

特别注意事项：

油性皮肤由于皮脂的分泌都会比较旺盛，如果再加上不适当地清洁及保养，很容易出现长痘、长粉刺、堵塞毛孔等一些现象。所以要克服这些问题，日常生活一定要注意饮食、休息。吸烟熬夜长时间对着电脑都会影响油脂分泌，更多祛痘相关问题祛痘吧祛痘

⑦ 如何去脸上的油

1、多补水

身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。

2、毛巾保湿

每次出门的时候可以携带一块小毛巾，感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面，轻轻的敷在脸部，不仅可以为身体降温，并且还可以带走多余的油脂，从而防止油脂堵塞毛孔。

(7)脸怎么去油祛痘扩展阅读：

皮肤出油原因：

1、根本原因：痰湿体质

从体质的角度来说，脸上总是油光可鉴的人，大多都是湿热体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

2、情志原因：压力过大

荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

参考资料来源：

人民网-脸部容易出油怎么办？几种方法让你清凉一夏

人民网-油性皮肤日常应该如何护理 注意科学护养很重要

⑧ 请问油性皮肤如何控油祛痘

白天，早上使用洗面奶，也是选择符合自己的产品就可以了（个人推荐就泡泡状的比较好），早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，不给痘痘长的机会。
2.去角质
一个星期去两次就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。
3.控油
很多时候，男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。
最后就是内部调节

别吃上火的东西，刺激的也别吃。忍不住就少吃。上火的东西意思就是说火属性的各种东西。比方说瓜子。花生。油炸食品。现在如果没顶住，你就好长一段时间豆豆会跟着你了。。多吃点去火的，凉茶。睡眠要充足，心情不妨放松，不要总想着痘痘问题，对皮肤的恢复不利的哦！去用古反豆葆茶在这方面是比较知名专业的,可以去试试看。