抖音里巧克力液祛痘的方法怎么弄

A. 简单祛痘方法

睡眠面膜是个对懒人很好的福音，也是有重大场合（见面男友这种）救急的法宝。但是要注意使用睡眠面膜之前，一定要根据自己的肤质挑选哦！

ELE 免洗睡眠面膜

提升皮肤弹性，帮助皮肤深层美白以及平滑和滋润我们的皮肤，而且它对眼部黑眼圈也都有着改善的作用。增加和抑制胶原蛋白的破坏，防止皮肤出现松弛和皱纹的问题。

用户实测评分：9.554分

实验室效果评测：9.535分

B. 如何祛痘!

痘痘的形成原因？

皮脂腺分泌旺盛，大量产生皮脂，而多余皮脂未能及时清除，容易吸附空气中粉尘并被氧化形成黑色硬栓堵住毛囊口，也就是黑头。但如果毛囊口角质化或角质堆积将毛囊口堵住，让毛囊内皮脂无法排出则形闭口粉刺。之后,未能及时清除闭口粉刺，毛囊内皮脂滋养痤疮丙酸杆菌的话，皮肤会发炎，形成丘疹、囊肿、脓胞等皮肤问题。

如何有效祛痘？

1、正确洗脸:有效清洁，但不要过度,每天洗脸两次，出油较多时候洗三次,水温27°C左右。可以选择清洁力较强的泡沫型洗面奶,洗完脸立即使用保湿类护肤品，

如需控油，改善粉刺，建议使用含有水杨酸等成分的洗护用品。

2、注意饮食:养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食,多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果;少喝奶茶、可乐汽水、牛奶及少吃甜甜圈等高糖奶制品等。

3、良好护肤习惯:不要挤痘、注意洗脸、定期去角质控油补水，少用糖皮质激素类药物、雄性激素类药物。

4、不要过度熬夜:健康作息习惯，尽量少熬夜、适量有氧运动，但避免带妆运动。

5、使用适合的护肤产品及配合皮肤管理师指导祛痘。

C. 怎么祛痘最有效果！！！！急！

消除青春痘要有耐心和有效的方法.
1.有耐心：油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程,请不要轻易中断和放弃.
2.好习惯：养成良好的生活习惯和有规律的作息时间.
3.睡眠足：人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健康的“进行曲”.充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一.
4.慎饮食：虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系,但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用.尽量减少食用煎炸的食物和巧克力.平时用餐请注意营养平衡,多食用蔬菜,水果.
5.慎用药：有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺,如苯巴比妥药物,锂,激素,某些维他命如D,B12等,所以服用药物时必须先询问医生.怀孕的女士,请向医生咨询,以保证使用对胎儿绝对安全的药品.
6.拒阳光：当心阳光,它是青春痘和粉刺的坏朋友.虽然日晒后您会发现皮肤晒黑,油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转,但日晒会增厚表皮,随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺.所以油性粉刺皮肤一定要使用优质的防晒产品.
7.无留海：如果痘痘粉刺很严重,就不要留前刘海,头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺.
8.护肤品：挑选适合您肤型--无粉刺配方的护肤品.避免使用过度刺激的洁肤产品,使用化妆棉,绒布和海绵进行清洁,不在清洁脸部前挤小痘痘,那会增加感染的机会.使用深层清洁面膜对油性皮肤有暂时的缓解效果.慎用去角质磨砂膏,因为青春痘皮肤比较敏感,使用去角质磨砂膏会刺激它.
由于青春痘是一种成因复杂的皮肤病,很多患者对自身豆豆了解不够,治疗不当,导致青春痘反复发作,给患者的身心健康造成重大伤害,美国CBH研制的祛痘排毒套装（重度）：雪晶去痘粉剂＋排毒清粉剂送慢炎清胶囊＋去痘精华油,纯植物配方,丰富的高渗透性活性因子,快速被皮肤吸收,直达豆豆根源,有效祛除青春痘,平衡肌肤酸碱度,调节皮脂分泌.