㈠ 长青春痘能喝纯牛奶吗
脸上长痘痘最好不要喝纯牛奶，纯牛奶中含有雌性激素，如果我们正常摄入安全的牛奶不会有问题，但是痤疮期间，引用较多的牛奶，会造成体内雌性激素的上升，会加重痘痘的症状。
如果你是油性肌肤，混合肌肤，面部或者身上有痤疮，长期饮用牛奶，会增加肌肤出油的问题，还会刺激皮脂腺分泌油脂增多，造成毛孔堵塞。当肌肤出油增多，表皮层水分就会减少，刺激你的肌肤状态就是又干又油。
假如题主特别喜欢喝牛奶、奶茶、芝士薯条一类的高热量，高糖分饮品，你的痘痘问题会更加严重，使用护肤产品或者祛痘产品，中药调理也不会改善。
正确的改善方法应该是：清淡的饮食，少吃一些高热量，高脂肪，高糖分的食物，少吃一些油脂高的坚果，多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果，对你会很有帮助。
㈡ 长痘痘可以喝牛奶吗
脸上长痤疮是可以喝牛奶的。正常饮用牛奶不会对加重痘痘的产生，脸上长痘痘需要忌口的食物如下：
1、少吃辛辣食物:如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。
2、少吃油腻食物:如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。
3、不能吃腥发之物:如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重。
4、不能吃补品:补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
㈢ 长痘痘喝什么牛奶
朋友，你好，有痘不要挤或抠会有痘印疤可以用薰衣草复方精油，祛痘去痘印效果挺好的
我家有做，可以加我咨询~~谢谢！(可去粉刺)